Ну что же, начало положено.
С Новым годом!

Посвятите эти 364 дня эффективной жизни — через год вы себя не узнаете.

Вы никогда не сможете делать что-то эффективно, если не спланируете это.

Делюсь с вами алгоритмом, который поможет вам эффективно организовать 2025 год.

@bizness

Порядок = счастье

Как же я люблю порядок. Это просто лучшее, что можно сделать для себя и своей жизни.

Порядок в голове, в своих делах, в доме, в телефоне, в отношениях с людьми. Вообще везде. Для меня это основа всего. Это такое прекрасное ощущение 🙏🏻

Существовать в хаосе — просто невыносимо. Как вообще можно быть счастливым, живя в беспорядке? Не запланированные и висящие дела, хлам в вещах, лишние мысли в голове, которые съедают тебя изнутри как паразиты. Это всё создает фоновую тревогу и ощущение потери контроля над своей жизнью.

Беспорядок это корень всех проблем. Это потеря времени, энергии, денег, и в конечном итоге себя. И наведение порядка в своей жизни — это первое чем нужно заняться, если ты хочешь жить в спокойствии, легкости и понимании, что всё под контролем)

Полюби его.

Научитесь конкурировать любовью, а не количеством или скоростью своих действий.

Люди инстинктивно тянутся к любви.
Если вы вкладываете любовь в то, что делаете, цена перестаёт иметь значение.

Любой кризис, будь то политический, экономический или семейный — это несоответствие нашей картины мира с реальностью.

Есть два пути выхода из него:

1. Обвинять других или обстоятельства.
Это не приведет к изменениям, вы просто останетесь в тупике.

2. Взять ответственность на себя.
Это поможет найти правильные решения и внести нужные изменения, чтобы избежать повторения ситуации.

Выбор только за вами.

@bizness

4️⃣ Способа начать работать, даже если очень лень 🦥


1️⃣ Соблюдайте режим

Не загружайте себя работой очень сильно и не делайте слишком больших перерывов. Именно в таком ритме лень отступит на задний план.

2️⃣ Ловите вдохновение

Ваша работа должна быть вам в радость. Позитивный душевный порыв придаст вам новых сил. Если это не так, то советуем сменить вид деятельности. Вспомните, кем вы хотели стать в детстве, и станьте им, наконец.

3️⃣ Мотивируйте себя

Самый хороший мотиватор во время работы – это хорошая зарплата. Думайте не о том, когда наконец наступит долгожданная пятница, а о том, как вы купите себе личный самолёт на очередную зарплату.

4️⃣ Планируйте свою деятельность

Правильное планирование здорово повышает производительность труда. Хороший план позволит вам четко видеть задачи и поставленные цели, концентрировать усилия в необходимых направлениях и не распыляться по пустякам.

Какие качества важны для достижения успеха?

Первое - это терпение. Умение ждать, умение действовать неспеша.

Второе: осознанность. Умение думать над каждый своим действием.

Третье: это рефлексия, т.е умение анализировать свои ошибки и делать из этого выводы.

Если хотите изменить свою жизнь в 2025 году, начните с привычек.

Ничто так кардинально не меняет жизнь, как ежедневные маленькие изменения.

Хочу поделиться 6 привычками, которые сделают ваш год лучшим.

1. Час размышлений.
Если бы мне пришлось оставить единственную привычку в своей жизни, я бы оставил именно эту.

Каждое утро я выделяю час на анализ прошедшего дня и размышления о своей эффективности. В процессе я задаю себе ключевые вопросы:
• Что мне нужно улучшить или подправить?
• Как мне тратить меньше времени или энергии?
• Что мне нужно автоматизировать или делегировать?
• Чем стоит перестать заниматься?

В следующих постах разберу другие привычки ⚡️


Ставьте 🔥 если было полезно

Продолжение мысли 💭
Начало тут


2. Ежедневный пересмотр своих планов и целей.
Я использую метод динамического планирования. То есть, могу менять свои цели, задачи, сроки и дедлайны по необходимости.

Ведь бывает, что цель перестает вдохновлять, и двигаться к ней становится трудно. В такие моменты я смело отказываюсь от нее и от всего, что теряет для меня смысл.

Чтобы оставаться гибким, я каждый день провожу ревизию своих планов и целей.

3. Правильное питание и отказ от вредного.
Не стремитесь быстро худеть, просто начните менять свои привычки питания.
Если за год вы избавитесь хотя бы от двух вредных привычек, вы увидите большие изменения — как внешние, так и внутренние.


Ставьте 🔥 если ждёте продолжение ⚡️

Продолжаем разговор про привычки:

1 часть тут
2 часть тут

4. Физическая активность.
Я не говорю об интенсивных тренировках. Это может быть любая активность: ходьба, легкий бег, планка и другие упражнения. Главное — регулярность.

5. Здоровый сон.
Я сплю 8 часов: ложусь в 22:00 и встаю в 6:00.
Если вы просыпаетесь поздно, не переходите к этому режиму сразу. Вставайте на полчаса раньше каждую неделю, так вы постепенно дойдете до 6:00, а к 22:00 глаза будут закрываться сами.

6. Ежедневная вечерняя рефлексия.
Каждый вечер я выделяю 15 минут на подведение итогов, называю это «закрывашкой дня».

В это время я задаю себе вопросы:
• Что сегодня забирало у меня энергию?
• Что давало мне энергию?
• Что было неэффективным?
• О чем стоит подумать?
• Что стоит исправить?

А дальше откладываю их решение до утреннего часа размышления.

Вот такой метрикой я пользуюсь и вам советую)

Желаю каждому сил и удачи в 2025, что бы достигнуть все поставленные цели.

Рост — это путь. Чем дольше ты способен поступательно идти, не видя отдачи, тем больше вероятность твоего успеха.

Про планирование.

Недавно поменял свой подход к планированию — и больше внимания сейчас уделяю именно краткосрочному планированию.

Сейчас объясню в чем фишка.

Когда вы планируете что-то долгосрочно, например, на год. Часто можно попасть в ловушку времени и начать прокрастинировать. Кажется, что времени ведь еще много, можно не торопиться. В итоге, сами знаете как получается 😅

Так вот. Мне понравилась идея, чтобы вместо 12 месяцев рассматривать для себя 12-недельные циклы. Представлять будто твой год — это всего 3 месяца.

И в каждой из этих 12-недель делать упор именно на выполнение конкретных шагов, а не просто на постановку целей.

Меньше фокуса на ожидании результатов, больше на запланированных действиях.

И вот реально. Появляется некое ощущение срочности. Начинаешь меньше откладывать важные дела, лучше фокусироваться и быть более эффективным. В итоге, быстрее достигаешь своих целей.

@bizness

Чем больше вы знаете и работаете, тем лучше готовы к моменту, когда появится возможность.

Если вы ленивы и необразованны, не сможете воспользоваться возможностями, даже если бы они смотрели вам в лицо. Всегда будьте готовы.

Ли Ка-Шинг

Какой это, должно быть, прекрасный момент — однажды оглянуться назад и осознать, что ты был достаточно смел, чтобы жить жизнью, о которой действительно мечтал.

Сила не в том, чтобы решить всё самому, а в том, чтобы найти правильных людей, которые помогут достичь вашей цели быстрее.

Новый месяц — новая возможность.

10 причин, чтобы начать свой бизнес.

Если вы думаете открыть свое дело, но по каким-то причинам сомневаетесь, может эти 10 важных причин помогут вам наконец принять правильное решение, итак:

1. Вы сами себе хозяин. Если вы начинаете свой бизнес, единственный человек, которому будете подчиняться (но в то же время нести ответственность) – это вы сами. Будучи хозяином самому себе вы обретёте свободу выбора и сможете реализовать собственные планы. Конечно, и взлеты, и падения будут последствиями ваших решений, но это и делает жизнь интереснее, не так ли?

2. Вы делаете то, что вам интересно. Начав свое дело вы сами выбираете, чем будете заниматься и где будет располагаться ваша фирма. Таким образом, при условии, что исследование рынка проведено должным образом, вы сможете превратить свое хобби и интересы в прибыльное предприятие.

3. Ваша игра – Ваши правила и призы. Выполнение текущих обязательств по работе, новые обязательства и ответственность день за днем – и всё это для того чтобы ваш босс смог получать хорошую прибыль и продолжал сидеть с сигарой в кресле? Рано или поздно это начинает надоедать.

Начните свой собственный бизнес с нуля, работайте на себя. Конечно, тогда уже не получится просто лежать в постели до полудня, размышляя, что именно можно сделать, поработав пару часов, когда закончатся любимые телешоу. Вам потребуется самодисциплина, но достижение собственных целей может быть очень хорошей мотивацией, чтобы упорно работать, а главное – развивать свой бизнес.

4. Учимся фантазировать и творить. Предпринимательская деятельность дает свободу проявить себя и свои способности, воплощать в жизнь свои идеи и мечты. Конечно, всегда есть финансовые ограничения, но возможность быть творческим и изобретательным куда привлекательнее, чем серая и однообразная работа.

5. Не так страшен волк… Новости полны историями о том, как ежедневно малые предприятия сталкиваются с волокитой, налогами и бюрократией. Тем не менее, за последние несколько лет были приняты меры, чтобы упростить предпринимательскую деятельность. Более того, существует множество организаций, созданных для поддержки малых предприятий и частного бизнеса, и они работают, а это значит, что можно получить реальную помощь и финансирование, которые так необходимы для старта.

6. Значительные доходы. Можно было бы сказать, что только крупные корпорации с огромным оборотом капитала могут получить большую прибыль, но это не было бы правдой. Есть бесчисленное множество историй, когда предприниматель использовав свой шанс попал на нужную волну и заработал свой первый миллион долларов к концу года.

Много проработанных часов безденежного вознаграждения за ваши труды это не редкость в бизнесе, но это только поначалу. Вкладывайте душу и огромные усилия в свой бизнес и вознаграждение должно быть и будет в действительности достойным всех ваших стараний.

7. Разнообразие. Работа с бумагами сейчас, поставщики в следующую минуту, а затем, взгляд из окна вашего нового офиса – работа предпринимателя это не просто занятость, это разнообразие. Если вы утомлены вашей монотонной работой, начните свой собственный бизнес. Он будет держать вас в напряжении и позволит вам развить свои способности по максимуму. Если вы хотите карьеру, где каждый день разнообразный, то предпринимательство создано для вас.

8. Больше одного источника доходов. Конечно, если вы не можете позволить себе отказаться от регулярного стабильного дохода, всегда можно остаться в качестве сотрудника какой-то компании при том, что вы будете вести дела ещё и собственной фирмы. Хотя это и будет сложно, но если это очень выгодно, то почему бы и нет?

9. Ближе к дому. Хотя большинство предпринимателей работают в отдельных специально арендованных офисах, многие из них считают, что работа из дома на ранних стадиях резко сокращает расходы. Создав приятную и комфортную рабочую атмосферу в своем доме, не придется ежедневно сталкиваться с загруженным общественным транспортом или стоять в длинных пробках.

10. Мечты сбываются.

​Личная эффективность. 10 полезных привычек.

1. Привычка: Изучил – Применил.
Наверняка за вашими плечами уже несколько прочитанных книг, а может и не один десяток. Но что, из того, что вы узнали, вы реально используете в своей жизни?
Знать и Делать это разные вещи.
Человек, прочитавший всего одну книгу и применивший на практике все, что он там узнал, достигнет гораздо большего успеха, чем большинство людей, продолжающих читать и бездействовать.
Так что с этого дня заведите себе привычку – Изучил – Применил. Узнали что-то новое и тут же на практике применили. Не откладывайте, не читайте дальше. Действуйте!

2. Привычка – Каждый день делать что-то.
Заведите себе за правило – каждый день делать хотя бы один шаг, который будет двигать вас к успеху. Пусть это будет дело на 5 минут, но не давайте себе спуску. Даже если это выходной и вам очень лень – встаньте и сделайте что-нибудь.
В году 365 дней. Если каждый день делать по 1 шагу, то это будет 365 шагов. Постепенно это будет тренировать вашу самодисциплину, мотивировать вас и поднимать самооценку.
Поэтому каждый день делайте шаг к вашему успеху.

3. Привычка – Ориентация на результат и действие.
Только действия и результаты будут двигать вас вперед. Вы можете сколько угодно планировать, раздумывать, изучать – но вперед вы будете продвигаться только в одном случае – если будете действовать.
Поэтому повесьте на видное место напоминание в виде вопроса – ТО, ЧТО Я ДЕЛАЮ СЕЙЧАС, ПРОДВИГАЕТ МЕНЯ ВПЕРЕД ИЛИ НЕТ?

4. Привычка – Постоянно работайте над повышением вашей компетентности.
Развивайте свои знания, навыки и опыт. Но действуйте избирательно, концентрируйтесь только на том, что касается вашей сферы деятельности. Не надо глотать все подряд, учитесь отделять зерна от плевел. Чем опытней вы становитесь, тем меньше времени вам требуется для анализа ситуации, принятия решения и получения нужного результата. Таким образом, увеличивая свои знания, вы повышаете свою эффективность в единицу времени.

5. Привычка – думать о решении, а не о проблеме.
Проблема исчезнет только в одном случае – если вы сосредоточитесь на ее решении и начнете воплощать в реальность план по ее устранению.
Все остальные мысленные колебания ни на миллиметр не продвинут вас вперед.

6. Привычка – делайте не то, что проще, а то, что необходимо.
В любой момент времени и на любой стадии вашего развития существует самое важное дело, реализация которого в данный момент даст наибольший результат. И зачастую, это самое трудоемкое или сложное дело.
Ваш временной ресурс ограничен. Поэтому делайте только такие дела. Не затягивайте и не ждите, пока они сами разрешатся.
А простые вещи вы всегда успеете сделать, либо поручить кому-то другому.

7. Привычка – Радоваться в негативных ситуациях.
Чтобы с вами ни случилось, ищите в этом что-то позитивное. Настраивайтесь на возможности, которые перед вам открываются.
Эта поговорка – Все, что не делается – Все к лучшему – должна войти у вас в привычку.

8.Привычка – Инвестируйте в себя, а не в атрибуты успеха.
Многие люди, достигнув определенных результатов, начинают почивать на лаврах. В итоге – остановка в развитии, а через некоторое время – откатывание назад.
Поэтому не останавливайтесь на достигнутом. Инвестируйте в первую очередь в себя – свои знания, навыки, опыт. А уже потом балуйте себя атрибутами успеха.

9. Привычка – Ищите суть-факты почему вы этого хотите, а не одобрения или поддержки.
Большинство людей сначала принимают решения. И только потом начинают их обосновывать, ища что-то такое, что подтвердит их выбор, а также обращаются за помощью и поддержкой к другим людям.
Но для достижения успеха необходимо сначала собрать факты и докопаться до сути, на основе которых и принимать окончательное решение.

10. Привычка – Ваша основная мысль – Что я хочу и как этого достичь?
Это основная привычка. Каждый вечер задавайте себе этот вопрос – Что я хочу и как этого достичь? Все свои действия анализируйте исходя из ответов на этот вопрос.