❌🔥 بخور نخورهای لاغری و چاقی

🎦... بزن رو وزنت تا بگم چی بخوری و چی‌کار کنی که خوش‌اندام بشی و سالم 👇

🍏 60 📝 🍏 65 📝 🍏 70

🍏 80 📝 🍏 85 📝 🍏 90

🍏 95 📝 🍏 100 📝 🍏 105

🍏 110 📝 🍏 115 📝 🍏 +120

📣 « سالِ 1404 👈 سالِ سلامتی و زیبایی همراه با تناسب اندامِ دائمی »✨

🤝 مثل کوره چربی بسوزونید 👇
تخصصی زیر نظر دکتر مردانی مشاور تغذیه و به‌سرعت چاقی و بیماری‌های ناشی از چاقی رو درمان کنید 🤩🔥
👇
ʲᵒⁱⁿ➪[ https://www.tg-me.com/+DHYyec5xZX0yMWI0 ]
¹⁷

کیک خیس شکلاتی😍😋
بهت قول میدم خوشمزه‌ترین کیک عمرته

مواد لازم :
نمک ½ ق چ
شکر ۱ پیمانه
آرد ۱ و ½ پیمانه
پودر کاکائو ¾ پیمانه
جوش شیرین ۱ و ½ ق چ
بیکینگ پودر ۱ و ½ ق چ
روغن مایع ½ پیمانه
آب جوش ۱ پیمانه
تخم‌مرغ ۲ عدد
شیر ۱ پیمانه
وانیل ۱ ق چ
سس شکلاتی :
شکر ⅓ پیمانه
شیر ⅓ پیمانه
پودر کاکائو ¼ پیمانه
وانیل ½ ق چ
کره ۵۰ گرم


@behtarinhaym🍔🥗

🌐محکوم کردن مدل ایرانی در مالزی به کاهش وزن برای ادامه کار
🌐وزارت بهداشت مالزی به منظور جلوگیری از افزایش افراد چاق در جامعه بخشنامه ای را تصویب کرد....

⚡️راهکار جدید و معجزه گر لاغری⚡️
💥کاهش وزن و سایز فقط در 2 ماه بدون بازگشت
💥کاهش اشتها و افزایش سوخت و ساز بدن
💥دارای تاییدیه وزارت بهداشت

📌برای دریافت مشاوره ی رایگان و همچنین بهره مندی از شرایط فروش فوق العاده محصولات با قیمت تولید با توجه به شرایط کنونی همین حالا وارد لینک زیر شوید👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/3CVJn
https://landing.saamim.com/3CVJn
✅قدرت تخریب بالای این چربی سوز بر روی چربی های شکم،خیلی زود لاغرت میکنه☝🏻

دیگه مرغ و تکراری نپز😍😋
این مدلی که میگم درست کن بهت قول میدم
هفته ای ۶ بار درستش میکنی؛ یه مرغ زعفرونی
بدون ادویه و بدون آب خیلی خوشمزه و دلبر

مواد لازم :
مرغ
زعفران
پیاز
سیر
نمک


@behtarinhaym🍔🥗

یادت نره کلمه «کراتین» رو بفرست به آیدی زیر تا کلیه اطلاعات و آدرس برات ارسال بشه🤚
@keratinsalimi

۱- اینجا تنها مرکز کراتین رایـ.ـگان ایرانه
که کلیه خدماتشون رایـ.ـگانه 😍

۲- اینجا حتی اضافه مواد رو محاسبه میکنن و مبلـ.ـش رو بهتون برمیگردونن🤚

۳-کلا از نوبت دهی تا پایان‌کار با سیستم هوش مصنوعی مدیریت میشه😍

۴- تخفـ.ـیفات مادام العمر داره✌️

۵- تو دنیا رکورد دار هستن و ۷۰۰۰ کراتین در ماه انجام میدن🏆

فقط کافیه پیج زیر و دنبال کنید👇👇

@keratinsalimii
@keratinsalimii

‏ 🔮یه فال خاص که تا حالا نخوندی!

✅ چشاتو ببند... نیتتو توی دلت بگو...
🧿 ۳ تا صلوات بفرست و آماده شو برای یه فال عجیب!


ا♥️ا فـــرورديـــن
I♥️I ارديـبـهـشـت
ا♥️ا خـــرداد
I♥️I تـيـر
ا♥️ا مـــرداد
I♥️I شـهـريـور
ا♥️ا مـهـر
I♥️I آبـان
ا♥️ا آذر
I♥️I دي
ا♥️ا بـهـمـن
I♥️I اسـفـنـد

✔️اگه آماده‌ای بدونی چه خبره توی تقدیرت، همین الان #فال_مخصوص ماه تولدت رو بخون☝️

•ترشي مخلوط😋😍😋
تو جنوبى يكي از پرطرفدارترين هاست🥰

~مواد لازم:
دو كيلو بادمجون با ١/٥ليتر سركه ميجوشونيم.
هويج،گل كلم،كلم پيچ،فلفل تند، مقدار اينا كاملا دلبخواهي هست ميتوني كم و زياد كني.
دو ليتر سركه(سركه سفيد يا انگور ميتوني استفاده كنى)
تمر هندى ربع كيلو (حتما تمر سياه استفاده شود)
٤ق غ ادويه ترشي(شامل:تخم گشنيز،سياهدونه،زردچوبه،فلفل،)
سير ٤بوته
يك ق غ نمك
موسير هم به دلخواه ميتوني بهش اضافه كني

.

@behtarinhaym🥗🍔

🛂 اگر دارای پاسپورت دومینیکا هستید،
تنها تا ۲ ماه آینده فرصت دارید تا برای دریافت اقامت دیجیتال نومد اسپانیا اقدام کنید.

این فرصت شامل مزایای ویژه‌ای‌ست از جمله:
✔️ بدون نیاز به سرمایه‌گذاری
🎓 امکان تحصیل رایگان برای فرزندان
💼 اجازه کار برای اعضای خانواده

🖥 برای دریافت اطلاعات کامل و مشاوره تخصصی:
🔗 https://B2n.ir/benidos-DM

رژیـــم نگـیـریـد 😳🤨🤫

اگر چاق هستید و بیشتر اضافه وزنتون شکم و پهلوهاتون جمع شده، رژیم غذایی روش مناسبی نیست 😟
رژیم سوخت ساز بدنتون پایین میاره و باعث میشه اضافه وزن بیشتری برگرده

وارد کانال زیر بشید تا راه درمان بیش از 8000نفر که به سادگی لاغر شدن رو ببینید👌👌
برای درمان چاقی روی لینک زیر کلیک کنید👇👇
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEL52BBBflt3RlDJsQ
خیلی زود پاک میشه
یکبار برای همیشه لاغر شو. ولاغر بمان با تیم حرفه ای شوک لاغری 👆👆👆

لازانیا تابه‌ای بدون فر و دردسر😍😋
طعمش هم بی‌نظیره

مواد لازم :
پیاز ۲ عدد
رب گوجه ۱ ق غ
لازانیا پیش پخت
قارچ حدود ۷ الی ۸ عدد
گوشت چرخ کرده ۲۰۰ گرم
فلفل دلمه ای نصف یک عدد
آویشن، ادویه مخصوص لازانیا
خامه صبحانه رقیق شده ½ فنجان
پنیر پیتزا به اندازه دلخواه
نمک، فلفل سیاه، پولبیبر
گوجه فرنگی ۲ عدد
آب نصف لیوان
جعفری تازه



@behtarinhaym🍔🥗

متن های آرامش بخش میخای بیا🌸🌿

https://www.tg-me.com/+s6F3oipYVss2YWFk
https://www.tg-me.com/+s6F3oipYVss2YWFk
استوری ،پروفايل ،
آهنگ ،کلیپ های انگیزشی، موفقیت

متن هایی از جنس آرامش 💚

•فوت و فن کیک خیس شکلاتی🍫😍😋
از اون کیکاست که همه عاشقن🍮

مواد لازم:
-شکر ۱/۵ پیمانه
-شیر ۱/۵ پیمانه
-روغن ۱ پیمانه
-آرد ۲ پیمانه
-بکینگ ۱ قاشق غذاخوری
-وانیل ۱ قاشق چایخوری
-تخم مرغ ۳ عدد
-پودر کاکائو ۴ قاشق غذاخوری


@behtarinhaym🍔🥗

💥✧ "دعایی که فقط مخصوص خودته، برای رسیدن به آرزوهای محالت نوشته میشه !" ✧💥
🎗انجام دعا بر اساس تولد، هدف و انرژی شخصی تو✨️
❤️‍🩹عشقت رفته؟ میشه به راحتی با دعا برگردوند...
🧿چشمت زدن؟؟بیا اینجا تا بهت اسمشو بدم..
با گرفتن دعا یاد میگیری به راحتی آرزوهاتو برآورده کنی❤️
تا قبل پایان فرصت دسترسی به استاد دعا خلیل الله، اضافه شو...⏳️
این دعاها رو جایی نمیشنوی...📖۱۸✝️
https://www.tg-me.com/doanevisi_ostadd
ارتباط مستقیم👈
http://www.tg-me.com/doanevis_ostad
📞09964278270
✉️@doanevis_ostad
☯️@doanevisi_ostadd

👮‍♂️ مدرک رسمی «دانشگاه آزاد اسلامی» در کمتر از ۱۰ روز!

✔️ از کاردانی تا دکتری | کاملاً غیرحضوری
✔️ قابل استعلام قانونی + قابل ترجمه رسمی
✔️ مناسب برای: مهاجرت | استخدام | ادامه‌ی تحصیل

ارتباط با مشاور :
https://www.tg-me.com/mydiplom_admin

ورود به کانال :
https://www.tg-me.com/+lHweVa-y92IyZDA0
https://www.tg-me.com/+lHweVa-y92IyZDA0

شیرینی کشمشی 😍😋
مواد لازم: (همه در دمای محیط)
تخم‌مرغ:🥚 ۲ عدد
پودر قند: 🍚۲۰۰ گرم
آرد سفید قنادی: 🥡۲۳۰ گرم
کره: 🧈۱۰۰ گرم
روغن مایع: 🫗۲ قاشق غذاخوری
وانیل: 🌸نصف قاشق چای‌خوری
کشمش پلویی: 🍇۱۰۰ گرم

روش تهیه:
1. کره، روغن مایع و پودر قند رو با همزن بزن تا کرم‌رنگ و یکدست بشه.
2. تخم‌مرغ‌ها رو یکی‌یکی اضافه کن، بعد از هر کدوم خوب هم بزن تا مواد کاملاً مخلوط بشن.
3. وانیل رو اضافه کن و بعد کشمش‌ها رو بریز داخل مواد و مخلوط کن.
4. آرد رو ۲ بار الک کن و کم‌کم به مواد اضافه کن و با لیسک یا قاشق هم بزن تا خمیر لطیفی بهت بده (نه سفت و نه شل).
5. کف سینی فر کاغذ روغنی بنداز. مواد رو داخل قیف ساده بریز (یا با قاشق بریز) و به اندازه یه گردو روی سینی بذار.
حتماً با فاصله بچین چون تو فر باز می‌شن.
6. ‌اگه می‌خوای روش ترک بخوره، قبل از پخت کمی پودر قند روی شیرینی‌ها بپاش.
زمان پخت:
برای شیرینی نرم‌تر: حدود ۱۰ دقیقه
برای شیرینی خشک و تردتر: ۲۰ تا ۲۵ دقیقه با دمای ۱۷۰ درجه سانتی‌گراد (فر از قبل گرم باشه)
7.بعد از پخت، بذار خنک بشن بعد از کاغذ جداشون کن و بچین تو ظرف

@behtarinhaym🍔🥗

آموزش 14 مدل (حلوا)  به نیت چهارده معصوم 🏴🏴

#حلوا_شکلاتی    #حلوا_بوتیکی
#حلوا_سه_آرد     #حلوا_رولتی
#حلوا_اوماج       #حلوا_زنجبیلی
#حلوا_کفگیری     #حلوا_شیر
#حلوا_هویج       #حلوا_زعفرانی
#حلوا_شیره        #حلوا_سوهان
#حلوا_ترکی        #حلوا_تَر

آموزش تخصصی آش ،غذا نذری محرم و صفر👇👇👇

https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEHHnK4ccFxl6dHgmA

🖤☝️🖤☝️🖤☝️🖤☝️🖤☝️🖤