أقصد اضطرابات الاكل +مو مختص حتى أشرح
بس هذا رابط مقالة إقرأها اذا مهتم
وحاولوا تساعدون اللي تعرفوهم ممكن تطابقهم الاعراض!

المهارات الشخصية بمكان العمل او (Soft Skills) هي مجموعة من المهارات المهمة اللي لازم يتعلمها كل شخص رايد يدخل بمجال البزنس اليوم. وانتشر بالفترة الأخيرة، حتى نفهم شنو هي Soft Skills لازم نعرف Hard Skills او المهارات الصعبة، شنو هاي؟ هي تعتبر المهارات الفنية الخاصة بالوظيفة مثلاً إذا انت مطور برامج فمهارتك الصعبة تعتبر قدرتك على البرمجة، خلصنا من الHard Skills اللي تخليك تحصل ع مقابلة عمل، وحتى تحافظ ع عملك لازم عندك Soft Skills، زين هاي شنو؟ مصطلح شامل يشمل السلوكيات المختلفة اللي تساعد الناس على العمل والتواصل الاجتماعي بشكل جيد مع الأخرين، بأختصار تمثل الأخلاق الحميدة والسمات الشخصية اللازمة للتوافق مع بعض وبناء علاقات إيجابية، مثلاً الطبيب من يأخذ وقت للتواصل ويا الأطباء الأخرين بموقف مهني، ويسولف ويا الممرضات بطريقة داعمة، ويستمع الى المرضى، فإن هذا الطبيب يبني علاقات من خلال Soft Skills.

شنو أهم 3 مهارات من هاي المهارات الضروري تنطيلها شوية من وقتك؟

1- القيادة Leadership:
هي مهارة ممكن يتعلمها أي شخص مو شرط إلا مدير شغل أو قائد الفريق، والمهارات اللي لازم يتمتع بيها:
1- تحفيز الفريق وإلهامه بشكل مستمر.
2- اتخاذ القرارات السريعة و بنفس الوقت فعّالة.
3-حل المشاكل، و أي خلاف ممكن يصير.
4- تقبل أي نقد.
تكدر تطور هاي المهارة بكل سهولة، وعدنا الك شوية كورسات همين من جامعة هارفرد و هذا من إدراك.

2- مهارة التواصل Communication skill:
تعتبر المفتاح اللي يخليك تضمن باقي المهارات لأنه راح تخليك متمكن من إرسال واستقبال الأفكار والمعلومات والمشاعر بشكل أكثر فعالية، وبالتالي تكون فاهم الناس وهذا يخلق عندك صفات إيجابية مثل: تقبل النقد، الثقة بالنفس، التعاطف، التفاوض، وغيرها. وهاي شوية نصايح راح تفيدك حتى تتعلم:
1- اتحكم بنبرة صوتك و تكون واضحة.
2- اتعلم تسمع للمقابل وبتركيز، حسس اللي ديحجي أنك مركز واهتمامك وانتباهك موجه اله.
3- اتعلم لغة الجسد لأنه تخلي انطباع مختلف عند المستمع أو المتحدث.
4- تقبل النقد دائما، وحاول تختار منه النقد البناء وتطبقه.
واكيد، شوية كورسات مراح تضرك. هاك كورس Communiation Skills من كورسيرا، وهذا من إدراك.

3. التحفيز الذاتي Self motivation:
وهي أنو تخلق لنفسك دافع حتى تكمل شغلك أو دراستك، تشجع نفسك على القيام بمهمة معينة، و تعرف تقوم بعد التعثر من غير ما تحتاج إلى أي شخص أو أي مؤثر خارجي عمومًا. لازم:
1- تتعلم تتأقلم مع أي ظرف وأي بيئة من غير ما تأثر على كفاءة أدائك.
2- فكر دائما بإيجابية، اقترح حلول للمشاكل، شوف الجانب الإيجابي من التجربة واستفاد منه.
3- فكر بإبداع (Be creative)، لا تسوي نفس الشغلة مرتين وتنتظر نفس النتيجة.
4- خليك دائما طموح، راح حلم يجي أفضل منه.
5- اتعلم الالتزام بالهدف، واشتغل علي لا تنتظر اللحظة المناسبة.
6- احجي ويا نفسك دائما بإيجابية.
وهاك كورس Self Motivation من أليسون، وهذا من لينكد إن.

وهاي ال3 مهارات كلش كافية حتى تملي بيها الCV مالتك، وتعبرك مقابلات العمل. وهاي أحسن المنصات اللي بيها كورسات تخص Soft Skills إذا حاب تتعمق أكثر:
• Soft Skills Courses in coursera
• Soft Skills Courses in edx
• Improve your soft skills in google digital garage

حاير منين تبدي بالمجال اللي تريده او تريد تطور مهاراتك؟ ميفرق. تعال انضم للبوست والباقي علينا!
الرابط: https://www.tg-me.com/thepostproject

أصدقائنا الي شاركوا بالتحدي السابق، لل 29 يوم وية مرتضى.

الموسم الثاني للتحدي بلش اليوم، https://www.instagram.com/p/Cb3JXbhgwCq/

-للي ميعرف شنو هوة التحدي: مرتضى ديقدم فرصة سفر لتركيا مع مخيمات تدريب لمهاراتكم وهالفرصة ل 8-10 أشخاص من اللي حيفوزون بالتحدي، كل اللي مطلوب هوة انو تختار فد مهارة او شي معين دتشتغل عليه سواء تصوير، دراسة لغة، عادة صحية تحاول تكتسبها! اي شي وتستمر عليه على مدى ال 29 يوم الجاية من رمضان!

نشوفكم بقناة التحدي الجديدة:
@challenge_29
وحيكون اكو سشن زوم قريبا تشرح كل تفاصيل التحدي الكم!

سواء فزتوا بشيء او لا
هاي فرصتكم حتى تلتزمون بالشغلة اللي ظليتوا تأجلوها صارلكم سنتين👍

نحن نبحث عن اشخاص شغوفين بالتعلم، صبورين، ومجتهدين
لغرض تعلم برمجة تطبيقات الاندرويد ضمن هذا الكورس المطول
يتم تقديم هذا الكورس بشكل مجاني للناطقين باللغة العربية
ماذا نقدم لك :
- بيئة دراسة تنافسية ومسابقات مع هدايا رمزية
- اكثر من ٤٠٠ محاضرة مسجلة تعليمية
- اجابات مجانية على استفساراتك كل يوم خلال الكورس
- العمل الجماعي والفردي على مشاريع كبيرة
- مراجعة الكود الخاص بمشاريعك من قبل مختصين وعدم قبوله قبل تحسينه والالتزام بقواعد الكود النظيف واحدث الدزاين باترنز
- قراءة جماعية ونقاشات لكتب قد تفوق الاف الصفحات
- توفير كورسات جانبية مدفوعة مجانا من خلال شراءها للاعضاء في مجالات جانبية كالتصميم
- بيئة دراسة مرحة وترفيهية باسلوب دراسي مختلف عن الاسلوب الجامعي

https://forms.gle/8kSpwoahU94thZ1n8

Apply for The Chance 2022
https://forms.gle/8kSpwoahU94thZ1n8

#سلسلة_مهن

التصوير الفوتوغرافي هوة شنو، من الناحية الفنّية: هو فن التقاط الضوء ومعالجته بأستخدام معدات الكاميرا المناسبة؛ جوهر التصوير الفوتوغرافي هو مشاركة اللحظات.

عمل المصور ممكن يكون مستقل او بدوام معين ويكون مسؤول عن بعض أو كل عمليات التحرير. قد تتضمن عملية التحرير اقتصاصاً بسيطاً، وإضافة / تغيير الألوان والتظليل، وضبط الحدة والإضاءة، أو إزالة اشياء معينة لترتيب الصورة.

أهم المجالات اللي تكدر تشتغل بيها هية تصوير الحفلات والمناسبات، الأزياء، العقارات، الصحافة المصّورة والتصوير المعماري والرياضي والشخصي والطبيعة.

أهم المهارات اللي تحتاجونها هية
1. مهارات فنية
2. مهارات تقنية(تشتغلون وية معدات الكاميرا)
3. مهارات التواصل والأهتمام بالتفاصيل.
4. القدرة على العمل وحدك او مع فريق

حتى تدخلون بالمجال لازم انو:

1. تتعرفون على الإعدادات المهمة: اكو كومة إعدادات للكاميرا وكيفية ضبط أهمها، وتحتاج ممارسة لفهمها بشكل صحيح، خاصةً للمبتدئين. حتى المصوّرين المتقدمين.

2. من الأهمية بمكان تجنب التعريض الزائد للضوء في الصورة، يكون الضوء هو أهم جزء في التصوير الفوتوغرافي. إذا التقطتم صورة بإضاءة جيدة، ف يعني حتحصلون صورة جيّدة.

3. تعرفون يمتة تستخدمون الحامل ثلاثي القوائم: واحدة من أعظم الاختراعات في التصوير الفوتوغرافي. تكدرون تصورون تعريضات ضوئية متعددة والتقاط تفاصيل مظلمة جداً تكاد تكون غير مرئية، تعمل على تحسين إستقرار التراكيب وتساعدكم على التقاط صور أكثر وضوحاً.

4. وقت استخدام الفلاش: احصلوا على فلاش خارجي، إمالته إلى السقف، واستخدموا عدسة طويلة نسبياً (50 مم أو أطول). هاي أسهل طريقة للحصول على نتائج جيدة.

5. تنظيف عدسة الكاميرا علطول حتى متحصلون على صور ضبابية

مصادر لتعلم التصوير الفوتوغرافي:
- udemy link for all the
photography courses
- digital photography courses
- Digital Photography School
- best photo lessons
- Geoff Lawrence
- مقدمة في التصوير الفوتوغرافي من إدراك

- الرساله ؛ دا ادور على موقع بي templates جاهزه للريبورتات و هيج اذا ممكن😞

-https://ar.pngtree.com/design-templates
-https://www.freepik.com/
-https://www.tg-me.com/codergirl21/1398

كروب ممارسة انكليزي وسشنات أسبوعية voice chats تطورون لغتكم وكل شيء
yall should join
https://www.tg-me.com/english_talkingclub

للمبرمجين اللي حاب يتعلم مهارات Full Stack Development هذي خطه تبدأ من الصفر بالترتيب مع كورسات مجانيه :
١- تعلم تصميم صفحات الإنترنت CSS HTML
٢- تعلم البرمجة باستخدام جافا سكريبت Javascript
٣- تعلم jQuery جافا سكربت
٤- تعلم بناء صفحات الإنترنت المرنة باستخدام Bootstrap V4
٥- تعلم إدارة نسخ البرمجة باستخدام git
٦- تعلم البرمجة باستخدام PHP and MySQL
٧- تعلم برمجة الويب باستخدام لارافيل Laravel

كورس Full Stack Development مجاني
https://youtube.com/playlist?list=PLVrN2LRb7eT2B6v1EwsCS28QkkDTZ5LRm

‏لو طُلب منك كتابة بحث ؛ لا تستخدم جوجل العادي لأن نتائجه غالبًا تكون غير مرتبة ، هذه أفضل المصادر ابحث من خلالها:

•Google scholar
•virtuallrc
•refseek
•infotopia
•base-search
•academicinfo
•archives

Not me recycling my old channel-
If you know them act like you don't

نفس ما كلت بالمثبت بخصوص تعلم الانكلش
اهم شيء بكل لغة هوة انك تمارسها وية اشخاص اخرين، اهم من حتى تعرف حروفها، كونك عايش بالعراق ماكو اجانب تحجي وياهم لذلك هالكروب + @etc_club كلش حيفيدوك تكدر تكتب وتحجي انكلش ومحد حيحكم على ادائك او شي ومجتمع لطيف

+ علطول يسوون سشنات أسبوعية كل ثلاثاء وجمعة هيجي تخص مواضيع متنوعة وتكدر تناقشون وتحجون وتتعلمون ويعنيي اشتركوا + اني اكتب سشنات و presenter مرات ف فرصة اتعرف عليكم ونصير كرايب يلا

Yall won't regret it i promise

- الرساله ؛ هسه شفت منشورج مال مصادر اذا بحث جامعه فهذا موجود
https://www.iasj.net/iasj/subjects