از ما گفتن بود…..







@BehtarinMadareDonya

💕💕


از ویژگی‌های کودکان سروصدا، بازی، جنب‌وجوش، گریه و هیجان می‌باشد، اما معیار اینکه چه کودکی پرخاشگر است کار ساده‌ای نمی‌باشد تا برچسب آن را به هر کودکی زد.
.
نمونه ای از پرخاشگری کودک:
امین که 3 سال دارد خیلی عصبانی است، جایی که می روند اصلاً حساب نمی برد، قصه های وحشتناکی که در آنها حیوانات، همدیگر را می درند را دوست دارد، حیواناتِ اسباب بازی اش را به جان هم می اندازد و آنها را به شدت به هم می کوبد، با صدای بلند جواب می دهد و وسایلش را پرت می کند.
.
دلایل عمدۀ پرخاشگری
الف) عوامل قبل از تولد
از عوامل قبل از تولد می توان به حاملگی ناخواسته همراه با اقدام به سقط، استرس زیاد مادر، سن حاملگی زیر 18 سال یا بالای 35 سال، سوء تغذیه، مصرف مواد مخدر، بحث های زناشویی و ... اشاره نمود.
.
ب) عوامل حین تولد
از عوامل حین تولد می توان به زایمان سخت، وزن زیر دو کیلوی نوزاد، زردی طولانی، چروک یا کبود بودن نوزاد، گریه نکردن و ... اشاره کرد.
.
ج) عوامل بعد از تولد
تشنج، ریسه رفتن، آسیب ها و تصادفات، بیهوشی های متعدد و طولانی، اختلالات هورمونی مثل اختلالات تیروئیدی، کمبود کلسیم و آهن و ... و یادگیری و دریافت تقویت برای رفتار پرخاشگرانه از طرف دیگر.
.
از مهم ترین عوامل مؤثر در ایجاد پرخاشگری، فضای تربیتی، روانی و اجتماعی رشد کودک است. از جمله، عدم ارتباط عاطفی والدین با هم و با کودک، احترام نگذاشتن به شخصیت کودک، وجود امر و نهی و نصیحت، وجود الگوهای منفی در خانواده، نقش منفی بستگان نزدیک کودک به ویژه اگر با هم و یا در نزدیکی هم زندگی می کنند. - اگر شرایط لازم برای فرزندآوری ندارید از آوردن فرزند دیگر که فکر می کنید به درمان پرخاشگری کودک کمک خواهید کرد پرهیز نمائید. یا قبل از فرزندآوری با یک مشاور صحبت کنید.
.
- گاهی اوقات اطرافیان نزدیک کودک مثل پدربزرگ، مادربزرگ، عمو، دایی و ... با رفتارهایی که دارند پرخاشگری را در کودک تشدید می کنند مثلاً خیلی سر به سرش می گذارند، به او القاب ناشایست می دهند، مقایسه می کنند، خیلی امر و نهی می کنند، لوسش می کنند و ... .
این جاست که کودک در انتخاب و پذیرش پیام ها دچار مشکل می شود و نمی داند باید به حرف پدر و مادرش و یا به توصیه ها و تذکرات اطرافیان گوش دهد و این به اصطلاح چند تربیتی شدن، مشکلاتی را نظیر پرخاشگری، بیش فعالی و ... به دنبال دارد.پس ارتباط را با این اقوام و یا دوستان کاهش دهید.





نشونه های پرخاشگری رو در فرزندتون می بینید؟؟



@BehtarinMadareDonya

از نظر روانشناسی90درصد جدایی ها به خاطر این مسائله


🔶🛑بی احترامی ، احترام به ارزش ها ، عقاید ، باور ها ، خانواده ، علایق طرف مقابل خیلی مهمه!

🔶🛑نداشتن گفتگو سازنده ، فرار رو بر قرار ترجیح ندین ، بجای قهر و سکوت باید باهمدیگه صحبت کنید تا موضوع حل بشه

🔶🛑بی تفاوتی نسبت به شریک عاطفی ، بی تفاوتی نسبت به خواسته ها ، عواطف و نیاز های همدیگه رابطه رو سرد میکنه

🔶🛑مقایسه گری ، مقایسه کردن شریک عاطفیتون با فرد دیگه ای عزت نفسش رو نابود میکنه و خیلی حس بدی میگیره



نظر شما چیه؟


@BehtarinMadareDonya

💕💕
می‌دونین چرا باید به خودتون قول بدین؟

چون احساس خوشبختی و احساس ناراحتی، هر دوش از درون خودمون به وجود میاد.
.
کنار هم قول میدیم، چون اگه یه وقتی زدیم زیر قولمون یا نسبت به قولی که دادیم بی‌انگیزه شدیم، یادمون باشه ما کنار همدیگه‌ایم، می‌تونیم درباره‌اش حرف بزنیم و نشون بدیم که کنار هم می‌مونیم تا بهترین خودمون بشیم.
.
❤️ قول دوم:

من یه مادرم اما به زمان‌های دو نفره با همسرم اهمیت میدم، چون...

اون نقطه‌ها دلیل شماست برای قولی که میدین.

با حضور یه کوچولو تو زندگیتون، نباید از زمان‌های دونفره و خلوت با همسرتون غافل بشین چون فاصله گرفتن شما از هم، روی کیفیت والد خوب بودن هم تاثیر میذاره.

ازدواج و رابطه‌ی عاطفی مثل کار تمام وقته! همیشه باید مراقبش بود، ازش حفاظت کرد و بهش اهمیت داد.
.
زمان‌های دو نفره با همسرتون، چقدر براتون اهمیت داره؟

با وجود یه کوچولو، چجوری این زمان رو برای خودتون فراهم می‌کنید؟
.
یادتون نره:
یه مامان و بابای خوشبخت، بچه‌ی خوشبخت بزرگ می‌کنه.


@BehtarinMadareDonya

🎬

🖤روان‌شناسی عزاداری کودکان ویژه ایام محرم

⚫️در ایام محرم کودک را نباید به‌مدت طولانی در عزاداری بویژه در تاریکی نگه داشت. چون کودکان از تاریکی میترسند!
⚫️قبل از مراسم باعجله و تحکّم فرزندان را آماده نکنیم تا او از این محافل دل‌زده نشود. صبوری والدین بسیار موثر خواهد بود. ضمناً میزان حوصله‌ی بچه‌ها در تحمل زمان را مدنظر داشته باشید.
⚫️کودکانی که در سنین پایین هستند و فرق گریه بر امام حسین (ع) با انواع دیگر گریه را نمیدانند از گریه کردن مادران خود ناراحت میشوند و دچار اضطراب و ناامنی میشوند. بنابراین مراقب باشیم که خاطره بد از این مجالس در یادشان باقی بماند.
⚫️کودک باید در مراسم عزاداری هم کودکی کند. نباید طوری شود که از این مجالس دل ‌زده شود. نباید انتظار داشت کودکان دراین مجالس مثل بزرگسالان بنشینند و عزاداری کنند.
⚫️حتی المقدور در مجالسی که روضه‌ی باز خوانده میشود (ذکر صحنه‌های خشنی که از حدود ادراک کودک دورست)، و یا به خودشان لطمه میزنند حضور نیابید(مثلا توصیف های صحنه های شهادت حضرت علی اصغر که مستقیم روایات یا اجرای جزئیات میشود).
⚫️مجالسی را انتخاب کنیم که همخوانی بیشتری با کودکمان دارد و نظر او را در این مورد ترجیح دهیم و محفل اجتماعی و دوستی‌های ارزشمندی رابرای او فراهم کنیم. قرار است کودک را به امام حسین(ع) علاقمند کنیم و نام آن امام بزرگوار را برای کودک همیشگی کنیم.
⚫️برای کودکان زیر 4 سال حتما مقداری غذا، کاغذ و مداد یا وسایل اسباب بازی کوچک همراه داشته باشید تا حوصله‌ی کودک سر نرود.

⚫️نباید مجالس عزاداری مانع بازی کودکان شود و اگر چند کودک در کنارهم قرار گرفتند اجازه دهیم با هم بازی کنند.
⚫️باید طوری کودکان را مدیریت کرد که باعث مزاحمت دیگران نشوند. با صبوری و آرامش آنهارا همراهی کنیم و ازبرخورد خشن و تحقیرآمیز خودداری کنیم.
⚫️ درمقابل کودک خردسال خود، گریه و شیون شدید نکنید و دراین ساعات درفضای دیگر با فرزند خود بازی کنید و یا حواس او را پرت کرده و بیشتر در زمان سخنرانی و یا سینه‌زنی درمجلس حضور یابید.
⚫️ از برگزار‌کنندگان این گونه مراسم (سخنرانان، مداحان و...) درخواست میشود به کودکان دایم تذکر ندهند و دنیایِ کودکانه‌ی آنها را درک کنند.
⚫️نیکی کردن به دیگران را می‌توان با نذری دادن و اطعام همسایه‌ها به کودکان یاد داد و انس و الفت با همسایگان را نیزبالا برد، که در روایات بسیاری به حق همسایه (و حق‌الناس به طور کلی) اشاره شده است.
⚫️یادمان باشد که هدف اصلی تمام این چیزها، تربیت_اخلاقی خودمان و کودکانمان است. حتی هدف بعثت انبیا نیز همین بوده است. دین بدون اخلاق، تهی‌مایه و هیچ است؛ چه رسد به مراسم عزاداری.

#دکتر_محمد_ترکمان


❤️ @BehtarinMadareDonya

نه فقط یه رنگ جدید... یه کشف جدید!

وقتی یادگیری با بازی قاطی می‌شه،
رنگ‌ها می‌شن معلم،
دست‌ها می‌شن ابزار کشف،
و بچه‌ها می‌شن خالق تجربه.




@BehtarinMadareDonya

💕💕


«ترس کودکان از صدای بلند» چالشی هست که خیلی از والدین باهاش مواجه می‌شن!
این ترس میتونه در سنین پایین یا حتی بالا باشه، فیلم رو ببینید و نظرتون رو بنویسید.

این مورد تا حالا برای شما پیش اومده؟ اگه بله چه جوری مدیریتش کردید؟

منتظر نظرات ارزشمندتون هستم.


#ثریاعلوی_نژاد

@BehtarinMadareDonya

🌻برای آرامش ذهنتان رژیم بگیرید🌻

شما که بلدید رژیم بگیرید،که هیکلتان روی فرم باشدکه مبادا چربی اضافه ای باشدخوب حالا که بلدید؛گاهی هم بخاطر ذهنتان رژیم بگیرید!

🌻مثلا از فکر کردن به کسی که دیگر نیست،
وفادار ماندن به اویی که رهایتان کرده
گریه کردن برای اویی که برایتان ارزشی قائل نیست،قضاوت های بیجا در مورد دیگران و.. اینها ذهن شما را بد فرم و بد شکل میکند؛از ریخت و قالب می اندازد ؛
ذهنتان را بدقواره میکند ...

🌻لطفا گاهی برای آرامش روانتان رژیم ذهنی بگیرید...!




اگر قرار باشه این رژیم و بگیری
اولین نفری که تصمیم میگیری بهش فکر نکنی کیه؟



@BehtarinMadareDonya

قبول داری؟ حق الناس همیشه پول نیست!!! گاهی اشکی است که نباید از چشم در میاوردی و آهی است که نباید درون سینه ای می نشاندی و دلی ست که شکوندی و قلبی ست که مچاله اش کردی❤️‍🩹
.
.



@BehtarinMadareDonya

✍🏻 شمرکی بوده ...!؟ #تزویر

.



@BehtarinMadareDonya

💕💕

مادر نمادی از عشق خداوند است....
در زلزله «سی چوان» چین، وقتی گروه نجات یک زن جوان را زیر آوار پیدا کردن، او مرده بود؛ اما کمک رسانان زیرنور چراغ قوه، چیز عجیبی دیدند!

زن با حالتی عجیب روی زمین زانو زده و حالت بدنش زیر فشار آوار کاملا تغییر یافته بود. ناجیان تلاش می کردند جنازه او را بیرون بیاورند که گرمای موجودی ظریف را احساس کردند. چندثانیه بعد... سرپرست گروه نجات، دیوانه وار فریاد زد: بیایید! بیایید اینجا! یک بچه این جاست...

وقتی آوار از روی جنازه مادر کنار رفت، نوزاد سه یا چهار ماهه ای از زیر آن بیرون کشیده شد.

نوزاد کاملا سالم و در خواب عمیقی بود. او در خواب شیرینش نمی دانست چه فاجعه ای، وطنش را ویران کرده و مادرش هنگام حفاظت از او، قربانی شده است.

مردم وقتی بچه را بغل کردند،یک تلفن همراه از لباسش به زمین افتاد که روی صفحه آن این پیام دیده می شد :

«عزیزم، اگر زنده ماندی، هیچ وقت فراموش نکن که مادرت با تمام وجودش دوستت داشت...»

قدر مادرها بهترین مخلوق خداوندی رو بدونید که خدای نکرده یک روزی حسرت نخورید

@BehtarinMadareDonya

خودم آبگوشت و حذف میکنم بقیش نههه 😭💔 تو کدوممم؟





@BehtarinMadareDonya

کیا توی این شرایطن?😄




@BehtarinMadareDonya

✨ #داستان_شب ✨

همدرد

#نفیسه_محمدی

هنوز صحنه‌ی دیدن اشک‌های بابا را فراموش نکرده‌ام، همان روزها که تازه پیکر عمو مجید را تحویلمان داده بودند. همه‌ی ما می‌دانستیم عمو مجید شهید شده، یعنی دوستان و همرزمانش اینطور گفته بودند. با اینکه "عزیزجان"  داغ فرزندش را پذیرفته بود، اما بابا انگار نمی‌توانست باور کند. گریه نمی‌کرد، به همه دلداری می‌داد و جالبش اینجا بود که خیلی آرام و متین بود و تکه کلامش شده بود:"هنوز که چیزی معلوم نیس!"

پذیرش داغ برادر برایش سخت بود. تا آن روز که پیکر نحیف و کوچک عمو را تحویل گرفتیم. من هشت ساله بودم، همه‌جا دنبال بابا راه می‌افتادم و همه چیز را به خوبی درک می‌کردم. زودتر از همه من و بابا رسیدیم جلوی گلزار شهداء! پیکر را تحویل گرفتیم و بابا همانجا دیگر نتوانست طاقت بیاورد. صدای شکسته شدن دلش را به خوبی می‌شنیدم. روی زمین نشست و های‌های گریه کرد. من هول شده بودم، تابه‌حال گریه یک مرد، آن‌هم بابا را ندیده بودم. وحشت‌زده به اطرافم نگاه می‌کردم، از صدای گریه بابا، از عمویی که بی‌جان بود و دیگر با ما سر شوخی و بازی نداشت و از صدای سنج و طبل، می‌ترسیدم و حتی نمی‌توانستم گریه کنم.

به گمانم روزهای آخر ماه صفر بود مثل همین روزها! یادم هست و حتما تو هم یادت هست که یکی دو ماه بعد از آن اتفاق مریض بودم.
همه‌ی آن روزها و اتفاقات را فراموش کردم، یا شاید سعی کردم فراموش کنم، جز یک چیز! بابا را یکی دو نفر از روی زمین بلند کردند، همان لحظه برگشت و پرچم یاحسینی را که دست من بود، بوسید و شعری را با خودش زمزمه کرد. از آن روزها آن تک مصراع خوب به یادم مانده، چون بارها آن را از زبان بابا وقتی به پرچم امام حسین می‌رسید، شنیده بودم.

درک درستی از مفهموش نداشتم، اما بزرگتر که شدم خوب می‌فهمیدم که منظور بابا چه بوده، منظور را می‌فهمیدم، اما درک نمی‌کردم تا این روزها که نوبت خودم شد. چه روزگار عجیبی است. می‌چرخد و سهم هر کس را دستش می‌دهد و سهم من را هم که داغ تو بود، دستم داد و من سوختم. این سوختنی را که می‌گویم تو اصلا نمی‌توانی درک کنی، اما اگر بابا بود حتما می‌فهمید سوختن یعنی چه!

سه هفته پیش که تلفن زدی و گفتی دستور بستری خودت را نوشتی و تحویل بیمارستان دادی، با خودم گفتم مگر امکان دارد متخصص ریه نتواند به داد خودش برسد؟ و چه فکر ساده‌ی کوچکی داشتم من! بیماری متخصص و غیر متخصص نمی‌شناسد  و چه دردناک جلوی چشم من پر پر زدی و تمام! من که برادر بزرگ تو بودم و چه سخت است تحمل این داغ جانفرسا!
از داغی که بر جگر مادرم مانده نمی‌گویم، از دخترت که با دست‌های کوچکش عکست را بغل می‌کند و معصومانه اشک می‌ریزد، حرفی به زبان نمی‌آورم، فقط امروز که بالاخره توانستم سر مزارت بنشینم، آرزو کردم کاش پدر زنده بود. آن وقت بغلش می‌کردم و زیر لب همان مصرع را زمزمه می‌کردم:"غم داغ برادر را، برادر مرده می‌داند..." و با هم اشک می‌ریختیم که من و او خوب درد هم را می‌فهمیم. غم داغ برادر را...



@BehtarinMadareDonya

💕💕


چهارم پنجم دبستان بودم سر یه شیطنتی نمره ریاضی‌ام خیلی پایین شد پدرمو خواستن. معلمم (که خیلی هم دوسش داشتم) به بابا گفت نمره کم شدنش یه طرف، نگاه کنین عین خیالشم نیست. من جاش بودم الان داشتم زارزار گریه میکردم.

بابا گفت باشه حق باشماست. اگه الان گریه کنه بهش نمره میدید؟ گفت خب نه. ربطی نداره که. بابا گفت خب چرا باید برای کاری که میدونه نتیجه نداره گریه کنه و تحقیرو تحمل کنه؟ معلم اومد ماچم کرد گفت برو سر کلاس حواستو بیشتر جمع کن.

ولی این جمله بابا توی این ۵۰ سال بیشترین جمله‌ای بوده که تو ذهنم تکرار شده.


@BehtarinMadareDonya

اینه رمز یه زندگی شاد وبچه های شاد
قبول داری؟





پدرا بیشتر هوای مامانارو داشته باشید



@BehtarinMadareDonya

💕💕


لطفا پا توی کفش خانواده‌ها نکنید.

⬅️ اولین قانونی که شما و همسرتان در تلخ‌ترین لحظات زندگی مشترک‌تان باید به آن پایبند باشید، قانون «منع توهین» است.
⬅️ نه شما و نه شریک زندگی‌تان، حتی در بدترین لحظات و در اوج عصبانیت هم حق ندارید به خانواده های هم توهین کنید و از بدگویی به خانواده به عنوان راهی برای کنترل شریک زندگی یا انتقام گرفتن از او استفاده کنید.

⬅️ اگر همسرتان با شما بد حرف زده، چرا باید همه حرف‌های ناخوشایندی که مادرش قبلا به شما زده بود را به رخش بکشید و در آخر هم بگویید «تو هم بچه همان مادری!»،  مگر در همه روزهایی که شریک زندگی‌تان خوشایند‌ترین جملات را در مقابل‌تان به زبان می‌آورد به او یادآوری می‌کنید که خوب حرف زدن و مهربانی کردن را از چه کسی یاد گرفته است؟؟
⬅️ پس به‌خاطر عصبانیت، حرفی را نزنید که حرمت‌ها را از بین ببرد و شکافی را میان شما ایجاد کند که بعدا از پس ترمیم کردنش برنیایید.




@BehtarinMadareDonya

از ما گفتن بود….






@BehtarinMadareDonya

💕💕


5 دکتری که باید مرتباً به آنها مراجعه کنید

مراجعه به پزشک تنها زمانی که مشکلی هست اساساً دیدگاه اشتباهیست. هر فردی که به سلامت خود اهمیت می دهد باید پیشگیری کند.

1چشم پزشک : انتخاب صحیح عینک می تواند کاهش بینایی را کاهش دهد و همچنین پزشک قادر خواهد بود آب مروارید یا آب سیاه را در مراحل اولیه تشخیص دهد.

2متخصص قلب : می تواند حتی اختلالات جزئی در قلب را تشخیص دهد که از نظر بالینی خود را نشان نمی دهند، اما می توانند عوارض جدی ایجاد کنند.

3اورولوژیست (برای آقایان): تشخیص عفونت های پنهان به موقع، جلوگیری از ایجاد بیماری های جدی و همچنین معاینه منظم پروستات برای جلوگیری از انکولوژی بسیار مهم است.

4متخصص زنان : مهمترین پزشک برای زنان
سونوگرافی لگن برای تشخیص به موقع تقریباً تمام بیماری های زنانه انجام دهید

5دندانپزشک : پوسیدگی بدون علامت منبع عفونت در بدن است، بنابراین باید به موقع درمان شود، حتی اگر درد نداشته باشید.


بفرستید برای عزیزانتون



اهل دکتر رفتن و چکاب هستین؟؟


@BehtarinMadareDonya

💕💕

طبق تحقیقات٬ یکی از رازهای خوشبختی در ازدواج «شستن ظرفها» است !
بدونیم خرید طلا و جواهر شاید در کوتاه مدت شریک زندگی شما رو خوشحال کنه ولی مطالعات اخیر نشون میده که راز یک ازدواج موفق در شستن داوطلبانه ظرف ها است .
گویا شستن ظروف یکی از عوامل بحث و جدل بین زوج هاست .. مطالعات نشون داده مرد هایی که در کارهای منزل به همسرانشون کمک میکنن هم زندگی شادتر و طولانی‌تری دارن و هم رابطه احساسی قوی تری با همسرانشون برقرار میکنن !
‌همچنین تحقیقات نشون داده که ...
مردان یا زنانی که داوطلبانه کارهایی رو انجام میدن که به نفع شریک زندگی شون باشه مثل «نظافت منزل»
نه تنها روابط قوی تری دارن٬ بلکه با انجام این کار احساس بهتری نسبت به خود پیدا میکنن !


درسته به نظرتون؟

@BehtarinMadareDonya