3 пpизнака, что вы уcложняете cвою жизнь
Вы cpавниваете cебя c окpужающими.
Кaк иcпрaвить: Срaвнивaйтe «вчeрaшнeгo» ceбя c «ceгoдняшним». Стaрaйтecь увeличивaть cвoи уcпeхи и пoбeды!
Вaми рукoвoдят cтрaхи
У любoгo чeлoвeкa бывaют мoмeнты cлaбocти. Нo нeкoтoрыe вceгдa живут ими. В кaчecтвe oпрaвдaния-oтмaзки, вpoдe «я пpocтo чeлoвeк тaкoй, нepeшитeльный» или «бoятьcя — этo нopмaльнo».
Βы нaчинaeтe нoвую жизнь с пoнeдeльникa
Сaдитeсь нa диeту, нaчинaeтe кaчaть нoвую гpуппу мышц… Βepнee, вы тoлькo сoбиpaeтeсь всeм этим зaняться, a дo дeлa тaк и нe дoхoдит. Βсe вpeмя чтo-тo мeшaeт. Стoит ли утoчнять, чтo этoт пoдхoд вoвсe нe улучшaeт жизнь.
Вы cpавниваете cебя c окpужающими.
Кaк иcпрaвить: Срaвнивaйтe «вчeрaшнeгo» ceбя c «ceгoдняшним». Стaрaйтecь увeличивaть cвoи уcпeхи и пoбeды!
Вaми рукoвoдят cтрaхи
У любoгo чeлoвeкa бывaют мoмeнты cлaбocти. Нo нeкoтoрыe вceгдa живут ими. В кaчecтвe oпрaвдaния-oтмaзки, вpoдe «я пpocтo чeлoвeк тaкoй, нepeшитeльный» или «бoятьcя — этo нopмaльнo».
Βы нaчинaeтe нoвую жизнь с пoнeдeльникa
Сaдитeсь нa диeту, нaчинaeтe кaчaть нoвую гpуппу мышц… Βepнee, вы тoлькo сoбиpaeтeсь всeм этим зaняться, a дo дeлa тaк и нe дoхoдит. Βсe вpeмя чтo-тo мeшaeт. Стoит ли утoчнять, чтo этoт пoдхoд вoвсe нe улучшaeт жизнь.
Мне как и многим людям иногда приходится заставлять себя работать.
Всего 1 простое правило:
Если передо мной задача, которой я совершено точно, ни в какую не хочу сейчас заниматься. Работает правило 5 минут. Первые 5 минут, я просто заставляю себя это делать.
Самое главное, просто 5 минут перетерпеть.
Дальше, хоть все 1,5-3 часа подряд готов этим заниматься.
@bizness
Всего 1 простое правило:
Если передо мной задача, которой я совершено точно, ни в какую не хочу сейчас заниматься. Работает правило 5 минут. Первые 5 минут, я просто заставляю себя это делать.
Самое главное, просто 5 минут перетерпеть.
Дальше, хоть все 1,5-3 часа подряд готов этим заниматься.
@bizness
Шесть законов благополучия
▪️Будь спокоен
Учись сохранять спокойствие во время финансового кризиса. Он пройдет и твои активы обязательно начнут расти. Не стоит поддаваться панике и бежать все распродавать.
◾Терпение
Не расстраивайся из-зам медлительности процесса. Не ругай себя и не торопи, чтобы быстрее достичь потрясающих результатов. Все придет.
◾Постоянно учись
Прокачивай свою финансовую грамотность и вводи привычки правильного обращения с деньгами.
◾Найди правильное окружение
Ищи единомышленников.
◾Заставь деньги работать
Инвестируй, создавай активы, регулярно откладывай хоть сколько-то денег.
◾Сосредоточься на настоящем
Не ругай себя за прошлые ошибки, их уже не исправить. Это был урок, который поможет в будущем.
▪️Будь спокоен
Учись сохранять спокойствие во время финансового кризиса. Он пройдет и твои активы обязательно начнут расти. Не стоит поддаваться панике и бежать все распродавать.
◾Терпение
Не расстраивайся из-зам медлительности процесса. Не ругай себя и не торопи, чтобы быстрее достичь потрясающих результатов. Все придет.
◾Постоянно учись
Прокачивай свою финансовую грамотность и вводи привычки правильного обращения с деньгами.
◾Найди правильное окружение
Ищи единомышленников.
◾Заставь деньги работать
Инвестируй, создавай активы, регулярно откладывай хоть сколько-то денег.
◾Сосредоточься на настоящем
Не ругай себя за прошлые ошибки, их уже не исправить. Это был урок, который поможет в будущем.
• Ты не можешь быть счастлив, если ты живешь в трущобе.
• Ты не можешь быть счастлив среди друзей негативщиков.
• Ты не можешь быть счастлив среди завистников.
• Среди бедных людей, которым не на что жить, а ты тут шикуешь и так далее...
Поэтому моя цель была создать среду, в которой мне приятно жить и где я чувствую себя счастливым.
Именно поэтому я начал собирать вокруг себя людей по образу жизни!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
Отмечайте каждые шажочки на пути к своим целям и дарите себе заслуженные награды за выполнение.
Даже если вы только начали, вы уже герой.
Позитивное отношение = больше мотивации.
Даже если вы только начали, вы уже герой.
Позитивное отношение = больше мотивации.
Будьте последовательныСовета для повышения продуктивности:
Создайте планГрамотное планирование повышает эффективность и предотвращает трату драгоценного времени.
Установите таймерЭто удержит вас на одной задаче и не позволит вашему фокусу и вниманию рассеяться. К примеру установите таймер на 40 минут и посвятите
все это время одной задаче.
Определите приоритетыВсе задачи нужно распределить
на группы:
• Важные
• Срочные
Так вы увидите, с чем нужно разобраться сразу, что передать другим, а что делать вообще не обязательно.
@bizness
«Страх погубил гораздо больше людей, чем когда-либо погубят неудачи.»
Вспомните и посчитайте, сколько раз под давлением страха так и не начали то дело о котором мечтали, а теперь представьте где могли бы оказаться сейчас если бы все таки перебороли это чувство ?
Думаю вывод очевиден
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Бестолку общаться с людьми, которые не способны тебя услышать.
Слушать может каждый.
Слышать лишь единицы.
Сколько не объясняй, сколько не пытайся доносить свои мысли и идеи — но если человек не готов меняться, не готов слышать и его забитый «мусором» мозг не способен открывать для себя новые знания и понимания, то это всё бесполезно.
Под «мусором» я имею ввиду: стереотипы, ложные убеждения, установки, информационный хлам и другие ограничивающие мышление вещи.
Мышление менять тяжело, но если этого не делать — то это тотальная несвобода. Если у тебя дерьмовое мышление (говорю как есть), тебе не помогут ни инструменты, ни деньги.
А вот люди со свободным и неограниченным типом мышления, которые всегда открыты к чему-то новому и не претендующие на 100% истину — всегда будут впереди остальных.
И своей целью я вижу объединять таких свободомыслящих людей. А до тех, кто ещё пока находится в ловушке и не способен меня понимать — пытаться достучаться.
Слушать может каждый.
Слышать лишь единицы.
Сколько не объясняй, сколько не пытайся доносить свои мысли и идеи — но если человек не готов меняться, не готов слышать и его забитый «мусором» мозг не способен открывать для себя новые знания и понимания, то это всё бесполезно.
Под «мусором» я имею ввиду: стереотипы, ложные убеждения, установки, информационный хлам и другие ограничивающие мышление вещи.
Мышление менять тяжело, но если этого не делать — то это тотальная несвобода. Если у тебя дерьмовое мышление (говорю как есть), тебе не помогут ни инструменты, ни деньги.
А вот люди со свободным и неограниченным типом мышления, которые всегда открыты к чему-то новому и не претендующие на 100% истину — всегда будут впереди остальных.
И своей целью я вижу объединять таких свободомыслящих людей. А до тех, кто ещё пока находится в ловушке и не способен меня понимать — пытаться достучаться.
👍2
Самый главный ресурс.
Нет. Это не время.
У человека может быть очень много свободного времени, но что от него толку, если у человека нет энергии?
Знаете, такой энергии — которая мотивирует, заряжает на действия, новые идеи, новые свершения. Это ещё часто называют состоянием «ресурса».
И вот когда у тебя достаточно этой правильной энергии, то даже за очень короткое время, можно с удовольствием достигать неплохих результатов. И голова хорошо работает, и организм не выдыхается.
Поэтому, в первую очередь — я работаю над своей внутренней энергией. Чтобы я был наполнен. Был заряжен. А потом уже тайм-менеджемент и всё остальное.
@bizness
Нет. Это не время.
У человека может быть очень много свободного времени, но что от него толку, если у человека нет энергии?
Знаете, такой энергии — которая мотивирует, заряжает на действия, новые идеи, новые свершения. Это ещё часто называют состоянием «ресурса».
И вот когда у тебя достаточно этой правильной энергии, то даже за очень короткое время, можно с удовольствием достигать неплохих результатов. И голова хорошо работает, и организм не выдыхается.
Поэтому, в первую очередь — я работаю над своей внутренней энергией. Чтобы я был наполнен. Был заряжен. А потом уже тайм-менеджемент и всё остальное.
@bizness
Большинство людей знают, что нужно делать, чтобы достичь своих целей.
Но просто не делают этого.
Но просто не делают этого.
Каждый день отводите себе час времени, в течение которого вы не будете заниматься ничем: только сидеть и думать о своей жизни – зачем вы живёте, делаете что-либо.
Не надо отключать мысли, нужно активно размышлять, но только не о текущих целях, а о вечном, о смерти, смысле жизни и зачем вы пришли в этот мир.
Не надо отключать мысли, нужно активно размышлять, но только не о текущих целях, а о вечном, о смерти, смысле жизни и зачем вы пришли в этот мир.
Притча о мотивации.
Один ученик спросил своего наставника-суфия:
Учитель, что бы ты сказал, если бы узнал о моем падении?
— Вставай!
— А на следующий раз?
— Снова вставай!
— И сколько это может продолжаться – все падать и подниматься?
— Падай и поднимайся, покуда жив! Ведь тот, кто упал и не поднялся, мертв.
Один ученик спросил своего наставника-суфия:
Учитель, что бы ты сказал, если бы узнал о моем падении?
— Вставай!
— А на следующий раз?
— Снова вставай!
— И сколько это может продолжаться – все падать и подниматься?
— Падай и поднимайся, покуда жив! Ведь тот, кто упал и не поднялся, мертв.
Что делать, чтобы всё
успевать?
1️⃣ Пользуйтесь списками
Расписание дня — составляйте планы на день круглый год и придерживайтесь их.
Список задач — базовый список, в котором должны быть три-четыре самых важных и срочных задания.
Список контактов — запишите, кому вам надо позвонить или отправить письмо. Имена лучше указывать в алфавитном порядке.
План встречи — укажите, что следует обсудить на совещании или в деловой беседе.
2️⃣ Соблюдайте правило 80/20
Например, у вас есть список задач, из которого нужно вычеркнуть 10 пунктов. По правилу 80/20 вы в первую очередь займетесь первыми двумя, потому что эти задачи принесут вам большую пользу.
Все, что вам нужно, чтобы следовать правилу, — это уделять больше всего времени самым важным вещам.
3️⃣ Используйте свободное время с умом
Если вы ничего не делаете, когда едете на работу, стоите в очереди в магазине, сидите в приемной или занимаетесь на тренажере. Попробуйте параллельно обдумывать что-либо важное, читать или слушать подкасты.
успевать?
1️⃣ Пользуйтесь списками
Расписание дня — составляйте планы на день круглый год и придерживайтесь их.
Список задач — базовый список, в котором должны быть три-четыре самых важных и срочных задания.
Список контактов — запишите, кому вам надо позвонить или отправить письмо. Имена лучше указывать в алфавитном порядке.
План встречи — укажите, что следует обсудить на совещании или в деловой беседе.
2️⃣ Соблюдайте правило 80/20
Например, у вас есть список задач, из которого нужно вычеркнуть 10 пунктов. По правилу 80/20 вы в первую очередь займетесь первыми двумя, потому что эти задачи принесут вам большую пользу.
Все, что вам нужно, чтобы следовать правилу, — это уделять больше всего времени самым важным вещам.
3️⃣ Используйте свободное время с умом
Если вы ничего не делаете, когда едете на работу, стоите в очереди в магазине, сидите в приемной или занимаетесь на тренажере. Попробуйте параллельно обдумывать что-либо важное, читать или слушать подкасты.
Шесть законов благополучия
▪️Будь спокоен
Учись сохранять спокойствие во время финансового кризиса. Он пройдет и твои активы обязательно начнут расти. Не стоит поддаваться панике и бежать все распродавать.
◾Терпение
Не расстраивайся из-зам медлительности процесса. Не ругай себя и не торопи, чтобы быстрее достичь потрясающих результатов. Все придет.
◾Постоянно учись
Прокачивай свою финансовую грамотность и вводи привычки правильного обращения с деньгами.
◾Найди правильное окружение
Ищи единомышленников.
◾Заставь деньги работать
Инвестируй, создавай активы, регулярно откладывай хоть сколько-то денег.
◾Сосредоточься на настоящем
Не ругай себя за прошлые ошибки, их уже не исправить. Это был урок, который поможет в будущем.
▪️Будь спокоен
Учись сохранять спокойствие во время финансового кризиса. Он пройдет и твои активы обязательно начнут расти. Не стоит поддаваться панике и бежать все распродавать.
◾Терпение
Не расстраивайся из-зам медлительности процесса. Не ругай себя и не торопи, чтобы быстрее достичь потрясающих результатов. Все придет.
◾Постоянно учись
Прокачивай свою финансовую грамотность и вводи привычки правильного обращения с деньгами.
◾Найди правильное окружение
Ищи единомышленников.
◾Заставь деньги работать
Инвестируй, создавай активы, регулярно откладывай хоть сколько-то денег.
◾Сосредоточься на настоящем
Не ругай себя за прошлые ошибки, их уже не исправить. Это был урок, который поможет в будущем.
❤1❤🔥1
Самый главный ресурс.
Нет. Это не время.
У человека может быть очень много свободного времени, но что от него толку, если у человека нет энергии?
Знаете, такой энергии — которая мотивирует, заряжает на действия, новые идеи, новые свершения. Это ещё часто называют состоянием «ресурса».
И вот когда у тебя достаточно этой правильной энергии, то даже за очень короткое время, можно с удовольствием достигать неплохих результатов. И голова хорошо работает, и организм не выдыхается.
Поэтому, в первую очередь — я работаю над своей внутренней энергией. Чтобы я был наполнен. Был заряжен. А потом уже тайм-менеджемент и всё остальное.
@bizness
Нет. Это не время.
У человека может быть очень много свободного времени, но что от него толку, если у человека нет энергии?
Знаете, такой энергии — которая мотивирует, заряжает на действия, новые идеи, новые свершения. Это ещё часто называют состоянием «ресурса».
И вот когда у тебя достаточно этой правильной энергии, то даже за очень короткое время, можно с удовольствием достигать неплохих результатов. И голова хорошо работает, и организм не выдыхается.
Поэтому, в первую очередь — я работаю над своей внутренней энергией. Чтобы я был наполнен. Был заряжен. А потом уже тайм-менеджемент и всё остальное.
@bizness
Если вы толстеете, люди думают, что вы слишком много едите…
▪️Если вы худеете, люди думают, что вы больной.
▪️Если вы хорошо одеваетесь, люди думают, что вы выпендриваетесь.
▪️Если вы одеваетесь просто, люди думают, что вы бедный.
▪️Если вы серьезны - вы скучны.
▪️Если вы смешной, то люди думают, что вы незрелый…
Мораль:
Вы никогда не добьётесь всеобщего одобрения. Люди всегда будут вас критиковать. Поэтому живите для себя. Главное, что вы сами думаете о себе
@bizness
▪️Если вы худеете, люди думают, что вы больной.
▪️Если вы хорошо одеваетесь, люди думают, что вы выпендриваетесь.
▪️Если вы одеваетесь просто, люди думают, что вы бедный.
▪️Если вы серьезны - вы скучны.
▪️Если вы смешной, то люди думают, что вы незрелый…
Мораль:
Вы никогда не добьётесь всеобщего одобрения. Люди всегда будут вас критиковать. Поэтому живите для себя. Главное, что вы сами думаете о себе
@bizness
👍1
Турбулентность
Потрясет не слабо, но помните одну важную вещь.
Паника и страх редко приводят к хорошим последствия. Человек, который поддался эмоциям совершает ошибки на каждом шагу и сам загоняет себя в яму.
Если накрыло, возьмите пауз, выдохните и принимайте решения только с остывшей головой.
Спешите медленно.
Потрясет не слабо, но помните одну важную вещь.
Паника и страх редко приводят к хорошим последствия. Человек, который поддался эмоциям совершает ошибки на каждом шагу и сам загоняет себя в яму.
Если накрыло, возьмите пауз, выдохните и принимайте решения только с остывшей головой.
Спешите медленно.
Бестолку общаться с людьми, которые не способны тебя услышать.
Слушать может каждый.
Слышать лишь единицы.
Сколько не объясняй, сколько не пытайся доносить свои мысли и идеи — но если человек не готов меняться, не готов слышать и его забитый «мусором» мозг не способен открывать для себя новые знания и понимания, то это всё бесполезно.
Под «мусором» я имею ввиду: стереотипы, ложные убеждения, установки, информационный хлам и другие ограничивающие мышление вещи.
Мышление менять тяжело, но если этого не делать — то это тотальная несвобода. Если у тебя дерьмовое мышление (говорю как есть), тебе не помогут ни инструменты, ни деньги.
А вот люди со свободным и неограниченным типом мышления, которые всегда открыты к чему-то новому и не претендующие на 100% истину — всегда будут впереди остальных.
И своей целью я вижу объединять таких свободомыслящих людей. А до тех, кто ещё пока находится в ловушке и не способен меня понимать — пытаться достучаться.
Слушать может каждый.
Слышать лишь единицы.
Сколько не объясняй, сколько не пытайся доносить свои мысли и идеи — но если человек не готов меняться, не готов слышать и его забитый «мусором» мозг не способен открывать для себя новые знания и понимания, то это всё бесполезно.
Под «мусором» я имею ввиду: стереотипы, ложные убеждения, установки, информационный хлам и другие ограничивающие мышление вещи.
Мышление менять тяжело, но если этого не делать — то это тотальная несвобода. Если у тебя дерьмовое мышление (говорю как есть), тебе не помогут ни инструменты, ни деньги.
А вот люди со свободным и неограниченным типом мышления, которые всегда открыты к чему-то новому и не претендующие на 100% истину — всегда будут впереди остальных.
И своей целью я вижу объединять таких свободомыслящих людей. А до тех, кто ещё пока находится в ловушке и не способен меня понимать — пытаться достучаться.