🔺ब्रह्मचर्य नाश (वीर्यक्षय)  से विशेषकर युवा अवस्था में अनेक रोग उत्पन्न होते हैं –✅

🌷चेहरे पर मुँहासे ,

नेत्रों के चतुर्दिक नीली रेखाएँ,

दाढ़ी का अभाव,

धँसे हुए नेत्र,

रक्तक्षीणता से पीला चेहरा,

स्मृतिनाश,

दृष्टि की क्षीणता,

मूत्र के साथ वीर्यस्खलन,

दुर्बलता, 

आलस्य,

उदासी,

हृदय-कम्प,

शिरोवेदना,

संधि-पीड़ा,

दुर्बल वृक्क,

निद्रा में मूत्र निकल जाना,

मानसिक अस्थिरता,

विचारशक्ति का अभाव,

दुःस्वप्न,

स्वप्नदोष व

मानसिक अशांति।

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Vijayi Ratan"  Leadership Challenge

Day 10(10/21) 10/07/2025

1 आज लिस्ट बनानी है आपकी उपलब्धियों की जो आपने आज तक के जीवन में प्राप्त की है।

2 खाना खाते समय धन्यवाद दे सभी का जिनका सहयोग भोजन आपकी थाली तक पहुंचाने में रहा।

3 आज दिन भर अपनी कमियों को दूर करने के लिए आप अगले 1 महीने में क्या प्रयास करने वाले हो कौन से कदम उठाने वाले हो उनका चिंतन करेंगे जब भी समय मिलेगा।


आप सभी को गुरु पूर्णिमा की हार्दिक शुभकामनाएं। ✨

Vijayi Ratan" Leadership Challenge

Day 12 (12/21) 12/07/2025

✨आज एक ही टास्क है अपनी डायरी में पास्ट के 3 सबसे अच्छे अनुभव लिखने है जिन्हे सोचकर आपको खुशी मिलती हो,प्रेरणा भी मिलती हो ।

✨आज ओवरथिंकिंग से कैसे बचे उस पर थोड़ा कुछ लिखेंगे

✨आपको एक सुंदर गीत भेजेंगे उसे 2 बार जरूर सुनना आप आंखे बंद करके
(ये टास्क तो आसान है ,करना ही है !)

टाइम वेस्ट मत करना ,रील मत देखते रहना पूरे दिन ❤️

जीवन बदल देने वाला 🎼

अति प्रेरणादायक मोटिवेशनल गीत

डाउनलोड कर लेवे । ✅

गुड मॉर्निंग Angels

🔥Vijayi Ratan"  Leadership Challenge

Day 13 (13/21) 13/07/2025

आज का चैलेंज 🔥

1 ये मेसेज पढ़ते ही पूरे दिन का रूटीन बना लीजिए ,पढ़ाई कर रहे हो तो पढ़ाई में क्या कया पढ़ना है पूरे दिन वो प्लानिंग कर लेवे।

2 आज मुख का मौन रखना है 3 घंटे।

3 आज अलमारी की सफाई करनी है । जिसमे कपड़े रखते है । जिसकी प्लानिंग लंबे समय से कर रहे हो ।

4 जब आप बोर होते हो /मन नही लगता तो खुद को व्यस्त करने के लिए क्या करते हो ? 

आप सभी होमवर्क रोज करे अब 8 दिन ही बचे है चैलेंज में । नए लोग आज से शुरू कर सकते है।✅

Leadership Challenge Day 14 (14/21) 14/07/2025

आज हमें हमारी खुशी से दूर रखने वाले एक नए पहलू को देखेंगे।

इसके लिए नीचे लिखे प्रश्नों का उत्तर दें और डायरी में नोट भी करें ✅

अपने जीवन की घटनाओं को देखते हुए बताएं क्या ऐसी कोई परिस्थिती है जिसमें आप बार बार अपने को पाते हैं, कोई मुसीबत, thinking pattern, या लोगों के प्रति आपका दृष्टिकोण?

क्या आप देख सकते हैं के यह बार बार क्यों आपके जीवन में आते हैं, और क्या इन्हें बदलने के लिए आप कुछ कर सकते हैं? अपने आपसे पूछें।

Aaj ka Task
अपने प्रिय मित्र को याद करके उसको धन्यवाद दें। ✅

Sham ko aapse pucha jayega isliye aaj ka challenge jrur pura kre 👍

इंटरनेट का मर्यादापूर्वक यूज करे

अपना कीमती समय यूंही न गंवाएं

ये भी एक नशा है ..इसके आदी मत हो जाना कही ।

टाइम टेबल बना लेवे पूरे दिन का

नोकरी लगने तक पूरा मर्यादित होकर पढ़ाई करो, संयम बाद में भी रखना है लेकिन इस समय आप बिलकुल भी इस जीवन बदलने वाले टाइम को वेस्ट नही कर सकते।


वीडियो के लिए ➡️ यहां क्लिक करे