АНТИРЕТРИТЫ В ИЮНЕ

Здравствуйте, друзья!

В июне я собираюсь поехать в Варшаву и Вену, чтобы провести там два городских антиретрита.

Присоединяйтесь:
Тишина в городе Варшаве: 8 – 13 июня
Тишина в городе Вене: 15 – 18 июня

ДХАРМА ВОЕННОГО ВРЕМЕНИ

Облачная Сангха. Четыре Обета Бодхисаттвы.

Дорогая Облачная Сангха, спасибо за эти два года вместе! Спасибо за со-бытие!

Дхарма военного времени. Облачная Сангха.

#ДхармаВоенногоВремени #ЧетыреОбетаБодхисаттвы #ОблачнаяСангха.

ПРАКТИКА УРАВНОВЕШЕННОСТИ

Сегодня я хочу предложить всем желающим новый аудио-курс, посвящённый тренировке эмоционального равновесия, чувства внутреннего баланса и устойчивости.

Курс вы можете найти в этом телеграм-канале:
Практика уравновешенности

И на площадке SoundCloud:
Практика уравновешенности

Надеюсь, что скоро он также появится и в InsightTimer

Сегодня на встрече я использовал для упражнения на восприятие, музыку моей подруги Миши (Светы) Минаевой. Меня просили её здесь опубликовать. Вот две композиции:

Everything Is Already

В тему разговора на утренней встрече, ещё одна красивая аудио-визуальная форма Учение:
https://www.youtube.com/watch?v=bcLE3VHe9qI&ab_channel=%EB%94%94%EC%A7%80%ED%84%B8%ED%98%84%EA%B0%81%EC%8A%A4%EB%8B%98%3ADigitalZenofHyonGakSunim

Обитаемый Космос. Вторая прогулка - Жидкое небо, высокая вода и горсть жизни

Прогулки Александра Гиршона и Валерия Веряскина.

В подкасте звучат песни, сгенерированные искусственным интеллектом, на стихи Александра Гиршона.

Наши координаты:
Александр Гиршон - "Жить танцуя":
http://girshon.dance/
Телеграм-канал:
https://www.tg-me.com/girshonintegraldance
Валерий Веряскин - "Будда в городе":
https://buddhavgorode.com/
Телеграм-канал:
https://www.tg-me.com/buddhavgorode

#ОбитаемыйКосмос #житьтанцуя #буддавгороде

5. День поэзии. Циклопы.

День поэзии с Ольгой Вышегородцевой и Валерием Веряскиным.
День пятый: Циклопы.

Содержание:
0:32 – 4:54 – Гомер «Одиссея», песнь девятая.
4:54 – 14:36 - Поле разговора: наши нарративы и способы их подрыва в эпоху пост-правды.
14:37 – 19:49 - Притча о слоне и слепцах. Как собрать слона?
19:50 – 26:10 - Кем и как конструируются социальные факты?
26:11 - 32:14 - Идеологию невозможно фальсифицировать фактами. Тогда как ее подорвать?
32:15 – 42:03 - Цепкие корни идеологии в коллективном бессознательном. Эмоциональная заряженность идеологий и вопрос об истине.
42:04 – 53:34 - Опыт сократического вопрошания о благе и встроенность мировозренческих оснований в любое вопрошание. Идеологию не победить на поле аргументов.
53:35 – 1:00:17 – Насилие не работает в долгосрочной перспективе, в отличие от доверия.
1:00:18 – 1:05:22 – Валерий демонстрирует образец этического рассуждения. Доверие как основание личной этики.
1:05:23 - 1:09:45 – Кто способен проделать подобную ментальную операцию и как относиться к тем, кто не способен?
1:09:46 – 1:15:25 – Пост-капитализм и невменяемость государств и правительств.
1:15:26 – 1:26:57 - Работать на своем участке слона. Важность вопрошания обо всем слоне, о целом.
1:26:58 – 1:32:51 - Как не потеряться в многонарративности? Мужество самостоятельного этического рассуждения.
1:32:52 – 2:03:05 - Как подорвать патриотический нарратив: способы Джеймса Джойса.
2:03:06 - 2:11:56 - Вход в сакральное через святотатство. Сожги свой нарратив.
2:11:57 – 2:17:50 - Гомер «Одиссея», песнь девятая.

В подкасте использованы фрагменты из фильмов "Монти Пайтон: а теперь нечто совсем другое" (And Now for Something Completely Different) и "Улисс" (Ulysses, 1967 Stefan Classic Films).

Время от времени мы разговариваем с Романом Кучеренко - одесситом, военным психологом, инструктором практики осознанности и моим товарищем по Дхарме. Записали, вот, третий разговор, как продолжение предыдущего о внедрении программы тренировки осознанности и стрессоустойчивости в украинской армии.

Роман Кучеренко 3 – Дхарма военного времени

Мой друг и коллега Виктор Ширяев приглашает всех желающих на свою онлайн-программу Системы базовой осознанности. Ещё можно присоединиться. Рекомендую!

Готовлюсь к старту нового потока Системы базовой осознанности — первая установочная встреча начинается уже через 30 минут!

Первая неделя — для знакомства друг с другом, платформой для занятий и правилами, для начала или возобновления практики, для знакомства с мини-группами и кураторами, и для начала изучения материалов первого модуля.

Собирается тёплая компания, проведём вместе качественное время до конца июля, занимаясь практиками развития заботливого внимания к себе, другим людям и миру.

Будем учиться ценить, превосходить и улучшать всё то, что с нами ежемоментно происходит, на основе научно обоснованных методов тренировки.

Присоединиться к этому потоку можно до следующего воскресенья 26 мая, и особенно — если вы хотите дальше учиться на преподавательской программе.

До встречи!

Близкая мне, и моему подходу к практике буддизма, чаньская организация приглашает на живые ретриты в России, с тайваньским учителем Го Сином.

Пусть все существа обретают свободу!

Вот приглашение от организаторов:

БУДДИЙСКИЕ РЕТРИТЫ в июне 2024 года с тайваньским Мастером Го Сином:

Семидневный ретрит в Подмосковье и двухдневный в Москве - это возможность познакомиться с китайской буддийской традицией Чань (яп.Дзэн) из первых рук.

О наставнике:
Мастер Го Син Фаши (родился в 1953 году на Тайване) — руководитель Зала Чань в монастыре Фагушань (法鼓山), один из наследников Дхармы знаменитого Учителя Шэн Яня [https://chanpractice.ru/shifu-sheng-yan/]
Присутствие Мастера Го Сина создаёт надёжную опору для практики и поддерживает ясность.

Мы приглашаем всех, кому интересна китайская традиция медитации.
Это бесценный опыт и глубокое соприкосновение с Дхармой.

Под руководством Мастера Го Сина пройдёт семидневный ретрит интенсивной медитативной практики. Также запланирована двухдневная практика в городском зале, которая подойдёт начинающим.
Знакомство с чаньскими методами медитации для участников желательно, но не обязательно: наставления будут даны во время ретритов.

‼️ Регистрация на все мероприятия обязательная.
Подробнее об условиях участия, расписании ретритов и рекомендуемых пожертвованиях можно уточнить у организаторов:

📆 4-10 июня
Семидневный ретрит в Подмосковье
🏠Центр «Станция Мир» недалеко от Переславль-Залесского
Подробности: https://chanpractice.ru/7-days-2024/
+7 926 648-25-19 / www.tg-me.com/udzi_ru (Женя)

📆 15-16 июня (суббота и воскресенье)
с 10:30 до 17:30
Двухдневный городской ретрит
🏠 Москва, м. Бауманская. Ул.Доброслободская, 3, Центр Уцзимэнь
Возможно участие 1 или 2 дня.
+7 926 576-23-86 / www.tg-me.com/allayasivakova (Алла)

Наставник посетит также Санкт-Петербург и Воронеж и проведёт:
🔹 1 июня - однодневный ретрит в САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ
+7 921 970-86-09 (Елена)
🔹 12 июня - однодневный ретрит в ВОРОНЕЖЕ.
+7 906 676-27-73 (Анна)

Будем рады встрече с единомышленниками!
С уважением, Сообщество практикующих Чань-буддизм и Центр изучения традиционной культуры Китая «Уцзимэнь».
____
🔸Наш канал в телеграмме: https://www.tg-me.com/chanpractice
🔸Сайт Московского сообщества: https://chanpractice.ru/
🔸Группа в вк: https://vk.com/ruschancommunity, там же можно найти и странички с мероприятиями
🔸Группа в fb: https://m.facebook.com/groups/chanpractice/

Благодарим за любую помощь в распространении информации! Пусть это будет на пользу ищущим и во Благо!

Ещё одно объявление (последнее на сегодня), о ближайших мероприятиях моих друзей.

9-12 июня мой друг и коллега Михаил Селезнёв проводит ретрит випассаны в тайском деревенском стиле, в Грузии, в горах Аджарии.

ОБИТАЕМЫЙ ХАОС - ОТНОСИТЕЛЬНЫЙ КОСМОС

Мы продолжаем гулять с Александром Ефимычем, между Хаосом и Космосом, каждый в своём месте, но одновременно и в одном. Приглашаем всех желающих присоединяться к нашим прогулкам.

Третья прогулка - Обитаемый Хаос - относительный Космос.

С ПРАЗДНИКОМ!

Сегодня многие люди идущие путём Будды празднуют Весак – День рождения, День пробуждения и День смерти (паринирваны) Будды Гаутамы.

Монах Догэн в одном из своих многочисленных эссе написал так:

"Даже если всего лишь один человек в мире в течение короткого времени сидит дзадзэн, в силу того, что этот человек един со всем существованием и полностью пронизывает все времена, он идёт путём Дхармы под вечным руководством Будды в неизмеримом мире Дхармы в прошлом, настоящем и будущем".

Следуя завету Догэна мы можем праздновать Будду в себе, занимаясь практикой пробуждения за пределы пределов, за пределы беспредельного. С праздником!

Мои друзья говорят о войне, мире и своём пути. Особенно мне понравилась Витина идея про возделывание "Чистых земель" вокруг себя, там, где мы есть. В этом и состоит Путь Бодхисаттвы, я считаю.

Делать телом мир во время войны

Душевно пообщался с Александрой Вильвовской в подкасте Active Presence, разговор вышел очень личный и искренний.

Александра Вильвовская — эмбодимент-специалист, травма-терапевт, руководитель проекта «Тело в дело», коллега и добрый друг.

00:00 Введение и дисклеймер
02:49 Виля про ценность личного общения
03:44 «У меня возникают большие вопросы к тому, чем я занимаюсь»
05:11 Войны начинаются из ощущения экзистенциальной угрозы
06:32 Осознанность и телесность — это выпавшие кусочки «паззла»
09:35 «Я себя уговариваю, что моя работа имеет смысл»
10:48 Личная история Виктора из детства
12:33 Мы воплощаем собой то, что преподаём
14:55 «Задача не поехать кукухой самому, и помочь не поехать кукухой другим»
16:24 История из Таиланда про застрявших в пещере детей
17:16 В эмбодимент работе всегда была под задачу в будущем
18:13 А сейчас больше работа с настоящим
19:11 Рассказ Виктора про буддийскую идею Чистых Земель
21:34 Забота и сострадание — это то, что мы культивируем в настоящем
22:55 Медитация — это телесная практика
24:50 «Невозможно продумать свой путь к новому образу жизни, нужно прожить свой путь к новому образу мышления»
26:00 Недостаточно просто давать инструменты и выкладывать инфу
28:16 Виля про то, что в сильном стрессе навыков может не хватить
30:42 Личная история Вили про 7 октября 2023 года в Израиле
32:19 «Удерживать себя на позиции мира»
34:20 Виля про то, как через месяц перестала видеть «вторую сторону»
37:18 Как собой уменьшить количество войны и снизить стрессовый отклик
41:23 Про логику мирной жизни и европейских коллег
44:06 «На самом деле мне очень страшно»
45:42 Ценить, превосходить и улучшать
46:57 Ценить — значит не отворачиваться
47:55 Превосходить — значит не увязать
48:37 Личная история Виктора про 7 октября и 24 февраля
49:52 История Виктора про чешскую девушку
52:35 Улучшать и культивировать переживания в моменте
54:37 Среда, дающая обратную связь для использования инструментов
56:41 «Мы в стрессе реально тупеем»
58:00 «Когда я натёрла ногу, мне весь мир не очень важен»
1:00:33 Другой человек тоже что-то переживает рядом с тобой
1:02:20 Эта катастрофа с нами надолго, поэтому не заниматься нашим делом будет не этично
1:05:03 Будущее AI и ценность человеческого
1:07:02 Физиология человеческого соприсутствия
1:11:56 Аминь
1:13:07 Завершающие слова

https://www.youtube.com/watch?v=Ril3FeS1ky4

Письмо двадцать третье. Что меня касается?
Письма к самому себе. О Пути, Дыхании и Времени
Часть вторая. Путь.

Будда древности, учитель дзэн Якусан Иген сказал:
«Временами я стою на высочайшей горной вершине.
Временами лежу на дне океанской впадины.
Временами у меня три головы и восемь рук — я асура-демон.
Порой я сижу, возвышаясь на два метра, а порой стою, и тогда мой рост составляет четыре метра.
Иногда я с посохом, иногда с метлой.
Иногда стою столбом, иногда свечу фонарём.
Иногда я сын бедняка Чана, иногда сын бедняги Ли.
Иногда я бесконечная земля, иногда безразмерное небо».

— Догэн. Временное существо

Письмо двадцать третье. Что меня касается?

ЕЖЕДНЕВНЫЕ ВСТРЕЧИ ОБЛАЧНОЙ САНГХИ

ЭТИКА НЕОПРЕДЕЛЁННОСТИ
Чем буддийская этика может помочь нам прямо сейчас?
Облачный ретрит: 8 апреля – 2 июня 2024 года

Утром – медитация с моим ведением - 40 минут, 10 минут творческий отклик, и обсуждение по желанию участников Сангхи. Камеру включать не обязательно. Ведётся запись встречи, которую я потом выкладываю в ютьюб-канале и в телеграм-канале.

Время: 7:00 СЕТ.

Вечером – самостоятельная медитация – 40 минут. Запись не ведётся. Сидим с включенными камерами.

Время: 20:00 СЕТ.

Вход на обе встречи по ссылке:
https://us02web.zoom.us/j/84513913736?pwd=dktDa3pwRWVyMmRCdTgxdzdDcVNQZz09

Поддержать Будду в городе

Валерий Веряскин

Здравствуйте, друзья!

Сегодня состоятся встречи с Чаньскими монахами из Тайваня, к которым можно присоединиться онлайн. Состоятся две встречи:

- 14.00 Ян Гун Фаши
-19.00 Го Син Фаши
https://us02web.zoom.us/j/85933344713?pwd=dDNKUTVuTHZqSkI0QmJLMGhvOENiUT09