1- هل تعلم: ان السكر ليس له تاريخ انتهاء صلاحية وذلك بسبب عدم احتوائه على دهون.
2- هل تعلم: ان الفرد الواحد يشرب في العام مقدار طنين من الماء.
3- هل تعلم: ان انقى بحيرة في العالم هي بحيرة ماكدونالد مونتانا وهي بحيرة عذبه ناتجة عن ذوبان الثلوج.
4 - هل تعلم: ان العناكب لا تحب الدم البشري لذلك ليس لديها اي دافع لتقترب منك خلال نومك.
5- هل تعلم: ان خطوط جسم الحمار الوحشي تمامآ مثل بصمات أصابعك من ناحية ليس هناك حمارين يحملان نفس الخطوط.
6 - هل تعلم: ان النعامة تعيش حتى 75 عامآ وتظل قادرة على التكاثر حتى سن ال 50.
7- هل تعلم: ان النملة تفقد الوعي عندما تعطس
8-النوم لمدة ٩ ساعات أو أكثر يومياً يجعلك ترغب بالنوم أكثر ويزيد من إحتمالية إصابتك بأمراض القلب.
9-النساء أقل كذباً من الرجال لكنهن أكثر إبداعاً عندما يقمن بذلك.
10-مخ الإنسان يستهلك طاقة تعادل الطاقة التي تستهلكها لمبة 20 وات.
11-يميل الناس للإعتراف بكل شيء عبر المحادثات النصية، بعد منتصف الليل.
12-تشير دراسة نفسية إلى أن تغير صديقك ليس هو ما يؤلمك، الذي يؤلمك بالفعل هو أنك تتذكر كيف كان قبل أن يتغير.
13-لا تمشي على رجلك او تتكى علئ يدك وهي منمله قد تنكسر دون ان تدري.
14-أنت غير قادر على تذكر 95% من أحلامك بسبب حدوث بعض التغييرات فى المخ أثناء النوم التى لا تسمح بتخزين جزء كبير من المعلومات.
15-الغمازات "النغز" في الوجه رغم أن البعض يعتبرها جميلة و لكنها من ناحية طبية تعتبر تشوه في عضلات الوجه.
16-العلماء يقولون أن الكسل شيء طبيعي يمر به المراهقون, وهذا لا يعني سوء تصرفهم أو قلة ذكاءهم.
17-عندما تكون حالتك المزاجية ليست جيدة لأي سبب من الأسباب، فأنت تفتقد لشخص ما.
18-اذا استمرت صداقتك بشخص لأكثر من 7 سنوات، فغالباً تستمر هذه الصداقة إلى اﻻبد .
19-إطالة السجود تقوُي الذاكرة وتمنع من الجلطة الدماغية .
20-قبل النوم ,93% من المخ يبدأ في تصوير أشياء تتمنى أنت أن تحدث .
21-كافئني بالصلاة على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين فضلا وليس ٲمرا❤
2- هل تعلم: ان الفرد الواحد يشرب في العام مقدار طنين من الماء.
3- هل تعلم: ان انقى بحيرة في العالم هي بحيرة ماكدونالد مونتانا وهي بحيرة عذبه ناتجة عن ذوبان الثلوج.
4 - هل تعلم: ان العناكب لا تحب الدم البشري لذلك ليس لديها اي دافع لتقترب منك خلال نومك.
5- هل تعلم: ان خطوط جسم الحمار الوحشي تمامآ مثل بصمات أصابعك من ناحية ليس هناك حمارين يحملان نفس الخطوط.
6 - هل تعلم: ان النعامة تعيش حتى 75 عامآ وتظل قادرة على التكاثر حتى سن ال 50.
7- هل تعلم: ان النملة تفقد الوعي عندما تعطس
8-النوم لمدة ٩ ساعات أو أكثر يومياً يجعلك ترغب بالنوم أكثر ويزيد من إحتمالية إصابتك بأمراض القلب.
9-النساء أقل كذباً من الرجال لكنهن أكثر إبداعاً عندما يقمن بذلك.
10-مخ الإنسان يستهلك طاقة تعادل الطاقة التي تستهلكها لمبة 20 وات.
11-يميل الناس للإعتراف بكل شيء عبر المحادثات النصية، بعد منتصف الليل.
12-تشير دراسة نفسية إلى أن تغير صديقك ليس هو ما يؤلمك، الذي يؤلمك بالفعل هو أنك تتذكر كيف كان قبل أن يتغير.
13-لا تمشي على رجلك او تتكى علئ يدك وهي منمله قد تنكسر دون ان تدري.
14-أنت غير قادر على تذكر 95% من أحلامك بسبب حدوث بعض التغييرات فى المخ أثناء النوم التى لا تسمح بتخزين جزء كبير من المعلومات.
15-الغمازات "النغز" في الوجه رغم أن البعض يعتبرها جميلة و لكنها من ناحية طبية تعتبر تشوه في عضلات الوجه.
16-العلماء يقولون أن الكسل شيء طبيعي يمر به المراهقون, وهذا لا يعني سوء تصرفهم أو قلة ذكاءهم.
17-عندما تكون حالتك المزاجية ليست جيدة لأي سبب من الأسباب، فأنت تفتقد لشخص ما.
18-اذا استمرت صداقتك بشخص لأكثر من 7 سنوات، فغالباً تستمر هذه الصداقة إلى اﻻبد .
19-إطالة السجود تقوُي الذاكرة وتمنع من الجلطة الدماغية .
20-قبل النوم ,93% من المخ يبدأ في تصوير أشياء تتمنى أنت أن تحدث .
21-كافئني بالصلاة على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين فضلا وليس ٲمرا❤
هل تعلم أن:- شرب كوب من
الليمون مع القهوة: يذهب الد.هون المتراكمة
القرنفل مع القهوة: يعمل على تخفيف الم المفاصل
الحليب مع القهوة :يعمل على تقوية العظام
الحبهان مع القهوة:يعمل على تخفيف الحساسية الصدر
الليمون مع القهوة: يذهب الد.هون المتراكمة
القرنفل مع القهوة: يعمل على تخفيف الم المفاصل
الحليب مع القهوة :يعمل على تقوية العظام
الحبهان مع القهوة:يعمل على تخفيف الحساسية الصدر
🟢وصفة أوراق السدر لعلاج القولون:
✅المكونات:
🔸- ملعقة كبيرة من أوراق السدر المجففة والمطحونة.
🔸- كوب ماء مغلي.
🟢طريقة التحضير:
🔸 ضع أوراق السدر في كوب. صب الماء المغلي فوقها. غطِّ الكوب واتركه لمدة 10–15 دقيقة.
🔸 صفِّ المشروب واشربه دافئًا، مرة إلى مرتين يوميًا .وباذن الله 🔸تحس بتهدئة التهابات القولون و تخفيف الانتفاخ والغازات، 🔸وأيضا تحسين حركة الأمعاء. و مقاومة البكتيريا الضارة في الجهاز الهضمي.
✅المكونات:
🔸- ملعقة كبيرة من أوراق السدر المجففة والمطحونة.
🔸- كوب ماء مغلي.
🟢طريقة التحضير:
🔸 ضع أوراق السدر في كوب. صب الماء المغلي فوقها. غطِّ الكوب واتركه لمدة 10–15 دقيقة.
🔸 صفِّ المشروب واشربه دافئًا، مرة إلى مرتين يوميًا .وباذن الله 🔸تحس بتهدئة التهابات القولون و تخفيف الانتفاخ والغازات، 🔸وأيضا تحسين حركة الأمعاء. و مقاومة البكتيريا الضارة في الجهاز الهضمي.
🟢"الشراب الذي استعمله الملوك والسلاطين قديماً… فهل ستتجاهله أنت؟!"
⬅️عصير البقدونس… هذا المشروب الأخضر البسيط، لا يليق أن نستهين به، فقد عُرف منذ العصور القديمة كسرّ من أسرار الطب الملكي، استخدمه الملوك والسلاطين للعلاج والتقوية، واليوم يقدمه لنا العلم الحديث كواحد من أقوى المشروبات الطبيعية التي تجمع بين الوقاية والعلاج!
🔸 ينقّي الكليتين ويطهر المجاري البولية
يساعد عصير البقدونس في تطهير الكلى، تفتيت حصى الكلى والمثانة، وتخفيف التهابات المسالك البولية، كما يمنع تكون الصديد في البول ويحفّز الجسم على طرد السموم.
🔸 ينقذ الجسم من احتباس السوائل والدهون
يُعتبر مدرًا طبيعيًا للبول، مما يساهم في تقليل الانتفاخات وتراكم السوائل في الأرداف والساقين، ويُساعد في التخلص من الدهون العنيدة.
🔸 رفيق مثالي في رحلة إنقاص الوزن
يساهم في تعزيز عملية الأيض وحرق الدهون، ما يجعله خيارًا مثاليًا لمن يرغب في خسارة الوزن بطريقة طبيعية وآمنة.
🔸 ينشّط البنكرياس ويدعم مرضى السكري والضغط والنقرس
يحفّز البنكرياس على إنتاج الأنسولين، ويُساعد في ضبط مستويات السكر، ويُخفف من أعراض النقرس وضغط الدم المرتفع.
🔸 راحة فورية للمعدة والمثانة
يساعد على الهضم، ويخفف من آلام الكلى والمثانة، ويُعالج حالات الإمساك وسوء الهضم.
🔸 للسيدات... تنظيم طبيعي للدورة الشهرية
يساعد على نزول الحيض في حالة تأخره، ويعزز تدفقه، ما يجعله مفيدًا في بعض حالات اضطراب الدورة الشهرية.
🔸 يعالج فقر الدم ويحارب رائحة الفم
غني بالحديد وفيتامين (أ)، مما يجعله مثاليًا لعلاج الأنيميا، كما يُستخدم كغسول طبيعي للفم للقضاء على رائحة الفم الكريهة.
🔸 درع مناعي طبيعي
يقوّي المناعة، يُغذي القلب والدماغ، يُنشّط الذاكرة، يُساعد على النوم، ويُحسن المزاج، مما يجعله سلاحًا طبيعيًا لمحاربة الاكتئاب والأرق.
🔸 محارب قوي للسرطان والكوليسترول
يحتوي على مضادات أكسدة قوية تقي من السرطانات، وتُقلل من الكوليسترول الضار، وتنقّي الدم من السموم.
🟢طريقة التحضير:
1. اغسل باقة من البقدونس جيدًا.
2. قطّعها وضعها في الخلاط مع كمية قليلة من الماء النقي.
3. اخلط جيدًا ثم صفّ العصير.
4. يُحفظ في الثلاجة.
5. يُشرب نصف كوب صباحًا، وظهرًا، وقبل النوم، يوميًا لمدة أسبوع.
⬅️عصير البقدونس… هذا المشروب الأخضر البسيط، لا يليق أن نستهين به، فقد عُرف منذ العصور القديمة كسرّ من أسرار الطب الملكي، استخدمه الملوك والسلاطين للعلاج والتقوية، واليوم يقدمه لنا العلم الحديث كواحد من أقوى المشروبات الطبيعية التي تجمع بين الوقاية والعلاج!
🔸 ينقّي الكليتين ويطهر المجاري البولية
يساعد عصير البقدونس في تطهير الكلى، تفتيت حصى الكلى والمثانة، وتخفيف التهابات المسالك البولية، كما يمنع تكون الصديد في البول ويحفّز الجسم على طرد السموم.
🔸 ينقذ الجسم من احتباس السوائل والدهون
يُعتبر مدرًا طبيعيًا للبول، مما يساهم في تقليل الانتفاخات وتراكم السوائل في الأرداف والساقين، ويُساعد في التخلص من الدهون العنيدة.
🔸 رفيق مثالي في رحلة إنقاص الوزن
يساهم في تعزيز عملية الأيض وحرق الدهون، ما يجعله خيارًا مثاليًا لمن يرغب في خسارة الوزن بطريقة طبيعية وآمنة.
🔸 ينشّط البنكرياس ويدعم مرضى السكري والضغط والنقرس
يحفّز البنكرياس على إنتاج الأنسولين، ويُساعد في ضبط مستويات السكر، ويُخفف من أعراض النقرس وضغط الدم المرتفع.
🔸 راحة فورية للمعدة والمثانة
يساعد على الهضم، ويخفف من آلام الكلى والمثانة، ويُعالج حالات الإمساك وسوء الهضم.
🔸 للسيدات... تنظيم طبيعي للدورة الشهرية
يساعد على نزول الحيض في حالة تأخره، ويعزز تدفقه، ما يجعله مفيدًا في بعض حالات اضطراب الدورة الشهرية.
🔸 يعالج فقر الدم ويحارب رائحة الفم
غني بالحديد وفيتامين (أ)، مما يجعله مثاليًا لعلاج الأنيميا، كما يُستخدم كغسول طبيعي للفم للقضاء على رائحة الفم الكريهة.
🔸 درع مناعي طبيعي
يقوّي المناعة، يُغذي القلب والدماغ، يُنشّط الذاكرة، يُساعد على النوم، ويُحسن المزاج، مما يجعله سلاحًا طبيعيًا لمحاربة الاكتئاب والأرق.
🔸 محارب قوي للسرطان والكوليسترول
يحتوي على مضادات أكسدة قوية تقي من السرطانات، وتُقلل من الكوليسترول الضار، وتنقّي الدم من السموم.
🟢طريقة التحضير:
1. اغسل باقة من البقدونس جيدًا.
2. قطّعها وضعها في الخلاط مع كمية قليلة من الماء النقي.
3. اخلط جيدًا ثم صفّ العصير.
4. يُحفظ في الثلاجة.
5. يُشرب نصف كوب صباحًا، وظهرًا، وقبل النوم، يوميًا لمدة أسبوع.
معلومات هااااااااام جداااا
🐚معلومة على الماشى 🐚
ماذا يحدث للإنسان عند تناوله الفشار بكميات كبيرة؟ حقا شيء غير متوقع..!!!
بالطبع جميعنا نعرف الفشار ونعشقه عشقا كبيرا فهو أنيسنا لحظة الإستماع إلي التليفزيون أو عند متابعة مباريات الكرة وهو أيضا معشوق أطفالنا فلا يمكنك أن تجد طفل لا يحب تناول الفشار وكثيرا ما تصنع الأمهات الفشار لأطفالهن وذلك إستجابة لإلحاحهم الشديد عليهن بتجهيزه وذلك يرجع إلي حبهم الشديد للفشار لطعمه اللذيذ ومذاقه المميز الذي يفتح الشهية على تناوله.
ولكن هل سألت نفسك يوما عن مدى التغيرات التي تحدث لك نتيجة تناول الفشار ؟وهل هو صحي أم لا؟ وهل عليك الإكثار منه أو التوقف عن تناوله في الحال؟
فوائد الفشار:
كل تلك الأسئلة سوف تجد الرد المقنع والعلمي عليها معنا لأننا سوف نقدم لك نتائج أبحاث ودراسات علمية قام بها علماء أمريكيون لدراسة مدى التغيرات التي تحدث للإنسان فور تناوله للفشار وقد أوضحت تلك الأبحاث موقفها النهائي من الفشار وهل هو صحي ومفيد للإنسان أم لا.
فقد أعلنت مجموعة من العلماء عن مجموعة من التغيرات تحدث فور تناول الإنسان للفشار بكميات كبيرة وتتمثل تلك التغيرات في الآتي-
أولا-
كشفت الدراسات العلمية عن إحتواء الفشار على كمية لا بأس بها من مضادات الأكسدة وفي حين تناول كميات كبيرة من الفشار فإن ذلك يعمل علي مقاومة الأمراض وهزيمة خلاياها وتحست أداء الجهاز المناعي بالجسم.
ثانيا-
يحتوي الفشار على نسبة عالية جدا من الحديد وفي حين تناول كميات كبيرة منه فإن ذلك يعمل في القضاء علي الأنيميا وفقر الدم بجدارة.
ثالثا-
كما أثبتت أن الفشار يحتوي علي كميات لا بأس بها من الألياف الطبيعية والتي تعد مفيدة جدا للجهاز الهضمي وفي حين تناول الفشار بكميات كبيرة فإن ذلك يعمل في التخلص من مشاكل المعدة وأعراضها المزعجة وخصوصا الإمساك فقد أثبتت الدراسات علي قدرة الفشار في القضاء الفعال والفوري علي الإمساك.
رابعا-
كشفت الأبحاث على أن تناول الفشار يعمل على ضبط معدل السكر في الدم لذلك يعد الفشار هو الإختيار الأمثل لمرضي السكر حيث يعمل على ضبط معدل السكر في الدم طبيعيا.
🐚معلومة على الماشى 🐚
ماذا يحدث للإنسان عند تناوله الفشار بكميات كبيرة؟ حقا شيء غير متوقع..!!!
بالطبع جميعنا نعرف الفشار ونعشقه عشقا كبيرا فهو أنيسنا لحظة الإستماع إلي التليفزيون أو عند متابعة مباريات الكرة وهو أيضا معشوق أطفالنا فلا يمكنك أن تجد طفل لا يحب تناول الفشار وكثيرا ما تصنع الأمهات الفشار لأطفالهن وذلك إستجابة لإلحاحهم الشديد عليهن بتجهيزه وذلك يرجع إلي حبهم الشديد للفشار لطعمه اللذيذ ومذاقه المميز الذي يفتح الشهية على تناوله.
ولكن هل سألت نفسك يوما عن مدى التغيرات التي تحدث لك نتيجة تناول الفشار ؟وهل هو صحي أم لا؟ وهل عليك الإكثار منه أو التوقف عن تناوله في الحال؟
فوائد الفشار:
كل تلك الأسئلة سوف تجد الرد المقنع والعلمي عليها معنا لأننا سوف نقدم لك نتائج أبحاث ودراسات علمية قام بها علماء أمريكيون لدراسة مدى التغيرات التي تحدث للإنسان فور تناوله للفشار وقد أوضحت تلك الأبحاث موقفها النهائي من الفشار وهل هو صحي ومفيد للإنسان أم لا.
فقد أعلنت مجموعة من العلماء عن مجموعة من التغيرات تحدث فور تناول الإنسان للفشار بكميات كبيرة وتتمثل تلك التغيرات في الآتي-
أولا-
كشفت الدراسات العلمية عن إحتواء الفشار على كمية لا بأس بها من مضادات الأكسدة وفي حين تناول كميات كبيرة من الفشار فإن ذلك يعمل علي مقاومة الأمراض وهزيمة خلاياها وتحست أداء الجهاز المناعي بالجسم.
ثانيا-
يحتوي الفشار على نسبة عالية جدا من الحديد وفي حين تناول كميات كبيرة منه فإن ذلك يعمل في القضاء علي الأنيميا وفقر الدم بجدارة.
ثالثا-
كما أثبتت أن الفشار يحتوي علي كميات لا بأس بها من الألياف الطبيعية والتي تعد مفيدة جدا للجهاز الهضمي وفي حين تناول الفشار بكميات كبيرة فإن ذلك يعمل في التخلص من مشاكل المعدة وأعراضها المزعجة وخصوصا الإمساك فقد أثبتت الدراسات علي قدرة الفشار في القضاء الفعال والفوري علي الإمساك.
رابعا-
كشفت الأبحاث على أن تناول الفشار يعمل على ضبط معدل السكر في الدم لذلك يعد الفشار هو الإختيار الأمثل لمرضي السكر حيث يعمل على ضبط معدل السكر في الدم طبيعيا.
*🔰تعرق اليدين والقدمين:*
من الأمور المزعجة التي يعاني منها كثير من الناس تعرق اليدين والقدمين، ربما تعرّق اليدين أكثر إزعاجاً لهم لحاجتهم اليوميّة والمتكررة إلى مصافحة الناس، وهناك أسباب لتعرّق القدمين واليدين، وهناك علاج لذلك، كما أنّ هناك سبلاً وقائيّة، وبناء على ذلك فيقع على عاتق الفرد مسؤوليّة كبرى في اتباع هذه السبل.
*🔆أسباب تعرق اليدين والقدمين*
• أمراض الغدد الصماء، وما ينجم عن ذلك من إفراط في هرمونات الغدة الدرقيّة، حيث إنّ الغدد الصماء هي المسؤولة عن توزيع الهرمونات في الجسم.
• وهذا غالباً يكون السبب وراثي حتى وإذا لم يظهر في الآباء لكنه وراثي.
• التوتّر والاضطرابات النفسيّة والعصبيّة.
• الإرهاق،التعب، الإجهاد المستمر.
• الإدمان على أمور معيّنة حيث إنّ ترك الإدمان يؤدي إلى ظاهرة التعرّق مع الإشارة إلى أنه الخيار الصحيح.
• الإصابة بمرض السكري.
• انقطاع الدورة الشهريّة عند النساء.
• أمراض الجهاز التنفسي المختلفة؛ كالزكام والرشح،الإنفلونزاوالجيوب الأنفيّة.
• أورام الغدة النخاميّة.
• أمراض العمود الفقري.
• الأورام الليمفاويّة.
• مرضى ضغط الدم.
*🔆علاج تعرق اليدين،القدمين:* استخدام خل التفاح يحافظ خل التفاح على المسام ويجعلها ضيّقة، ويحقق التوازن الهيدروجيني للجسم، كما أنّ له دور فعّال للحد من السمنة و البدانة، والتي من آثارها السيّئة:
كثرة التعرّق، ويكون العلاج بخلط مقادير مناسبة من خل التفاح وماء الورد، ثمّ وضعه على المنطقة المصابة 3 مرات بشكل يومي، وكذلك يمكن شرب ماء فاتر بمزيج خل التفاح والعسل بمعدل مرتين بشكل يومي.
*نشا الذرة*
وضع خليط لكميات متساوية من نشا الذرة وصودا الخبز على الأماكن المتعرّقة في الجسم بعد تنشيفها جيّداً من العرق، ويمكن الاحتفاظ بالخليط في زجاجات خاصّة بهدف استعماله وقت الحاجة إليه.
*عصيرالليمون* عمل عجينة بمزج ملعقة صغيرة من صودا الخبز بعصير الليمون، ثمّ وضعها على المناطق كثيرة التعرّق لمدة عشر دقائق، مع تكرار العمليّة بشكل يومي، مع ضرورة عدم الخروج في الشمس بعد كل استعمال خشية تعريض البشرة للضوء فوق البنفسجي.
*الزنجبيل:*
عمل عجينة من مسحوق الزنجبيل بعد إضافة الماء إليه، ثمّ وضع العجينة على المناطق المتعرّقة وتركها لمدة ساعة، مع ضرورة استعمال هذه الطريقة فقط لمدة أسبوعين على أكثر تقدير و بشكل يومي، حتى لا تتعرض بشرة الجسم للجفاف.
*شرب عصير الطماطم*
لما في ذلك من دور عظيم في خفض حرارة الجسم، وبالتالي تقليل التعرّق، وكذلك يمكن فرك المناطق كثيرة التعرّق من الجسم بقطع من الطماطم.
*الفحم :*
للفحم خواص امتصاص الرطوبة، وذلك بشرب كوب من الماء الدافئ كل يوم صباحاً قبل تناول الطعام، بعد وضع قطعة من الفحم المنشط به، شريطة عدم المعاناة من مشاكل في الأمعاء، ويمكن أن يكون ذلك بعد العشاء لمن يخشى على نفسه من التقيؤ.
*الشاي الأسود* يحافظ الشاي الأسود على درجة حرارة باردة للجسم، وذلك بشرب ثلاثة أكواب من الشاي يوميّاً، و كذلك يمكن نقع اليدين والقدمين في منقوع أكياس الشاي المستعملة بعد أن يجف.
*الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم:* للمغنيسيوم دور مهم في التحكم في نشاط الغدد الدرقيّة لمنع التعرّق، كما يحيد المواد الكيميائية فيحدمن الرائحة، وفي هذا السياق يمكن تناول الأفوكادو، و الموز، والفول، والذرة، والبطاطا بقشرها والحبوب الكاملة، والخضار الورقيّة، وينصح باستشارة طبيب مختص في ذلك.
*🔆طرق أخرى لعلاج تعرق اليدين،القدمين*
-الزعتر:
فرك قطنة مغموسة في ماء فاتر مضافاً إليه خمس قطرات من الزعتر بالأماكن كثيرة التعرّق من الجسم، وتكرار ذلك ثلاث مرات يوميّاً
-الشاي الأخضر: وذلك بنقع اليدين أو القدمين في وعاء بعد إضافة منقوع الشاي الأخضر.
*🔆الطرق الوقائية للتقليل من تعرق اليدين،القدمين*
يجب الوضع في الاعتبار استشارة طبيب الأمراض الجلديّة فيما لو كان التعرّق بسبب زائد وملفت وناجم عن بعض الأمراض.
-الحرص على عدم ارتداء نفس الحذاء يوميّاً، مع غسله بشكل أسبوعي ووضعه في الشمس.
-تجفيف القدمين واليدين جيّداً بعد غسلهما
-عدم استخدام الحذاء الضيّق و الحرص على استخدام الحذاء الطبي الواسع والمريح.
-تخفيف الجهد والتعب، وأخذ قسط مناسب من الراحة بعده.
من الأمور المزعجة التي يعاني منها كثير من الناس تعرق اليدين والقدمين، ربما تعرّق اليدين أكثر إزعاجاً لهم لحاجتهم اليوميّة والمتكررة إلى مصافحة الناس، وهناك أسباب لتعرّق القدمين واليدين، وهناك علاج لذلك، كما أنّ هناك سبلاً وقائيّة، وبناء على ذلك فيقع على عاتق الفرد مسؤوليّة كبرى في اتباع هذه السبل.
*🔆أسباب تعرق اليدين والقدمين*
• أمراض الغدد الصماء، وما ينجم عن ذلك من إفراط في هرمونات الغدة الدرقيّة، حيث إنّ الغدد الصماء هي المسؤولة عن توزيع الهرمونات في الجسم.
• وهذا غالباً يكون السبب وراثي حتى وإذا لم يظهر في الآباء لكنه وراثي.
• التوتّر والاضطرابات النفسيّة والعصبيّة.
• الإرهاق،التعب، الإجهاد المستمر.
• الإدمان على أمور معيّنة حيث إنّ ترك الإدمان يؤدي إلى ظاهرة التعرّق مع الإشارة إلى أنه الخيار الصحيح.
• الإصابة بمرض السكري.
• انقطاع الدورة الشهريّة عند النساء.
• أمراض الجهاز التنفسي المختلفة؛ كالزكام والرشح،الإنفلونزاوالجيوب الأنفيّة.
• أورام الغدة النخاميّة.
• أمراض العمود الفقري.
• الأورام الليمفاويّة.
• مرضى ضغط الدم.
*🔆علاج تعرق اليدين،القدمين:* استخدام خل التفاح يحافظ خل التفاح على المسام ويجعلها ضيّقة، ويحقق التوازن الهيدروجيني للجسم، كما أنّ له دور فعّال للحد من السمنة و البدانة، والتي من آثارها السيّئة:
كثرة التعرّق، ويكون العلاج بخلط مقادير مناسبة من خل التفاح وماء الورد، ثمّ وضعه على المنطقة المصابة 3 مرات بشكل يومي، وكذلك يمكن شرب ماء فاتر بمزيج خل التفاح والعسل بمعدل مرتين بشكل يومي.
*نشا الذرة*
وضع خليط لكميات متساوية من نشا الذرة وصودا الخبز على الأماكن المتعرّقة في الجسم بعد تنشيفها جيّداً من العرق، ويمكن الاحتفاظ بالخليط في زجاجات خاصّة بهدف استعماله وقت الحاجة إليه.
*عصيرالليمون* عمل عجينة بمزج ملعقة صغيرة من صودا الخبز بعصير الليمون، ثمّ وضعها على المناطق كثيرة التعرّق لمدة عشر دقائق، مع تكرار العمليّة بشكل يومي، مع ضرورة عدم الخروج في الشمس بعد كل استعمال خشية تعريض البشرة للضوء فوق البنفسجي.
*الزنجبيل:*
عمل عجينة من مسحوق الزنجبيل بعد إضافة الماء إليه، ثمّ وضع العجينة على المناطق المتعرّقة وتركها لمدة ساعة، مع ضرورة استعمال هذه الطريقة فقط لمدة أسبوعين على أكثر تقدير و بشكل يومي، حتى لا تتعرض بشرة الجسم للجفاف.
*شرب عصير الطماطم*
لما في ذلك من دور عظيم في خفض حرارة الجسم، وبالتالي تقليل التعرّق، وكذلك يمكن فرك المناطق كثيرة التعرّق من الجسم بقطع من الطماطم.
*الفحم :*
للفحم خواص امتصاص الرطوبة، وذلك بشرب كوب من الماء الدافئ كل يوم صباحاً قبل تناول الطعام، بعد وضع قطعة من الفحم المنشط به، شريطة عدم المعاناة من مشاكل في الأمعاء، ويمكن أن يكون ذلك بعد العشاء لمن يخشى على نفسه من التقيؤ.
*الشاي الأسود* يحافظ الشاي الأسود على درجة حرارة باردة للجسم، وذلك بشرب ثلاثة أكواب من الشاي يوميّاً، و كذلك يمكن نقع اليدين والقدمين في منقوع أكياس الشاي المستعملة بعد أن يجف.
*الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم:* للمغنيسيوم دور مهم في التحكم في نشاط الغدد الدرقيّة لمنع التعرّق، كما يحيد المواد الكيميائية فيحدمن الرائحة، وفي هذا السياق يمكن تناول الأفوكادو، و الموز، والفول، والذرة، والبطاطا بقشرها والحبوب الكاملة، والخضار الورقيّة، وينصح باستشارة طبيب مختص في ذلك.
*🔆طرق أخرى لعلاج تعرق اليدين،القدمين*
-الزعتر:
فرك قطنة مغموسة في ماء فاتر مضافاً إليه خمس قطرات من الزعتر بالأماكن كثيرة التعرّق من الجسم، وتكرار ذلك ثلاث مرات يوميّاً
-الشاي الأخضر: وذلك بنقع اليدين أو القدمين في وعاء بعد إضافة منقوع الشاي الأخضر.
*🔆الطرق الوقائية للتقليل من تعرق اليدين،القدمين*
يجب الوضع في الاعتبار استشارة طبيب الأمراض الجلديّة فيما لو كان التعرّق بسبب زائد وملفت وناجم عن بعض الأمراض.
-الحرص على عدم ارتداء نفس الحذاء يوميّاً، مع غسله بشكل أسبوعي ووضعه في الشمس.
-تجفيف القدمين واليدين جيّداً بعد غسلهما
-عدم استخدام الحذاء الضيّق و الحرص على استخدام الحذاء الطبي الواسع والمريح.
-تخفيف الجهد والتعب، وأخذ قسط مناسب من الراحة بعده.
الأخلاق هي البصمة التي لا تُمحى،
فهي ما يبقى حين ينسى الناس كل شيء،
ومن زان خُلقه؛ زانه الله في أعين الخلق دون أن يتكلم.
فهي ما يبقى حين ينسى الناس كل شيء،
ومن زان خُلقه؛ زانه الله في أعين الخلق دون أن يتكلم.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
احد الاخوه الشباب انظم للقناه
وقال لي بالحرف الواحد
طيب المعذره شفت القناه كلها نورتي نورتي فكرتها نسوان كلها من الافضل اني ماانظم
فحبيت اننا ارد عليه بهذا الفيديو😂
@ALFkamah
وقال لي بالحرف الواحد
طيب المعذره شفت القناه كلها نورتي نورتي فكرتها نسوان كلها من الافضل اني ماانظم
فحبيت اننا ارد عليه بهذا الفيديو😂
@ALFkamah
🌱هناك ألم يؤلمك ويمر، وهناك ألم يغيرك، وهناك ألم يعلمك، فيعطي لك درساً ثمنه القلب، اما اقسى انواع الألم فهو ألم يغيرك ولا يمر، مثل رحيل الأحباب، ونكران الجميل، وخذلان من وثقنا بهم، وطعنات المقربين، حتماً لن تتوقف الحياة بسببهم، لكنها لن تعود كما كانت ابدا 😔
#ثـــــــــم
بعض الجراح لا تلتئم لأنها لم تأتِ من عدو بل ممن ظننتهم جزءً من روحك🤍 🌱
#ثـــــــــم
بعض الجراح لا تلتئم لأنها لم تأتِ من عدو بل ممن ظننتهم جزءً من روحك🤍 🌱
💢يقال: ان الحب مغامرة
اما ان تعود منه عاشقا أو نادما أو تائبا أو مجنونا.
قل لنا فكيف عدت أنت ⁉️
@ALFkamah
اما ان تعود منه عاشقا أو نادما أو تائبا أو مجنونا.
قل لنا فكيف عدت أنت ⁉️
@ALFkamah
نحنُ الفائزون بين الخسارات والصامدون في لُب الانهيارات ، نحنُ نأتي مرة واحدة في العُمر ..
نحن الفُرَص التي لا تُعوّض ولا يضاهي رِقة قلوبنا أحد ، ولا نُقارن باحد ..
نحنُ الذين اذا أحببنا أحدهم نصل للثُمالة ، وحين نُظلَم نرحل هادئين لا نُبالي بإنتقام ، يكفي ذلك الندم الذي نتركه يأكل أحشاء الظالم بحقنا
نحنُ المُكلفين بالجَبر وتاركي الاعوجاج والصَخَب
نحن الذين نترُك لا نُتَرَك ، نُغادر ولا نَغَادر ..
نحن النهايات الجميلة الحتميّة رغم أنف البدايات العبثية…🤷🏻♂️
•───≪•◦🌹◦•≫───•
نحنُ الفائزون بين الخسارات والصامدون في لُب الانهيارات ، نحنُ نأتي مرة واحدة في العُمر ..
نحن الفُرَص التي لا تُعوّض ولا يضاهي رِقة قلوبنا أحد ، ولا نُقارن باحد ..
نحنُ الذين اذا أحببنا أحدهم نصل للثُمالة ، وحين نُظلَم نرحل هادئين لا نُبالي بإنتقام ، يكفي ذلك الندم الذي نتركه يأكل أحشاء الظالم بحقنا
نحنُ المُكلفين بالجَبر وتاركي الاعوجاج والصَخَب
نحن الذين نترُك لا نُتَرَك ، نُغادر ولا نَغَادر ..
نحن النهايات الجميلة الحتميّة رغم أنف البدايات العبثية…🤷🏻♂️
•───≪•◦🌹◦•≫───•
*♠︎ ليس كل من يواسيك لا جرح عنده، ولا كل من يعطيك يملك أكثر منك .. الإيثار ليس إيثار متاع ومال فحسب.*
*♣︎ فقد يشاطرك أحدهم آخر زاده من الصبر، ويهبك ما تبقى في قلبه من أمل، ويقتسم معك آخر ابتسامة قبل أن ينفرد بحزن طويل .. فأحسِن استقبال الود، فإنه ثمين. "*
*♠︎ المعادن النفيسة لاتصدأ مع مرور الزمن، وكذلك النفوس الطيبة النقية، لايزيدها الزمن إلا صفاءً
•───≪•◦🌹◦•≫───•
*♣︎ فقد يشاطرك أحدهم آخر زاده من الصبر، ويهبك ما تبقى في قلبه من أمل، ويقتسم معك آخر ابتسامة قبل أن ينفرد بحزن طويل .. فأحسِن استقبال الود، فإنه ثمين. "*
*♠︎ المعادن النفيسة لاتصدأ مع مرور الزمن، وكذلك النفوس الطيبة النقية، لايزيدها الزمن إلا صفاءً
•───≪•◦🌹◦•≫───•
كن صادقآفي حياتك قولآوفعلآ🌼☘️
ولاتكن متناقض مابين قول جميل وفعل لايليق بك ☘️🌼
فمن جمال الحياه أن يتوافق كلامك مع فعلك☘️🌼
ولاتكن متناقض مابين قول جميل وفعل لايليق بك ☘️🌼
فمن جمال الحياه أن يتوافق كلامك مع فعلك☘️🌼
💡إضـــــاءات..💡
*▪︎حرصك على إغلاق الباب بهدوء حتى لايستقيظ النائمون "عمل صالح"*
*▪إصغاؤك لحديث قد يكون ممل لجبر خاطر المتحدث "عمل صالح"*
*▪بشاشة صوتك في الرد على الهاتف "عمل صالح"*
*▪ابتسامتك لطفل وملاطفتك له "عمل صالح"*
*▪استقبالك الناس في منزلك بترحاب وإكرامهم "عمل صالح"*
*▪إغلاق ما فتحته ورفع ما سقط منك وتغطية ما كشفته وتسوية ما بعثرته، وتنظيف ما استخدمته، وترك المكان أحسن مما كان هذا بالطبع "عمل صالح"*
*▪رفعُ الهاتف وقولُك: أهلاً أخي، أختي، أبي، أمي، خالتي، عمي، والسؤال عن أحوالهم "عمل صالح"*
*▪شربت العصير وأبقيت العلبة معك حتى تصل لأقرب سلة مهملات "عمل صالح"*
*▪رأيت ولد يخطئ فأعطيته ابتسامة مليئة بالحب وقلت له استغفر يا بني هذا يثقل ميزان سيئاتك، ولديك فرصة للاستغفار وتثقيل ميزان الحسنات "عمل صالح"*
*▪شيءٌ أفادك في حياتك فنشرته لتعم الفائدة "عمل صالح"*
*▪لم ترد سائلاً خائبًا سواء كان سائل نصيحة، سائل مال، سائل خدمة "عمل صالح"*
*▪كتمت عيباً رأيته بأحدهم "عمل صالح"*
*▪دعوت لِميت "عمل صالح"*
*الأعمال الصالحة محيطة بنا حتى ونحن في منازلنا، بإمكاننا تثقيل ميزان الحسنات يومياً بمليون (عمل صالح).*
*▪︎حرصك على إغلاق الباب بهدوء حتى لايستقيظ النائمون "عمل صالح"*
*▪إصغاؤك لحديث قد يكون ممل لجبر خاطر المتحدث "عمل صالح"*
*▪بشاشة صوتك في الرد على الهاتف "عمل صالح"*
*▪ابتسامتك لطفل وملاطفتك له "عمل صالح"*
*▪استقبالك الناس في منزلك بترحاب وإكرامهم "عمل صالح"*
*▪إغلاق ما فتحته ورفع ما سقط منك وتغطية ما كشفته وتسوية ما بعثرته، وتنظيف ما استخدمته، وترك المكان أحسن مما كان هذا بالطبع "عمل صالح"*
*▪رفعُ الهاتف وقولُك: أهلاً أخي، أختي، أبي، أمي، خالتي، عمي، والسؤال عن أحوالهم "عمل صالح"*
*▪شربت العصير وأبقيت العلبة معك حتى تصل لأقرب سلة مهملات "عمل صالح"*
*▪رأيت ولد يخطئ فأعطيته ابتسامة مليئة بالحب وقلت له استغفر يا بني هذا يثقل ميزان سيئاتك، ولديك فرصة للاستغفار وتثقيل ميزان الحسنات "عمل صالح"*
*▪شيءٌ أفادك في حياتك فنشرته لتعم الفائدة "عمل صالح"*
*▪لم ترد سائلاً خائبًا سواء كان سائل نصيحة، سائل مال، سائل خدمة "عمل صالح"*
*▪كتمت عيباً رأيته بأحدهم "عمل صالح"*
*▪دعوت لِميت "عمل صالح"*
*الأعمال الصالحة محيطة بنا حتى ونحن في منازلنا، بإمكاننا تثقيل ميزان الحسنات يومياً بمليون (عمل صالح).*
- أميل لِلصادقين من البشر،..✨🪷
الذين لا يحدثون كذبًا،✨🪷
الواضحين الانقياء ،✨🪷
الذين يلمسون برِقة أناملهم مشاعرنا
فـ تصفو و ترضى✨🪷،
الذين يمشون في طرقاتهم هونًا دون أن يقطعوا طُرُق غيرهم بالأذى،✨🪷
الذين يتواجدون دومًا في كل أوقاتنا
و لا يهددون بالرحيل✨🪷،
أولئك الذين لا يعرفون معني التخلي،✨🪷
و يمرون على قلوبنا بسلام .✨🪷.
"طِبتم و طابَت أيامكم و آتاكم الله من نعيم الدنيا والآخِرة"
صباح الخير لاهل الخير ✨🪷💟
الذين لا يحدثون كذبًا،✨🪷
الواضحين الانقياء ،✨🪷
الذين يلمسون برِقة أناملهم مشاعرنا
فـ تصفو و ترضى✨🪷،
الذين يمشون في طرقاتهم هونًا دون أن يقطعوا طُرُق غيرهم بالأذى،✨🪷
الذين يتواجدون دومًا في كل أوقاتنا
و لا يهددون بالرحيل✨🪷،
أولئك الذين لا يعرفون معني التخلي،✨🪷
و يمرون على قلوبنا بسلام .✨🪷.
"طِبتم و طابَت أيامكم و آتاكم الله من نعيم الدنيا والآخِرة"
صباح الخير لاهل الخير ✨🪷💟
📬
*#همسه لقلبك*
الصباح لوحة رائعة
لا يتذوقها إلا من يرسمها..
بابتسامة الأمل والتفاؤل..
والرضا بماقدر الله..
فليس كل ما تحب هو لك خير !
أبتسموا وان اتعبتكم الأقدار والايام .
ف اليوم الذي يمر لن يعود.
لا تجعلوا في حياتكم مكان للحزن.
ننتظر صباحاً جميلاً يطلّ علينا فتشرق فيك الشّمس ويستيقظ فيك الأمل.
#صباح اﻵمل والتفاؤل
🌷🌹
*#همسه لقلبك*
الصباح لوحة رائعة
لا يتذوقها إلا من يرسمها..
بابتسامة الأمل والتفاؤل..
والرضا بماقدر الله..
فليس كل ما تحب هو لك خير !
أبتسموا وان اتعبتكم الأقدار والايام .
ف اليوم الذي يمر لن يعود.
لا تجعلوا في حياتكم مكان للحزن.
ننتظر صباحاً جميلاً يطلّ علينا فتشرق فيك الشّمس ويستيقظ فيك الأمل.
#صباح اﻵمل والتفاؤل
🌷🌹
☀️ *_إشراقة الصباح_*☀️
في قدوم الصباح ننسى عثرات الأمس ونبتسم ليوم جديد وللأمل القادم
*_صباحكم تفاؤل ونفوس مطمئنّة وأماني محققة وسعادة دائمة بإذن الله_*
*_أذكار_الصباح_*
https://bit.ly/2OpZ5f0
*_أذكآر الصبآح نور لِقلبك_*
☀️☀️
🍀 *_تدبر آت آيه_*🍀
﴿لا يغرنك تقلب الذين كفروا في البلاد * متاع قليل ثم مأواهم جهنم وبئس المهاد﴾
فيه دليل على أنّ أقل القليل من الجنة خيرٌ من الدنيا
☀️☀️
🔹 *_همسة غالية_*🔹
رمموا دواخلكم بالاستغفار فلا شيء ينهك الروح وينخر القُلوب كمَا تفعل الذنوب
*_أستغفر الله العظيم وأتوب اليه_*
☀️☀️
🔗 *_ومضة_*
ليكثر العبد من قول:
"لا إله إلا الله" ؛ فإنها ألفاظ تتم بحركة اللسان دون حركة الشفتين؛ فلا يشعر بذلك الجليس.
☀️☀️
*_صلاة الضحى_* صلاة الأوَّابين
المعلقة قلوبهم بذكر الله... استقطعوا جزءًا من يومهم لمحبوبهم الأعظم. فهنيئًا لهم
☀️☀️
》 *_وختااما_*《
صباح الخير لكُل شخص أستيقظ هذا الصباح حزيناً لأنه يحمل هم أو رُبما حزين لأجل أمر ماً ابتسم فالدُنيا عبارة عن لحظات إما سعيدة وإما حزينة وكُل مُر سيمُر عاهِد نفسك هذا الصباح أن تكون سعيداً وتضع حُزنك جانباً فلا شيء يستحق حُزنك.
*#استغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه🌿*
ﮩ•┈┈••✾•◆❀◆•✾••┈┈•ﮩ
في قدوم الصباح ننسى عثرات الأمس ونبتسم ليوم جديد وللأمل القادم
*_صباحكم تفاؤل ونفوس مطمئنّة وأماني محققة وسعادة دائمة بإذن الله_*
*_أذكار_الصباح_*
https://bit.ly/2OpZ5f0
*_أذكآر الصبآح نور لِقلبك_*
☀️☀️
🍀 *_تدبر آت آيه_*🍀
﴿لا يغرنك تقلب الذين كفروا في البلاد * متاع قليل ثم مأواهم جهنم وبئس المهاد﴾
فيه دليل على أنّ أقل القليل من الجنة خيرٌ من الدنيا
☀️☀️
🔹 *_همسة غالية_*🔹
رمموا دواخلكم بالاستغفار فلا شيء ينهك الروح وينخر القُلوب كمَا تفعل الذنوب
*_أستغفر الله العظيم وأتوب اليه_*
☀️☀️
🔗 *_ومضة_*
ليكثر العبد من قول:
"لا إله إلا الله" ؛ فإنها ألفاظ تتم بحركة اللسان دون حركة الشفتين؛ فلا يشعر بذلك الجليس.
☀️☀️
*_صلاة الضحى_* صلاة الأوَّابين
المعلقة قلوبهم بذكر الله... استقطعوا جزءًا من يومهم لمحبوبهم الأعظم. فهنيئًا لهم
☀️☀️
》 *_وختااما_*《
صباح الخير لكُل شخص أستيقظ هذا الصباح حزيناً لأنه يحمل هم أو رُبما حزين لأجل أمر ماً ابتسم فالدُنيا عبارة عن لحظات إما سعيدة وإما حزينة وكُل مُر سيمُر عاهِد نفسك هذا الصباح أن تكون سعيداً وتضع حُزنك جانباً فلا شيء يستحق حُزنك.
*#استغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه🌿*
ﮩ•┈┈••✾•◆❀◆•✾••┈┈•ﮩ
Blogspot
اذكار الصباح
أعوذ بالله من الشيطان الرجيم آية الكرسى-البقرة 255 من قالها حين يصبح أجير من الجن حتى يمسى ومن قالها حين يمسى أجير من الجن حتى يص...
*لولا النساء*
إن النسـاء سحـائبٌ من رحمـةٍ
وعبيـر روضٍ طيب النسـمــاتِ
لولا النساء لما بلغت مكانــــةً
ولا سموت لذروة الدرجـــــاتِ
هن الحيـاة لنا وهن مــلاذنــــا
ويدٌ تساند لحظـة العثــــــراتِ
بأكفهن لكل صدرٍ جنـــــــــــةٌ
من سندسٍ ونمارق الجنـــــاتِ
وبهمسهن سلا النفوس وأنسهـا
وصدورهن مناهل الرحمـــــاتِ
يكفيك أمك جنةٌ وسعـــــــــادةٌ
والبنت أطيب منبـع السلــــواتِ
والأخت نعم مليكـةٍ وأميـــــــرةٍ
وكذا النعيم ببسمة الزوجـــــاتِ
ولزوجها سكنٌ وروضة راحــــــةٍ
وزلال عيشٍ طيب القطـــــــراتِ
لولا النسـاء لما شـــــذى وردٌ ولا
للفل أي مكانةٍ بحيـــــــــــــــاةِ
أو كان من ثمنٍ لأي جواهـــــــــرٍ
والملح جاوز أروع الماســــــــاتِ
أو كان للذهب الثمين تــــــــلألأً
إن لم يعلق في صـدور بنــــــاتِ
أو للزهـور وكل وردٍ من شـــــذي
دون النساء ونفحة الوجنــــــاتِ
بعيونهن الكحل رغـم ســــــواده
يسبي العقول بأسرع اللحظـــاتِ
لولا النساء لظل صخراً جامـــــداً
عبر الزمان كسائر الصخـــــــراتِ
هنّ الجمال ولا جمال بعيشنـــــا
إلا بهنَّ بدائع الآيـــــــــــــاتِ
🌹💫
إن النسـاء سحـائبٌ من رحمـةٍ
وعبيـر روضٍ طيب النسـمــاتِ
لولا النساء لما بلغت مكانــــةً
ولا سموت لذروة الدرجـــــاتِ
هن الحيـاة لنا وهن مــلاذنــــا
ويدٌ تساند لحظـة العثــــــراتِ
بأكفهن لكل صدرٍ جنـــــــــــةٌ
من سندسٍ ونمارق الجنـــــاتِ
وبهمسهن سلا النفوس وأنسهـا
وصدورهن مناهل الرحمـــــاتِ
يكفيك أمك جنةٌ وسعـــــــــادةٌ
والبنت أطيب منبـع السلــــواتِ
والأخت نعم مليكـةٍ وأميـــــــرةٍ
وكذا النعيم ببسمة الزوجـــــاتِ
ولزوجها سكنٌ وروضة راحــــــةٍ
وزلال عيشٍ طيب القطـــــــراتِ
لولا النسـاء لما شـــــذى وردٌ ولا
للفل أي مكانةٍ بحيـــــــــــــــاةِ
أو كان من ثمنٍ لأي جواهـــــــــرٍ
والملح جاوز أروع الماســــــــاتِ
أو كان للذهب الثمين تــــــــلألأً
إن لم يعلق في صـدور بنــــــاتِ
أو للزهـور وكل وردٍ من شـــــذي
دون النساء ونفحة الوجنــــــاتِ
بعيونهن الكحل رغـم ســــــواده
يسبي العقول بأسرع اللحظـــاتِ
لولا النساء لظل صخراً جامـــــداً
عبر الزمان كسائر الصخـــــــراتِ
هنّ الجمال ولا جمال بعيشنـــــا
إلا بهنَّ بدائع الآيـــــــــــــاتِ
🌹💫
السّلام عليكَ يا صاحبي،
هوِّنْ عليكَ فإنَّ الأمور تجري بتقدير الله،
وكل أقدار اللهِ خيرٌ وإن أوجعتكَ!
تسألُ الله شيئاً بإلحاحٍ فلا يعطيكَ إياه فتحزن،
ولا تدري أنكَ كالطفل الصغير الذي يبكي إذا رأى حبوب الدواء الملونة،
يُريدها فتمنعه أمه، لأنها تعلمُ أنه يريدُ ما فيه هلكته!
وللهِ المثلُ الأعلى، وفي منعِ اللهِ عطاء!
وتفقدُ شيئاً عزيزاً فتحزن، ولا تدري أن اللهَ لا يأخذُ إلا ليعطيَ،
عندما قتلَ الخضرُ الغلام،
بدا الأمر أول وهلةٍ جريمة نكراء،
وكذلك حسبها موسى عليه السّلام،
ولا شكَّ أن قلبيْ أبويه انفطرا لفقده،
ثم كُشفَ الغيبُ،
وتبينَّ أن قمة الرحمة كانت في قتله،
يأخذُ اللهُ سبحانه من دنياكَ، ليحفظَ لكَ دينكَ!
يا صاحبي،
إنَّ الله يُدبِّرُ الأمور بحكمةٍ ورحمةٍ لا تخطرُ على بالنا،
لأننا قاصرو النظر، ومحدودو التفكير، ولا نرى من المشهد إلا بقعةً يسيرة،
فأما الله فيرى كل شيء!
ولو كنتَ مع المساكين حين ثُقبتْ سفينتهم،
لربما قلتَ: ألا يكفي الفقر حتى نُصاب في مصدر رزقنا؟!
ولكنكَ لن تلبثَ طويلاً حتى ترى أسطول الملكِ الظالم يسلبُ الناس سفنهم،
فتدرك عندها رحمة الله،
وأن ثقباً في السفينة أرحم من فقدها،
سبحان من يبتلي بالصغيرة ليُنجي من الكبيرة!
يا صاحبي إذا ما تعلَّقَ الأمرُ باللهِ فتأدَّبْ!
أنسيتَ من كان يسوقُ إليكَ رزقكَ وأنتَ جنينٌ في بطنِ أمكَ؟!
أنسيتَ من رققَ قلبها عليكَ رضيعاً،
فكانتْ تقوم لأجلكَ في الليل دون تأفّفِ كأنها جارية تخدمُ مَلِكها؟!
أنسيتَ أباكَ كيف كان يقتطعُ لكَ رغيفاً من صخر الحياة لتكبر وتنمو ويشتدَّ عودك؟!
أما سألتَ من الذي جعلكَ قطعةً من قلبه، فكان على استعداد أن يقطع من لحمه ليطعمكَ
إنه الله!
الغنيُّ عنكَ ولكنه لا يزهدُ فيكَ
والقويُّ الذي لا يحتاجك ولكنه يُناديكَ
أنسيتَ كل هذا، ثم إذا أصابكَ من قدره ما لا تُحب بدأتَ تتذمرُ وتتأففُ!
اِنتظِرْ دورة الأيام، ستنكشفُ لكَ حُجب الغيب، وستعرف أنه ما أخذ منك إلا ليعطيكَ، وما أصابكَ إلا ليرممكَ، وما صرفكَ عن أمرٍ إلا لآخر هو خير لكَ منه!
والسّلام لقلبكَ
هوِّنْ عليكَ فإنَّ الأمور تجري بتقدير الله،
وكل أقدار اللهِ خيرٌ وإن أوجعتكَ!
تسألُ الله شيئاً بإلحاحٍ فلا يعطيكَ إياه فتحزن،
ولا تدري أنكَ كالطفل الصغير الذي يبكي إذا رأى حبوب الدواء الملونة،
يُريدها فتمنعه أمه، لأنها تعلمُ أنه يريدُ ما فيه هلكته!
وللهِ المثلُ الأعلى، وفي منعِ اللهِ عطاء!
وتفقدُ شيئاً عزيزاً فتحزن، ولا تدري أن اللهَ لا يأخذُ إلا ليعطيَ،
عندما قتلَ الخضرُ الغلام،
بدا الأمر أول وهلةٍ جريمة نكراء،
وكذلك حسبها موسى عليه السّلام،
ولا شكَّ أن قلبيْ أبويه انفطرا لفقده،
ثم كُشفَ الغيبُ،
وتبينَّ أن قمة الرحمة كانت في قتله،
يأخذُ اللهُ سبحانه من دنياكَ، ليحفظَ لكَ دينكَ!
يا صاحبي،
إنَّ الله يُدبِّرُ الأمور بحكمةٍ ورحمةٍ لا تخطرُ على بالنا،
لأننا قاصرو النظر، ومحدودو التفكير، ولا نرى من المشهد إلا بقعةً يسيرة،
فأما الله فيرى كل شيء!
ولو كنتَ مع المساكين حين ثُقبتْ سفينتهم،
لربما قلتَ: ألا يكفي الفقر حتى نُصاب في مصدر رزقنا؟!
ولكنكَ لن تلبثَ طويلاً حتى ترى أسطول الملكِ الظالم يسلبُ الناس سفنهم،
فتدرك عندها رحمة الله،
وأن ثقباً في السفينة أرحم من فقدها،
سبحان من يبتلي بالصغيرة ليُنجي من الكبيرة!
يا صاحبي إذا ما تعلَّقَ الأمرُ باللهِ فتأدَّبْ!
أنسيتَ من كان يسوقُ إليكَ رزقكَ وأنتَ جنينٌ في بطنِ أمكَ؟!
أنسيتَ من رققَ قلبها عليكَ رضيعاً،
فكانتْ تقوم لأجلكَ في الليل دون تأفّفِ كأنها جارية تخدمُ مَلِكها؟!
أنسيتَ أباكَ كيف كان يقتطعُ لكَ رغيفاً من صخر الحياة لتكبر وتنمو ويشتدَّ عودك؟!
أما سألتَ من الذي جعلكَ قطعةً من قلبه، فكان على استعداد أن يقطع من لحمه ليطعمكَ
إنه الله!
الغنيُّ عنكَ ولكنه لا يزهدُ فيكَ
والقويُّ الذي لا يحتاجك ولكنه يُناديكَ
أنسيتَ كل هذا، ثم إذا أصابكَ من قدره ما لا تُحب بدأتَ تتذمرُ وتتأففُ!
اِنتظِرْ دورة الأيام، ستنكشفُ لكَ حُجب الغيب، وستعرف أنه ما أخذ منك إلا ليعطيكَ، وما أصابكَ إلا ليرممكَ، وما صرفكَ عن أمرٍ إلا لآخر هو خير لكَ منه!
والسّلام لقلبكَ