उठ खड़ा हो तू युवा 🔥
अगर बार बार काम विकार से हार रहे हो तो दुबारा शुरू करो । हिम्मत मत हारो ।
ज्यादा ही कमजोर हो तो एक सप्ताह से चालू करो , फिर एक महीने तक , फिर 90 दिन तक ऐसे करते हुए मुक्त होते जाओ ।
रुकना नही है । किसी भी हाल में 🔥
ये जीवन बेकार नही जाने देना है ।
तुम शक्तिशाली हो । पहचानो अपनी शक्तियों को ।🌟
तुमने अनेक बार इस काम विकार पर जीत पाई है । अब भी तुम्हारी जीत पक्की है ।
गलती कहां हो रही है उसे पहचानो और busy कर दो खुद को जो खाली टाईम ही न मिले गलत कामों के लिए।
कोई महान लक्ष्य बना लो और उसको पाने में लग जाओ ।
एक्सरसाइज करो ,
मेडिटेशन करो ,
किताबे पढ़ो
नई भाषा सीखो
पर गलत चीजों को न देखो ,न ही जीवन शक्ति को नष्ट करो ।
राह आसान नही है पर मंजिल बहुत बड़ी है । चारो तरफ आपको भटकाने वाली बाते है लेकिन जीवन का सच्चा सुख पवित्र बनने में है ।
क्षण भर के सुख के लिए लंबे समय के दुख में डूबना कहां की समझदारी है ।
सारी चीज़े एक तरफ छोड़ युवाओं को इस बात पर ध्यान देना चाहिए की कैसे इस काम विकार , अश्लीलता पर जीत प्राप्त करे।
क्योंकि जो पावन है वही सबसे महान है ।
बाकी सब भ्रम मात्र है जो ठगने वाला है ।
लक्ष्य के सिवाय सब कुछ तेरे लिए विष के समान है ।
आ अब दुबारा चलते है । जीत पक्की है ।🤝🤝🤝
आभार
एडमिन पैनल
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अगर बार बार काम विकार से हार रहे हो तो दुबारा शुरू करो । हिम्मत मत हारो ।
ज्यादा ही कमजोर हो तो एक सप्ताह से चालू करो , फिर एक महीने तक , फिर 90 दिन तक ऐसे करते हुए मुक्त होते जाओ ।
रुकना नही है । किसी भी हाल में 🔥
ये जीवन बेकार नही जाने देना है ।
तुम शक्तिशाली हो । पहचानो अपनी शक्तियों को ।🌟
तुमने अनेक बार इस काम विकार पर जीत पाई है । अब भी तुम्हारी जीत पक्की है ।
गलती कहां हो रही है उसे पहचानो और busy कर दो खुद को जो खाली टाईम ही न मिले गलत कामों के लिए।
कोई महान लक्ष्य बना लो और उसको पाने में लग जाओ ।
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पर गलत चीजों को न देखो ,न ही जीवन शक्ति को नष्ट करो ।
राह आसान नही है पर मंजिल बहुत बड़ी है । चारो तरफ आपको भटकाने वाली बाते है लेकिन जीवन का सच्चा सुख पवित्र बनने में है ।
क्षण भर के सुख के लिए लंबे समय के दुख में डूबना कहां की समझदारी है ।
सारी चीज़े एक तरफ छोड़ युवाओं को इस बात पर ध्यान देना चाहिए की कैसे इस काम विकार , अश्लीलता पर जीत प्राप्त करे।
क्योंकि जो पावन है वही सबसे महान है ।
बाकी सब भ्रम मात्र है जो ठगने वाला है ।
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योग हमारी शक्ति, एकाग्रता, कार्यक्षमता को बढ़ाता है और मन को शांत करता है। योग से शरीर स्वस्थ और मन नियंत्रित होता है।
अंतराष्ट्रीय योग दिवस की शुभ कामनाएं ...
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045_अवचेतन_मन_की_शक्ति_के_चमत्कार.pdf
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New Book
अवचेतन मन की शक्ति के चमत्कार
(टेलीग्राम पर पहली बार )
डाउनलोड करके सेव कर लेवे✅
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मीठी_प्यारी_मम्मा_||_Mamma_Song_||_BK_Dr.Damini(256k)
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प्यारी मम्मा जगदम्बा सरस्वती जी और देश की सभी माताओं को समर्पित ये गीत ,आंखों से मोती छलक जायेगे ☺️💞
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Mamma- 52 Qualities Hindi.pdf
686.3 KB
आदरणीय मातेश्वरी जगदम्बा सरस्वती जी की जीवन बदलने वाली 52 विशेषताएं ,जिनको अपनाने से जीवन में सफलता सहज ही मिल जायेगी ।
(मातेश्वरी जगदम्बा सरस्वती जी ब्रह्मा कुमारीज की प्रथम मुख्य प्रशासिका थे । आज उनका पुण्य स्मृति दिवस है।)
(अति महत्वपूर्ण)
उनकी जीवन कहानी पर आधारित शॉर्ट डॉक्यूमेंट्री
https://www.youtube.com/live/IgB9tVe6u5Q?feature=share
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📝ज्ञान के अनमोल मोती♥️✨
🌏जीवन मे हमेशा ये 3 बातें सदा याद रखे। इससे आपको हर मुश्किल से निकलने में सहायता मिलेगी:-
1) 🔥यह भी बीत जाएगा🔥
(This shall too Pass )
📝अर्थात आज आप जिस भी हालात में है।उन्हें सच न माने। क्योंकि यदि दुःख भी है, पीड़ा भी है,तो ये स्थायी नही है। ठीक इसी तरह यदि आप अपनी खूबी व अच्छाई पर घमंड करते है, और दूसरों के कमजोर हालात का मज़ाक उड़ाते है। तब यह आपके लिये भी सतर्कता की बात है। क्योंकि यह भी बीत जाएगा🤔
2) 🔥No Pain No Gain🔥
अर्थात दर्द तो सहना ही होगा
क्योंकि ऐसा कोई भी व्यक्ति अब तक नही जन्मा। जिसने कोई भी दर्द न झेला हो इसलिये दर्द से मत भागिए।
📝दर्द की भी अपनी,
एक अदा है
ये उसे सहने वाले पर,
खुद फ़िदा है♥️✨
अतः दर्द को स्वीकार कीजिये। क्योंकि आप इससे बच नही सकते। यदि आप मेहनत करेंगे, त्याग करेंगे, तपस्या करेंगे तो descipline का pain feel होगा। लेकिन कुछ नही करेंगे या आलस्य करेंगे तो पछतावे का दर्द होगा। अब आपके हाथ मे है, आप कौनसा दर्द अपने लिए चुनना चाहते है??🤔
3) जो होता है
🔥अच्छे के लिये होता है🔥
📝हालांकि यह एक छोटी सी लाइन है। लेकिन पूरी सोच को पलभर में बदलने में सक्षम है। जितना मजबूत विश्वास आपका इस पर होता जाएगा। उतना अधिक आप जीवन के प्रति सकारात्मक होते चले जाएंगे। और हर चीज़ के पीछे एक उद्देश्य छिपा है, ये सोचकर चिंतन करेंगे। यही वो मार्ग है,जब आप चिंता में नही बल्कि चिंतन में होंगे। यही तो सफलता का मार्ग है। यही है खुशी का मार्ग। और यही तो आप चाहते थे न😊🤔
धन्यवाद
📝जय माता दी❤️✨
🌏ज़रा सोचिए, ये पोस्ट आप तक क्यों आयी। क्योंकि आप जैसे नेक दिल इंसान को सही दिशा देना इसका प्रयोजन है✨
यदि यह 3 बातें आपको नई दिशा दे सकती है। तो फिर यह करोड़ो लोगो को भी सही सोचने के लिये प्रेरित कर सकती है❤️✨
महान और सफल जीवन के लिये अभी
ज्वाइन कीजिये:-👌
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🔰Note:-(सिर्फ एक शेयर कीजिये। क्योंकि जो हम देते है, वही हम तक लौटकर आता है✨👍)
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1) 🔥यह भी बीत जाएगा🔥
(This shall too Pass )
📝अर्थात आज आप जिस भी हालात में है।उन्हें सच न माने। क्योंकि यदि दुःख भी है, पीड़ा भी है,तो ये स्थायी नही है। ठीक इसी तरह यदि आप अपनी खूबी व अच्छाई पर घमंड करते है, और दूसरों के कमजोर हालात का मज़ाक उड़ाते है। तब यह आपके लिये भी सतर्कता की बात है। क्योंकि यह भी बीत जाएगा🤔
2) 🔥No Pain No Gain🔥
अर्थात दर्द तो सहना ही होगा
क्योंकि ऐसा कोई भी व्यक्ति अब तक नही जन्मा। जिसने कोई भी दर्द न झेला हो इसलिये दर्द से मत भागिए।
📝दर्द की भी अपनी,
एक अदा है
ये उसे सहने वाले पर,
खुद फ़िदा है♥️✨
अतः दर्द को स्वीकार कीजिये। क्योंकि आप इससे बच नही सकते। यदि आप मेहनत करेंगे, त्याग करेंगे, तपस्या करेंगे तो descipline का pain feel होगा। लेकिन कुछ नही करेंगे या आलस्य करेंगे तो पछतावे का दर्द होगा। अब आपके हाथ मे है, आप कौनसा दर्द अपने लिए चुनना चाहते है??🤔
3) जो होता है
🔥अच्छे के लिये होता है🔥
📝हालांकि यह एक छोटी सी लाइन है। लेकिन पूरी सोच को पलभर में बदलने में सक्षम है। जितना मजबूत विश्वास आपका इस पर होता जाएगा। उतना अधिक आप जीवन के प्रति सकारात्मक होते चले जाएंगे। और हर चीज़ के पीछे एक उद्देश्य छिपा है, ये सोचकर चिंतन करेंगे। यही वो मार्ग है,जब आप चिंता में नही बल्कि चिंतन में होंगे। यही तो सफलता का मार्ग है। यही है खुशी का मार्ग। और यही तो आप चाहते थे न😊🤔
धन्यवाद
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गहरी,सुखद व मीठी नींद 😴 के लिए , अवचेतन मन को पावरफुल बनाने वाली जादुई 👌 मेडिटेशन कमेंट्री (योग निंद्रा) ✅
⭐️ अति अति दुर्लभ ✍️
( रात को ये ऑडियो सुनते हुए सोए😴 और नींद की क्वालिटी के फर्क को अनुभव करे , इयरफोन 🎧 का प्रयोग करे।)
( रात को ये ऑडियो सुनते हुए सोए
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स्टूडेंट्स के लिए प्रभावी मॉर्निंग रूटीन
🌅 1. जल्दी उठें – देर तक सोने से पूरा दिन लेजी महसूस होता है, इसलिए कोशिश करें रोज एक ही समय पर जल्दी उठें।
💧 2. उठते ही पानी पिएं – एक गिलास पानी पीना शरीर को हाइड्रेट करने और दिमाग को एक्टिव करने में मदद करता है।
🛏️ 3. बेड को अरेंज करें – बेड ठीक करने की छोटी आदत दिन की शुरुआत में ही आपको डिसिप्लिन का अहसास कराती है।
🧘 4. स्ट्रेचिंग या हल्का व्यायाम करें – 5–10 मिनट का योग या स्ट्रेचिंग शरीर को फ्रेश कर देता है।
🧴 5. पर्सनल हाइजीन का ध्यान रखें – नहाना, दांत साफ करना, चेहरे को धोना — ये आपको अलर्ट और कॉन्फिडेंट महसूस कराएगा।
🥣 6. हेल्दी ब्रेकफास्ट करें – नाश्ता कभी स्किप न करें; यह दिमाग को एनर्जी देने में बेहद जरूरी है।
📝 7. दिन का प्लान बनाएं – कौन से टॉपिक पढ़ने हैं, कौन सा असाइनमेंट पूरा करना है, सुबह ही लिस्ट बना लें।
📚 8. थोड़ा रिवीजन करें – स्कूल/कॉलेज/कोचिंग जाने से पहले पिछले दिन का रिवीजन 10–15 मिनट कर लें।
🎧 9. पॉजिटिव चीजें सुनें – सुबह कोई मोटिवेशनल पॉडकास्ट या भक्ति गीत सुनना भी मूड अच्छा बनाता है।
🚶 10. समय पर निकलें – स्कूल या क्लास के लिए हमेशा थोड़ा पहले निकलें ताकि भागदौड़ और स्ट्रेस न हो।
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🌅 1. जल्दी उठें – देर तक सोने से पूरा दिन लेजी महसूस होता है, इसलिए कोशिश करें रोज एक ही समय पर जल्दी उठें।
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🛏️ 3. बेड को अरेंज करें – बेड ठीक करने की छोटी आदत दिन की शुरुआत में ही आपको डिसिप्लिन का अहसास कराती है।
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🧴 5. पर्सनल हाइजीन का ध्यान रखें – नहाना, दांत साफ करना, चेहरे को धोना — ये आपको अलर्ट और कॉन्फिडेंट महसूस कराएगा।
🥣 6. हेल्दी ब्रेकफास्ट करें – नाश्ता कभी स्किप न करें; यह दिमाग को एनर्जी देने में बेहद जरूरी है।
📝 7. दिन का प्लान बनाएं – कौन से टॉपिक पढ़ने हैं, कौन सा असाइनमेंट पूरा करना है, सुबह ही लिस्ट बना लें।
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आज से 21 दिन का Leadership चैलेंज शुरू कर रहें है जो 21 जुलाई 2025 तक चलेगा । रोजाना सुबह आपको पूरे दिन का टारगेट भेज दिया जायेगा इसलिए आप सुबह एक बार जरूर इस ग्रुप को विजिट जरूर करना।
We are going to start a 21 day Leadership challenge from today. You must visit this group at least once in the morning to complete the target .
Regards,
आभार
Admin पैनल
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