मन की शांति के लिए आध्यात्मिक सीरीज

Day 10

⏰ 30 सेकंड

 

जवानी के समय ये बात हमेशा याद रखना

मन की शांति के लिए आध्यात्मिक सीरीज

Day 11

⏰ 30 सेकंड

 

ब्रह्मचर्य के लिए सबसे कारगर टिप्स

1. ब्रह्ममुहूर्त जागरण
2. उषापान
3. मलत्याग
4. उपसतेन्द्रीय स्वछता
5. इच्छा शक्ति का प्रयोग
6. वायु सेवन
7. नित्य स्नान
8. लंगोट (कूपिन)
9. प्राणायाम
10. मेडिटेसन
11. नुमाशाम
12. स्वपलपहार
13. सात्विक भोजन
14. फलाहार
15. दुग्धपान
16. सत्संग
17. सद्साहित्य
18. नियमबद्धता
19. शुभसँकल्प
20. मातृ,दैवी भाव
21. वैराग्य
22. हार्ड वर्क
23. द्रढ़ निश्चय
24. सूर्यताप सेवन
25. खड़ाऊ पहनना
26. सही समय पर सोना
27. व्यायाम
28.ब्राहमचरियो से चर्चा
29.मृत्यु भय
30. उपवास

और जानने के लिए ⏩
www.tg-me.com/brahmacharya

मन की शांति के लिए आध्यात्मिक सीरीज

Day 12

⏰ 30 सेकंड

 

🔰 किसके साथ क्या न खाएं

🎤 राजीव दीक्षित

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⏰:- 5 मिनट

मन की शांति के लिए आध्यात्मिक सीरीज

Day 13

⏰ 30 सेकंड

 

Start.
Start now.
Start where you are.
Start with what you have.
Start with all of your insecurities.
Start with what you already know.
Start moving towards the goal.
Start and make mistakes
Start small.
Start now.

JUST START!

मन की शांति के लिए आध्यात्मिक सीरीज

Day 14

⏰ 30 सेकंड

 

खुद के साथ प्यार करे 🥰

🔥🔥🔥

कितनी भी बड़ी मुश्किल आ जाए तो भी आप मंजिल तक पहुंच सकते है

आपका आलस भगा देगी ये 2 मिनट की ऑडियो 😳

लक्ष्य की लगन लग जायेगी सुनते ही