🎇تکنیک فاینمن🎇
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⬅️قدم اول:
📝یک برگه کاغذ بردارید و اسم مطلب رو بالای صفحه بنویسید✔️
هر مفهوم یا مطلبی رو می‌تونید به این روش یاد بگیرید ☺️ درسته که نام این تکنیک از یک فیزیکدان هستش، ولی تکنیک محدود به فیزیک و ریاضیات نیست.❌
⬅️قدم دوم:
مطلب رو به زبون خودتون بیان کنید🗣️،
🔔با این تصور که در حال تدریس اون به یه فرد ۱۲ ساله هستین 😅
یعنی به ساده ترین شکل ممکن 👌روی ساده و قابل فهم بودن تمرکز کنید.
به تعریفات و کلیات اکتفا نکنید❌.
و سعی کنید با چند مثال توضیحاتتون رو تکمیل کنید✔️
همچنین کاربردش رو هم حتمااا بگین ✔️.
این باعث میشه مطلب خیلی عمقی تر تو ذهنتون بشینه 🤩.
⬅️قدم سوم:
توضیحات خودتون رو مرور کنید🤔.
🔹با توجه به منبع اصلی ( کتاب درسی یا درسنامه) تشخیص بدید که در چه زمینه‌هایی هیچ اطلاعاتی نداشتید یا توضیحاتتون به اندازه کافی واضح نبوده 🧐.
💬به محض اینکه تمام نقاط ضعف خودتون رو مشخص کردید، دوباره سراغ منبع اصلی برید و رفع اشکال کنید👌.
⬅️قدم چهارم:
حالا که رفع اشکال کردید ، دوباره توضیحات رو مرور کنید📝
هرجا که اصطلاحات فنی یا دشوار زیادی به کار بردید😬، سعی کنید اون رو به زبون ساده تری تغییر بدید 🤓توضیحتون باید در حدی باشه که فردی بدون سطح علمی فعلی شما، بتونه متوجه موضوع بشه.
تاکید به ساده سازی در واقع به مسیر فهم خودتون کمک میکنه 💯
و باعث میشه همه چی براتون آسون و در دسترس بمونه😅
🟢همون طور که مشخصه،
متوجه شدن تکنیک تنها نیمی از مسیره😉
حتما با چند مثال خودتون تمرین کنید👌
با مطلبی ساده شروع کنید که کاملا متوجه اش شدین
تا بتونید مراحل تکنیک رو راحت‌تر پیش ببرید.
پ.ن: اگه از مطالبتون نوت برداری میکنید واسه خلاصه هم خیلییی بدرد میخوره.
موفقیت Instagram ایتا کنکوری
؛▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⬅️قدم اول:
📝یک برگه کاغذ بردارید و اسم مطلب رو بالای صفحه بنویسید✔️
هر مفهوم یا مطلبی رو می‌تونید به این روش یاد بگیرید ☺️ درسته که نام این تکنیک از یک فیزیکدان هستش، ولی تکنیک محدود به فیزیک و ریاضیات نیست.❌
⬅️قدم دوم:
مطلب رو به زبون خودتون بیان کنید🗣️،
🔔با این تصور که در حال تدریس اون به یه فرد ۱۲ ساله هستین 😅
یعنی به ساده ترین شکل ممکن 👌روی ساده و قابل فهم بودن تمرکز کنید.
به تعریفات و کلیات اکتفا نکنید❌.
و سعی کنید با چند مثال توضیحاتتون رو تکمیل کنید✔️
همچنین کاربردش رو هم حتمااا بگین ✔️.
این باعث میشه مطلب خیلی عمقی تر تو ذهنتون بشینه 🤩.
⬅️قدم سوم:
توضیحات خودتون رو مرور کنید🤔.
🔹با توجه به منبع اصلی ( کتاب درسی یا درسنامه) تشخیص بدید که در چه زمینه‌هایی هیچ اطلاعاتی نداشتید یا توضیحاتتون به اندازه کافی واضح نبوده 🧐.
💬به محض اینکه تمام نقاط ضعف خودتون رو مشخص کردید، دوباره سراغ منبع اصلی برید و رفع اشکال کنید👌.
⬅️قدم چهارم:
حالا که رفع اشکال کردید ، دوباره توضیحات رو مرور کنید📝
هرجا که اصطلاحات فنی یا دشوار زیادی به کار بردید😬، سعی کنید اون رو به زبون ساده تری تغییر بدید 🤓توضیحتون باید در حدی باشه که فردی بدون سطح علمی فعلی شما، بتونه متوجه موضوع بشه.
تاکید به ساده سازی در واقع به مسیر فهم خودتون کمک میکنه 💯
و باعث میشه همه چی براتون آسون و در دسترس بمونه😅
🟢همون طور که مشخصه،
متوجه شدن تکنیک تنها نیمی از مسیره😉
حتما با چند مثال خودتون تمرین کنید👌
با مطلبی ساده شروع کنید که کاملا متوجه اش شدین
تا بتونید مراحل تکنیک رو راحت‌تر پیش ببرید.
پ.ن: اگه از مطالبتون نوت برداری میکنید واسه خلاصه هم خیلییی بدرد میخوره.
موفقیت Instagram ایتا کنکوری
🔵📣 بهترین متود های درس خوندن که برای دوره ی امتحانات خیلی کمکتون میکنن :
🔹1- اگه درست حفظی بود(Active recal):
اول متن مورد نظرت رو بخون و سعی کن نکات کلیدیش رو به خاطر بسپاری بعد کتاب رو ببند و هر چیزی که راجبش یادت موند رو برای خودت توضیح بده؛حالا کتاب رو باز کن و قسمت هایی که یادت رفته بود رو مشخص و دوباره بخونش.
🔹2- اگه باید درس بخونی ولی خسته ای(power nap):
یه چرت کوتاه بین ۲۰ تا ۳۰ دقیقه داشته باش هدف هم بازیابی انرژی و شارژ کردن مغزهتا مطالب بهتر تو ذهنت تثبیت بشن.مراقب باش چرخه خوابت بهم نریزه!
🔹3- اگه درس فهمیدنی بود(feynman):
درس مورد نظرت رو یه بار به صورت آزمایشی مطالعه کن.حالا یه برگه بردار و عنوان درست رو بالاش بنویس..حالا هرچیزی که یاد گرفتی رو شروع کن به توضیح دادن اینقد سادش کن و مثال بزن که انگار داری برای یه کودک توضیحش میدی.
🔹4- اگه شروع به درس خوندن برات سخت بود(pomodoro):
به این فکر نکن حجم درست چقدره فقط مغزت رو قانع کن که باید ۲۵ دقیقه روی درست تمرکز کنه..حالا بعد ۲۵ دقیقه حتمااا ساعت رو برای ۵ دقیقه کوک کن و استراحت کن!این چرخه رو چهار بار انجام بده و بعدش حدود ۱۵ الی ۲۰ دقیقه استراحت کن.
موفقیت Instagram ایتا کنکوری
🔹1- اگه درست حفظی بود(Active recal):
اول متن مورد نظرت رو بخون و سعی کن نکات کلیدیش رو به خاطر بسپاری بعد کتاب رو ببند و هر چیزی که راجبش یادت موند رو برای خودت توضیح بده؛حالا کتاب رو باز کن و قسمت هایی که یادت رفته بود رو مشخص و دوباره بخونش.
🔹2- اگه باید درس بخونی ولی خسته ای(power nap):
یه چرت کوتاه بین ۲۰ تا ۳۰ دقیقه داشته باش هدف هم بازیابی انرژی و شارژ کردن مغزهتا مطالب بهتر تو ذهنت تثبیت بشن.مراقب باش چرخه خوابت بهم نریزه!
🔹3- اگه درس فهمیدنی بود(feynman):
درس مورد نظرت رو یه بار به صورت آزمایشی مطالعه کن.حالا یه برگه بردار و عنوان درست رو بالاش بنویس..حالا هرچیزی که یاد گرفتی رو شروع کن به توضیح دادن اینقد سادش کن و مثال بزن که انگار داری برای یه کودک توضیحش میدی.
🔹4- اگه شروع به درس خوندن برات سخت بود(pomodoro):
به این فکر نکن حجم درست چقدره فقط مغزت رو قانع کن که باید ۲۵ دقیقه روی درست تمرکز کنه..حالا بعد ۲۵ دقیقه حتمااا ساعت رو برای ۵ دقیقه کوک کن و استراحت کن!این چرخه رو چهار بار انجام بده و بعدش حدود ۱۵ الی ۲۰ دقیقه استراحت کن.
موفقیت Instagram ایتا کنکوری
🔴تکنیک های تست زنی
🌟رد گزینه🖍
🌿تو سوالای چند بخشی مثل آرایه، لغت، تحلیل صرفی، حتی زیست و....به راحتی به جواب میرسین.
🌟جایگذاری🪄
🌿به جای حل کردن سوال بیا گزینه ها رو تو صورت سوال بذار مثل تابع و مثلثات
🌟تضاد⚔
🌿دو تا کلمه تضاد تو 2 تا گزینه یعنی یکی درسته یکی غلطه
🌟ساز مخالف😎
🌿گزینه ها رو از آخر بخون بیا اول !معمولا طراح ها جواب رو میذارن گزینه 3و4
موفقیت Instagram ایتا کنکوری
🌟رد گزینه🖍
🌿تو سوالای چند بخشی مثل آرایه، لغت، تحلیل صرفی، حتی زیست و....به راحتی به جواب میرسین.
🌟جایگذاری🪄
🌿به جای حل کردن سوال بیا گزینه ها رو تو صورت سوال بذار مثل تابع و مثلثات
🌟تضاد⚔
🌿دو تا کلمه تضاد تو 2 تا گزینه یعنی یکی درسته یکی غلطه
🌟ساز مخالف😎
🌿گزینه ها رو از آخر بخون بیا اول !معمولا طراح ها جواب رو میذارن گزینه 3و4
موفقیت Instagram ایتا کنکوری
رتبه کشوری خودتو چطور تخمین میزنی؟
Anonymous Poll
21%
رتبه ۱
6%
زیر ۱۰
12%
زیر ۱۰۰
23%
زیر ۱۰۰۰
22%
زیر ۱۰۰۰۰
15%
زیر ۱۰۰۰۰۰
🔵📣نکاتی که در مورد نامگذاری ترکیبات دوتایی شیمی دهم باید بلد باشی😍
1⃣ اول از همه دقت کن که ترکیب داده شده یونی هست یا مولکولی.
🦜 اگه در فرمول شیمیایی ترکیب داده شده فلز وجود داشت ، اون ترکیب را یونی در نظر بگیر.
🟪 نامگذاری ترکیبات یونی:
ابتدا نام کاتیون و سپس نام آنیون را بنویس.
و اگه کاتیون اون از عنصری بود که بیش از یک یون پایدار داشت (مثل آهن که هم یون دو بار۲مثبت وهم ۳ مثبت داره) حتما باید جلوی نامش ، عدد رومی به کار ببری. مثالش هم توی متن‌کتاب هست و در قسمت خود را بیازمایید .
🟧 مثلا نام FeO می شود : آهن(اا)اکسید.
🟪 نامگذاری ترکیب مولکولی:
اگه ترکیب دوتایی شامل نافلز ونافلز بود یا حتی اگه شامل شبه فلز و نافلز بود باید :
ابتدا تعداد ونام نافلز سمت چپ و سپس تعداد و نام نافلز سمت راست رو بنویسی.
برای نوشتن تعداد هم باید از پیشوندهای یونانی استفاده کنی. یعنی مونو ، دی ، تری ، تترا ، پنتا ، هگزا ، هپتا ، اکتا ، نونا و دکا (که به ترتیب مربوط به زیروند اتم از ۱ تا ۱۰ هستن)
البته اگه نافلز سمت چپ زیروندش ۱ بود نباید مونو به کار ببری
🟧 مثلا نام CO : کربن مونو اکسیده نه مونو کربن مونوکسید !
همچنین برای هیدروژن هالیدها یعنی ترکیبات دارای هیدروژن و هالوژن با فرمول کلی HX ، برای عنصر سمت راست هم پیشوند مونو به کار نمیره.
چون فرمول ترکیبات هیدروژن هالید فقط به صورت کلی HX است.
مثلا فرمول های اکسیدهای نیتروژن بسیار متنوع هستن پس باید حتما پیشوند مونو را برای عنصر سمت راست به کار برد
🟧 مثلا :
NO , NO2 , N2O , N2O3,N2O4, N2O5
موفقیت Instagram ایتا کنکوری
1⃣ اول از همه دقت کن که ترکیب داده شده یونی هست یا مولکولی.
🦜 اگه در فرمول شیمیایی ترکیب داده شده فلز وجود داشت ، اون ترکیب را یونی در نظر بگیر.
🟪 نامگذاری ترکیبات یونی:
ابتدا نام کاتیون و سپس نام آنیون را بنویس.
و اگه کاتیون اون از عنصری بود که بیش از یک یون پایدار داشت (مثل آهن که هم یون دو بار۲مثبت وهم ۳ مثبت داره) حتما باید جلوی نامش ، عدد رومی به کار ببری. مثالش هم توی متن‌کتاب هست و در قسمت خود را بیازمایید .
🟧 مثلا نام FeO می شود : آهن(اا)اکسید.
🟪 نامگذاری ترکیب مولکولی:
اگه ترکیب دوتایی شامل نافلز ونافلز بود یا حتی اگه شامل شبه فلز و نافلز بود باید :
ابتدا تعداد ونام نافلز سمت چپ و سپس تعداد و نام نافلز سمت راست رو بنویسی.
برای نوشتن تعداد هم باید از پیشوندهای یونانی استفاده کنی. یعنی مونو ، دی ، تری ، تترا ، پنتا ، هگزا ، هپتا ، اکتا ، نونا و دکا (که به ترتیب مربوط به زیروند اتم از ۱ تا ۱۰ هستن)
البته اگه نافلز سمت چپ زیروندش ۱ بود نباید مونو به کار ببری
🟧 مثلا نام CO : کربن مونو اکسیده نه مونو کربن مونوکسید !
همچنین برای هیدروژن هالیدها یعنی ترکیبات دارای هیدروژن و هالوژن با فرمول کلی HX ، برای عنصر سمت راست هم پیشوند مونو به کار نمیره.
چون فرمول ترکیبات هیدروژن هالید فقط به صورت کلی HX است.
مثلا فرمول های اکسیدهای نیتروژن بسیار متنوع هستن پس باید حتما پیشوند مونو را برای عنصر سمت راست به کار برد
🟧 مثلا :
NO , NO2 , N2O , N2O3,N2O4, N2O5
موفقیت Instagram ایتا کنکوری
#انگیزشی_کنکور
🏆 بدستش بیار مصمم باش
👌 مصمم بودن يعني تا تهش رفتن
يعني يه چيز رو از ته دلت بخواي و براي رسيدن بهش هركار درستی انجام بدی
اگر ميخواي هر جور شده بدستش بياری مصمم باش
🥇 اينو يادت باشه ممکنه بخاطر باورهات مسیر برات سخت بشه.
اگه آسون بود همه ميتونستن
سخته براي اينكه فقط اون افراد خاص بتونن موفق بشن
تو اون فرد خاص باش 👌 تصمیم بگیر دیگه مثل گذشته زندگی نکنی 😊💪
موفقیت Instagram ایتا کنکوری
🏆 بدستش بیار مصمم باش
👌 مصمم بودن يعني تا تهش رفتن
يعني يه چيز رو از ته دلت بخواي و براي رسيدن بهش هركار درستی انجام بدی
اگر ميخواي هر جور شده بدستش بياری مصمم باش
🥇 اينو يادت باشه ممکنه بخاطر باورهات مسیر برات سخت بشه.
اگه آسون بود همه ميتونستن
سخته براي اينكه فقط اون افراد خاص بتونن موفق بشن
تو اون فرد خاص باش 👌 تصمیم بگیر دیگه مثل گذشته زندگی نکنی 😊💪
موفقیت Instagram ایتا کنکوری
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 ویدیو انگیزشی:
💬 سنجیده و مصمم روی رویاهات کار کن
💬 سنجیده و مصمم روی رویاهات کار کن
تقویت حافظه 😎
حافظه تصویری🌁
نقاشی بکش و تصویر رو ساده سازی کن
تست زیاد ✅
فرمولا اینجوری توی ذهنت میمونه
صداتو ضبط کن 📻
و تایمای استراحت با سرعت ۲ برابر گوش کن
خلاصه نویسی🖍
باعث میشه مغزت بیشتر با یه موضوع درگیر شه
رمز گذاری🗝
برای قسمتای فرار رمز بزار مث جدول تناوبی
فلش کارت درست کن 🏷
مخصوصا برای لغات و تاریخ ادبیات
آموزش بده👨🏫
سعی کن درسایی که خوندی رو به بقیه یاد بدی
موفقیت Instagram ایتا کنکوری
حافظه تصویری🌁
نقاشی بکش و تصویر رو ساده سازی کن
تست زیاد ✅
فرمولا اینجوری توی ذهنت میمونه
صداتو ضبط کن 📻
و تایمای استراحت با سرعت ۲ برابر گوش کن
خلاصه نویسی🖍
باعث میشه مغزت بیشتر با یه موضوع درگیر شه
رمز گذاری🗝
برای قسمتای فرار رمز بزار مث جدول تناوبی
فلش کارت درست کن 🏷
مخصوصا برای لغات و تاریخ ادبیات
آموزش بده👨🏫
سعی کن درسایی که خوندی رو به بقیه یاد بدی
موفقیت Instagram ایتا کنکوری
#انگیزشی♥️🔥
🗯 خودتو نباز
تو فوق العاده ای...
پاشو پا به پای آرزوهات بجنگ 📚👌🏻
باید رو قله ها باشی
نباید بزاری اونی که لایقش نیست جایگاه تو رو بگیره
تا فرصت داری باید برا خواسته هات تلاش کنی
تایمت که رفت دیگه رفته و نمیتونی اونو برگردونی
پس نباید جا بزنی !
جلو آینه به خودت نگاه کن و بگو دمت گرم بابا خیلی دوست دارم من 😍
با احساس شایستگی نسبت به خود در مسیر خواسته هات گرد و خاک کن
یکم سختی بکش اما به هدفات برس
موفق باشی قهرمان خودساخته خوش فکر 🩵
موفقیت Instagram ایتا کنکوری
🗯 خودتو نباز
تو فوق العاده ای...
پاشو پا به پای آرزوهات بجنگ 📚👌🏻
باید رو قله ها باشی
نباید بزاری اونی که لایقش نیست جایگاه تو رو بگیره
تا فرصت داری باید برا خواسته هات تلاش کنی
تایمت که رفت دیگه رفته و نمیتونی اونو برگردونی
پس نباید جا بزنی !
جلو آینه به خودت نگاه کن و بگو دمت گرم بابا خیلی دوست دارم من 😍
با احساس شایستگی نسبت به خود در مسیر خواسته هات گرد و خاک کن
یکم سختی بکش اما به هدفات برس
موفق باشی قهرمان خودساخته خوش فکر 🩵
موفقیت Instagram ایتا کنکوری
📕چگونه حس درس خوندن در خود ایجاد کنیم؟!
🟣برنامه ریزی👈🏻
از تاثیر برنامه ریزی روی انگیزه و حس درس خوندن هرچی بگیم کمه،برنامه ریزی بهتون کمک میکنه تا حس کنترل روی کار ها داشته باشین و بتونین اولویت بندی کنین.
🟠هدف درست👈🏻
هدفی رو انتخاب کن که نه خیلی ناچیز باشه نه خیلی رویایی و همیشه یک نماد یا تصویر از هدفت داشته باش جایی که دید داری بذار مثل روبه روی میز یا تصویر زمینه گوشی و لپ تاپ،تا با دیدنش انگیزه و حس بهتر بگیری.
🟡قدم های کوچیک تر بردار👈🏻
مثلا با روزی دو یا سه ساعت شروع کن و کم کم ساعت مطالعه رو افزایش بده.
🟢فقط شروع کن👈🏻
ذهن ما از هرکاری که فکر کنه یکم دشواره دوست داره فرار کنه واسه همین خیلی سخت جلوه میده وقتی شروع کنی میبینی که انقدرم سخت و مشکل نبوده و به راحتی میتونی از پسش بربیای.
🔴مدت مطالعه رو کم کن👈🏻
مثلا توی بازه های نیم ساعته بخون پنج دقیقه استراحت کن،وقتی هدفتو اینطوری تقسیم میکنی دستیابی بهش واست راحت تر به نظر میاد و تمایل به انجامش داری.
موفقیت Instagram ایتا کنکوری
🟣برنامه ریزی👈🏻
از تاثیر برنامه ریزی روی انگیزه و حس درس خوندن هرچی بگیم کمه،برنامه ریزی بهتون کمک میکنه تا حس کنترل روی کار ها داشته باشین و بتونین اولویت بندی کنین.
🟠هدف درست👈🏻
هدفی رو انتخاب کن که نه خیلی ناچیز باشه نه خیلی رویایی و همیشه یک نماد یا تصویر از هدفت داشته باش جایی که دید داری بذار مثل روبه روی میز یا تصویر زمینه گوشی و لپ تاپ،تا با دیدنش انگیزه و حس بهتر بگیری.
🟡قدم های کوچیک تر بردار👈🏻
مثلا با روزی دو یا سه ساعت شروع کن و کم کم ساعت مطالعه رو افزایش بده.
🟢فقط شروع کن👈🏻
ذهن ما از هرکاری که فکر کنه یکم دشواره دوست داره فرار کنه واسه همین خیلی سخت جلوه میده وقتی شروع کنی میبینی که انقدرم سخت و مشکل نبوده و به راحتی میتونی از پسش بربیای.
🔴مدت مطالعه رو کم کن👈🏻
مثلا توی بازه های نیم ساعته بخون پنج دقیقه استراحت کن،وقتی هدفتو اینطوری تقسیم میکنی دستیابی بهش واست راحت تر به نظر میاد و تمایل به انجامش داری.
موفقیت Instagram ایتا کنکوری
🔴 کلید موفقیت خود انضباطی است
انسان های موفق عادت به انجام کارهایی دارند که افراد ناموفق دوست ندارند انجام دهند اما آنها را انجام میدهند زیرا بر این باورند که انجام آن کارها بهایی هست که باید بپردازند تا موفق شوند. افراد موفق به نتایج می اندیشند و کارهای لازم و مهم را حتی اگر دشوار باشند انجام میدهند تا به مقصودهای خود برسند
موفقیت Instagram ایتا کنکوری
انسان های موفق عادت به انجام کارهایی دارند که افراد ناموفق دوست ندارند انجام دهند اما آنها را انجام میدهند زیرا بر این باورند که انجام آن کارها بهایی هست که باید بپردازند تا موفق شوند. افراد موفق به نتایج می اندیشند و کارهای لازم و مهم را حتی اگر دشوار باشند انجام میدهند تا به مقصودهای خود برسند
موفقیت Instagram ایتا کنکوری
#انگیزشی 😍✨
🗯 پشتکارِ که مسیرُ واسه تو هموار میکنه تا امید و انگیزه واسه ادامه دادنُ پیدا کنی. اگه بهترین هدفو انتخاب کنی و امکانات رسیدن بهشو داشته باشی ولی استقامت نکنی و مسیرت رو رها کنی به هدفت نمیرسی! این اتفاقیه که واسه خیلی از هدف های ما میوفته .. مسیر موفقیت مسیر صاف و همواری نیست پس رسیدن به موفقیت بدون فداکاری و پشتکار غیرممکنه. پشتکار یه پُله که تو رو به خواسته هات میرسونه.!^^
موفقیت Instagram ایتا کنکوری
🗯 پشتکارِ که مسیرُ واسه تو هموار میکنه تا امید و انگیزه واسه ادامه دادنُ پیدا کنی. اگه بهترین هدفو انتخاب کنی و امکانات رسیدن بهشو داشته باشی ولی استقامت نکنی و مسیرت رو رها کنی به هدفت نمیرسی! این اتفاقیه که واسه خیلی از هدف های ما میوفته .. مسیر موفقیت مسیر صاف و همواری نیست پس رسیدن به موفقیت بدون فداکاری و پشتکار غیرممکنه. پشتکار یه پُله که تو رو به خواسته هات میرسونه.!^^
موفقیت Instagram ایتا کنکوری
📚 اعتماد به نفس
Music Editor
🎙 پادکست انگیزشی:
🌐 نقش اعتماد به نفس در موفقیت
🌐 نقش اعتماد به نفس در موفقیت
4روش درس خوندن که خیلی موثره
؛┓━━━━━━━━┏
🟠تکنیک فاینمن
🔵امتحان پشت برگه
🟣اکتیو ریکال
⚪️تکنیک پومودورو
؛┛━━━━━━━━┗
🟣تکنیک فاینمن :
درس رو بخون، حالا به بقیه یاد بده،
جاهایی رو که مشکل داشتی و دوباره بخون🐰💜
🔴امتحان پشت برگه:
بعد از اینکه درس خوندی از خودت امتحان بگیر،
جاهایی که اشتباه داشتی و دوباره بخون💜
🔴اکتیو ریکال:
درس رو کامل بخون، بعد چشماتو ببند،
و چیزایی رو که خوندی به یاد بیار،
تکرارش کن تا حفظ شی💜
🟡تکنیک پومودورو :
25دقیقه درس بخون
5دقیقه استراحت کن
4بار اینارو تکرار کن
بعدش یه استراحت کن🧡
موفقیت Instagram ایتا کنکوری
؛┓━━━━━━━━┏
🟠تکنیک فاینمن
🔵امتحان پشت برگه
🟣اکتیو ریکال
⚪️تکنیک پومودورو
؛┛━━━━━━━━┗
🟣تکنیک فاینمن :
درس رو بخون، حالا به بقیه یاد بده،
جاهایی رو که مشکل داشتی و دوباره بخون🐰💜
🔴امتحان پشت برگه:
بعد از اینکه درس خوندی از خودت امتحان بگیر،
جاهایی که اشتباه داشتی و دوباره بخون💜
🔴اکتیو ریکال:
درس رو کامل بخون، بعد چشماتو ببند،
و چیزایی رو که خوندی به یاد بیار،
تکرارش کن تا حفظ شی💜
🟡تکنیک پومودورو :
25دقیقه درس بخون
5دقیقه استراحت کن
4بار اینارو تکرار کن
بعدش یه استراحت کن🧡
موفقیت Instagram ایتا کنکوری
📖 این ۱۴ تا رو حتما انجام بده
📒 حذف وسواس مطالعه
📓 جلوگیری از بازگشت به عقب
(بگو حق ندارم برگردم و باید مطلبُ بفهمم)
📗 بازیابی به جای بازخوانی
(از حفظ بگو، هر جا مشکل داشتی دوباره بخون)
📘 چشم‌خوانی به جای لب‌خوانی و بلندخوانی
(با صدای بلند بخونی زود خسته میشی)
📔 دسته‌بندی مطالب
(آموخته‌هات رو دسته‌بندی کن تا سریعتر پیداشون کنی)
📕 قبل کلاس پیش‌خوانی کن و بعد کلاس درس همون روز رو تثبیت کن
📚 طرح سوال کن تا درگیر بشی و در نتیجه تمرکز و سرعتت بره بالا
📒 با مداد دنبال کن سریعتر پیش بری
📓 قبل مطالعه تعیین هدف کن
(ساعت مطالعه هر مبحث و حجم و تعداد تست)
📗 بقیه کارهای روزمره‌ت رو سریعتر انجام بده
(غذا خوردن، صحبت کردن و…)
📘 عادت سازی کن
(تکرار کن تا وارد ضمیر ناخودآگاهت بشه)
📔 تفکرت رو اصلاح کن
(یعنی قبول کن تندخوانی قدرت یادگیریت رو افزایش میده و کندخوانی موجب حواس پرتیه)
📕 برای خودت چالش‌های ساعتی، روزانه، هفتگی بذار
(چالش تعداد تست و…)
📚 مهارت‌های تندخوانی رو یاد بگیر
موفقیت Instagram ایتا کنکوری
📒 حذف وسواس مطالعه
📓 جلوگیری از بازگشت به عقب
(بگو حق ندارم برگردم و باید مطلبُ بفهمم)
📗 بازیابی به جای بازخوانی
(از حفظ بگو، هر جا مشکل داشتی دوباره بخون)
📘 چشم‌خوانی به جای لب‌خوانی و بلندخوانی
(با صدای بلند بخونی زود خسته میشی)
📔 دسته‌بندی مطالب
(آموخته‌هات رو دسته‌بندی کن تا سریعتر پیداشون کنی)
📕 قبل کلاس پیش‌خوانی کن و بعد کلاس درس همون روز رو تثبیت کن
📚 طرح سوال کن تا درگیر بشی و در نتیجه تمرکز و سرعتت بره بالا
📒 با مداد دنبال کن سریعتر پیش بری
📓 قبل مطالعه تعیین هدف کن
(ساعت مطالعه هر مبحث و حجم و تعداد تست)
📗 بقیه کارهای روزمره‌ت رو سریعتر انجام بده
(غذا خوردن، صحبت کردن و…)
📘 عادت سازی کن
(تکرار کن تا وارد ضمیر ناخودآگاهت بشه)
📔 تفکرت رو اصلاح کن
(یعنی قبول کن تندخوانی قدرت یادگیریت رو افزایش میده و کندخوانی موجب حواس پرتیه)
📕 برای خودت چالش‌های ساعتی، روزانه، هفتگی بذار
(چالش تعداد تست و…)
📚 مهارت‌های تندخوانی رو یاد بگیر
موفقیت Instagram ایتا کنکوری
تنها انجامش بده🙅♂️
خسته انجامش بده🥱
زخمی و له شده🙄
ترسیده انجامش بده🥲
فقط انجامش بده✅
خسته انجامش بده🥱
زخمی و له شده🙄
ترسیده انجامش بده🥲
فقط انجامش بده✅