Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💪 30-ти минутный комплекс сухого плавания без резинок от тренера московского World Class, триатлониста Ильи Косова
Вот бы здесь поплавать! 😍
🇦🇺 Озеро Маккензи — уникальный и прекрасный уголок природы, расположенный на острове Фрейзер в Австралии.
Удивительно оно тем, что считается одним из самых чистых водоемом на планете. Находится оно на высоте 100 метров над уровнем моря, что делает его недосягаемым для грунтовых вод. А единственным источником воды в озере являются атмосферные осадки. Песок вокруг озера тоже чудесен, — чистый и естественно белоснежный.
Кристально чистая вода и повышенный уровень кислотности делают озеро непригодным для проживания любых пресноводных макро- и микроорганизмов.
Длина водоёма составляет 1200 метров, а ширина - до 930 метров.
🇦🇺 Озеро Маккензи — уникальный и прекрасный уголок природы, расположенный на острове Фрейзер в Австралии.
Удивительно оно тем, что считается одним из самых чистых водоемом на планете. Находится оно на высоте 100 метров над уровнем моря, что делает его недосягаемым для грунтовых вод. А единственным источником воды в озере являются атмосферные осадки. Песок вокруг озера тоже чудесен, — чистый и естественно белоснежный.
Кристально чистая вода и повышенный уровень кислотности делают озеро непригодным для проживания любых пресноводных макро- и микроорганизмов.
Длина водоёма составляет 1200 метров, а ширина - до 930 метров.
Самый длинный бассейн на крыше здания
Бассейны часто украшают крыши не только частных резиденций. Многие отели сделали это архитектурное решение своей "фишкой". Самый масштабный из таких бассейнов находится в сингапурском отеле "Марина Бэй Сэндс Скай Парк". Он располагается на высоте 200 метров от уровня земли, а благодаря оригинальной конструкции его бортики скрывают от глаз публики уровень воды, которая сливается через край в специальный дренаж, после чего возвращается обратно. Кажется, что вода, переливаясь через край бассейна, падает прямо на город. Бассейн соединяет три башни отеля, и его длина составляет 150 метров.
Бассейны часто украшают крыши не только частных резиденций. Многие отели сделали это архитектурное решение своей "фишкой". Самый масштабный из таких бассейнов находится в сингапурском отеле "Марина Бэй Сэндс Скай Парк". Он располагается на высоте 200 метров от уровня земли, а благодаря оригинальной конструкции его бортики скрывают от глаз публики уровень воды, которая сливается через край в специальный дренаж, после чего возвращается обратно. Кажется, что вода, переливаясь через край бассейна, падает прямо на город. Бассейн соединяет три башни отеля, и его длина составляет 150 метров.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☀️Доброе тренировочное утро! 🏊♀
💥Чтобы быть в курсе событий по подготовке к заплыву и не пропустить актуальную и полезную информацию подпишитесь на канал
🏊♂ ПЕРЕПЛЫТЬ БОСФОР 🏊♀
https://www.tg-me.com/bosphorus_swim
🏊♂ ПЕРЕПЛЫТЬ БОСФОР 🏊♀
https://www.tg-me.com/bosphorus_swim
Telegram
Переплыть Босфор | СПОРТ
Канал о спорте, здоровом образе жизни, плавании, путешествиях, подготовке к заплыву через Босфор и другим массовым заплывам на открытой воде
Обсуждение в чате @bosphorus_chat
Сотрудничество/реклама/связь @CommunicBot
Обсуждение в чате @bosphorus_chat
Сотрудничество/реклама/связь @CommunicBot
Мой основной метод подготовки к заплыву через Босфор 🥇
Anonymous Poll
29%
🏊🙋♂️Индивидуально с тренером
32%
🏊♀️Индивидуально без тренера
38%
🏊♀️🏊🙋♂️В группе с тренером
1%
🏊♀️🏊В группе без тренера
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Читерство чистой воды!!! ☝️🧐
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вот как надо плавать! 🤤
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🇹🇷 Вечерний Стамбул 😍
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Растяжка голеностопа важна для пловцов, с помощью него пловец может делать хлесткое движение ногами в воде☝️
Мышечные судороги (спазмы) при плавании – Telegraph
https://telegra.ph/Myshechnye-sudorogi-spazmy-pri-plavanii-01-29
https://telegra.ph/Myshechnye-sudorogi-spazmy-pri-plavanii-01-29
Telegraph
Мышечные судороги (спазмы) при плавании
Во время плавания может возникнуть судорога (спазм мышц)- непроизвольного болезненного сокращения мышц. Резкие болевые ощущения в сведенной судорогой мышце длятся обычно несколько минут, затем напряжение мышц спадает, боль утихает, становится ноющей, дискомфорт…
Заплыв через Босфорский пролив-2022
Anonymous Poll
36%
😬Будет моим первым массовым стартом на открытой воде
33%
😎Будет моим очередным массовым стартом на открытой воде
32%
🤓Посмотреть результаты