БИБЛИОТЕКА БУДДЫ В ГОРОДЕ

Я продолжаю составлять библиотеку, в которую постепенно добавляю важные для меня тексты, связанные с путём Дзэн и вообще с Путём. Эти тексты я читаю вслух и выкладываю в аудиоформате (иногда с музыкальным сопровождением).

Вчера я добавил текст, приписываемый легендарному основателю Дзэн, Бодхидхарме: “Очертания Пути".

На данный момент в библиотеке представлены такие тексты:
"Гэндзё-коан" – Эйхей Догэн
"Красотой Японии рождённый" – Ясунари Кавабата
“Сутра сердца запредельной мудрости”
“Сутра Первого Поворота Колеса Дхармы”
“Повар Дин” - Чжуан-цзы
“Очертания Пути” - Бодхидхарма

Плейлист на YouTube:
Библиотека Будды в городе
Telegram-канал:
Библиотека Будды в городе

Второй подкаст из серии "Временное существо - соткано из историй". Мы разговариваем с моей подругой и коллегой Еленой Прохоровой о ее Пути.

СЕТЬ ИНДРЫ

С моим другом и коллегой Александром Гиршоном, мы выпустили второй эпизод подкаста «Сеть отношений».

Видеоверсию подкаста можно посмотреть на Ютьюб-канале Саши:
Сеть отношений: Сеть Индры

И в моем Телеграм-канале:
Сеть отношений: Сеть Индры

Послушать аудио:
Сеть отношений: Сеть Индры

С ПРАЗДНИКОМ ВОЗРОЖДЕНИЯ!

Хань-шань Дэ-цин — один из великих чаньских наставников, живший в Китае в XV веке, в конце правления династии Мин, — сказал, что «поэзия — это и есть Чань (Дзэн)». Следуя его наставлению, я хочу сообщить следующее:

Гвоздями пробиты
Руки и ноги Его
Капли росы на цветах

Это стихотворение Ямагучи Сэйси — одного из крупнейших японских поэтов XX века, модернизатора стиля хайку, сочетавшего традицию и современность.

И еще одно его стихотворение, актуальное, как для прежних времен, так и для наших дней:

На месте взрыва —
Пробивается трава,
В вечерней тени.
(Написано в Хиросиме)

С Праздником Возрождения вас!

Друзья, большое спасибо, всем вам, кто сегодня смог присоединиться к встрече! Спасибо за Сангху!

Илья @Ilia_seletskii, еще раз, спасибо за музыку! Спасибо за сотворчество!

Музыка Ильи Селецкого. Его ресурсы:
https://www.tg-me.com/iliaseletskii
https://www.tg-me.com/shelter_inside

12 ЧАЙНЫХ ВСТРЕЧ

Цветы - весной,
Кукушка – летом,
Осенью – луна,
Чистый и холодный снег – Зимой
– Догэн

Здравствуйте, друзья!

Постоянный участник нашей Облачной Сангхи, Владимир Бойков, приглашает всех желающих на чайную встречу.

В целом его идея состоит в том, чтобы раз в месяц проводить чайную встречу, посвященную сезону и конкретному месяцу.

Приглашение на встречу, от Владимира:

Апрельскую встречу мы посвятим весне, энергии обновления и роста и чайной практике, как способу вернуться в Настоящее. Чай для встречи подойдёт любой зелёный, чем свежее тем лучше.

Встречу традиционно предваряет небольшой рассказ о связи сезонов, природных циклов, чайной церемонии, как гармонизирующего ритуала. Потом просто сидим.

Встреча состоится в четверг 24 апреля, в 18.00 СЕТ (центрально-европейское время).

Вход по ссылке:
https://us02web.zoom.us/j/84513913736?pwd=dktDa3pwRWVyMmRCdTgxdzdDcVNQZz09

СЕТЬ ОТНОШЕНИЙ
Живое и мёртвое в отношениях

С моим другом и коллегой Александром Гиршоном, мы выпустили третий эпизод подкаста «Сеть отношений».

Видеоверсию подкаста можно посмотреть на Ютьюб-канале Саши:
Сеть отношений: Живое и мёртвое в отношениях

И в моем Телеграм-канале:
Сеть отношений: Живое и мёртвое в отношениях

Послушать аудио:
Сеть отношений: Живое и мёртвое в отношениях. Аудио

РЕТРИТ В МОЛДОВЕ
Просто сидеть. Просто идти. Просто быть.

Ретрит 14 – 15 июня 2025 года, Молдова, заповедник Старый Орхей.

Вместе с моими друзьями, организаторами, мы приглашаем вас на тихий, созерцательный ретрит, который пройдет в течение двух дней в Молдове — в заповеднике Старый Орхей. Мы будем практиковать дзадзэн (медитацию) в форме шикантаза — «просто сидеть», позволяя себе глубоко войти в тишину, вне концепций, вне усилий, вне разделения на внутреннее и внешнее.

Подробности можно прочитать здесь:
Просто сидеть. Просто идти. Просто быть.

До ретрита, в Кишинёве состоится несколько городских медитативных встреч, о времени и формате которых, я сообщу немного позже.

КИШИНЁВ И ОКРЕСТНОСТИ
10 – 15 июня

Здравствуйте, друзья!

Если вы находитесь в Молдове или можете туда приехать, я приглашаю вас встретиться.

В рамках моего посещения Молдовы, кроме основного ретрита, который состоится с вечера пятницы 13 июня, по вечер воскресенья 15 июня, мы с организаторами, также приглашаем вас на три городские встречи, 10, 11 и 12 июня, каждая из которых займет около трёх часов.

О городских встречах можно прочитать здесь:
Три встречи в Кишинёве

О выездном ретрите в заповеднике Старый Орхей, здесь:
Просто сидеть. Просто идти. Просто быть

ИСКУССТВО УМИРАТЬ = ИСКУССТВО ЖИТЬ

Здравствуйте, друзья!

В рамках "Будда в городе-подкаст", я начал разговаривать на новую тему, об искусстве умирать, что в обще-то считаю идентичным искусству жить. На мой взгляд, если мы умеем одно, то умеем и другое. И самое главное, умеем все вместе.
На первой встрече мы поговорили с Адити – врачом и духовным практиком.

1. Искусство умирать = искусство жить. Встреча со смертью: опыт врача и духовного практика. Адити.

Будда в городе - подкаст. Искусство умирать = искусство жить.

В YouTube:
1. Искусство умирать = искусство жить. Встреча со смертью: опыт врача и духовного практика. Адити.

00:00 – Заставка.
00:44 – Введение и знакомство с Адити.
02:50 – Предыстория Адити.
Представление как семейного врача в Норвегии.
Опыт работы в хосписе.
Её духовный путь и практика с учителем.
05:37 – Представление темы подкаста.
"Искусство умирать равно искусству жить".
06:17 – История ухода Савиньи – подруги Адити.
Диагноз рака в 2022 году.
Её путь с лечением.
Её желание посетить учителя в Бразилии.
Баланс между продлением жизни и качеством жизни.
Проблемы управления болью.
Мотивация Савиньи продлить свою жизнь.
Бесстрашие Савиньи перед лицом смерти.
Её духовная связь с учителем.
Сравнение с духовными учителями, у которых тоже был рак.
Её постоянное медитативное состояние во время болезни.
Если у человека есть Дхарма (Путь), ему может быть легче принять смерть.
29:23 – Опыт других умирающих пациентов.
Пожилые пациенты, которые принимают смерть.
Молодые пациенты, которые борются с принятием смерти.
Дилемма врача между седацией и возможностью трансформации.
37:26 – Подготовка к смерти в разных культурах.
Традиционные практики подготовки одежды для погребения.
Современное избегание подготовки к смерти.
Ценность личной подготовки к смерти.
42:28 – Личный путь Адити со смертью.
Её ранний интерес к смерти.
Опыт регрессии в прошлые жизни.
Работа в хосписе и её влияние.
Связь между жизнью и смертью.
Как принятие смерти усиливает ценность жизни.
Трансформационный процесс в работе Адити.
Поиск баланса между медицинской помощью и духовной подготовкой.
01:01:01 – Подготовка к смерти в народных традициях (как готовились наши бабушки).
Полежать в гробу, вместо похода к косметологу.
Почему эти традиции исчезают сейчас.
01:03:02 – Возвращение в жизнь искусства умирать.
Помогает ли искусство умирать искусству жизни?
Размышления о двух сторонах одной медали: жизни и смерти.
Заключительные мысли об искусстве жить и искусстве умирать.
01:11:07 – Завершение.

С начала войны я работаю за свободные пожертвования, если вы цените проект “Будда в городе”, и хотите поддержать мои жизнь и работу, то можете сделать это здесь:
Поддержать Будду в городе

CLARINETS OF THE MOON

Мой киевский товарищ, Дмитрий Постовалов, со своим британским товарищем, Джонатаном Робертсом, создали прекрасное произведение: Music for strange thoughts and body movements (Музыку для странных мыслей и движений тел). Как написали в своём анонсе Дмитрий и Джонатан, эта музыка появилась в результате творческого диалога между украинским и британским культурными ландшафтами, в период с 2021 по 2024 год, отражая время размышлений, неопределенности и жизнестойкости, музыка, которая которая воплощает не ностальгию, но присутствие. Даже в темные времена она может напоминать нам о том, что ясность и надежда остаются в пределах досягаемости.

Кроме того, что мне просто понравилась эта музыка, лично для меня ценно, что по словам Дмитрия, он занимался работой над альбом, сразу после медитативной практики, с моим ведением, а вторая композиция в альбоме, под названием "Материнство", это медитация Дмитрия, на картину Миро, из моего облачного ретрита " Искусство видеть искусство", который я проводил когда-то в незапамятные времена, до войны и пандемии. Моя косвенная причастность к созданию такой прекрасной музыки, мне, конечно, очень ценна.

Слушать можно здесь:
Clarinets of the Moon

ПУТЕШЕСТВИЕ В СТРАНУ ГОРЯ

Мой друг и коллега, Александр Гиршон, написал новую книгу, под названием: «Путешествие в страну горя». Это путеводитель по важной и сложной области человеческого опыта.

Презентация книги состоится онлайн 21 мая в 18.00 по Лиссабону/20.00 по Москве/Тель-Авиву.
Зарегистрироваться на презентацию

Книга распространяется на условиях добровольной оплаты.

Как получить книгу:
1. Зарегистрируйтесь и скачайте книгу.
2. Поддержите автора — по желанию и возможностям.
3. Поделитесь с теми, кому эта книга может помочь.

Мы с Сашей на днях записали подкаст на тему этой книги, и скоро я его выпущу.

ИСКУССТВО УМИРАТЬ = ИСКУССТВО ЖИТЬ

В рамках подкаста «Будда в городе» я продолжаю разговор на новую тему — об искусстве умирать, которое, по сути, считаю тождественным искусству жить. На мой взгляд, если мы умеем одно — значит, умеем и другое. А самое главное — умеем это делать вместе.

На второй встрече мы беседовали с моей давней подругой Ольгой Фоменко, практикующей Дхарму в рамках тибетской традиции Бон. В традиции Бон большое внимание уделяется подготовке к умиранию, самому процессу смерти и посмертному разворачиванию сознания. Поэтому Ольге было чем поделиться — в том числе личным опытом прохождения этого пути.

2. Искусство умирать = искусство жить. Традиция Бон – путь через жизнь и смерть. Ольга Фоменко.

Тайм-коды эпизода:
00:00 — Заставка.
00:39 — Вступление и представление гостьи.
• Приветствие и история дружбы Валерия и Ольги.
• Ольга представляет себя в качестве "странного интегрального психолога".
03:09 — Знакомство с традицией Бон.
• Описание традиции Бон как одной из школ тибетского буддизма.
• Рассказ о первой встрече Ольги с практиками осознания смерти на Мистерии перехода, которую проводил Валерий.
07:00 — Начало пути: трансформирующий опыт.
• Мистерия перехода.
• История падения с горы в Непале.
• Первое знакомство с базовыми размышлениями о смерти в традиции Бон.
10:26 — Предварительные практики в традиции Бон.
• Объяснение четырёх базовых размышлений.
• Как размышления о смерти становятся важным инструментом духовного постижения.
14:11 — Практика Пхова (перенос сознания).
• Описание практики переноса сознания при смерти.
• Опыт Ольги в выполнении этой практики в монастыре.
21:08 — Трансформационная сила осознания смерти.
• Как смерть выступает "трезвителем" в жизни Ольги.
23:26 — Тибетские ритуалы смерти.
29:12 — Стихотворение "Если бы ты знал" Элен Басс.
31:55 — Описание "небесного захоронения" в Тибете.
• Личные переживания Ольги при наблюдении ритуала.
37:12 — Различные опыты контакта со смертью и с мертвыми телами.
40:18 — Ступени прохождения Пути.
42:29 — Научное исследование феномена практики "Тугдам".
43:47 — Основная практика Ольги сейчас — распознавание своей истинной природы и устойчивое пребывание в ней.
44:48 — Ежедневная практика Чод — "подношение тела".
• Практика Чод освобождает от страха. "После Чода, становится тихо."
Объединение духовной практики с повседневной жизнью.
49:42 — Тёмные ретриты и опыт, близкий к смерти.
• Задача тёмного ретрита в том, чтобы распознавать свою истинную природу и пребывать в ней устойчивее.
• Опыт 49-дневного ретрита в полной темноте.
• Осознание ценности тела как временной "опоры".
56:12 — Текущее местонахождение Ольги на Пути.
• 10 стадий устойчивости в практике.
• Постепенное и многоуровневое понимание наставлений.
• Стадия объединения обычных действий с духовным осознанием (не отвлекаться от сов).
01:01:58 — Ещё раз про исследование феномена практики "Тугдам".
• Обсуждение исследований Святослава Медведева о телах практикующих после смерти.
• Рассказ о феномене "ухода" через "уменьшение тела".
01:05:47 — Каков дальнейший Путь Ольги?
• Большее объединение духовной практики с повседневной жизнью.
• Памятование о смерти и формальная подготовка к этому событию.
01:08:38 — Помощь другим в момент смерти.
• Опыт Ольги в помощи уходящим и их близким.
• Значение традиционных ритуалов при сопровождении умирающих для большей устойчивости в переживании горя.
• Структурированный ритуал даёт опору и в большей степени проявляется торжественность момента.
• Торжественность и забота о остающихся.
• Отрезвляющий эффект контакта со смертью.
01:19:42 — Заключение, благодарности и размышления о ценности момента.
• Как осознание смерти побуждает ценить жизнь и близких.
• Глубина близости, возникающая перед лицом смерти.

В YouTube:
2. Искусство умирать = искусство жить. Традиция Бон – путь через жизнь и смерть. Ольга Фоменко

Плейлист всех подкастов в YouTube:
Искусство умирать = искусство жить

Инстаграм Ольги Фоменко

Телеграм-канал Ольги: Art of Being

Интервью с академиком Святославом Медведевым об исследовании практики "Тугдам"

Телеграм-канал Будда в городе

Группа Облачная Сангха в телеграме

С 24 февраля 2022 года я принял обет работать за свободные пожертвования. С тех пор, как минимум вся моя онлайн деятельность, которая занимает 90% моего рабочего времени, происходит именно в таком формате. Если проект "Будда в городе" вам близок и вы хотите поддержать мою работу и мою жизнь, вы можете сделать это здесь:
Поддержать Будду в городе

#смерть, #жизнь, #дзэн, #будда_в_городе, #будда_в_городе_подкаст