7 упражнений на замену привычным отжиманиям
@borkaut

Спорт сила. Спорт здоровье.
@borkaut

Полезное упражнение из йоги:
@borkaut

Топ полезных продуктов для мужиков, запоминаем!
@borkaut

На своей волне,в дурдоме праздник вывели на прогулку в спортзал 😂😂😂
@borkaut

Прокачка верха тела только на турнике:
@borkaut

Балкон мечты
@borkaut

6 продуктов, ускоряющих обмен веществ
@borkaut

Взрываем грудные мышцы дома:
@borkaut

Быстрый ПП завтрак
@borkaut

Упражнения на пресс
@borkaut

Вода и долголетие:
@borkaut

Жиросжигающая тренировка - каждое упражнение выполнять по 30 секунд 5 подходов
@borkaut