💫💫💫

آنانی که ثروت حقیقی خویش یعنی همان شور و سرور تابناک وجود و آرامش عمیق و تزلزل‌ناپذیری که به همراه آن است را پیدا نکرده‌اند حقیقتاً گدا هستند هرچند اگر ثروت مادی فراوانی داشته باشند.
آنها مدام در بیرون به دنبال پاره‌های لذت و رضایت در جهت تأیید، امنیت یا عشق می‌گردند و این در حالی است که گنجی در درون دارند که نه تنها شامل تمام این موارد می‌شود، بلکه بسیار بزرگ‌تر از هر آن چیزی است که این دنیا بتواند به آنها ارائه دهد.

واژه «روشن‌شدگی» تصویر دستاوردی فوق بشری را به ذهن متبادر می‌کند و ایگو یا نفس نیز دوست دارد تا این تصویر را به همین صورت حفظ کند. اما روشن‌ شدگی صرفاً حالت طبیعی شما در احساس یگانگی با هستی است. این حالتی از پیوستگی با چیزی غیرقابل‌ اندازه‌گیری و فناناپذیر است، چیزی که به‌طور متناقض‌نمایی، هم خود شما هستید و هم درعین‌حال بسیار فراتر از شماست. روشن‌شدگی یافتن ماهیت حقیقی خودت در فراسوی نام و شکل است. ناتوانی در احساس این ارتباط باعث ایجاد توهم جدایی از خود و دنیای اطراف می‌شود. سپس شما خود را، آگاهانه یا ناخودآگاه، به‌عنوان یک جزء مجزا درک می‌کنید و بعد از آن ترس ظهور کرده و این تضاد در درون و بیرون تبدیل به یک هنجار یا روال عادی زندگی می‌شود.


📙کتاب:  از کتاب نیروی حال
اکهارت تُله


@darsefr0

💫💫💫

امیدوارم آنچه که الان نگرانشی
فردا بشه ی آخیش از ته قلبت
و با خودت بگی خدارو شکر که حل شد


@darsefr0

💫💫💫

خداوند همیشه بهترین ها را
به کسانی هدیه می کند که
در انتخاب هایشان به او توکل می کنند


@darsefr0

🍁🌧🔥🌈

تو جایی هستی که باید باشی
خودتو سرزنش نکن
اینقدر به خودت سخت نگیر
روزهای امیدوار کننده ای در راهند


@darsefr0

ممکنه الان شرایط روحی، جسمی، کاری و یا مالی خوبی نداشته باشی
این نه تقصیر توئه و نه دیگران
چیدمان زندگیه

ولی "امید" حاصل اندیشه توئه
انسان امیدوار قادره آینده رو طور دیگه ای رقم بزنه
طراح زندگی خود باشید😊🍀

💫💫💫

در قلب شما
آن قدر محبت هست که
می توانید با آن تمام سیاره را شفا دهید.

اما ابتدا بگذارید این احساس،
طرز تفکر
و‌ شیوه ی گفتاری که
در مورد خود دارید را عوض کند.

@darsefr0

💫💫💫

پیدا کردن نقطه ضعف آدما
یکمی هوش میخاد

استفاده نکردن از اونا
ی عالمه شعور....


@darsefr0

💫💫💫

یکی از علت های وارد نشدن پول به زندگی تان، نگرانی در مورد پول است، شما بایستی برای این نگرانی پاکسازی کنید، نگرانی که برطرف شد پول هم خود را نشان خواهد داد.
هر مشکلی که الان دارید فقط به خاطر داده ای است که درون ذهن تان دارید، پاکسازی اش کنید تا از بین برود و جا را برای شهود باز کند.

پول عزیز
بابت دیتاهای شناخته شده و ناشناخته
💰متاسفم
💰لطفا منو ببخش


@darsefr0

💫💫💫
با بدن خودتون
صحبت کنین
با تک تک اعضاء بدنتون
درست مثل گفتگوی ی مادر مهربان
با کودک خردسالش


@darsefr0

💫💫💫
خوشا به حالِ درختان
که عاشق نور هستن


@darsefr0

💫💫💫

نقل است که در بلخ قحطی عظیم بود، چنانکه مردمان یکدیگر را می‌خوردند.

شقیق غلامی دید در بازار که شادمان و خندان بود.
گفت: ای غلام، چه جای خرمی و خوشی است؟ نبینی که خلق از گرسنگی چون اند؟
غلام گفت: مرا چه باک که من بنده کسی ام که وی را دِهی است خاصه و چندین انبار غله دارد. مرا گرسنه نگذارد.

شقیق به لرزه افتاد و گفت: الهی... این غلام به خواجه ای که انبار داشته باشد چنین شاد باشد. تو مالک الملوکی و رزق و روزی ما را ضمانت کرده ای....ما چرا اندوه خوریم؟

چنین شد که او از شغل دنیا و تجارت کناره گرفت و از غفلت خویش توبة نصوح کرد و روی به راه حق نهاد و در توکل به خدا به حد کمال رسید و از عارفان و صوفیان بزرگ زمان خود شد.
وی پیوسته میگفت: من شاگرد یک غلامم و آن غلام را استاد خویش خطاب میکرد در گشوده شدن چشم دلش به حق....


🍁عطار_ تذکره الاولیا

@darsefr0

💫💫💫

گاهی اوقات با خودت قرار بزار
به ندای قلبت گوش بده
شاید حرفی برای گفتن داره
سکوت کن
و فقط گوش بده....


@darsefr0

💫💫💫

وقتی با تمام وجود سعی می کنیم بهتر از آنچه که هستیم، بشویم
هر آنچه در اطراف ما وجود دارد شروع به بهتر شدن می کند!


@darsefr0

💫💫💫

💢‍ چطور می توانید با روح خود ارتباط برقرار کنید؟

✳️ یکی از تمارین کمک کننده به این صورت است:
در یک اتاق تاریک بنشینید، چشمانتان را ببندید و بدن خود را کاملا در حالی راحت قرار دهید، هفت بار نفس عمیق بکشید. ( دم عمیق و بازدم آهسته)، بر تمام بدن خود تسلط داشته باشید، به مدت چند ثانیه بروی تمام نقاط پاهای خود تمرکز کنید و دوباره تنفسی عمیق بکشید و در این موقع حس می کنید که پاهای شما وجود خارجی ندارد. حال، چند ثانیه ای بروی نیم تنه بالایی، قفس سینه و ناحیه کمر، تمرکز کنید و دوباره نفسی عمیق بکشید. در مرحله بعد همین کار را در ناحیه سر انجام دهید. بعد از هر مرحله، باز هم حس می کنید آن عضو از بدن شما وجود خارجی ندارد. با وجود این حس و انجام تنفس های عمیق ، نهایتا شما با خود می گویید: مثل اینکه من جسم ندارم و جدا و بدون آن زنده هستم! به مدت 30 ثانیه در همان وضعیت بمانید.

هاله ارغوانی در اطراف خود حدود 6 متر بالاتر از جسم و زمین تجسم کنید و آهسته بگویید: این جسم معنوی من است که اجازه داده در مورد همه چیز در زندگیم فکر و تجربه کنم، ولی این خود من نیستم ! تصور کنید که این هاله بخار شد و در هوا محو شد، در اینجاست که باز هم آهسته می گویید:
من نه خود جسم مادی هستم و نه احساسات و افکارم، من به خودی خود و مستقل از همه ی اینها هستم و وجود دارم. برای 30 ثانیه در همان وضعیت بمانید.

به آرامی با خود بگویید: من تنها یک جسم نیستم، جسمم تنها وسیله ای است برای به حرکت درآوردن روح. من افکار و احساساتم نیستم، آنها تنها حاصل از روح من هستند، ذهن من ابزاری برای روحم است. من خود روحم هستم ! این خود من هستم، من دارای هوش، استعداد و عشق الهی هستم و می توانم با خدا ارتباط برقرار کنم. بله من یک روح هستم!!

به مدت پنج دقیقه به همان حال بمانید و به آرامی از وضعیت خود خارج شوید: آهسته چشمها را باز کنید، چند بار نفس عمیق بکشید.
با انجام این تمرین، احساس سبکی می کنید و به یک آرامش فوق العاده روحی دست می یابید . فهمیدید که شما تنها یک کالبد جسمی و یا افکار و احساساتتان نیستید، جسم و فکر شما محو شد و خود شما باقی ماندید. این شمایی که در این تمرین مدیتیشن به آن رسیدید، روح شما است. هم اکنون، آرام و سبک تر شده اید.

این تمرین را هر روز، مخصوصا زمانی که به بحرانی روحی دچار می شوید، انجام دهید.
این تمرین باعث ایجاد آرامش و برانگیخته شدن نیروی عشق الهی در شما می شود.

@darsefr0

💫💫💫

🌙  به مدت ۷ شب این تکنیک رو انجام بدهید.
به مدت هفت شب چندین بار قبل از خواب این جمله رو تکرار کن :

خدایا من فقط به تو تکیه میکنم ☺️

💎 این تکنیک جسم و روح شما را  از قضاوت ها و انرژی های منفی گذشته پاکسازی کرده و  قلبتان را مملو از شعف و آرامش می کند.


@darsefr0

💫💫💫

و زندگی چیزی جز مرز شادی و غم‌ نیست

انتخاب با توست...


@darsefr0

‌‌💫💫💫

درست در همین لحظه اگرچه در جستجو هستید، اما توقف کنید.
اگر در جستجوی آرامش و خوشبختی در یک رابطه هستید، یا یک شغل بهتر و یا اگر در جستجوی صلح جهانی هم هستید فقط برای یک‌لحظه کاملاً و تماماً متوقف شوید.
هیچ اشکالی در این جستجوهای شما وجود ندارد اما اگر برای رسیدن به صلح یا شادی، کاملاً خودتان را درگیر کنید آنگاه آن زمینه‌ی صلحی که پیشاپیش همین‌جا وجود دارد را نادیده می‌گیرید.
هنگامی‌که این آرامش یا صلح را کشف کردید در این صورت هر آنچه به دنبالش هستید با کشفی که کردید همسو خواهد شد و از آن نشأت خواهد گرفت. آنگاه شما به‌طور طبیعی آنچه کشف کرده‌اید را به جهان، به سیاست و به روابطتان می‌آورید.
این کشف پیامدهای بی‌نهایت و پیچیده‌ای دارد اما ماهیت آن بسیار ساده است. اگر فقط برای یک‌ لحظه تمام فعالیت‌ها را متوقف کنید، حتی برای یک‌ دهم ثانیه و کاملاً ساکن بمانید آنگاه وسعت ذاتی وجودتان که پیشاپیش شاد است و با خودش در صلح و آرامش است را تشخیص خواهید داد.
ما عموماً به دلیل شرطی‌شدگی‌هایمان آن زمینه‌ی آرامش درون را اینگونه رد می‌کنیم: " خب آره درست میگی اما زندگیم قراره چی بشه؟ من کلی مسئولیت دارم. من باید مدام مشغول باشم. اون حقیقت مطلقی که صحبتشو میکنی ربطی به من و دنیای من نداره" این افکارِ شرطی‌ شده صرفاً منجر به شرطی‌شدگی‌های بیشتر می‌شوند؛ اما اگر لحظه‌ای وقت بگذارید و آن آرامشی که پیشاپیش درونتان زنده است را تشخیص دهید آنگاه این حق انتخاب را دارید که در تمام تلاش‌هایتان، در تمام روابطتان و در هر شرایطی از زندگی‌ به آن اعتماد کنید.
و این موضوع به این معنا نیست که زندگی شما عاری از درگیری‌ها، چالش‌ها، دردها یا رنج‌ها خواهد شد. بلکه به این معناست که فارغ از موقعیت‌های فیزیکی و ذهنی و احساسی زندگی‌تان، شما جایگاه مقدسی را در درون شناسایی کرده‌اید که حقیقت شما، حقیقت خدا، در آنجا حضور دارد و حاضر است.


@darsefr0

💫💫💫

هر آنچه را در مدرسه، کلیسا و کتاب به شما گفته شده بازبینی کنید و آنچه به روح شما توهین می‌کند را دور بریزید.


@darsefr0

🍀☀️🌼💧🌸
هر روز را
برای همان روز زندگی کن ...

@darsefr0

آیا هیچ تجربه ای از رنج خواهی داشت

اگر به هیچ فکر یا خاطره ای رجوع نکنی؟!

@darsefr0