DER DARM
Wie bereits mehrfach erwähnt, ist es gerade in der heutigen Zeit immens wichtig den Darm zu pflegen.
Zu viele Kohlehydrate, Stress, zu wenig Balaststoffe, Umweltgifte und vieles mehr.. der Darm muss Höchstleistung erbringen, sollte die Nährstoffe gut verarbeiten !
Medikamente belasten nicht nur die Leber, sondern oft auch unsere Darmflora und wer sich nicht um die Darmgesundheit kümmert könnte schleichend Beschwerden entwickeln, die oft nicht mit dem Darm in Verbindung gebracht werden.
Fühlt ihr euch müde, ausgelaugt, gereizt?
Schlechte Hautbeschaffenheit, stumpfes Haar bis hin zu vermehrtem Haarausfall?
Schlechte Konzentration, traurig gestimmt?
Ihr könnt nicht abnehmen, im Gegenteil ihr nehmt zu?
Dann raten wir euch, etwas für euren Darm zu tun !
Räumt auf und baut ihn danach wieder auf. Das geht einfacher als manche jetzt vielleicht denken.
Ihr werdet den Dank spüren und voller Elan und Vitalität euren Alltag wieder happy meistern können🤗
Versprechungen machen wir keine, aber unsere Erfahrungen zeigen dies!
Wir beraten euch gern!❤️
@gesundheitsfreak
Wie bereits mehrfach erwähnt, ist es gerade in der heutigen Zeit immens wichtig den Darm zu pflegen.
Zu viele Kohlehydrate, Stress, zu wenig Balaststoffe, Umweltgifte und vieles mehr.. der Darm muss Höchstleistung erbringen, sollte die Nährstoffe gut verarbeiten !
Medikamente belasten nicht nur die Leber, sondern oft auch unsere Darmflora und wer sich nicht um die Darmgesundheit kümmert könnte schleichend Beschwerden entwickeln, die oft nicht mit dem Darm in Verbindung gebracht werden.
Fühlt ihr euch müde, ausgelaugt, gereizt?
Schlechte Hautbeschaffenheit, stumpfes Haar bis hin zu vermehrtem Haarausfall?
Schlechte Konzentration, traurig gestimmt?
Ihr könnt nicht abnehmen, im Gegenteil ihr nehmt zu?
Dann raten wir euch, etwas für euren Darm zu tun !
Räumt auf und baut ihn danach wieder auf. Das geht einfacher als manche jetzt vielleicht denken.
Ihr werdet den Dank spüren und voller Elan und Vitalität euren Alltag wieder happy meistern können🤗
Versprechungen machen wir keine, aber unsere Erfahrungen zeigen dies!
Wir beraten euch gern!❤️
@gesundheitsfreak
Ängste
Zeiten wie diese schüren Ängste hier und da !
Bei dem einen mehr, bei dem anderen weniger!
Einige bekommen ihren Alltag nicht mehr geregelt, andere ignorieren die Angst und machen einfach weiter!
Es gibt viele Möglichkeiten und Arten mit Angst umzugehen und ich selbst war Jahrzehnte lang von Angst gebeutelt!
Heute lebe ich glücklich und zufrieden, ohne Angst mit Vertrauen in mich selbst!
Das könnt ihr auch und wir helfen euch sehr gern dabei! 🥰
@Gesundheitsfreak
Zeiten wie diese schüren Ängste hier und da !
Bei dem einen mehr, bei dem anderen weniger!
Einige bekommen ihren Alltag nicht mehr geregelt, andere ignorieren die Angst und machen einfach weiter!
Es gibt viele Möglichkeiten und Arten mit Angst umzugehen und ich selbst war Jahrzehnte lang von Angst gebeutelt!
Heute lebe ich glücklich und zufrieden, ohne Angst mit Vertrauen in mich selbst!
Das könnt ihr auch und wir helfen euch sehr gern dabei! 🥰
@Gesundheitsfreak
Die Mariendistel Obwohl unsere Leber über eine geradezu phantastische natürliche Regenerationsfähigkeit verfügt, kann die natürliche Funktion der Leber durch verschiedene Faktoren in unserem Alltag negativ beeinflusst und eingeschränkt werden, nämlich u. a. durch:
- einseitige und ungesunder Ernährung (u.a. zu fettreiches Essen)
- Medikamente
- Umweltgifte
- Alkohol
Das Problem hierbei ist aber, dass unsere Leber nicht in der Lage ist, uns durch entsprechende Signale unmittelbar über eine etwaige Überlastung oder Einschränkung in ihrer Funktion zu informieren. Dies liegt daran, dass unsere Leber nicht mit Nervenzellen durchzogen ist, über die sie mit unserem Bewusstsein kommunizieren kann.
Allerdings können wir mittelbar über andere Reaktionen unseres Körpers Signale erhalten, die möglicherweise auf eine eingeschränkte oder überlastete Funktion unserer Leber zurückzuführen sind. Dies hängt damit zusammen, dass durch die Funktion unserer Leber alle übrigen Organe unseres Körpers mehr oder mindern beeinflusst werden. Solche Signale können daher sein Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Völlegefühl, Blähungen, Übergewicht, Schlaflosigkeit bis hin zu einer erhöhten Infektanfälligkeit. Ja sogar Schmerzen im Rücken- oder Kopfbereich oder andere unliebsamen Beeinträchtigungen unseres Körpers können schlimmstenfalls auf eine länger andauernde eingeschränkte oder überlastete Leberfunktion zurückzuführen sein. Die bekannteste und unseres Erachtens gerade im Hinblick auf die Regenerationsfähigkeit der Leber spannendste Natursubstanz ist dabei die Pflanze Mariendistel.
Schon seit Jahrhunderten hatte man nämlich traditionell aus dieser Pflanze gewonnene Teezubereitungen zur Unterstützung des Wohlgefühls von Leber und Galle genutzt.
Mittlerweile hat man aber festgestellt, dass insoweit das Besondere an Mariendistel das in dem Samen dieser Pflanze enthaltenen Silymarin ist. Durch verschiedene Forschungen und Untersuchungen hat man nämlich festgestellt, dass Silymarin die äußere Hülle (Zellmembran) der Leberzellen stabilisiert, sich also quasi wie eine Art „Schutzschirm“ um die Leberzellen setzt. Dadurch können schädliche oder gar giftige Stoffe weniger gut in die Leberzellen eindringen. Außerdem gehen dadurch wichtige Zellbestandteile wie zum Beispiel Leberenzyme nicht verloren, was sonst aber bei Beschädigungen der Hepatozyten der Fall wäre. Zum anderen hat man weiter festgestellt, dass Silymarin dazu beiträgt, die natürliche Selbstregeneration der Leberzellen zu unterstützen und zu stimulieren. Die einzelne Leberzelle kann sich damit auf natürliche Art und Weise wieder schneller erholen.
Falls auch euch eine Maus über die Leber gelaufen ist, verwöhnt sie doch mit Mariendistelextrakt, denn Extrakte sind immer intensiver. Wer dazu mehr wissen möchte wird gern beraten😊
Dazu schreibt mir gern:
@gesundheitsfreak
- einseitige und ungesunder Ernährung (u.a. zu fettreiches Essen)
- Medikamente
- Umweltgifte
- Alkohol
Das Problem hierbei ist aber, dass unsere Leber nicht in der Lage ist, uns durch entsprechende Signale unmittelbar über eine etwaige Überlastung oder Einschränkung in ihrer Funktion zu informieren. Dies liegt daran, dass unsere Leber nicht mit Nervenzellen durchzogen ist, über die sie mit unserem Bewusstsein kommunizieren kann.
Allerdings können wir mittelbar über andere Reaktionen unseres Körpers Signale erhalten, die möglicherweise auf eine eingeschränkte oder überlastete Funktion unserer Leber zurückzuführen sind. Dies hängt damit zusammen, dass durch die Funktion unserer Leber alle übrigen Organe unseres Körpers mehr oder mindern beeinflusst werden. Solche Signale können daher sein Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Völlegefühl, Blähungen, Übergewicht, Schlaflosigkeit bis hin zu einer erhöhten Infektanfälligkeit. Ja sogar Schmerzen im Rücken- oder Kopfbereich oder andere unliebsamen Beeinträchtigungen unseres Körpers können schlimmstenfalls auf eine länger andauernde eingeschränkte oder überlastete Leberfunktion zurückzuführen sein. Die bekannteste und unseres Erachtens gerade im Hinblick auf die Regenerationsfähigkeit der Leber spannendste Natursubstanz ist dabei die Pflanze Mariendistel.
Schon seit Jahrhunderten hatte man nämlich traditionell aus dieser Pflanze gewonnene Teezubereitungen zur Unterstützung des Wohlgefühls von Leber und Galle genutzt.
Mittlerweile hat man aber festgestellt, dass insoweit das Besondere an Mariendistel das in dem Samen dieser Pflanze enthaltenen Silymarin ist. Durch verschiedene Forschungen und Untersuchungen hat man nämlich festgestellt, dass Silymarin die äußere Hülle (Zellmembran) der Leberzellen stabilisiert, sich also quasi wie eine Art „Schutzschirm“ um die Leberzellen setzt. Dadurch können schädliche oder gar giftige Stoffe weniger gut in die Leberzellen eindringen. Außerdem gehen dadurch wichtige Zellbestandteile wie zum Beispiel Leberenzyme nicht verloren, was sonst aber bei Beschädigungen der Hepatozyten der Fall wäre. Zum anderen hat man weiter festgestellt, dass Silymarin dazu beiträgt, die natürliche Selbstregeneration der Leberzellen zu unterstützen und zu stimulieren. Die einzelne Leberzelle kann sich damit auf natürliche Art und Weise wieder schneller erholen.
Falls auch euch eine Maus über die Leber gelaufen ist, verwöhnt sie doch mit Mariendistelextrakt, denn Extrakte sind immer intensiver. Wer dazu mehr wissen möchte wird gern beraten😊
Dazu schreibt mir gern:
@gesundheitsfreak
👍3
Heute ist Q & A !
Ihr fragt ,wir antworten!
Auf geht's 🥳🥳🥳🥳🥳🥳
Wir freuen uns auf eure Fragen und werden unser Bestes geben sie euch zu beantworten 🥳
@Gesundheitsfreak
Ihr fragt ,wir antworten!
Auf geht's 🥳🥳🥳🥳🥳🥳
Wir freuen uns auf eure Fragen und werden unser Bestes geben sie euch zu beantworten 🥳
@Gesundheitsfreak
Hast du Unverträglichkeiten?
Du weißt es nicht?
Dann erzähle ich es dir :
Fast jeder Mensch der Milch, Weizen, Ei und Zucker verzehrt hat Unverträglichkeiten.
Jeder 2te aber ahnt dies nicht mal Ansatzweise 🙈
Die Symptome sind unterschiedlich, so unterschiedlich, dass es sich tatsächlich ohne Analyse nicht ausmachen lässt, welche Unverträglichkeiten man hat!
Ich selbst leide seit meiner Kindheit, wie ich heute weiß, an Unverträglichkeiten.
Die Symptome waren sehr unterschiedlich und meist auch nicht immer vorhanden:
Durchfall, Blähungen, Kopfschmerzen, Sehstörungen bis hin zu psychischen Störungen wie zb Ängste, Depressionen und Panikattacken.
Nur durch Zufall erfuhr ich vor 20 Jahren, nach einer Odyssee von Untersuchungen und mehreren Therapien in psychosomatischen Einrichtungen, das ich eigentlich nur an Unverträglichkeiten leide.
Ich verzichtete also auf alles was ich nicht vertrug und mein Zustand verbesserte sich zusehends.
Heute keine Spur mehr von og Symptomen👌
Leider sind Ärzte nicht wirklich in der Lage auf Unverträglichkeiten einzugehen oder sie gezielt zu untersuchen!
Heute aber sind wir, ich und mein Team, in der Lage euch zu helfen ohne das es für euch einen Marathon an Arztbesuchen bedeutet, bei denen ja eh nicht alles nachgewiesen werden kann!
Auch verzichten muss man bei unserer Methode gegen die Unverträglichkeiten anzugehen nicht!
Anwendbar ist diese unsere Methode bei Mensch und Tier !
Meldet euch gern zu einer kostenfreien Beratung!
@Gesundheitsfreak ☺️
Du weißt es nicht?
Dann erzähle ich es dir :
Fast jeder Mensch der Milch, Weizen, Ei und Zucker verzehrt hat Unverträglichkeiten.
Jeder 2te aber ahnt dies nicht mal Ansatzweise 🙈
Die Symptome sind unterschiedlich, so unterschiedlich, dass es sich tatsächlich ohne Analyse nicht ausmachen lässt, welche Unverträglichkeiten man hat!
Ich selbst leide seit meiner Kindheit, wie ich heute weiß, an Unverträglichkeiten.
Die Symptome waren sehr unterschiedlich und meist auch nicht immer vorhanden:
Durchfall, Blähungen, Kopfschmerzen, Sehstörungen bis hin zu psychischen Störungen wie zb Ängste, Depressionen und Panikattacken.
Nur durch Zufall erfuhr ich vor 20 Jahren, nach einer Odyssee von Untersuchungen und mehreren Therapien in psychosomatischen Einrichtungen, das ich eigentlich nur an Unverträglichkeiten leide.
Ich verzichtete also auf alles was ich nicht vertrug und mein Zustand verbesserte sich zusehends.
Heute keine Spur mehr von og Symptomen👌
Leider sind Ärzte nicht wirklich in der Lage auf Unverträglichkeiten einzugehen oder sie gezielt zu untersuchen!
Heute aber sind wir, ich und mein Team, in der Lage euch zu helfen ohne das es für euch einen Marathon an Arztbesuchen bedeutet, bei denen ja eh nicht alles nachgewiesen werden kann!
Auch verzichten muss man bei unserer Methode gegen die Unverträglichkeiten anzugehen nicht!
Anwendbar ist diese unsere Methode bei Mensch und Tier !
Meldet euch gern zu einer kostenfreien Beratung!
@Gesundheitsfreak ☺️
❤2
Heute machen wir mal Werbung in eigener Sache: Habt Ihr Tiere ? Hund , Katze ,Pferd??? Wir haben auch einen Kanal für Tiergesundheit ! Dort bieten wir kostenfreie Beratung für eure Tiere an ! Unterstützt werden wir dabei von einer Tierheilpraktikerin aus meiner Heimat ! Wir ,Nadine und ich ,sind zusätzlich ausgebildete Ernährungsberaterin für Hunde und Katzen ! Wir freuen uns ,wenn ihr mal reinschaut ! https://www.tg-me.com/unser_herz_fuer_dein_tier
Telegram
Unser Herz für dein Tier
Wir sind ein Beratungsteam ,das euch u. euren Tieren helfen möchte gesund zu bleiben! Wir sind ausgebildete Ernährungsberater für Mensch und Tier und beraten uns im Hintergrund mit einer Tierheilpraktikerin aus meiner Heimat!
👍1
Wann habt Ihr das letzte Mal eine Darmsanierung gemacht ?
@Gesundheitheitsfreak
@Gesundheitheitsfreak
Nackenschmerzen, Rückenschmerzen, immer wieder Kopfschmerzen und auch sonst immer irgendwelche Beschwerden?
Dagegen kann man natürlich was tun....packt es an, wir helfen Euch !
Wir beraten Euch gern❤️
@gesundheitsfreak❤️
Dagegen kann man natürlich was tun....packt es an, wir helfen Euch !
Wir beraten Euch gern❤️
@gesundheitsfreak❤️
👍1
Bluthochdruck
Bluthochdruck ist nicht nur nicht schön ,er kann auch lebensbedrohlich werden ,wenn man sich nicht entsprechend verhält !
Bluthochdruck kann viele Ursachen haben ,sogar hormonelle Umstellungen bei Frauen können zu einer solchen Hypertonie führen !
Betroffen sind bei weitem nicht nur ältere Menschen!
Falsche Ernährung , zu wenig Bewegung , zuviel Streß und zu wenig Schlaf ,beruflicher oder auch privater Ärger ....all das kann den Blutdruck in die Höhe treiben !
Was tun bei Bluthochdruck und wie bemerke ich ihn ?
Das Gefährliche an Bluthochdruck ist tatsächlich , das man ihn eben oft gar nicht bemerkt oder aber erst dann ,wenn er schon bedenklich hoch ist !
Dann kann man Kreislauf ähnliche Symptome bekommen wie z.b Schwindel ,Energielosigkeit und Müdigkeit !
Was ist zu tun?
Zunächst einmal ist es hier wichtig ,den Bluthochdruck ärztlich abklären zu lassen ! Das Herz sollte untersucht werden um auszuschließen ,das es in Mitleidenschaft gezogen ist !
Ich selbst habe von heute auf morgen ,von jetzt auf gleich bei einer Routine Untersuchung die Mitteilung bekommen :
Sie sind 51 und in den Wechseljahren und Sie haben Bluthochdruck !
BUMS 🤕 !
Die Ärztin wollte mir direkt Blutdrucksenker verschreiben ,aber aufgrund meiner Erfahrung im Bereich alternativer Medizin habe ich der Ärztin erklärt ,das ich aufgrund der Nebenwirkungen und Langzeitschäden ,die Senker verursachen können , versuchen werde ,meine Hypertonie pflanzlich zu senken !
Sie war ,gegen meine Erwartung ,direkt einverstanden ,allerdings hab ich ihr versprechen müssen ,das ich wieder kommen ,sollte mein Versuch scheitern !
Das es für mich kein Versuch war , das sagte ich ihr nicht ,denn ich wusste ,das ich meinen Blutdruck mit den von mir ausgewählten Vitalstoffen und Frequenzen in den Griff bekommen würde !
Zusätzlich stellte ich meine Ernährung um und bewegte mich von an mehr !
Und siehe da ....es gab keinen Anlass mehr die Ärztin aufzusuchen !
Wir beraten euch gern 🌺
@gesundheitsfreak 😊
Bluthochdruck ist nicht nur nicht schön ,er kann auch lebensbedrohlich werden ,wenn man sich nicht entsprechend verhält !
Bluthochdruck kann viele Ursachen haben ,sogar hormonelle Umstellungen bei Frauen können zu einer solchen Hypertonie führen !
Betroffen sind bei weitem nicht nur ältere Menschen!
Falsche Ernährung , zu wenig Bewegung , zuviel Streß und zu wenig Schlaf ,beruflicher oder auch privater Ärger ....all das kann den Blutdruck in die Höhe treiben !
Was tun bei Bluthochdruck und wie bemerke ich ihn ?
Das Gefährliche an Bluthochdruck ist tatsächlich , das man ihn eben oft gar nicht bemerkt oder aber erst dann ,wenn er schon bedenklich hoch ist !
Dann kann man Kreislauf ähnliche Symptome bekommen wie z.b Schwindel ,Energielosigkeit und Müdigkeit !
Was ist zu tun?
Zunächst einmal ist es hier wichtig ,den Bluthochdruck ärztlich abklären zu lassen ! Das Herz sollte untersucht werden um auszuschließen ,das es in Mitleidenschaft gezogen ist !
Ich selbst habe von heute auf morgen ,von jetzt auf gleich bei einer Routine Untersuchung die Mitteilung bekommen :
Sie sind 51 und in den Wechseljahren und Sie haben Bluthochdruck !
BUMS 🤕 !
Die Ärztin wollte mir direkt Blutdrucksenker verschreiben ,aber aufgrund meiner Erfahrung im Bereich alternativer Medizin habe ich der Ärztin erklärt ,das ich aufgrund der Nebenwirkungen und Langzeitschäden ,die Senker verursachen können , versuchen werde ,meine Hypertonie pflanzlich zu senken !
Sie war ,gegen meine Erwartung ,direkt einverstanden ,allerdings hab ich ihr versprechen müssen ,das ich wieder kommen ,sollte mein Versuch scheitern !
Das es für mich kein Versuch war , das sagte ich ihr nicht ,denn ich wusste ,das ich meinen Blutdruck mit den von mir ausgewählten Vitalstoffen und Frequenzen in den Griff bekommen würde !
Zusätzlich stellte ich meine Ernährung um und bewegte mich von an mehr !
Und siehe da ....es gab keinen Anlass mehr die Ärztin aufzusuchen !
Wir beraten euch gern 🌺
@gesundheitsfreak 😊
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Täglich werden wir mit Schwermetallen, Pilzen, Bakterien, Viren und diversen Giftstoffen konfrontiert. Unser Körper ist permanent im Kampf mit Giften. Es lagern sich über unsere Lebenszeit kurz- und langfristig schädliche Giftstoffe in unserem Körper ab, die Krankheiten verursachen können!
Schwermetalle und Pestizide werden schon durch den Boden aufgenommen, auf dem das Gemüse, Obst oder Getreide wächst. Später kommt Insektenvernichter oder künstlicher Dünger !
Nicht selten hinterlassen Medikamente Rückstände in verschiedenen Organen, die langfristige Nebenwirkungen haben.
Luft wird je nach Wohnort mit unterschiedlichen Schadstoffen belastet : Pkw-Abgase, Industriell produzierte Abluft und sogar der Abrieb von Schuhen, Reifen und Bremsbelägen wandern in die Luft und werden eingeatmet. Zudem ist man vielleicht zeitweise auch Zigarettenrauch und anderen Tabakgerüchen ausgesetzt.
Arbeitsplätze, die den menschlichen Körper verunreinigen und nachhaltig schädigen. Dabei gelangen die meisten Stoffe über die Haut und die Nase in den Körper. Schmierstoffe, Fette, Lacke und andere chemische Lösungen und Verbindungen gelangen schnell über die Haut in unseren Körper. Alles was du riechen kannst, gelangt in den Körper!
Wer sich aber regelmäßig und nachhaltig entgiftet hat dieses Problem dann nicht mehr!
Ich selbst entgifte dauerhaft seit 3 Jahren ,der Unterschied ist klar zu spüren und vorallem habe ich gewisse Sachen nicht mehr ,einfach weg !
Ich berate euch gern, denn ich finde ,bei so einem wichtigen Thema ist eine anständige Beratung notwendig, zumal es hier, wie bei allem, massive Unterschiede bei den, auf dem Markt erhältlichen Entgiftungsprodukten ,gibt!
@Gesundheitsfreak
Schwermetalle und Pestizide werden schon durch den Boden aufgenommen, auf dem das Gemüse, Obst oder Getreide wächst. Später kommt Insektenvernichter oder künstlicher Dünger !
Nicht selten hinterlassen Medikamente Rückstände in verschiedenen Organen, die langfristige Nebenwirkungen haben.
Luft wird je nach Wohnort mit unterschiedlichen Schadstoffen belastet : Pkw-Abgase, Industriell produzierte Abluft und sogar der Abrieb von Schuhen, Reifen und Bremsbelägen wandern in die Luft und werden eingeatmet. Zudem ist man vielleicht zeitweise auch Zigarettenrauch und anderen Tabakgerüchen ausgesetzt.
Arbeitsplätze, die den menschlichen Körper verunreinigen und nachhaltig schädigen. Dabei gelangen die meisten Stoffe über die Haut und die Nase in den Körper. Schmierstoffe, Fette, Lacke und andere chemische Lösungen und Verbindungen gelangen schnell über die Haut in unseren Körper. Alles was du riechen kannst, gelangt in den Körper!
Wer sich aber regelmäßig und nachhaltig entgiftet hat dieses Problem dann nicht mehr!
Ich selbst entgifte dauerhaft seit 3 Jahren ,der Unterschied ist klar zu spüren und vorallem habe ich gewisse Sachen nicht mehr ,einfach weg !
Ich berate euch gern, denn ich finde ,bei so einem wichtigen Thema ist eine anständige Beratung notwendig, zumal es hier, wie bei allem, massive Unterschiede bei den, auf dem Markt erhältlichen Entgiftungsprodukten ,gibt!
@Gesundheitsfreak
Mal ehrlich:
Wieviele Diäten habt ihr schon erfolglos hinter euch gebracht?
Wie oft habt ihr eher zugenommen als abgenommen?
Wie oft habt ihr mit dem Jojo Effekt zu kämpfen?
Wir freuen uns auf eure Geschichten und geben euch gern die Richtung für eine gute,gesunde und nachhaltige Ernährung/Diät an 😊
@Gesundheitsfreak
Wieviele Diäten habt ihr schon erfolglos hinter euch gebracht?
Wie oft habt ihr eher zugenommen als abgenommen?
Wie oft habt ihr mit dem Jojo Effekt zu kämpfen?
Wir freuen uns auf eure Geschichten und geben euch gern die Richtung für eine gute,gesunde und nachhaltige Ernährung/Diät an 😊
@Gesundheitsfreak
Sprechstunde
Von Heute bis Sonntag machen wir eine Sprechstunde !
Alle Themen die euch auf dem Herzen liegen könnt ihr uns hier( @Gesundheitsfreak ) schreiben!
Wir sind für alle Themen offen und wir sind immer bemüht für alle gesundheitlichen und allgemeinen Probleme, die ihr habt ,eine Lösung zu finden!
Die Beratung ist kostenfrei!
Nutzt also gern die Gelegenheit bis Sonntag euch uns mitzuteilen!
Es gibt nichts ,was es nicht gibt ,sagte meine Oma immer und genauso gibt es für alles eine Lösung!
Wir freuen uns auf eure Zuschriften und werden diese so zeitnah wie möglich beantworten ❤️
@Gesundheitsfreak
Von Heute bis Sonntag machen wir eine Sprechstunde !
Alle Themen die euch auf dem Herzen liegen könnt ihr uns hier( @Gesundheitsfreak ) schreiben!
Wir sind für alle Themen offen und wir sind immer bemüht für alle gesundheitlichen und allgemeinen Probleme, die ihr habt ,eine Lösung zu finden!
Die Beratung ist kostenfrei!
Nutzt also gern die Gelegenheit bis Sonntag euch uns mitzuteilen!
Es gibt nichts ,was es nicht gibt ,sagte meine Oma immer und genauso gibt es für alles eine Lösung!
Wir freuen uns auf eure Zuschriften und werden diese so zeitnah wie möglich beantworten ❤️
@Gesundheitsfreak
Schwarzkümmelöl CHECK 🚩
Was macht Schwarzkümmelöl so interessant? „Die Hauptsubstanz im Schwarzkümmelöl sind die essentiellen Fettsäuren. Und das Wort ‚essentiell‘ sagt es schon: Diese mehrfach gesättigten Fettsäuren sind für uns Menschen lebensnotwendig und spielen eine zentrale Rolle bei der Bildung bestimmter Prostaglandine. Prostaglandine sind hormonähnliche Substanzen, die viele wichtige Körperfunktionen unterstützen“ Beispielsweise regeln Prostaglandine die Zellentstehung und das Zellwachstum. Eine nicht gänzlich bedeutungslose Aufgabe, wenn man bedenkt, dass von unseren 70 Billionen Körperzellen jeden Tag rund 600 Milliarden sterben und gleichzeitig wieder neu entstehen. Ob Darm, Leber, Haut oder Immunsystem: Unsere Gesundheit wird von essentiellen Fettsäuren dauerhaft beeinflusst.
Übrigens gilt noch heute Schwarzkümmel aus dem Land am Nil als eines der besten. Die Pflanze mit dem botanischen Namen „Nigella Sativa“ wächst zum Beispiel in Südägypten, wird auch „Echter Schwarzkümmel“ genannt und gilt weltweit als der beste Schwarzkümmelöl-Lieferant überhaupt. Keine andere Schwarzkümmelpflanze kommt auch nur im Entferntesten an die außerordentlich hohe Qualität heran.
Auch bei Schwarzkümmelöl gibt es massive Qualitätsunterschiede und so bieten wir euch heute den Schwarzkümmelöl CHECK an !
Zeigt uns per Foto euer Öl und wir sagen euch, ob es ein gutes ist 😉
Wichtig:
Bitte nur Fotos ohne das der Hersteller einsehbar ist ,also zb gern nur die Zusammensetzung abfotografieren 👍
@Gesundheitsfreak
Was macht Schwarzkümmelöl so interessant? „Die Hauptsubstanz im Schwarzkümmelöl sind die essentiellen Fettsäuren. Und das Wort ‚essentiell‘ sagt es schon: Diese mehrfach gesättigten Fettsäuren sind für uns Menschen lebensnotwendig und spielen eine zentrale Rolle bei der Bildung bestimmter Prostaglandine. Prostaglandine sind hormonähnliche Substanzen, die viele wichtige Körperfunktionen unterstützen“ Beispielsweise regeln Prostaglandine die Zellentstehung und das Zellwachstum. Eine nicht gänzlich bedeutungslose Aufgabe, wenn man bedenkt, dass von unseren 70 Billionen Körperzellen jeden Tag rund 600 Milliarden sterben und gleichzeitig wieder neu entstehen. Ob Darm, Leber, Haut oder Immunsystem: Unsere Gesundheit wird von essentiellen Fettsäuren dauerhaft beeinflusst.
Übrigens gilt noch heute Schwarzkümmel aus dem Land am Nil als eines der besten. Die Pflanze mit dem botanischen Namen „Nigella Sativa“ wächst zum Beispiel in Südägypten, wird auch „Echter Schwarzkümmel“ genannt und gilt weltweit als der beste Schwarzkümmelöl-Lieferant überhaupt. Keine andere Schwarzkümmelpflanze kommt auch nur im Entferntesten an die außerordentlich hohe Qualität heran.
Auch bei Schwarzkümmelöl gibt es massive Qualitätsunterschiede und so bieten wir euch heute den Schwarzkümmelöl CHECK an !
Zeigt uns per Foto euer Öl und wir sagen euch, ob es ein gutes ist 😉
Wichtig:
Bitte nur Fotos ohne das der Hersteller einsehbar ist ,also zb gern nur die Zusammensetzung abfotografieren 👍
@Gesundheitsfreak
👍3
https://youtu.be/iLZgR0JaA9E
Hier mal ein paar tolle Yoga Übungen zur Entspannung für den oberen Bereich eures Körpers.
Der Nacken ist da besonders empfindlich, ist der erste Bereich der Muskeln und Gelenke der auf Stress reagiert, so ist es bei mir und Erfahrungsgemäß auch bei vielen anderen Menschen.
Bei vielen reicht es oft, wenn Sie regelmäßig Entspannungsübungen machen, bei anderen, wie mir, bedarf es weiterer Unterstützung, weil man den Stress nicht abstellen kann und erst lernen muss, sein Leben so zu gestalten, das der Stress das Leben und die Gesundheit nicht dominiert.
Ich habe gelernt ohne Stress zu leben, obwohl ich oft mehr zu tun habe als früher, als ich noch Verspannungen hatte.
Yoga hat bei mir nicht gereicht, das zu lernen.
Ich habe trotzdem und vorallem allein einen Weg aus dem Stress gefunden.
Gern bringe ich euch das auch näher, so das auch ihr lernen könnt, den Stress aus eurem Leben zb verbannen 🙏
@Gesundheitsfreak
Hier mal ein paar tolle Yoga Übungen zur Entspannung für den oberen Bereich eures Körpers.
Der Nacken ist da besonders empfindlich, ist der erste Bereich der Muskeln und Gelenke der auf Stress reagiert, so ist es bei mir und Erfahrungsgemäß auch bei vielen anderen Menschen.
Bei vielen reicht es oft, wenn Sie regelmäßig Entspannungsübungen machen, bei anderen, wie mir, bedarf es weiterer Unterstützung, weil man den Stress nicht abstellen kann und erst lernen muss, sein Leben so zu gestalten, das der Stress das Leben und die Gesundheit nicht dominiert.
Ich habe gelernt ohne Stress zu leben, obwohl ich oft mehr zu tun habe als früher, als ich noch Verspannungen hatte.
Yoga hat bei mir nicht gereicht, das zu lernen.
Ich habe trotzdem und vorallem allein einen Weg aus dem Stress gefunden.
Gern bringe ich euch das auch näher, so das auch ihr lernen könnt, den Stress aus eurem Leben zb verbannen 🙏
@Gesundheitsfreak
YouTube
5 Minuten Yoga gegen Verspannungen | Schulter Nacken
Ihr Lieben💛!
Heute gibts mal wieder eine kleine aber feine Einheit im Sitzen gegen Verspannungen - im Bereich Schultern und Nacken - für Zwischendurch.
Gönn dir eine kleine 5 Minuten Yoga Pause!
Viel Spaß,
Deine Dana🙏
Hat dir das Video gefallen? Dann freu…
Heute gibts mal wieder eine kleine aber feine Einheit im Sitzen gegen Verspannungen - im Bereich Schultern und Nacken - für Zwischendurch.
Gönn dir eine kleine 5 Minuten Yoga Pause!
Viel Spaß,
Deine Dana🙏
Hat dir das Video gefallen? Dann freu…
❤2👍1
Esse ich es oder esse ich es nicht?
Wenn du es essen musst, weil du nicht anders kannst, dann fehlt dir ein ganz bestimmter Nährstoff, der dir, durch seinen Mangel, Heißhunger suggeriert.
Wenn du an keiner Sünde vorbei gehen kannst ohne sie zu vertilgen oder ohne darunter zu leiden, wenn du sie nicht vertilgt hast um sie am Ende doch zu vertilgen, dann sollten wir vielleicht miteinander reden.
Ich weiss wie das ist....nein, ich weiss, wie das war.....!
Nun esse ich nur noch, was ich möchte und nicht, was mein Körper mir befiehlt 🥳 und ich esse keinen Zucker mehr und wenn doch, dann auch nur die eine Kugel Eis und nicht 3 Kugeln mit Sahne und hinterher vielleicht noch nen Shake ?
Nö 😋
Ich berate euch gern 💐
@Gesundheitsfreak
Wenn du es essen musst, weil du nicht anders kannst, dann fehlt dir ein ganz bestimmter Nährstoff, der dir, durch seinen Mangel, Heißhunger suggeriert.
Wenn du an keiner Sünde vorbei gehen kannst ohne sie zu vertilgen oder ohne darunter zu leiden, wenn du sie nicht vertilgt hast um sie am Ende doch zu vertilgen, dann sollten wir vielleicht miteinander reden.
Ich weiss wie das ist....nein, ich weiss, wie das war.....!
Nun esse ich nur noch, was ich möchte und nicht, was mein Körper mir befiehlt 🥳 und ich esse keinen Zucker mehr und wenn doch, dann auch nur die eine Kugel Eis und nicht 3 Kugeln mit Sahne und hinterher vielleicht noch nen Shake ?
Nö 😋
Ich berate euch gern 💐
@Gesundheitsfreak