™جلسات حضوری هموابستگان گمنام البرز

❌ توجه: جلسهٔ آفرینش در روز
یکشنبه تاریخ ۲ شهریور ۱۴۰۴
تعطیل می باشد.

T.me/CoDAAlborz

💫جلسهٔ حضوری هموابستگان گمنام البرز💫

                  ✨ گروه نور✨

⌛️ دوشنبه
🗓 ۳شهریور ۱۴۰۴
🕰 ۱۸ الی ۱۹:۳۰

👈 منشی: فاطمه
🎙 گرداننده:

✅فرمت جلسه: نشریه خوانی


  👈 نیاز خدماتی: نمایندهٔ گروه و تدارکات

علی البدل(حمید):
۰۹۳۵۷۴۸۳۴۷۴

🏠آدرس:
کرج، چهار راه طالقانی، کوچه میرزایی(پشت پوشاک خانواده)، ساختمان سینا، کانون علمی فرهنگی زبدگان.


✅ ملاحظات:
شماره کارت خزانه دار ساختار برای
حمایت از نشریات؛ به نام شهلا کارخانه:

۶۰۳۷-۶۹۱۵-۷۴۸۴-۸۲۴۸

  ✍🏻 لینک کانال اطلاع رسانی تلگرام:
T.me/Codaalborz

✍🏻 لینک کانال اطلاع رسانی واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/GRUJjyF0aq04AAFWVCkSx0

✍🏻 لینک کانال اطلاع رسانی ایتا:
http://eitaa.com/CoDAAlborz

✍🏻 لینک صفحۀ اطلاع رسانی اینستاگرام:
https://www.instagram.com/codaalborz?igsh=Zm1raWR3NHExemZs

لوکیشن نشان:
https://nshn.ir/187bvAhQpxLkir

لوکیشن بلد:
https://balad.ir/p/6aG5mWmBSq5eeQ

❌توجه:
جلسه گروه نور،(دوشنبه ها) تا پایان تابستان، ساعت ۱۸ آغاز می شود.

™جلسات حضوری هموابستگان گمنام البرز

در اعتیاد به روابط علی رغم میزان نارضایتی مان بازهم در رابطه می مانیم چرا که طاقت تنها ماندن را نداریم ما از تغییر کردن می ترسیم، نمی دانیم چگونه رها کنیم یا چگونه با زندگی مان کنار بیاییم مگر اینکه
هم زمان در یک رابطه دیگر هم باشیم. در صورتی که شریکمان رابطه را پایان دهد حاضریم هر کاری بکنیم تا او را به رابطه بازگردانیم ما ممکن است در این راه از تهدید، التماس و رابطهٔ جنسی برای متقاعد کردن او استفاده کنیم. در صورتی که تلاش هایمان بی ثمر بماند در اولین فرصت ممکن، وارد رابطه دیگری می شویم. ما ممکن است در لحظات ناامیدی حتی به روابط خطرناک و زیانبار تن دهیم تا مبادا تنها بمانیم.

+ با وجود اینکه من یک خواهر داشتم اما همیشه احساس تنهایی می کردم. من کتابهای رمانتیک زیادی خواندم و رؤیا پردازی می کردم که در رابطه ای عاشقانه به سر می برم و از زندگی پوچ خود رهایی یافته ام و زندگی پر از عشق و شادی ای دارم. عشق و شادی برای من دو کلمه مترادف بودند و وجود یکی بدون دیگری امکان نداشت.

+ من در سن هشت سالگی با اولین دوست پسرم آشنا شدم و از آن تاریخ هرگز بدون رابطه نبودم، به آن احتیاج داشتم تا احساس شادمانی کنم.

+هنگامی که او مرا ترک کرد، بسیار احساس طرد شدن داشتم و به شدت از تنها ماندن می ترسیدم. وسواس گونه به دنبال بازگرداندن او یا برقراری رابطه ای جدید بودم.

+ ازدواجم بسیار دردآور بود سیزده سال در آن ماندم تا اینکه جرأت جدا شدن و تنها ماندن را پیدا کردم . این باور که من هرگز آن شخص خاص و ویژه را نخواهم یافت، باعث می شود تا آرام بگیرم.

#کندن_پوست_پیاز
#اعتیاد_به_روابط
#ترس_از_تنها_ماندن
#صفحه۶و۷

T.me/CoDAAlborz

💫جلسهٔ حضوری هموابستگان گمنام البرز💫

                  ❌❌گروه بانوان البرز❌❌


⌛️ سه شنبه
🗓  ۱۴۰۴ /۰۶/۰۴
🕰 ۱۱ الی ۱۲:۳۰

👈 منشی:  شهلا
🎙 گرداننده: نازنین

✅فرمت جلسه:   مشارکت موضوع دار
✅موضوع: سپاسگزاری

  👈 نیازهای خدماتی:
+منشی اداری

نماینده: نسرین
۰۹۹۱۹۵۸۱۸۴۴

🏠آدرس:
کرج، چهار راه طالقانی، کوچه میرزایی(پشت پوشاک خانواده)، ساختمان سینا، کانون علمی فرهنگی زبدگان.


✅ ملاحظات:
شماره کارت خزانه دار ساختار برای
حمایت از نشریات؛ به نام شهلا کارخانه:

۶۰۳۷-۶۹۱۵-۷۴۸۴-۸۲۴۸

  ✍🏻 لینک کانال اطلاع رسانی در تلگرام:
T.me/Codaalborz

✍🏻 لینک کانال اطلاع رسانی در واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/GRUJjyF0aq04AAFWVCkSx0

✍🏻 لینک کانال اطلاع رسانی در ایتا:
http://eitaa.com/CoDAAlborz

✍🏻 لینک صفحۀ اطلاع رسانی در اینستاگرام:
https://www.instagram.com/codaalborz?igsh=Zm1raWR3NHExemZs

لوکیشن نشان:
https://nshn.ir/187bvAhQpxLkir

لوکیشن بلد:
https://balad.ir/p/6aG5mWmBSq5ee

™جلسات حضوری هموابستگان گمنام البرز

چه شد به آرامش رسیدی؟
پاسخ داد:
وعده این شد که خود را آرام کنم
نه جهان اطرافم را
معجزه شد
جهان اطرافم هم آرام گرفت

T.me/CoDAAlborz

™جلسات حضوری هموابستگان گمنام البرز

شروع کردن سخت ترین کار دنیاست،
ولی وقتی شروع می کنی اصلا
نمی دونی واسه چی داشتی
این همه مقاومت می کردی

T.me/CoDAAlborz

™جلسات حضوری هموابستگان گمنام البرز

پنجم شهریور ماه

در این لحظه،
آزادی را دوست دارم.

بعد از مرگ شوهرم، احساس نگرانی می کردم. مبادا تصمیمی بگیرم که او موافق آن نباشد حتی چیزهای کوچک آیا او پرده های جدید را دوست خواهد داشت؟ من اعتماد به نفسم را از دست داده بودم. احساس بی ارزشی می کردم سپس CoDA را یافتم. اکنون من در زندگی ام هدف دارم. هدفم مراقبت از خودم است. من تصمیمات خودم را می گیرم و از بیشتر تصمیماتم راضی هستم. شاید روزی مرد دیگری را در زندگی ام داشته باشم از CoDA سپاسگزارم. من دیگر هرگز حقم را برای داشتن عقیده و تصمیم گیری از دست نمی دهم. من آزاد هستم و آزادی خود را دوست دارم.

#کتاب_مراقبه_روزانه
#در_این_لحظه
#صفحه۱۶۴

T.me/CoDAAlborz

💫جلسهٔ حضوری هموابستگان گمنام البرز💫

            ✨گروه اعجاز رهایی✨

⌛️چهارشنبه
🗓  ۵ شهریور ۱۴۰۴
🕰 ۱۵ الی ۱۶:۳۰

👈 منشی: میثم
🎙 گرداننده: محمد

✅فرمت جلسه: نشریه خوانی و مشارکت
✅موضوع: رابطه سالم چیست؟
(از پمفلت روابط و بهبودی)

نماینده:  غلامرضا ۰۹۲۱۷۰۲۸۳۲۷

🏠آدرس:
کرج، چهار راه هفت تیر، نبش بوستان یکم، جنب فروشگاه هفت، ساختمان سفیر، طبقهٔ ۶، موسسهٔ آیین مهر.

✅ ملاحظات:
شماره کارت خزانه دار ساختار برای
حمایت از نشریات به نام شهلا کارخانه

۶۰۳۷-۶۹۱۵-۷۴۸۴-۸۲۴۸

کانال اطلاع رسانی ایتا:
http://eitaa.com/CoDAAlborz

کانال اطلاع رسانی واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/GRUJjyF0aq04AAFWVCkSx0

کانال اطلاع رسانی تلگرام:
T.me/Codaalborz

صفحۀ اطلاع رسانی اینستاگرام:
https://www.instagram.com/codaalborz?igsh=Zm1raWR3NHExemZs

لوکیشن نشان:
https://nshn.ir/537bvW5E0xWUuw

لوکیشن بلد:
https://balad.ir/p/3Dk5VDa8yrebeI

™جلسات حضوری هموابستگان گمنام البرز

یه افسانه‌ی ژاپنی هست که می‌گه:
چه یه دستگاه باشه،
چه یه خونه،
چه یه رابطه،
نگهداری منظم همیشه
ارزون‌تر از تعمیر کردنه.

چیزی رو که ازش مراقبت نکنی بالاخره از دست می‌دیش.

T.me/CoDAAlborz

💫جلسهٔ حضوری هموابستگان گمنام البرز💫

            ✨ گروه سروش رهایی✨

⌛️ جمعه
🗓 ۷ شهریور۱۴۰۴
🕰 ۱۱:۴۵ الی ۱۳:۱۵

👈 منشی:   حامد
🎙 گرداننده:  ایلیا

فرمت جلسه:
مشارکت موضوع دار /نشریه خوانی

 

نماینده: افسانه
۰۹۹۲۲۷۰۹۳۶۹

🏠آدرس:
کرج، چهار راه هفت تیر، نبش بوستان یکم، جنب فروشگاه هفت، ساختمان سفیر، طبقهٔ ۶، موسسهٔ آیین مهر.


✅ ملاحظات:
شماره کارت خزنه دار ساختار برای
حمایت از نشریات؛ به نام شهلا کارخانه:

۶۰۳۷-۶۹۱۵-۷۴۸۴-۸۲۴۸


✍🏻 لینک کانال اطلاع رسانی در ایتا:
http://eitaa.com/CoDAAlborz

✍🏻 لینک کانال اطلاع رسانی در واتساپ:
https://chat.whatsapp.com/GRUJjyF0aq04AAFWVCkSx0

لینک کانال اطلاع رسانی در تلگرام:
T.me/Codaalborz

✍🏻 لینک صفحۀ اطلاع رسانی در اینستاگرام:
https://www.instagram.com/codaalborz?igsh=Zm1raWR3NHExemZs

لوکیشن گوگل:
https://maps.app.goo.gl/6UoZk6KtgFc5jwoLA

لوکیشن نشان:
https://nshn.ir/537bvW5E0xWUuw

لوکیشن بلد:
https://balad.ir/p/3Dk5VDa8yrebeI

™جلسات حضوری هموابستگان گمنام البرز

دوست داشته شدن یک نیاز است
اما درک شدن، احساس امنیت و
دیده شدن عمیق‌تری به رابطه می دهد.

T.me/CoDAAlborz