#формируя_реальность

Сегодня мы проводим небольшой анализ цикла постов «формируя реальность», потому бегло пройдёмся по всему ранее написанному.

В первых постах, как вы помните, мы рассказали «Зачем это все нужно».
Вот тут
И тут

Потом мы мечтали о государственном устройстве, которое было бы не стыдно оставить потомкам.

об образовании

об успешных предпринимателях

об успехах в здравоохранении

об успешной науке

об инновациях

Теперь от вас, наши дорогие читатели, нужна обратная связь.
Ответьте нам через бот:
1) Как лично Вам зашёл этот цикл?
2) О чем нам ещё следует помечтать?

@FreeInfoBel

📩 БОР_почта
Письмо в чат-бот:

Добрый день. На всех предприятиях и учреждениях РБ готовятся к субботника 22 апреля. Как раз Ден рождения Ленина. Не знаю как где, но у нас в учреждении собирают по ведомости по 15 рублей. У супруги в школе по 3% от оклада. Так ещё и в субботу под запись явка на работу обязательно. На просьбу пояснить зачем тогда сдавать деньги, если надо выйти бесплатно на работу, идеолухи только разводят руками. Прикиньте какая сумма со страны будет собрана и куда пойдут эти деньги. Страна вечно зелёных помидоров.

[email protected]
@BOR_pochta_bot📩.
@bor_by

Только защищая наших героев, мы можем спасти Беларусь.

❗️70 дней нет никакой информации о лидере белорусской оппозиции Николае Статкевиче.

❗️Полина Шарендо-Панасюк месяцами удерживается в ШИЗО колонии для женщин-рецидивисток.

❗️Виктория Кульша после голодовки и издевательств потеряла 20 кг веса и обессилела.

❗️Ксения Луцкина может умереть в заключении от рака мозга.

О ситуации с узниками совести пишет главный редактор сайта Charter97.org Наталья Радина. Политзаключенным нужна помощь прямо сейчас:

https://juqt1r-c97-org.cdn.ampproject.org/c/s/juqt1r.c97.org/ru/news/2023/4/20/544994/

Сегодня — день рождения Зенона Позняка

Политик является внуком Яна Позняка — известного белорусского общественного деятеля.

Именно Позняк открыл для общественности историю Куропат. Был одним из тех, благодаря кому белорусский язык, герб "Погоня" и бело-красно-белый флаг стали государственными, а Беларусь восстановила независимость.

Наталья Радина: Есть много вопросов к фондам и офису Тихановской

💬 Масштаб репрессиий в Беларуси огромный. Правозащитники просто не в состоянии подсчитать количество политзаключенных в стране.

💬 Сегодня необходимо проводить активную кампанию за границей, чтобы помогать белорусским политзаключенным.

💬 Зачем эти вояжи Тихановской по Европе и миру, если нет санкций против режима Лукашенко уже больше года?

💬 Почему нет массовых акций протеста в станах Евросоюза и США? Кто должен организовать? Те люди, которые называют себя лидерами.

Главный редактор сайта «Хартия-97» Наталья Радина в эфире телеканала «Белсат» обсудила ситуацию с белорусскими политзаключенными и помощью для них:

https://juqt1r-c97-org.cdn.ampproject.org/c/s/juqt1r.c97.org/ru/news/2023/4/24/545504/

#авторский

«Зреет один великолепный проект. К Северному полюсу пойдёт ледокол. Это будет не просто судно, а русский Ковчег спасения, куда изнывающие, гонимые народы мира, видя в России заступницу и хранительницу мировых святынь, спасаясь от либерального потопа, соберут свои ценности, святыни, сберегая их от жестоких напастей, сохраняя для вселенского справедливого будущего.

Это ледокол русской истории, пробивающий льды и торосы. На Северном полюсе особая акустика. И слово, произнесённое под Полярной звездой, слышит всё человечество. На этом ледоколе среди арктических льдов могут прозвучать откровения сегодняшних мыслителей: Симфония пятой империи, Вероучение Русской Мечты, Идеология Русской Победы, Россия — Ковчег спасения».

Вот такую галиматью выдал давеча известный публицист Проханов в газете «Завтра». И что хочется тут сказать? Вот хоть бы оно так и случилось! Вот хоть бы завтра! Пусть бы все эти скрепоносцы под хоругвями и с молитвенными завываниями собрались на одном ледоколе и отправились на Северный полюс, где благополучно околели на радость белым мишкам, став наглядной иллюстрацией к анекдоту, где Бог 3 года собирал блядей со всего мира на один корабль.

@FreeInfoBel

#экстремал

Дорогие сограждане по обе стороны границы РБ! Не считаете ли вы, что наше ожидание свободы немноооожечко затянулось? И нет ли у вас ощущения, что мы на пороге перемен? И ещё вопрос – а чем мы готовы оплатить нашу будущую свободу?

Для меня очевидно, что наступление наших братьев – украинцев будет успешным. А вслед за этим в России начнётся такое… чего бы нам в нашей стране не хотелось. И когда расейцам станет не до нас – придёт время разобраться, кто в доме хозяин. Престарелый таракан или МЫ?

Когда мы приступим к смене власти, и когда нам нужно будет отстаивать восточные рубежи Родины от набегающих орд орков, к сожалению, придётся платить жизнями и здоровьем.
Чтобы цена для всех нас была минимальной, стоит вспомнить (или научиться), как выживать в неблагоприятных условиях. Для этого мы начинаем цикл постов о выживании, будем собирать лайфхаки экстремалов и делиться с вами полезными идеями. Ждите первый пост на следующей неделе.

@FreeInfoBel

#экстремал

Недавно мы анонсировали начало нового цикла "Экстремал".

Сегодня определимся с содержанием (рассмотрим, что же необходимо для успешного выживания).

Человеку нужно иметь следующее:

1. Вода (для поддержания жизни и управления телом).

2. Еда (обеспечение питательными веществами, энергией и выносливостью).

3. Жилье (место для защиты от погодных условий, животных и прочих опасностей).

4. Одежда (защита от солнечной радиации, холода, жары и других воздействий окружающей среды).

5. Здоровье.

6. Безопасность (прежде всего - знание, как избежать опасности и умение защищать себя).

7. Способность находить ресурсы.

8. Сообщество (социальная поддержка и связи помогают людям выживать в любых условиях).

9. Прочие знания и навыки (умения, необходимые для создания орудий, ловли и приготовления пищи, медицинские знания, знания о среде обитания).

В следующем посте соберём всевозможные лайфхаки по обнаружению, хранению и рациональному использованию воды.

@FreeInfoBel

ЕС не планирует выводить белорусские удобрения из-под санкций

«ЕС не отменит свои санкции на белорусские удобрения завтра и в ближайшее время», — утверждает корреспондент «Радио Свобода» Рикард Йозвяк.

Эта информация появилась на фоне сообщений в международной прессе о том, что некоторые страны Евросоюза якобы лоббируют отмену санкций против белорусского калия в пользу Бразилии.

БЕЛГОРОДСКИЕ ЭКЗЕРСИСЫ

И так, сражения велись не меньше суток
О чём, конечно, плебсу не сказали.
Довольствоваться гоготом газетных уток -
Вот то, на что народу указали.

А врали знатно! Трижды расстреляли
Всю ДээРГэ, коль верить пропаганде.
При этом, ну ни кадра не засняли,
Как власть колеблется в этой преступной банде.

Но после отчитались чин по чину.
Убили семь десятков террористов.
И взяли не одну бронемашину,
Патронов отобрали где-то триста…

Всех диверсантов там они убили
Вернули и законность и порядок.
Но об одном они совсем забыли:
Пришло доверие к их россказням в упадок.

Никто уже не верит в эту чушь!
Кому вы этим затирали баки?
Информ-пропагандистский ваш коклюш
Не убеждает нос любой собаки.

Но нарратив есть – врать. И врали вы.
Привычно, семитонно, не стесняясь,
Фактической уж не держась канвы,
В процессе лишь сильнее распаляясь.

Что ж, ждём отчёта, где убили вы
Ну где-то тысячу наверно диверсантов,
На свет достали сразу Князя тьмы,
Лишив его мистических талантов,

Отчёту будет россиянин рад
Любой, кто наплевал на человечность.
Но лучше больше не гневите Ад.
Вам предстоит ещё там встретить вечность.

©️ Максим Перепелица

"Вы никогда не сумеете решить возникшую проблему, если сохраните то же мышление и тот же подход, который привёл вас к этой проблеме"
Альберт Эйнштейн

@FreeInfoBel

ДЕДЫ И КАРТА

Кряхтя и кашляя два деда
Над древней картою склонились.
Маразматического бреда
Такого вам, друзья, не снилось.

Оправданы война, и смерти,
От городов одни руины
Тем, что (хоть верьте, хоть не верьте)
На карте нету Украины.

Ну, как вам вывод? Грандиозно!
И вот в убийственном азарте
Они стереть готовы грозно
Всё то, чего на той нет карте.

Но погодите, присмотритесь!
Ведь не полна ваша картина.
И к надписи вы обратитесь:
«Страна казаков Украина».

А знаете какой там нет
Страны на зло драматургии?
Не Украины мой ответ,
А (неожиданно) России.

Вам эта правда душу жжёт.
Вам с этой правдой не ужиться.
Давно настал уж ваш черёд.
Дедам пора бы в склеп ложиться.

Источник: Максим Перепелица

@FreeInfoBel

Героі не паміраюць!

Ён быў чалавекам, беларусам, які памёр за свабоду і незалежнасць Украіны!

24 лютага 2022 года - жахлівы дзень для любога ўкраінца і беларуса!

Пачалася вайна, сведкамі і ўдзельнікі якой сталі мы - сучаснікі!
Чаму? Навошта? у чым сэнс гэтай крывавай бойні, калі паміраюць простыя людзі і салдаты, добраахвотнікі і абаронцы?

Беларусь апынулася агрэсарам у гэтай бессэнсоўнай бойні!

Але гонар нашай краіны абараніў Міраслаў Лазоўскі! Сказаць дзякуй - гэта значыць нічога не сказаць!
Міраслаў Лазоўскі загінуў пад Бахмутам 16 траўня!
Ен быў аднім з заснавальнікаў "Белага Легіёна"

Спасылка на відэа:https://youtu.be/z4eqyLHEptY

Героі не паміраюць!
Слава Ўкраіне!💙💛 Жыве Беларусь!🤍❤️🤍

@FreeInfoBel

#беларусы

В нашей рубрике, рассказывающей вам о знаменитых беларусах, мы слишком редко пишем о спортсменах. Сегодня мы слегка "исправим перекос". Сегодня мы расскажем историю Андрея Орловского, одного из известных беларусов.

Андрей Орловский родился 4 февраля 1979 года в Бобруйске. В детстве занимался различными видами спорта (лёгкой атлетикой, футболом, карате). По всей видимости, у юного Андрея было стремление защищать слабых и восстанавливать справедливость.
И он поступил в академию МВД РБ...

Насколько успешной была его учёба в Академии сведений у нас нет, но спортивная карьера Андрея продолжилась в секциях самбо и дзюдо.
В 1999 году он выступил на чемпионате мира по самбо в Санкт-Петербурге, где занял первое место в своей возрастной категории и стал «мастером спорта международного класса Республики Беларусь».
После получения образования Орловский принял правильное решение и отказался от работы в правоохранных органах.

Дебютировать в профессиональном спорте ему помог тренер - известный кикбоксер Дмитрий Степанов. В 1999 году на «Чемпионате мира 1999» — MMA-турнире, организованном компанией «Микс-файт М-1» в Санкт-Петербурге, Андрей провёл свой первый ММА-бой.

В 2005 году Орловский присоединился к Ultimate Fighting Championship (UFC) и стал знаменитым благодаря своим эффектным боям. Он стал чемпионом UFC в тяжёлом весе и был назван бойцом года в 2005 году.

После пяти лет в UFC, Орловский перешёл в Affliction, где прошёл ещё несколько успешных боев. Однако в 2009 году Affliction была закрыта, и Андрей вернулся в UFC.
С 2013 года он перешёл в Bellator MMA, где стал одним из ведущих бойцов. В свою карьеру он принял участие в 54 боях, из которых выиграл 30.

Сегодня Андрей Орловский продолжает выступать и остаётся одним из наиболее уважаемых и талантливых бойцов своего времени.

@FreeInfoBel

Лукашенко заявил, что «вопрос Украины нужно было решать в 2014-2015 годах».

И выразил сожаление, что у Киева теперь есть армия:

https://juqt1r-c97-org.cdn.ampproject.org/c/s/juqt1r.c97.org/ru/news/2023/6/1/550284/

#потенциал #патэнцыял

Многія з беларускіх актывістаў адчуваюць эмацыйнае расчараванне або ўздым душоўных сіл. Эмоцыі часам настолькі зашкальваюць, што ў адзін момант ты плачаш, а ў іншы ты адчываешь раз'юшанасць і счасце, запал. Псіхолагі называюць дадзены стан эмацыйнымі арэлямі.
Давайце разам разбярэмся больш падрабязна, што гэта за звярок такі цудоўны?

Эмацыйныя арэлі - гэта змены настрою чалавека, якія могуць адбывацца ад аднаго крайняга эмацыйнага стану да іншага. Прычыны ваганні настрою могуць быць рознымі:
- дэпрэсія;
- хранічны або посттраўматычны стрэс;
- стомленасць;
- недахоп сну;
- эмацыйнае перанапружанне;
- сіндром дэфіцыту ўвагі;
- парушэнні працы эндакрыннай сістэмы;
- няздольнасць кіраваць сваімі эмоцыямі.

Першае, што неабходна зрабіць - гэта звярнуцца да псіхолага або лекара, каб выключыць або пацвердзіць неабходнасць медыкаментознай падтрымкі свайго арганізма і псіхікі.
Калі ўсё ОК, то вы ў стане паклапаціцца пра сябе. Давайце разгледзім, што для гэтага неабходна?

Каб справіцца з эмацыйнымі арэлямі, важна навучыцца кіраваць сваімі эмоцыямі. Некаторыя метады могуць ўключаць медытацыю, глыбокае дыханне, фізічныя практыкаванні, зносіны з сябрамі і блізкімі, занятак хобі ці чымсьці, што прыносіць задавальненне. Ведаючы свае эмоцыі і як яны ўплываюць на ваш настрой, таксама можа дапамагчы вам кіраваць сваімі эмацыйнымі арэлямі.

Прафілактыка эмацыйных арэляў можа ўключаць наступныя дзеянні:
- рэгулярны сон і адпачынак;
- правільнае харчаванне;
- рэгулярны занятак спортам ці фізічнымі практыкаваннямі;
- рэгулярнае правядзенне часу з сябрамі і блізкімі;
- вывучэнне тэхнік кіравання эмоцыямі;
- і гэтак далей...

Абавязкова таксама прыняць свае пачуцці і эмоцыі, а не спрабаваць душыць іх, што можа толькі пагоршыць эмацыйны стан.

А каб лепш зразумець сябе, ў наступным артукуле мы разгледзім розныя віды эмоцый, ад гневу да кахання...

@FreeInfoBel

Уважаемы беларусы! Срочно нужна ваша посильная помощь!
Мы верим в чудо и в силу шести рукопожатий...
Давайте не словом, но делом докажем, что
БЕЛАРУС БЕЛАРУСУ БЕЛАРУС!

#sos #помощь #беларусбеларусубеларус #FreeShop #ŻYVI

Проект «FreeShop» появился в сентябре 2020 года, когда группа волонтёров открыла пункт гуманитарной помощи политическим беженцам из Беларуси, которые вынужденно покинули Беларусь в связи преследованием.

До февраля 2022 года и полномасштабного вторжения российских войск в Украину, фонд успел осуществить помощь примерно в следующем объёме:
- помощь примерно 8000 семей;
- выдано 120 тонн гуманитарной помощи в виде одежды, обуви, постельных принадлежностей, посуды;
- выданы на руки беларусам принятые ранее от неравнодушных людей велосипеды и мебель, бытовая техника и электроника.

Официально ребята зарегистрировали фонд "ŻYVI" 28 декабря 2021 года.

С 24 февраля 2022 года и началом войны в Украине, т.е первой волны украинских беженцев в Польше, проект «FreeShop» перешёл в режим оказания круглосуточной помощи. За первый год войны была оказана помощь за период февраль-май 2022:
- 16 000 заявок (Варшава);
- около 240 тонн выданной гуманитарной помощи в виде одежды, обуви, постельных принадлежностей, посуды, средств личной гигиены и лекарств;
- обеспечение продуктовыми наборами, закупленными за донаты и полученными от дарителей in-kind из разных стран мира, включая непосредственно поляков;
- помощь фондам, работающим в Украине для внутренне перемещённых лиц и семей, пострадавших от обстрелов — около 2,5 тонн в день, от 230 тонн переданной помощи за 3 месяца.

За период июнь 2022 — март 2023:
- около 6 000 заявок от семей беженцев;
- автомобилей от украинских и польских фондов с гуманитарной помощью (лекарства, средства гигиены, тёплая одежда, постельные принадлежности, спальники и пр.) — около 2-х раз в неделю, всего осуществлено 120 отправок на территорию Украины;
- выдано около 60 тонн помощи (одежда, обувь, постельные принадлежности, посуда, детское питание, лекарства) непосредственно в Варшаве ;
- получены и розданы также детские коляски, автокресла, детские стульчики, манежи, игрушки и пр.

В прошлом мы встречались с Леной и Сашей в "Беларускай кавярне".

Сейчас ребятам нужно срочно оплатить задолжность по аренде склада и электрической энергии. В самые короткие сроки необходимо собрать 6 тысяч 150 евро.

Давайте поможем ребятам помогать другим!!! Ведь 5-10 евро для одно человека - это пара чашек кофе. А для кого то это спасённая жизнь и\или возможность просто прийти в себя после вынужденной миграции.

Поддержать ребят можно перечислив средства на счет фонда "ŻYVI":

REGON 520834168 NIP 5242931130 KRS 0000942919

Numer rachunku: PL 45 1140 2004 0000 3802 8205 7895

http://paypal.me/FreeShopByZyvi

Слава Украине💙💛 Жыве Беларусь🤍❤️🤍

ПРОЧИТАЛ САМ, ПЕРЕДАЙ ДАЛЬШЕ...

@FreeInfoBel

#беларусы

Уладзімір Някляеў - беларускі паэт, празаік і грамадска-палітычны дзеяч.

Нарадзіўся ён 9 ліпеня 1946 у мястэчку Смаргонь, Гарадзенскай вобласці.
У школьныя гады захапляўся музыкай, граў на цымбалах i кантрабасе. Магчыма, менавіта захапленне музыкай зрабiла ўплыў на яго лiтаратурную творчасць, бо сапраўднаму паэту абавязкова мець пачуццё рытму.

Уладзімір атрымаў першую прафесiйную адукацыю ў Мінскім тэхнікуме сувязі. За гэтым скончыў філалагічны факультэт МПІ i амаль адначасова -Літаратурны інстытут ў Маскве (аддзяленне паэзіі).

З 1972 года Някляеў пачаў сваю кар'еру журналіста і рэдактара, працаваў у буйных выданнях i на беларускiм тэлебачаннi.

Стварэнне часопісу "Крыніца" стала важным этапам у жыцці і журналісцкай дзейнасці Някляева.
У 1987-1998 гг. ён быў галоўным радактарам выдання, але у 1999 годзе яму прыйшлося пакінуць пасаду з-за канфлікту з уладай Лукашенка.
Па палітычных матывах з чэрвеня 1999 года пiсьменнiк жыў у Польшчы, а пасля ў Хельсінкі. У 2004 годзе Уладзімір Някляеў вярнуўся на Радзiму.

У 2010 годзе Уладзімір Някляеў стаў ініцыятаром і кіраўнікам грамадскай кампаніі "Гавары праўду". У снежні 2010 года прыняў актыўны ўдзел у выбарах на пасаду прэзідэнта. Быў затрыманы праваахоўнымі арганамі разам з яшчэ двадцаццю актывістамі i памешчаны ў СІЗА КДБ.
Яму было прадстаўлена абвінавачанне па актыкулу 293 Рэспублікі Беларусь «Масавыя беспарадкі».

Пасьля двух гадоў пазбаўлення волi выйшаў з-за крат і працягнуў грамадска-палітычную дзейнасць у межах кампаніі "Гавары праўду".

За сваё творчае жыццё Някляеў стварыў шмат твораў у прозе i вершах. У супрацоўнiцтве з кампазытарамi нарадзiлiся песнi, вядомыя далёка за межамi Беларусi.
А на 75-гадовы юбілей, якi адбыўся у 2021 годзе, Уладзiмiр Някляеў зрабіў падарунак самому сабе, дапісаўшы раман "Гэй Бэн Гінам".

@FreeInfoBel

#экстремал

Очистка воды.
Часть 1.

Как вы помните, мы собирались на прошлой неделе научиться добывать, правильно хранить и использовать воду для успешного выживания.

В городских условиях в мирное время источником питьевой воды обычно является водопровод или магазин. А нам надо готовиться к условиям полевым, возможно – не очень мирным.
Наиболее очевидные «месторождения» воды:
- источники (колодцы или родники);
- водоёмы (ручьи, реки, озера, пруды, болота);
- выпадающие осадки (можно растапливать снег, собирать дождевую воду и т.д.).

Вода, добытая любым из вышеперечисленных способов, может содержать вредные примеси или слишком много бактерий. И употребление такой воды может привести к печальным последствиям.

Фильтрация воды в походных условиях может быть выполнена с помощью различных инструментов и методов, рассмотрим их по порядку:
1. Кипячение.
Если вода грязная и мутная, сначала нужно отфильтровать её через чистую ткань, несколько слоёв марли или фильтр для кофе, а затем кипятить в течение 3-х минут. Дать жидкости остыть, перелить в чистую ёмкость и накрыть, чтобы избежать повторного загрязнения бактериями и микробами.
2. Отстаивание.
Залить воду в любую посуду и дать ей отстояться в течении 8-10 часов. Хлор и различные вредные примеси за это время испарятся. Для того, чтобы ускорить процесс, следует периодически помешивать жидкость.
В отстоянной от хлора воде все равно сохраняются элементы тяжёлых металлов. Чтобы их удалить, нужно после отстаивания аккуратно, не взбалтывая, перелить 2⁄3 части воды в другую тару.
3. Дистилляция (выпаривание).
Материалы, необходимые для дистилляции воды: кипящая ёмкость, тара для сбора конденсата и трубка для прохождения пара. Как только вода начинает кипеть, испарение проходит через трубку и собирается в новом контейнере.
Недостаток такого метода - слишком медленный и неудобный. Кроме того, из воды удаляются полезные минералы.
4. Замораживание.
Ёмкость (кружка, кастрюля, пластиковая бутылка, но не стекло) нужно заполнить жидкостью не до края, оставив небольшое свободное пространство, потому что при замерзании вода всегда увеличивается в объёме. Наполненную тару поставить в морозильную камеру. Когда жидкость наполовину замёрзнет, необходимо незамёрзшую воду с примесями вредных солей вылить, а замороженную растопить и использовать для питья или приготовления пищи.
5. «Отбеливание» (хлорирование).
Это экстренная очистка для сильно загрязнённой воды и в чрезвычайных ситуациях с помощью жидкого бытового хлорного отбеливателя. Он обычно содержит от 5 до 6% гипохлорита натрия и является мощным окислителем, который быстро убивает многие вредные микроорганизмы.
Нужно налить воду в чистый контейнер и добавить отбеливатель, в пропорции – 4 капли на 1 литр воды, тщательно перемешать и дать постоять не менее 30 минут, а лучше час.
Применяя данный метод, следует иметь в виду, что обычные бытовые отбеливатели имеют срок годности, и использовать надо только те, которые не содержат отдушек, красителей и других добавок.

@FreeInfoBel

Азаров и лапша

Некто Азаров уволил некоего Купрейчика за то, что тот отказался проходить проверку на полиграфе. Тот, в свою очередь, оставил за собой доступ к соцсетям и сообщил, что Азаров уволен из Байпола.

Об очередном скандале в Байполе пишет Ирина Халип:

👉https://juqt1r-c97-org.cdn.ampproject.org/c/s/juqt1r.c97.org/ru/news/2023/6/9/551302/