❤️در شروع هفته براتون
🌸٧ چیز را آرزو میکنم 
❤️۱- سایه خدا بر سرتون
🌸۲- سلامتی بر وجودتون
❤️۳- سرسبزی در خانه ها تون
🌸۴- سخاوت خدا در مال تون
❤️۵-سرنوشت نیکو در عمرتون
🌸۶- سبد سنبل در دست تون
❤️۷-سیب خنده رو لباتون
🌸سلام شروع هفته تون عالی

@beheshte

🤍سلام روزتون پر از لبخند خدا

🍀یکشنبه تون پراز انرژی

🤍تصویر زندگیتون پراز

🍀رنگهای زیبا

🤍خونه دلتون گرم و پر

🍀از عشق و محبت

🤍سفرتون پر از برکت

🍀و نگاهتون به آینده پراز امید

@beheshte

خاصیت ترب 👌
@beheshte

@Beheshte

✍نامه ای از سوی پروردگار به همه انسان ها❣

💫سوگند به روز وقتی نور می گیرد و به شب وقتی آرام می گیرد که من نه تو را رها کرد ه‌ام و نه با تو دشمنی کرده‌ام
( ضحی 1-2)

💫افسوس که هر کس را به تو فرستادم تا به تو بگویم دوستت دارم و راهی پیش پایت بگذارم او را به سخره گرفتی.
(یس 30)

💫و هیچ پیامی از پیام هایم به تو نرسید مگر از آن روی گردانیدی.
(انعام 4)

💫و با خشم رفتی و فکر کردی هرگز بر تو قدرتی نداشته ام
(انبیا 87)

💫و مرا به مبارزه طلبیدی و چنان متوهم شدی که گمان بردی خودت بر همه چیز قدرت داری.
(یونس 24) 

💫و این در حالی بود که حتی مگسی را نمی توانستی و نمی توانی بیافرینی و اگر مگسی از تو چیزی بگیرد نمی توانی از او پس بگیری 
(حج 73) 

💫پس چون مشکلات از بالا و پایین آمدند و چشمهایت از وحشت فرورفتند و تمام
وجودت لرزید چه لرزشی، گفتم کمک هایم در راه است و چشم دوختم ببینم که
باورم میکنی اما به من گمان بردی چه گمان هایی .
( احزاب 10)

💫تا زمین با آن فراخی بر تو تنگ آمد پس حتی از خودت هم به تنگ آمدی و یقین
کردی که هیچ پناهی جز من نداری، پس من به سوی تو بازگشتم تا تو نیز به سوی
من بازگردی ، که من مهربانترینم در بازگشتن.
(توبه 118)

💫وقتی در تاریکی ها مرا به زاری خواندی که اگر تو را برهانم با من می‌مانی، تو
را از اندوه رهانیدم اما باز مرا با دیگری در عشقت شریک کردی .
(انعام 63-64) 

💫این عادت دیرینه ات بوده است، هرگاه که خوشحالت کردم از من روی گردانیدی و
رویت را آن طرفی کردی و هروقت سختی به تو رسید از من ناامید شده‌ای.
(اسرا 83) 

💫آیا من برنداشتم از دوشت باری که می شکست پشتت؟
(سوره شرح 2-3)

💫غیر از من خدایی که برایت خدایی کرده است ؟
(اعراف 59)

💫پس کجا می روی؟
(تکویر26)

💫پس از این سخن دیگر به کدام سخن می خواهی ایمان بیاوری؟
(مرسلات 50)

💫چه چیز جز بخشندگی ام باعث شد تا مرا که می بینی خودت را بگیری؟
(انفطار 6) 

💫مرا به یاد می آوری ؟ من همانم که بادها را می فرستم تا ابرها را در آسمان پهن
کنندو ابرها را پاره پاره به هم فشرده می کنم تا قطره ای باران از خلال آن
ها بیرون آید و به خواست من به تو اصابت کند تا تو فقط لبخند بزنی، و این
در حالی بود که پیش از فرو افتادن آن قطره باران، ناامیدی تو را پوشانده
بود.
(روم 48)
@beheshte
💫من
همانم که می دانم در روز روحت چه جراحت هایی برمی دارد ، و در شب روحت را
در خواب به تمامی بازمی ستانم تا به آن آرامش دهم و روز بعد دوباره آن را
به زندگی برمی انگیزانم و تا مرگت که به سویم بازگردی به این کار ادامه می
دهم.
(انعام 60)

💫من همانم که وقتی می ترسی به تو امنیت می‌دهم.
(قریش 3)

💫برگرد، مطمئن برگرد، تا یک بار دیگر با هم باشیم.
(فجر 28-29) 

💫تا یک بار دیگه دوست داشتن همدیگر را تجربه کنیم.
(مائده 54)

@beheshte

فقط تو یک روز این ترشی خوشمزه آماده میشه🤌🏻😋🫙

@beheshte

🌸سلام روزتون بخیر و خوشی
🌿سه شنبه تون با صفا
🌸ﺧﺪﺍﻳﺎ ﻫﻤﻴﻦ ﮐﻪ ﺣﺎﻝ
🌿ﺩﻭﺳﺘﺎن و عزیزانم ﺧﻮﺏ باشد
🌸ﻭ ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺷﻴﺮﻳﻦ ﺑﺮ ﻟﺒﺸﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ
🌿ﺑﺮﺍﻳﻢ ﮐﺎفے ﺳﺖ ...
🌸ﺩﺭ ﺍﻳﻦ سه شنبہ
🌿بهاری زیبا ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ
🌸ﺑﻪ ﺁﻏﻮﺵ ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﺖ ﻣﻴﺴﭙﺎﺭﻡ
🌿ﻭ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﻫﺪﻳﻪ "ﺳـﻼﻣتے"
🌸ﺭﺍ ﺑﺮﺍﻳﺸﺎﻥ ﺁﺭﺯﻭﻣﻨﺪﻡ ...

@beheshte

🌿✨سلام
🌸✨چهارشنبه تون پر از انرژی
🌿✨الـــهي
🌸✨امروزتـــون
🌿✨پر از بهترينها
🌸✨و غــرق خوشبختی باشيد
🌿✨الهی بی دلیل
🌸✨دلِ مهربونتون شاد بشه
🌿✨الهی کاراتون
🌸✨راس و ريس بشه
🌿✨الهی تنتون سالم
🌸✨و عاقبتتون بخیر باشه
🌿✨روزتون زیبا و در پناه خدا

@beheshte

🤍🍀🤍🍀🤍🍀
🍀🤍🍀🤍🍀
🤍🍀🤍🍀
🍀🤍🍀
🤍🍀
🍀
🍀یه حس خوب
🤍یه لب خـندون
🍀یه دل شـــااااد
🤍یه آخر هفته زیبـا
🍀یه دورهمی صمیمی و
🤍یه عالمه یهویی ‌قشنگ
🍀بـراتـون آرزومندم
🤍آخر هفته تون عالی
🍀
🤍🍀
🍀🤍🍀
🤍🍀🤍🍀        @beheshte
🍀🤍🍀🤍🍀
🤍🍀🤍🍀🤍🍀

✨ یه ظرف ۱۰۰ گرمیش رو نگیر ۷۰۰،۸۰۰ تومن ، خودت براحتی توی خونت درستش کن ، استفاده ، لذتشو ببر

این ترکیب میتونه خیلی از بیماری های کبدی رو بهبود ببخشه ، برای دستگاه گوارشم بسیار خوبه

@beheshte

🍀سلام✋
🌼آدینه تون
🍀بخیر و شادی
🌼صبحانه تون 
🍀به زیبایی طبیعت
🌼به قشنگی عشق
🍀به آرامش دلهاتون
🌼امیدوارم امروز
🍀خدا سرنوشتی
🌼دوست داشتنی
🍀یه زندگی پراز عشق
🌼یه سفره پر برکت
🍀و دلی شاد
🌼براتون رقم بزنه
🍀پراز لبخند و مهربونی

@beheshte

🌸💫سلام امروزتون
🤍💫عالی تر از هر روز

🌸💫الهی دلتون پر از شادی
🤍💫خونتون پر از عشق

🌸💫عشقتون پر از صداقت
🤍💫نونتون پر از برکت

🌸💫زندگيتون پر از صمیمیت
🤍💫و امیدتون به خدا باشه

🌸💫شروع هفته تون زیبا
🤍💫و پر از اتفاقات قشنگ
@beheshte

صبح میشه این شب ✨

🕯‌🏴🕯

اندوه از دست دادن هموطنان عزیزمان چنان تلخ است......
که هیچ عبارتی را در این مقام، یارای مرهم نهادن نیست.

ضمن عرض تسلیت به همه‌ی هموطنان عزیز برای مصدومان آرزوی بهبودی سریع و برای درگذشتگان رحمت بیکران الهی و برای بازماندگان این عزیزان صبر را آرزو داریم.

🕯🏴🕯

@beheshte
‌‎‌‎

چی بخوریم ؟ برای چه مشکلی خوبه ؟

🔻 اگه آرتروز زانو دارید:
۱) دمنوش زنجبیل و دارچین (کاهنده درد و التهاب)
۲) دانه چیا (حاوی امگا ۳ و امگا ۶)
۳) بادام درختی (منیزیم و کلسیم)
۴) سوپ قلم (کلاژن و گلوکزامین طبیعی)
۵) روغن زیتون فرابِکر (ضدالتهاب و نرم‌کننده مفاصل)

🔻 اگه تبخال (Cold Sores) دارید:
۱) دمنوش بادرنجبویه (ضدویروس طبیعی)
۲) ماست پروبیوتیک (حاوی لیزین)
۳) عسل طبیعی (تسکین ضایعات پوستی)
۴) سیر خام (ضدباکتری و ضدویروس)
۵) بادام درختی (منبع اسیدآمینه لیزین)

@beheshte
🔻 اگه پسوریازیس دارید:
۱) دمنوش گزنه (ضدالتهاب پوستی)
۲) ماهی سالمون (امگا ۳، کاهش التهاب)
۳) زردچوبه با فلفل سیاه (کاهنده التهاب)
۴) روغن زیتون فرابِکر (نرم‌کننده پوست)
۵) دانه چیا (اسیدهای چرب مفید)

⸻

🔻 اگه بیماری مزمن کلیه دارید:
۱) آب جعفری (کمک به دفع سموم)
۲) سیب (فیبر و پکتین)
۳) روغن ماهی (محافظت از کلیه‌ها)
۴) چای سبز (آنتی‌اکسیدان)
۵) سفیده تخم‌مرغ (منبع پروتئین با فسفر کمتر)

⸻

🔻 اگه اختلال کمبود توجه-بیش‌فعالی (ADHD) دارید:
۱) گردو (اسیدهای چرب امگا ۳)
۲) شکلات تلخ (تنظیم خلق و توجه)
۳) دمنوش رزماری (تقویت حافظه)
۴) تخم کتان (تنظیم هورمون‌های عصبی)
۵) سیب سبز (فیبر و تنظیم قند خون)

⸻

🔻 اگه کمردرد مزمن دارید:
۱) زنجبیل تازه (ضدالتهاب طبیعی)
۲) آب آناناس (بروملین، کمک به ترمیم بافت)
۳) تخم شربتی (تأمین امگا ۳ و رطوبت بدن)
۴) دمنوش ریشه زنجبیل و زردچوبه (آنتی‌اکسیدان و ضد درد)
۵) روغن زیتون فرابِکر (ماساژ ملایم و استفاده خوراکی)

⸻

🔻 اگه اوتیسم دارید:
۱) آووکادو (چربی سالم برای عملکرد مغز)
۲) دمنوش بابونه (آرامش‌بخش)
۳) ماهی تُن (اسیدهای چرب امگا ۳)
۴) برنج قهوه‌ای (فیبر و حفظ سطح قند خون پایدار)
۵) بادام هندی (منیزیم و روی)

⸻

🔻 اگه میاستنی گراویس دارید:
۱) گوشت بوقلمون بدون چربی (پروتئین باکیفیت)
۲) دمنوش سنبل‌الطیب (آرامش عضلات)
۳) روغن بذر کتان (اسید چرب امگا ۳)
۴) عدس (منبع فولات و آهن)
۵) کیوی (ویتامین C و محافظت سلولی)

⸻

🔻 اگه نقرس دارید:
۱) آلبالو و گیلاس (کاهش اسید اوریک)
۲) آب فراوان (دفع سموم و اوریک اسید)
۳) کرفس (ضدالتهاب و کمک به دفع)
۴) دمنوش گزنه (کمک به پاکسازی خون)
۵) روغن زیتون (جایگزین چربی‌های اشباع)

⸻

🔻 اگه بیماری کرون دارید:
۱) سیب پوست‌کنده پخته (فیبر قابل هضم)
۲) سوپ هویج و کدو حلوایی (نرم و ضدالتهاب)
۳) ماست پروبیوتیک (تعادل فلور روده)
۴) برنج سفید (هضم آسان)
۵) آب گوشت استخوان (حمایت از روده و تأمین کلاژن)

⸻

🔻 اگه ریزش موی سکه‌ای (آلوپسی آره‌آتا) دارید:
۱) دمنوش ریشه گزنه (تقویت فولیکول مو)
۲) دانه کنجد سیاه (روی و مس)
۳) ماهی ساردین (ویتامین D و امگا ۳)
۴) تخم‌مرغ محلی (پروتئین باکیفیت و بیوتین)
۵) جوانه گندم (ویتامین E و گروه B)

⸻

🔻 اگه برونشیت مزمن دارید:
۱) دمنوش زوفا (خلط‌آور طبیعی)
۲) عسل طبیعی با آب ولرم (تسکین سرفه)
۳) پیاز خام (ضدمیکروب و خلط‌آور)
۴) چای پونه کوهی (ضدالتهاب تنفسی)
۵) سوپ مرغ با سیر و زنجبیل (بهبود تنفس و تقویت بدن)
@beheshte

🔻 اگه سنگ کیسه صفرا دارید:
۱) روغن زیتون فرابِکر (افزایش ترشح صفرا)
۲) آب لیموترش تازه (کمک به رقیق شدن صفرا)
۳) دمنوش قاصدک (تحریک ترشح صفرا)
۴) چغندر (کمک به پاکسازی کبد و صفرا)
۵) سیب سبز (اسید مالیک تسهیل حرکت سنگ)

⸻

🔻 اگه بیماری رینود دارید:
۱) چای زنجبیل (افزایش جریان خون)
۲) شکلات تلخ (منیزیم و بهبود گردش خون)
۳) فلفل قرمز تند (حاوی کپسایسین گرم‌کننده)
۴) ماهی آزاد (اسیدهای چرب امگا ۳)
۵) دمنوش دارچین (گرم‌کننده بدن)

⸻

🔻 اگه یبوست مزمن دارید:
۱) تخم کتان خیس‌خورده (فیبر و روان‌کننده روده)
۲) آب فراوان (هیدراته نگه‌داشتن بدن)
۳) انجیر تازه یا خشک (فیبر بالا)
۴) اسفناج پخته (فیبر و منیزیم)
۵) دمنوش گل محمدی (ملین طبیعی ملایم)

⸻

🔻 اگه اختلال دو قطبی خفیف دارید:
۱) چای سبز (تیانین آرام‌بخش ذهن)
۲) بذر کتان (اسید چرب امگا ۳)
۳) موز رسیده (تنظیم خلق‌وخوی با تریپتوفان)
۴) شکلات تلخ (تعدیل هورمون‌های عصبی)
۵) زعفران (اثر ضدافسردگی ملایم)

⸻

🔻 اگه وزوز گوش (Tinnitus) دارید:
۱) سیر پخته یا خام (بهبود گردش خون)
۲) چای زنجبیل (ضدالتهاب و ضد تهوع)
۳) آب نارگیل (جایگزینی الکترولیت‌ها)
۴) بادام (منیزیم و ویتامین E)

۵) دمنوش گل‌گاوزبان (آرامش اعصاب و عروق)

⸻
🔻 اگه پلی‌میالژی روماتیکا دارید:
۱) زردچوبه و فلفل سیاه (ترکیب ضدالتهابی)
۲) روغن ماهی (امگا ۳ ضد درد عضلانی)
۳) چای سبز (آنتی‌اکسیدان و کاهنده التهاب)
۴) بادام هندی (منیزیم و تقویت عضلات)
۵) بروکلی بخارپز (سرشار از ویتامین C)

⸻

امروز سه شنبه اول ذی القعده شروع چله کلیمیه هست 👌هر کدام از چله ها رو باوضو،نیت خالص،در روز یا بهترین زمان که از اذان مغرب تا قبل از اذان صبح هست فرصت دارید⤵️

برای حاجت روایی
یَا قَاضِیَ الْحَاجَاتِ اقْضِ حَاجَتِی
(ای برآورنده حاجت‌ها، حاجت مرا برآور)
تعداد: روزانه 100 تا 1000 بار با حضور قلب

برای ازدواج
رَبِّ اِنِّی لِمَا اَنْزَلْتَ اِلَیَّ مِنْ خَیْرٍ فَقِیرٌ
سوره قصص، آیه 24
تعداد: روزانه 313 بار
و همچنین چله سوره نور روزی یک مرتبه

برای شفاوسلامتی
یَا شَافِی اشْفِنِی یااللَّهُمَّ اشْفِ اَنْتَ الشَّافِی
تعداد: روزانه 100 یا 313 بار
و همچنین چله سوره یس روزی یک مرتبه

برای گشایش رزق و برکت
یَا فَتَّاحُ یَا رَزَّاقُ ارْزُقْنِی
تعداد: روزانه 70 تا 1000 بار

برای آرامش دل و رفع اضطراب
اَلَا بِذِکْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ
(سوره رعد، آیه 28)

شغل یابی
چله سوره یوسف روزی یکبار

جلوگیری ازطلاق
چله سوره طلاق روزی یکبار
@beheshte
بچه دارشدن
چله سوره مریم روزی یکبار

خرید خانه
چله سوره ملک روزی یکبار

موفقیت در کار یا آزمون
چله سوره حشر روزی یکبار

محبت بین زوجین و عاشق و معشوق
چله سوره زمر روزی یکبار

@beheshte

🔻چلّه‌ی کلیمیه🔻

👌 هر کاری، بهار و فصلِ مخصوص به خودش رو داره؛ بهارِ چلّه‌نشینی هم، ماه ذی‌القعده است.

👈 چلّه‌نشینی همیشه خوبه، امّا اهل معرفت میگن، بهترین زمان برای چلّه گرفتن، از اوّل ماه ذی‌القعده تا دهم ماه ذی‌الحجّه است.

👈 این زمان، زمانی است که طبق قرآن، چلّه‌نشینیِ حضرت موسی در کوه طور انجام‌ شده:

🌴سوره اعراف آیه ۱۴۲🌴

🕋 وَ وَاعَدْنَا مُوسَىٰ ثَلَاثِينَ لَيْلَةً وَ أَتْمَمْنَاهَا بِعَشْرٍ فَتَمَّ مِيقَاتُ رَبِّهِ أَرْبَعِينَ لَيْلَةً...

💢 ﻣﺎ با ﻣﻮﺳﻰ، ﺳﻰ ﺷﺐ ﻭﻋﺪﻩ و قرارِ ملاقات ﮔﺬﺍشتیم، ﺳﭙﺲ ﺁﻧﺮﺍ ﺑﺎ ﺩﻩ ﺷﺐِ ﺩﻳﮕﺮ ﺗﻜﻤﻴﻞ ﻧﻤﻮﺩﻳﻢ، ﺑﻪ ﺍﻳﻦ ﺗﺮﺗﻴﺐ ملاقاتِ او با ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺵ ﭼﻬﻞ ﺷﺐِ ﺗﻤﺎم ﺷﺪ...

قرآن تو این آیه میگه:

👈 خدا با حضرت موسی به مدّت سی شب وعده کرد (و َوَاعَدْنَا مُوسَىٰ ثَلَاثِينَ لَيْلَة)، که طبق روایات، این سی شب از شبِ اوّلِ ماه ذی‌القعده شروع میشه.

👈 بعد، ده شبِ دیگه به این سی شب اضافه شد (وَ أَتْمَمْنَاهَا بِعَشْرٍ)، که همون ده شبِ اوّلِ ماه ذی‌الحجّه، تا روز عید قربان هست.

👈 پس قرارِ ملاقات حضرت موسی با خدا، چهل روزِ تمام، طول کشید (فَتَمَّ مِيقَاتُ رَبِّهِ أَرْبَعِينَ لَيْلَة).

😊 حضرت موسی بعد از این چهل روز، ملقّب به لقب "کلیم الله" شد، و به همین خاطر، به این چلّه میگن: "چلّه‌ی کلیمیه".

☝️ علما و بزرگان، به اين چهل روز توجّه ویژه‌ای داشتند، و به شاگرداشون توصیه میکردند این چهل روز رو به تهذيب نفس و خودسازی و چلّه‌گيری مشغول باشند.

🙏 سعی كنيم ان‌شاءالله از اوّلِ ماه ذی‌القعده، که شروع چلّه‌ی کلیمیه است، يك عمل كوچیك مستحبی رو شروع كنيم:

✅ مثلاً چلّه‌ی ختم یک سوره، مثل سوره واقعه یا سوره یاسین.

✅ یا چلّه‌ی ختم یک دعا، مثل دعای توسل یا زیارت عاشورا.

✅ یا چلّه‌ی ترک یک گناه، و کمرنگ کردنِ اون گناه تو زندگیمون.

✅ یا مثلاً سعی کنیم تو این چهل روز، نمازمون رو اوّلِ وقت، و با حضور قلب بخونیم.

🙏 خلاصه اینکه تو این چهل روز، بیکار نباشیم...
شروع کنیم...
و یه حرکتی هر چند خیلی کوچولو، انجام بدیم.😊

🙏 ان‌شاء‌الله تو این چهل روز، بیشتر مواظبِ خودمون باشیم.

️️⛔️ مواظب باشیم كه غذای بد وارد دهانمون نشه...
⛔️ ️زبانمون حرف بد نزنه...
⛔️ گوشمون حرف بد نشنوه...
⛔️ چشممون نگاه بد نكنه...
⛔️ و....

😇😊 اونوقت بعد از این چلّه، میتونیم عید رو جشن بگیریم 👈 عید قربان

🌹 عید برای کسی است که تو این مدّت یه کاری کرده باشه.👏👏


🙏 لطفاً این پیام رو برای دوستان و آشناهاتون ارسال کنید. شاید کسی بخواد این ایّام چِلّه‌ای رو شروع کنه، براش یادآوری میشه.

❣ @beheshte ❣