Telegram Web Link
Картошка — источник здоровья для костей и печени

Самый полезный картофель — приготовленный в кожуре, с солью и без масла, в мундире, отваренный на пару. Употреблять лучше всего в охлажденном виде.

Самое вредное, но всеми любимое блюдо — жареная картошка на масле или сале. Блюдо становится калорийным и лишенным клетчатки, витаминов и белка.

Необходимо помнить, что этот вкусный и полезный овощ может быть противопоказан при некоторых хронических заболеваниях. Подробнее — в материале.

Фото: Freepik.com

➡️Подпишись на нас в MAX
👍155🤔21🔥1
❗️❗️❗️❗️❗️ В ДНР созданы условия для возвращения молодежи — Добровольский

На родной земле для молодых людей есть немало перспектив для их активной жизни и построения карьеры, отметил в беседе с ⚡️ руководитель «Молодой Республики» и «Молодой Гвардии Единой России» ДНР Сергей Добровольский.

По его словам, #молодежь Республики не просто наблюдает за переменами в регионе, а становятся их частью.

Читать полностью

Фото: Freepik.com

➡️Подпишись на нас в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9🤔6😢3🤣3👎21😡1
⚡️ Ростовскую область ночью массово атаковали БПЛА. Что известно

🔴Многоквартирный дом поврежден в Батайске, ночью оттуда эвакуировали 20 жильцов. Несущие конструкции уцелели, специалисты разрешили жителям вернуться в квартиры.

🔴Здесь же повреждены частный медицинский центр, несколько торговых павильонов и автомобилей.

🔴В Ростове-на-Дону вражеские БПЛА упали на два частных дома. Два человека получили осколочные ранения, включая несовершеннолетнего.

🔴В хуторе Недвиговка Мясниковского района дрон повредил линию электропередачи.

➡️Всего над регионом минувшей ночью были сбиты 34 беспилотника.

Читать полностью

Фото: Пресс-служба губернатора Ростовской области

➡️Подпишись на нас в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😡17🙏124😢2
❗️❗️❗️❗️❗️На востоке ДНР намерены разобраться с мусором и тщательнее следить за экологией

Инициативы по уборке стихийных свалок и устройству гидрологического поста на реке Крынка в Амвросиевском округе включили в генплан муниципалитета. Подробности документа раскрыли ⚡️ в Едином институте пространственного планирования РФ.

Реализация проектных решений позволит наладить работу системы мониторинга состояния окружающей среды в округе и создать комфортные и безопасные условия для жизни населения,

 — отметили в институте.

Читать полностью

Фото: Global Look Press

➡️Подпишись на нас в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11🙏5🔥4🤔321
Сергей Кириенко поддержал создание в ДНР допотделения фонда «Защитники Отечества»

#Защитники

Первый заместитель Руководителя Администрации Президента поддержал открытие дополнительных отделений также в ЛНР и Московской области.

Также одобрены выездные офисы на базе филиалов в Краснодарском крае и Северной Осетии — Алании для работы с ветеранами в Абхазии и Южной Осетии. Читать полностью

Фото: пресс-служба фонда «Защитники Отечества»

➡️Подпишись на нас в MAX
👍72🤔2
❗️❗️❗️❗️ Спецпроект «СВО: Региональные награды». Обзорный выпуск

⭐️Спецпроект «СВО: Региональные награды» создан информационными агентствами Донбасса и Новороссии – ДАН, ЛИЦ, ЗАН и ХАН – совместно с журналистом Александром Малькевичем.

⭐️Мы рассказали о наградах, учрежденных в 27 регионах России, которыми отмечают участников СВО и тех, кто поддерживает спецоперацию.

⭐️Выпуски третьего цикла проекта мы посвятили наградам Республики Бурятия (Дальневосточный ФО), Омской области (Сибирский ФО), Республики Башкортостан (Приволжский ФО), Республики Крым (Южный ФО), Вологодской области (Северо-Западный ФО), Чеченской Республики (Северо-Кавказский ФО), Липецкой области, Ярославской области (Центральный ФО) и Херсонской области.

⭐️Наша цель – показать всей России, как чтят настоящих героев в разных частях страны. Постепенно мы расскажем обо всех учрежденных регионами официальных наградах для участников СВО и тех, кто их поддерживает.

#РегиональныеНаградыСВО

⚡️ Подпишись на нас в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍86🙏3
💉Без очередей и нервотрепки: Жители ДНР рассказывают о преимуществах медицинского автопоезда

📢 Проект реализуется по инициативе главы региона с лета. «Автопоезд здоровья» уже объехал полтора десятка муниципалитетов. Он работает там, где ощущается нехватка специалистов. Цель — доступная и качественная диагностика.

Очень важный и очень нужный проект. В поликлинику порой сложно добраться. А здесь — пришел и сделал все дела

 — отмечает Надежда, жительница Тореза.

Можно без очереди свободно зайти, проверить свое здоровье, пообщаться с терапевтом, которых у нас не хватает

 — говорит ее землячка Мария.

В автопоезде можно сдать анализы, пройти флюорографию, маммографию, получить консультацию и советы по дальнейшему наблюдению. Мы побывали на приеме в Торезе

➡️Подпишись на нас в MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍118😢32🙏1
В освобожденном Курахово наладили централизованное водоснабжение

Продолжаем работу на освобожденных территориях. В селе Березовом восстановили электроснабжение, а в Курахово запустили централизованное водоснабжение и установили блочно-модульную котельную, 

— отметили Глава ДНР Денис Пушилин по итогам совещания с членами Правительства и главами муниципалитетов региона. Читать полностью

➡️Подпишись на нас в MAX
👍113🤔3😡1
❗️❗️❗️❗️❗️ Донецк: город, где розы и люди – из стали

11 октября 2025 года.
❗️ Украинские боевики вновь нанесли удар по Донецку. Один из беспилотников обрушил свой заряд на Парк кованых фигур, где всегда гуляют семьи с детьми. На этот раз обошлось без пострадавших, но удар пришёлся прямо в сердце мирного города.

🏭 Донецк часто ассоциируется с промышленностью и углём. Однако за суровым индустриальным обликом скрывается богатая культурная жизнь и уникальные ремесленные традиции.

Одним из ярчайших проявлений этой самобытности является донецкая ковка – искусство, которое веками передавалось из поколения в поколение и которому посвящён сегодняшний выпуск моих «Путёвых заметок» 👈.


😃 Парк кованых фигур – одно из самых узнаваемых мест Донецка. Это не просто выставка под открытым небом, а история города, рассказанная в металле. К тому же это первый и единственный в Европе музей металлических скульптур. Здесь собрано около 240 экспонатов – от сказочных персонажей до символов веры и мира.

🟥
Уникальные композиции, созданные
из осколков снарядов
, несущих смерть. И это не метафора.
🟥
Розы из стали
– легендарный символ города. Хрупкие на вид, но прочные, как характер дончан.
🟥
Часовня,
возведённая всего за один день.
И многое другое!


📺 Смотрите новый выпуск «Путёвых заметок» – о городе, который, несмотря ни на что, остаётся местом сильных духом людей. О Донецке, где даже розы – стальные, а люди – и подавно.

Проект «ПутЁвые заметки» выходит при поддержке Telegram-каналов:
👌 Tynu40k Goblina
💜 Lomovka
👍 Пояснительная Бригада выехала (Трофим Татаренков)
👍 НОВОСТИ ЛНР
👍 Юлия Витязева
⚡️ Луганский Информационный Центр
👍 Клуб регионов
👍 Политическая Россия
⚡️ Донецкое агентство новостей
👍 Малькевич Live
😆 Да! Терехов
👍 Газета о России
👍 Придыбайло
👍 Что-то знаю / Павел Данилин
👍 Профессор Межевич Н.М.
👍 ВЕСЕЛОВСКИЙ
⚡️ Херсонское агентство новостей
⚡️ Регион 181
🙂 Агрегатор политической экспертизы «Огонь»,
а также телеканалов «ДОН 24» и «БелРос», изданий «Аргументы Недели» и «РосБалт»
#работаем в #НовыеРегионы

🙂 Малькевич в Telegram | ВК | RUTUBE | Дзен | MAX
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
15👎8😡1
В Новоазовске установят светофоры на трассе Р-280 «Новороссия»

Глава ДНР Денис Пушилин поручил устранить отсутствие светофоров и разгоночных полос на въезде и выезде в Новоазовск.

Об этом просили местные жители, которым приходится объезжать лишние 5 км пути.

Читать полностью


➡️Подпишись на нас в MAX
👍102🤔1
«Тайны золотой параллели». Дети защитников Отечества отдохнули в Артеке

#молодежь #Защитники

Три недели ребята посещали экскурсии по живописным крымским местам, находили друзей со всей страны, а теплое лазурное море создали атмосферу радости и безмятежности.

Традиционная «Встреча перед расставанием» на «Артек‑Арене», собравшая более 3000 детей, стала трогательным завершением программы.
Читать полностью

Фото: Фонд «Защитники Отечества»

➡️Подпишись на нас в MAX
👍13
2025/10/27 13:53:51
Back to Top
HTML Embed Code: