7 бьюти-привычек, которые стоит освоить
1. Детокс
Очищение организма от токсинов, которые копятся в нашем организме из-за жизни в загруженных и загрязненных мегаполисах, является важным этапом в сохранении красоты и молодости. Детокс необходимо проводить под строгим контролем врача, если вы хотите добиться заметных и долгосрочных результатов, восстановить работу пищеварительной системы, кишечника, вернуть красоту и сияние кожи, а также сбросить лишние килограммы.
2. Интервальное голодание
Диеты заняли большое место в нашей жизни, но мы считаем, что на замену им должны прийти такие принципы питания, как, например, интервальное голодание или фастинг. Такая практика уже завоевала популярность как среди худеющих, так и среди диетологов, ведь ее эффективность научно доказана.
Почему же именно фастинг должен прочно войти в наши жизни? Во-первых, он практически не содержит ограничений в еде. Есть можно все, что угодно, но только в определенные часы. Во-вторых, это довольно гибкая практика, которую можно легко вписать в свое расписание. Например, самая популярная схема «голодовки» 16:8 позволяет принимать еду на протяжении 8 часов, а значит, вам не придется отказываться от завтрака и обеда, а только от ужина.
3. Менять уход зимой и летом
Не секрет, что внешние факторы очень сильно влияют как на внешнее, так и на внутренне состояние организма. Так, нашей коже нужны одни питательные вещества зимой и другие летом. В теплые месяцы, когда мы постоянно подвергаемся воздействию солнечных лучей, лучше обратить внимание на уходовую косметику с минеральными соединениями, гиалуроновой кислотой и антиоксидантами. Для устранения пигментации лучше всего подходят препараты, содержащие аскорбиновую кислоту, арбутин, койевую и азелаиновую кислоту. Не стоит забывать и про наличие SPF в вашем повседневном креме.
Зимой в ежедневный ритуал должно войти нанесение питательных сывороток и масок, например, с гилауроновой кислотой, а также средства с ретинолом, пептидами, аминокислотами, обладающими плотной текстурой.
Также будет полезно подобрать индивидуальный уход вместе с профессионалом – такой, который подойдет именно вашей кожи. Правильный домашний уход поможет решить многие проблемы с состоянием дермы раз и навсегда.
4. Увлажнение кожи всего тела
Нельзя ограничиваться увлажнением только кожи лица. Наши шея, руки и ноги тоже хотят быть мягкими в независимости от времени года. Обязательно поставьте в своей ванне увлажняющие лосьоны и масла для тела и наносите их после каждого похода в душ. Стоит обратить внимание и на скрабы для тела, которые смогут удалить ороговевшие частички кожи, придав ей нежности и мягкости.
5. Маски для волос и термозащита
Волосы требуют такого же серьезного ухода, как и наша кожа. А если вы – обладательница непослушных, тонких, ломких волос, то вам следует еще внимательнее относиться к их состоянию. Во-первых, каждому типу волос, помимо подходящих шампуней и бальзамов, следует подобрать дополнительный уход. Маски станут эффективным дополнением к ежедневной рутине, вернут волосам блеск, сделают их сильнее и послушнее. А если вам приходится часто использовать фен или плойку, то обязательно используйте термозащиту — так, на волосах не будут появляться секущиеся кончики, а их вид будет более сияющим и здоровым.
6. Нормализация сна
8-часовой здоровый сон — мечта многих. Но это должно быть не только мечтой, но и неотъемлемой частью жизни по нескольким причинам. Во-первых, во время сна в организме выделяется коллаген, что положительно влияет на внешний вид кожи. Во-вторых, отсутствие темных кругов под глазами добавит вам бодрости, а взгляду – блеска. В-третьих, сон влияет и на здоровье волос, так как недостаток сна ведет к ухудшению кровотока, а волосяные фолликулы получают необходимые полезные вещества именно из крови. И это лишь малая часть положительных эффектов от здорового сна.
7. Менять продуктовую корзину в зависимости от времени года
Как и в ситуации с продуктами для ухода за лицом, вносить изменения следует и в список продуктов.
1. Детокс
Очищение организма от токсинов, которые копятся в нашем организме из-за жизни в загруженных и загрязненных мегаполисах, является важным этапом в сохранении красоты и молодости. Детокс необходимо проводить под строгим контролем врача, если вы хотите добиться заметных и долгосрочных результатов, восстановить работу пищеварительной системы, кишечника, вернуть красоту и сияние кожи, а также сбросить лишние килограммы.
2. Интервальное голодание
Диеты заняли большое место в нашей жизни, но мы считаем, что на замену им должны прийти такие принципы питания, как, например, интервальное голодание или фастинг. Такая практика уже завоевала популярность как среди худеющих, так и среди диетологов, ведь ее эффективность научно доказана.
Почему же именно фастинг должен прочно войти в наши жизни? Во-первых, он практически не содержит ограничений в еде. Есть можно все, что угодно, но только в определенные часы. Во-вторых, это довольно гибкая практика, которую можно легко вписать в свое расписание. Например, самая популярная схема «голодовки» 16:8 позволяет принимать еду на протяжении 8 часов, а значит, вам не придется отказываться от завтрака и обеда, а только от ужина.
3. Менять уход зимой и летом
Не секрет, что внешние факторы очень сильно влияют как на внешнее, так и на внутренне состояние организма. Так, нашей коже нужны одни питательные вещества зимой и другие летом. В теплые месяцы, когда мы постоянно подвергаемся воздействию солнечных лучей, лучше обратить внимание на уходовую косметику с минеральными соединениями, гиалуроновой кислотой и антиоксидантами. Для устранения пигментации лучше всего подходят препараты, содержащие аскорбиновую кислоту, арбутин, койевую и азелаиновую кислоту. Не стоит забывать и про наличие SPF в вашем повседневном креме.
Зимой в ежедневный ритуал должно войти нанесение питательных сывороток и масок, например, с гилауроновой кислотой, а также средства с ретинолом, пептидами, аминокислотами, обладающими плотной текстурой.
Также будет полезно подобрать индивидуальный уход вместе с профессионалом – такой, который подойдет именно вашей кожи. Правильный домашний уход поможет решить многие проблемы с состоянием дермы раз и навсегда.
4. Увлажнение кожи всего тела
Нельзя ограничиваться увлажнением только кожи лица. Наши шея, руки и ноги тоже хотят быть мягкими в независимости от времени года. Обязательно поставьте в своей ванне увлажняющие лосьоны и масла для тела и наносите их после каждого похода в душ. Стоит обратить внимание и на скрабы для тела, которые смогут удалить ороговевшие частички кожи, придав ей нежности и мягкости.
5. Маски для волос и термозащита
Волосы требуют такого же серьезного ухода, как и наша кожа. А если вы – обладательница непослушных, тонких, ломких волос, то вам следует еще внимательнее относиться к их состоянию. Во-первых, каждому типу волос, помимо подходящих шампуней и бальзамов, следует подобрать дополнительный уход. Маски станут эффективным дополнением к ежедневной рутине, вернут волосам блеск, сделают их сильнее и послушнее. А если вам приходится часто использовать фен или плойку, то обязательно используйте термозащиту — так, на волосах не будут появляться секущиеся кончики, а их вид будет более сияющим и здоровым.
6. Нормализация сна
8-часовой здоровый сон — мечта многих. Но это должно быть не только мечтой, но и неотъемлемой частью жизни по нескольким причинам. Во-первых, во время сна в организме выделяется коллаген, что положительно влияет на внешний вид кожи. Во-вторых, отсутствие темных кругов под глазами добавит вам бодрости, а взгляду – блеска. В-третьих, сон влияет и на здоровье волос, так как недостаток сна ведет к ухудшению кровотока, а волосяные фолликулы получают необходимые полезные вещества именно из крови. И это лишь малая часть положительных эффектов от здорового сна.
7. Менять продуктовую корзину в зависимости от времени года
Как и в ситуации с продуктами для ухода за лицом, вносить изменения следует и в список продуктов.
Скрабы для тела своими руками
Сохрани, чтобы не потерять!
Некоторые рецепты потребуют достаточно странных ингредиентов, на мы уверены, что ты их легко обнаружишь у себя дома.
Ингредиенты:
- 2 стакана сахара (или соли)
- ½ стакана твоего любимого геля для душа
- ¼ стакана масла для увлажнения (оливковое, детское увлажняющее масло, можно добавить витамин Е)
1. Смешай все составляющие в миске до пастообразного состояния.
2. Добавь больше сахара, если паста водянистая, и больше геля, если она суховата. По консистенции скраб должен напоминать мокрый песок на пляже.
3. Применяй скраб 1-2 раза в неделю в душе. Аккуратно протри смесью кожу – не надо тереть с ожесточением, сахар сделает всю работу и без дополнительных усилий, а ты можешь повредить кожу. Если будешь применять скраб на лицо – не забудь, что кожа там очень нежная.
4. Хорошо смой все теплой водой
5. Промокни кожу полотенцем
6. Нанеси увлажняющий крем
Подсказки:
Сахар предпочтительней соли, так как если на теле есть порезы, соль будет причинять боль.
Если захочешь добавить витамин Е, то сможешь найти его в аптеке, он стоит совсем недорого, продается в ампулах и капсулах.
Оставшуюся смесь храни в темном прохладном месте.
Если у тебя получаются хорошие скрабы, то можешь расфасовать их в красивые емкости и использовать в качестве подарков.
Даже если в составе скраба было очень хорошее увлажняющее масло, то после душа все равно желательно нанести увлажняющий крем.
Ошибки:
Не три слишком сильно.
Если смесь слишком грубая – добавь масла или геля.
Сохрани, чтобы не потерять!
Некоторые рецепты потребуют достаточно странных ингредиентов, на мы уверены, что ты их легко обнаружишь у себя дома.
Ингредиенты:
- 2 стакана сахара (или соли)
- ½ стакана твоего любимого геля для душа
- ¼ стакана масла для увлажнения (оливковое, детское увлажняющее масло, можно добавить витамин Е)
1. Смешай все составляющие в миске до пастообразного состояния.
2. Добавь больше сахара, если паста водянистая, и больше геля, если она суховата. По консистенции скраб должен напоминать мокрый песок на пляже.
3. Применяй скраб 1-2 раза в неделю в душе. Аккуратно протри смесью кожу – не надо тереть с ожесточением, сахар сделает всю работу и без дополнительных усилий, а ты можешь повредить кожу. Если будешь применять скраб на лицо – не забудь, что кожа там очень нежная.
4. Хорошо смой все теплой водой
5. Промокни кожу полотенцем
6. Нанеси увлажняющий крем
Подсказки:
Сахар предпочтительней соли, так как если на теле есть порезы, соль будет причинять боль.
Если захочешь добавить витамин Е, то сможешь найти его в аптеке, он стоит совсем недорого, продается в ампулах и капсулах.
Оставшуюся смесь храни в темном прохладном месте.
Если у тебя получаются хорошие скрабы, то можешь расфасовать их в красивые емкости и использовать в качестве подарков.
Даже если в составе скраба было очень хорошее увлажняющее масло, то после душа все равно желательно нанести увлажняющий крем.
Ошибки:
Не три слишком сильно.
Если смесь слишком грубая – добавь масла или геля.
10 типов продуктов, которые откладываются в жир на животе и боках
Девушки любят быть в центре внимания, и практически каждая мечтает об идеальной фигуре. Но нередко бывает так, что даже при быстром похудении жир на животе и боках не торопится уходить. Это происходит из-за употребления в пищу вредных продуктов. Так от чего же стоит отказаться ради красивой талии и подтянутого животика?
Мучное
Именно мучное больше всего способствует накоплению жировых отложений в самых проблемных зонах: на животе и боках. По возможности стоит исключить из рациона все хлебобулочные изделия и сладости, такие как торты, пироги, круассаны, печенье, вафли и т.д.
Вкусная выпечка – это быстрые углеводы, они не успевают полностью усваиваться организмом, так как он не может истратить такое большое количество энергии за короткий срок. Эти продукты не несут никакой пользы и дают чувство насыщения лишь на небольшой период времени.
Картофель
Картофель в любом виде несёт вред фигуре, а жареный картофель и вовсе вреден для организма. Крахмал, находящийся в клубнях, увеличивает талию, откладывается на боках и не способствует похудению. Если сразу отказаться от блюд из картошки не получится, стоит употреблять его только в отварном виде и не слишком часто.
Шлифованный рис
Шлифованный рис содержит в своём составе большое количество крахмала. Полностью рис исключать из рациона необязательно, но в этом случае стоит отдавать предпочтение коричневым сортам или длиннозёрному рису. Обычный шлифованный рис очень калориен, а перевариваясь, он резко поднимает уровень инсулина в крови, в результате чего запускается цепная реакция, которая увеличит жировые отложения на бёдрах и талии.
Каши быстрого приготовления
Каши быстрого приготовления содержат чрезмерное количество простых углеводов и сахара, кроме того, практически сразу же по окончании трапезы чувство голода снова возвращается. Лучше всего заменить такие каши натуральными – они гораздо полезней и богаты “правильными” углеводами.
Сахар
Сахар на все 100% состоит из углеводов, что, естественно, негативно сказывается на фигуре. Стоит отказаться не только от употребления чистого сахара, но также и от продуктов, содержащих его: от пакетированных соков, йогуртов с добавками, конфет и прочих сладостей. Сахароза, попадая в организм, усваивается им моментально. Расщепляясь на глюкозу и фруктозу, она даёт заметный прилив сил и бодрости, но обратной стороной этой медали является отложение жира в проблемных местах. При желании съесть что-то сладкое, можно заменить сахар натуральным мёдом, это будет гораздо полезнее.
Фастфуд
Даже совсем маленькая порция фастфуда содержит в себе огромное количество калорий, искусственных добавок и усилителей вкуса. А при частом его употреблении он начинает тормозить обменные процессы, происходящие в организме. Любая пища со временем начнет усваиваться всё хуже, а это значит, что о похудении не может быть и речи. Трансжиры, содержащиеся в картошке фри, бургерах, чипсах и прочей вредной еде, являются канцерогенами и способны активизировать воспалительные процессы в желудке. Стоит раз и навсегда отказаться от подобной пищи.
Виноград
Не все знают, что даже фрукты способны увеличивать жировые отложения. Многие из них, в частности виноград, не рекомендуется есть на диете. Полностью исключать фрукты из рациона не стоит: они богаты витаминами, минеральными элементами и клетчаткой, но лучше все же отдавать предпочтение яблокам, цитрусовым, персикам, киви. Виноград же содержит в себе большое количество фруктозы и может отказаться слишком тяжёлым для переваривания, из-за чего вызовет тяжесть и усилит газообразование в желудке.
Бананы
Бананы также не способствуют похудению, этот фрукт является одним из самых калорийных, поэтому стоит от него отказаться или хотя бы снизить потребление до минимума. Бананы, как и виноград, способствуют возникновению и увеличению жировых отложений. Так что при желании полакомиться этими фруктами, не стоит налегать на них слишком сильно.
Девушки любят быть в центре внимания, и практически каждая мечтает об идеальной фигуре. Но нередко бывает так, что даже при быстром похудении жир на животе и боках не торопится уходить. Это происходит из-за употребления в пищу вредных продуктов. Так от чего же стоит отказаться ради красивой талии и подтянутого животика?
Мучное
Именно мучное больше всего способствует накоплению жировых отложений в самых проблемных зонах: на животе и боках. По возможности стоит исключить из рациона все хлебобулочные изделия и сладости, такие как торты, пироги, круассаны, печенье, вафли и т.д.
Вкусная выпечка – это быстрые углеводы, они не успевают полностью усваиваться организмом, так как он не может истратить такое большое количество энергии за короткий срок. Эти продукты не несут никакой пользы и дают чувство насыщения лишь на небольшой период времени.
Картофель
Картофель в любом виде несёт вред фигуре, а жареный картофель и вовсе вреден для организма. Крахмал, находящийся в клубнях, увеличивает талию, откладывается на боках и не способствует похудению. Если сразу отказаться от блюд из картошки не получится, стоит употреблять его только в отварном виде и не слишком часто.
Шлифованный рис
Шлифованный рис содержит в своём составе большое количество крахмала. Полностью рис исключать из рациона необязательно, но в этом случае стоит отдавать предпочтение коричневым сортам или длиннозёрному рису. Обычный шлифованный рис очень калориен, а перевариваясь, он резко поднимает уровень инсулина в крови, в результате чего запускается цепная реакция, которая увеличит жировые отложения на бёдрах и талии.
Каши быстрого приготовления
Каши быстрого приготовления содержат чрезмерное количество простых углеводов и сахара, кроме того, практически сразу же по окончании трапезы чувство голода снова возвращается. Лучше всего заменить такие каши натуральными – они гораздо полезней и богаты “правильными” углеводами.
Сахар
Сахар на все 100% состоит из углеводов, что, естественно, негативно сказывается на фигуре. Стоит отказаться не только от употребления чистого сахара, но также и от продуктов, содержащих его: от пакетированных соков, йогуртов с добавками, конфет и прочих сладостей. Сахароза, попадая в организм, усваивается им моментально. Расщепляясь на глюкозу и фруктозу, она даёт заметный прилив сил и бодрости, но обратной стороной этой медали является отложение жира в проблемных местах. При желании съесть что-то сладкое, можно заменить сахар натуральным мёдом, это будет гораздо полезнее.
Фастфуд
Даже совсем маленькая порция фастфуда содержит в себе огромное количество калорий, искусственных добавок и усилителей вкуса. А при частом его употреблении он начинает тормозить обменные процессы, происходящие в организме. Любая пища со временем начнет усваиваться всё хуже, а это значит, что о похудении не может быть и речи. Трансжиры, содержащиеся в картошке фри, бургерах, чипсах и прочей вредной еде, являются канцерогенами и способны активизировать воспалительные процессы в желудке. Стоит раз и навсегда отказаться от подобной пищи.
Виноград
Не все знают, что даже фрукты способны увеличивать жировые отложения. Многие из них, в частности виноград, не рекомендуется есть на диете. Полностью исключать фрукты из рациона не стоит: они богаты витаминами, минеральными элементами и клетчаткой, но лучше все же отдавать предпочтение яблокам, цитрусовым, персикам, киви. Виноград же содержит в себе большое количество фруктозы и может отказаться слишком тяжёлым для переваривания, из-за чего вызовет тяжесть и усилит газообразование в желудке.
Бананы
Бананы также не способствуют похудению, этот фрукт является одним из самых калорийных, поэтому стоит от него отказаться или хотя бы снизить потребление до минимума. Бананы, как и виноград, способствуют возникновению и увеличению жировых отложений. Так что при желании полакомиться этими фруктами, не стоит налегать на них слишком сильно.
Для чего нужен цветной корректор. Сохраняй ↩️
💛 Желтый – хорошо маскирует темные круги под глазами;
💚 Зеленый – хорошо скрывает лопнувшие красные капилляры, красные прыщи;
💜 Фиолетовый – подходит для маскировки пигментных пятен и веснушек;
💖 Розовый – оживляет серую кожу лица.
🧡 Телесный цвет - универсальный цвет.
💛 Желтый – хорошо маскирует темные круги под глазами;
💚 Зеленый – хорошо скрывает лопнувшие красные капилляры, красные прыщи;
💜 Фиолетовый – подходит для маскировки пигментных пятен и веснушек;
💖 Розовый – оживляет серую кожу лица.
🧡 Телесный цвет - универсальный цвет.
Очищение лица корицей!
Девочки, это супер
Проходят следы от акне,прыщей,вернётся матовый цвет лица и поверхность кожи становится ровнее!
Состав: корица, мед, мускатный орех
Способ приготовления: Смешать мускатный орех, корицу и мед вместе, в одинаковой пропорции.
Способ применения: Нанести на 15-25 минут. Смыть - не тереть, паста грубая.
Хорошее лечение для склонной к акне кожи: успокаивающее, антибактериальное, уменьшает воспаление и появление пятен.
Применять 1 раз в неделю.
Девочки, это супер
Проходят следы от акне,прыщей,вернётся матовый цвет лица и поверхность кожи становится ровнее!
Состав: корица, мед, мускатный орех
Способ приготовления: Смешать мускатный орех, корицу и мед вместе, в одинаковой пропорции.
Способ применения: Нанести на 15-25 минут. Смыть - не тереть, паста грубая.
Хорошее лечение для склонной к акне кожи: успокаивающее, антибактериальное, уменьшает воспаление и появление пятен.
Применять 1 раз в неделю.
Как ухаживать за бровями в домашних условиях
1. ДЕЛАЙТЕ МАССАЖ
Аккуратно массируйте брови по линии роста большим и указательным пальцами легкими щипковыми движениями, двигаясь от переносицы к вискам и обратно. Повторяйте движения 5-7 минут.
2. РАСЧЕСЫВАЙТЕ БРОВИ
Ежедневно расчесывайте брови специальной щеточкой: этот нехитрый бьюти-прием отлично стимулирует рост волосков.
3. ИСПОЛЬЗУЙТЕ МАСЛО, СКРАБ И СЫВОРОТКУ
Наносите на брови касторовое, миндальное или репейное масла, лучше всего перед сном. С помощью растительных масел можно дополнительно укрепить волоски, замедлить процесс выпадения. Раз в неделю можно делать скраб для бровей: процедура отлично удаляет ороговевший слой кожи, предотвращая рост вросших волос. Если у вас редкие брови, медленно растут новые волоски, то попробуйте регулярно пользоваться специальной сывороткой для роста бровей, это поможет быстрее добиться положительного эффекта.
1. ДЕЛАЙТЕ МАССАЖ
Аккуратно массируйте брови по линии роста большим и указательным пальцами легкими щипковыми движениями, двигаясь от переносицы к вискам и обратно. Повторяйте движения 5-7 минут.
2. РАСЧЕСЫВАЙТЕ БРОВИ
Ежедневно расчесывайте брови специальной щеточкой: этот нехитрый бьюти-прием отлично стимулирует рост волосков.
3. ИСПОЛЬЗУЙТЕ МАСЛО, СКРАБ И СЫВОРОТКУ
Наносите на брови касторовое, миндальное или репейное масла, лучше всего перед сном. С помощью растительных масел можно дополнительно укрепить волоски, замедлить процесс выпадения. Раз в неделю можно делать скраб для бровей: процедура отлично удаляет ороговевший слой кожи, предотвращая рост вросших волос. Если у вас редкие брови, медленно растут новые волоски, то попробуйте регулярно пользоваться специальной сывороткой для роста бровей, это поможет быстрее добиться положительного эффекта.
Микротренд из 90-х: пять правил в макияже с карандашом для губ
С возвращением тренда на выраженный контур в макияже губ – «привет, 90-е», предлагаем срочно вернуть этот бьюти-продукт в косметичку! Екатерина Медведева, визажист и hair-стилист, рассказала редакции BeautyHack о пяти лайфхаках, которые помогут сделать макияж губ идеальным.
Лайфхак # 1: используйте бежевый карандаш для губ
Карандаш в бежевом оттенке, под ваш тон кожи, отлично заменяет базовый праймер, ведь главная функция любого карандаша для губ – максимально удержать помаду на губах. Подчеркните естественный контур, создавая слегка размытые границы. А если нюдовый лайнер нанести на всю поверхность губ, то он усилит яркость помады.
Лайфхак # 2: обращайте внимание на толщину грифеля
Карандаши с толстым грифелем подходят для прорисовки контура и в качестве основы под помаду. Узким грифелем удобно рисовать контур на тонких и асимметричных губах, также его легче растушевывать. Независимо от выбранной толщины грифеля, чтобы получить ровный контур, начинайте вести линию не от уголков губ, а от «арки Купидона», то есть от центра к уголкам губ.
Лайфхак # 3: выбирайте карандаши в тон помаде
Чтобы получить максимально эффектный макияж губ, карандаш должен точно соответствовать тону выбранной помады или быть на полтона темнее. Если контур будет отличаться от основного покрытия, след от него нужно тщательно растушевать, чтобы сгладить четкие линии.
Лайфхак # 4: добавьте перламутр
Чтобы придать дополнительный объем тонким губам, выбирайте цветные карандаши с мельчайшими частицами перламутра. Они помогают визуально сделать губы более пухлыми. При этом частички перламутра практически не видны.
Лайфхак # 5: рисуйте стрелки
Если подружиться с лайнером для макияжа губ совсем не получается, не спешите отказываться от этого бьюти-средства. Карандаш для губ насыщенного красного или розового оттенка отлично сработает, когда захочется нарисовать яркие стрелки. Поверьте, лайнер покажет себя не хуже подводки и окажется намного проще в применении. Не забудьте перед началом макияжа нанести на веки базу, иначе вы рискуете получить смазанные линии, так как у лайнеров для губ более жирная текстура.
С возвращением тренда на выраженный контур в макияже губ – «привет, 90-е», предлагаем срочно вернуть этот бьюти-продукт в косметичку! Екатерина Медведева, визажист и hair-стилист, рассказала редакции BeautyHack о пяти лайфхаках, которые помогут сделать макияж губ идеальным.
Лайфхак # 1: используйте бежевый карандаш для губ
Карандаш в бежевом оттенке, под ваш тон кожи, отлично заменяет базовый праймер, ведь главная функция любого карандаша для губ – максимально удержать помаду на губах. Подчеркните естественный контур, создавая слегка размытые границы. А если нюдовый лайнер нанести на всю поверхность губ, то он усилит яркость помады.
Лайфхак # 2: обращайте внимание на толщину грифеля
Карандаши с толстым грифелем подходят для прорисовки контура и в качестве основы под помаду. Узким грифелем удобно рисовать контур на тонких и асимметричных губах, также его легче растушевывать. Независимо от выбранной толщины грифеля, чтобы получить ровный контур, начинайте вести линию не от уголков губ, а от «арки Купидона», то есть от центра к уголкам губ.
Лайфхак # 3: выбирайте карандаши в тон помаде
Чтобы получить максимально эффектный макияж губ, карандаш должен точно соответствовать тону выбранной помады или быть на полтона темнее. Если контур будет отличаться от основного покрытия, след от него нужно тщательно растушевать, чтобы сгладить четкие линии.
Лайфхак # 4: добавьте перламутр
Чтобы придать дополнительный объем тонким губам, выбирайте цветные карандаши с мельчайшими частицами перламутра. Они помогают визуально сделать губы более пухлыми. При этом частички перламутра практически не видны.
Лайфхак # 5: рисуйте стрелки
Если подружиться с лайнером для макияжа губ совсем не получается, не спешите отказываться от этого бьюти-средства. Карандаш для губ насыщенного красного или розового оттенка отлично сработает, когда захочется нарисовать яркие стрелки. Поверьте, лайнер покажет себя не хуже подводки и окажется намного проще в применении. Не забудьте перед началом макияжа нанести на веки базу, иначе вы рискуете получить смазанные линии, так как у лайнеров для губ более жирная текстура.
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ БРОНЗАНТОМ😉
Основное назначение составов – создание эффекта загорелой кожи. Одновременно с этим происходит визуальная подтяжка овала лица, устранение непривлекательной красноты, фиксация макияжа.
Бронзанты корректируют базовый тон, смягчая его или делая более темным. Они помогают провести скульптурную коррекцию лица, сужая нос, устраняя признаки наличия второго подбородка, выделяя скулы и уменьшая пухлые щеки.
Бронзатор может заменить румяна в дневном макияже, но идеально в этом плане они смотрятся только на смуглом лице.
Бронзирующие продукты можно использовать не только для коррекции лица, но и проблемных участков тела.
Нанесение состава на веки гарантирует более стойкий и яркий цвет глаз и легкую дымку во взгляде. А если нанести препарат на брови, то получится интересный оттеняющий эффект, придающий взгляду открытость и выразительность.
ПЕРЕД ТЕМ, КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ БРОНЗАНТОМ, НЕОБХОДИМО ПОДОБРАТЬ ИДЕАЛЬНЫЙ СОСТАВ
Для коррекции овала лица и структурирования его формы придется использовать сразу несколько бронзантов разных оттенков.
Оптимальным вариантом станет профессиональная палитра, которой пользуются визажисты. Смешивание тонов позволит получить оптимальный результат и не нарушит естественности образа.
Очень светлая кожа под бронзатором будет смотреться ненатурально, и справиться с этим не сможет ни один профессионал. Светлую розоватую кожу можно подчеркнуть персиковым или абрикосовым составом.
Золотистая основа заиграет по-новому при использовании оранжевого или кораллового тона. Темное лицо обычно выделяют коричневато-красным продуктом. Оливковая кожа станет свежее с коричневым бронзатором, у него должен быть сиреневый отлив.
Важным моментом является текстура препарата. Гели подойдут для жирной кожи с расширенными порами. Особое внимание стоит уделить продуктам с охлаждающими и увлажняющими компонентами. Если кожа сухая, то лучше предпочесть крем. Он устранит признаки шелушения и скроет морщинки. Для нормальной кожи предназначена пудра.
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ БРОНЗАНТОМ – ТЕХНИКА НАНЕСЕНИЯ СРЕДСТВА
Сначала очищенное лицо обрабатывается увлажняющей основой. На проблемные зоны накладываем корректор.
Затем берем широкую кисть и на ее кончик наносим бронзант. Очерчиваем им овал лица, не забывая про виски и зону под подбородком.
Припудриваем лицо, матируя кожу и выравнивая ее тон.
На скулы наносим немного пудрового бронзатора и тщательно его растушевываем. Еще немного средства можно нанести под скулы, так лицо будет выглядеть изящнее.
В завершение всего распределяем бронзант по шее и верхней части груди, при необходимости приглушая прозрачной пудрой.
Основное назначение составов – создание эффекта загорелой кожи. Одновременно с этим происходит визуальная подтяжка овала лица, устранение непривлекательной красноты, фиксация макияжа.
Бронзанты корректируют базовый тон, смягчая его или делая более темным. Они помогают провести скульптурную коррекцию лица, сужая нос, устраняя признаки наличия второго подбородка, выделяя скулы и уменьшая пухлые щеки.
Бронзатор может заменить румяна в дневном макияже, но идеально в этом плане они смотрятся только на смуглом лице.
Бронзирующие продукты можно использовать не только для коррекции лица, но и проблемных участков тела.
Нанесение состава на веки гарантирует более стойкий и яркий цвет глаз и легкую дымку во взгляде. А если нанести препарат на брови, то получится интересный оттеняющий эффект, придающий взгляду открытость и выразительность.
ПЕРЕД ТЕМ, КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ БРОНЗАНТОМ, НЕОБХОДИМО ПОДОБРАТЬ ИДЕАЛЬНЫЙ СОСТАВ
Для коррекции овала лица и структурирования его формы придется использовать сразу несколько бронзантов разных оттенков.
Оптимальным вариантом станет профессиональная палитра, которой пользуются визажисты. Смешивание тонов позволит получить оптимальный результат и не нарушит естественности образа.
Очень светлая кожа под бронзатором будет смотреться ненатурально, и справиться с этим не сможет ни один профессионал. Светлую розоватую кожу можно подчеркнуть персиковым или абрикосовым составом.
Золотистая основа заиграет по-новому при использовании оранжевого или кораллового тона. Темное лицо обычно выделяют коричневато-красным продуктом. Оливковая кожа станет свежее с коричневым бронзатором, у него должен быть сиреневый отлив.
Важным моментом является текстура препарата. Гели подойдут для жирной кожи с расширенными порами. Особое внимание стоит уделить продуктам с охлаждающими и увлажняющими компонентами. Если кожа сухая, то лучше предпочесть крем. Он устранит признаки шелушения и скроет морщинки. Для нормальной кожи предназначена пудра.
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ БРОНЗАНТОМ – ТЕХНИКА НАНЕСЕНИЯ СРЕДСТВА
Сначала очищенное лицо обрабатывается увлажняющей основой. На проблемные зоны накладываем корректор.
Затем берем широкую кисть и на ее кончик наносим бронзант. Очерчиваем им овал лица, не забывая про виски и зону под подбородком.
Припудриваем лицо, матируя кожу и выравнивая ее тон.
На скулы наносим немного пудрового бронзатора и тщательно его растушевываем. Еще немного средства можно нанести под скулы, так лицо будет выглядеть изящнее.
В завершение всего распределяем бронзант по шее и верхней части груди, при необходимости приглушая прозрачной пудрой.
СУПЕР МАСКА ДЛЯ ЧИСТКИ ПОР
быстро и дешево!
Девочки это просто находка! Всего через 15 минут лицо выглядит как в журнале 😊
Из расхода на подбородок и на нос:
0.5 ч.л. желатина;
1 ч.л. молока (воды);
0.5 таблетки активированного угля;
Жёсткая кисть;
Таблетку угля измельчаем, смешиваем с желатином, и добавляем молоко (воду).
Тщательно размешиваем (ничего не растворяется, так и должно быть), ставим в микроволновку на 15 секунд. Достаем, ждем когда она не будет пламенно-горячей. Я наношу на распаренную кожу после ванны.
Жёсткой кисточкой сначала «вбиваю» в поры, а потом наношу тонким слоем поверх.
Ждем полного высыхания (~ 10-15 мин.) и снимаем (стараемся цельно) маску-плёнку.
У меня она вычищает поры (в отличие от всех покупных, включая полоски), так же поры хорошо сужаются. После наношу увлажняющий крем.
Результат, как говорится, налицо ;)
быстро и дешево!
Девочки это просто находка! Всего через 15 минут лицо выглядит как в журнале 😊
Из расхода на подбородок и на нос:
0.5 ч.л. желатина;
1 ч.л. молока (воды);
0.5 таблетки активированного угля;
Жёсткая кисть;
Таблетку угля измельчаем, смешиваем с желатином, и добавляем молоко (воду).
Тщательно размешиваем (ничего не растворяется, так и должно быть), ставим в микроволновку на 15 секунд. Достаем, ждем когда она не будет пламенно-горячей. Я наношу на распаренную кожу после ванны.
Жёсткой кисточкой сначала «вбиваю» в поры, а потом наношу тонким слоем поверх.
Ждем полного высыхания (~ 10-15 мин.) и снимаем (стараемся цельно) маску-плёнку.
У меня она вычищает поры (в отличие от всех покупных, включая полоски), так же поры хорошо сужаются. После наношу увлажняющий крем.
Результат, как говорится, налицо ;)