Telegram Web Link
عاداتی کە موهایتان را کم پشت میکند

🔹موهایتان را نخارانید

🔹رژیم سخت نگیرید

🔹بە موای خیس درست رسیدگی کنید

🔹مدل موهای سفت درست نکنید

🔹دوش آب داغ نگیرید

🔹در معرض نور شدید آفتاب قرار نگیرید

🔹موهایتان را به موقع بشویید

🔹از وسایل حالت دهنده داغ استفاده نکنید

@daruu_2020
استاندارد تغذیه در جراحی معده.pdf
648.4 KB
استاندارد تغذیه در جراحی معده.pdf



@daruu_2020
🔰انسان برای پیشرفت در هر زمینه ای علاوه بر تلاش، نیاز به تبلیغ و دیده شدن دارد.

تبلیغات هزینه نیست،بلکه سرمایه گذاریست.


برای سفارش و درج آگهی و تبلیغات خود(با قیمت مناسب) به آیدی زیر مراجعه کنید🙏
@H_O_D_2
عصبانیت باعث پوکی استخوان می شود.

- زمان عصبانیت هورمون‌های اسیدی در بدن ترشح می‌شود که باعث اختلال در جذب کلسیم و در نتیجه به مرور زمان موجب پوكی استخوان می شوند.

- یكی از بیماری‌هایی كه ارتباط مستقیم با نوع تغذیه دارد، پوكی استخوان است مصرف میوه و سبزیجات محیط اسیدی بدن را خنثی می‌كند و جذب املاح و ویتامین‌ها را افزایش می‌دهد.



@daruu_2020
zede sorfe.pdf
324.7 KB
کدام ضدسرفه براي کدام سرفه؟


@daruu_2020
#نسخه


آمپول #سفازولین ۴عدد

قرص #کلیندامایسین ۲۰عدد هر ۸ساعت

قرص #کلوگزاسیلین ۲۰عدد هر۱۲ ساعت یک عدد

سفازولین(آنتی بیوتیک)
کلیندامایسین(آنتی بیوتیک)
کلوگزاسیلین(آنتی بیوتیک)


@daruu_2020
میوه و سبزیجات بخورید تا سکته نکنید!!

☑️محققان نشان دادند که کاهش مصرف میوه و سبزیجات منجر به بیماری‌های قلبی و عروقی شده و خطر سکته و مرگ را افزایش می‌دهد.

☑️ همچنین محققان مصرف روزانه 300 گرم میوه ( معادل 2 سیب کوچک) و 400 گرم سبزیجات (معادل 3 فنجان هویج خام) را توصیه می‌کنند
.


@daruu_2020
خوراکی‌هایی که برای کبد مفیده

🥦 کلم بروکلی: سم‌زدایی طبیعی برای کبد، چون سرشار از آنتی‌اکسیدانه

🍋‍🟩 لیمو ترش: با ویتامین C زیادش به پاک‌سازی کبد کمک می‌کنه

🥬 سبزیجات برگ سبز: مثل اسفناج، کلروفیل دارن که مواد شیمیایی و سنگین رو از بدن می‌ندازن بیرون

🥑 آووکادو: گلوتاتیون تولید می‌کنه که کبد رو از آسیب محافظت می‌کنه

🫒 روغن زیتون: چربی سالم داره و کار کبد رو آسون‌تر می‌کنه

☑️خوراکی‌هایی که دشمن کبد هستن:

🍟 غذاهای سرخ‌کرده: پر از چربی‌های ترانسن که باعث التهاب کبد می‌شن

🍰 شیرینی و قند زیاد: قند اضافه تبدیل به چربی توی کبد می‌شه و کبد چرب درست می‌کنه

🥤 نوشابه و نوشیدنی‌های صنعتی: پر از فروکتوز مصنوعی هستن و برای کبد سم به حساب میان

🍺 الکل: باعث آسیب مستقیم به سلول‌های کبد و در بلندمدت باعث سیروز می‌شه

🥩 گوشت‌های فرآوری‌شده: مثل سوسیس و کالباس، پر از نگهدارنده و سم هستن که کبد رو خسته می‌کنن


@daruu_2020
چگونه مو‌های بلند و ضخیم‌ داشته باشم
؟


💠ویتامین ب 12 مصرف کنید

💠سرتان را ماساژ دهید

💠موهایتان را به درستی خشک کنید

💠از بالش‌های ابریشمی استفاده کنید

💠مدل دم اسبی تان را تغییر دهید

💠به پوست سرتان اهمیت دهید

💠موهایتان را با آب سرد بشویید

💠از روغن زیتون استفاده کنید

💠موهایتان را مرطوب کنید

💠به رژیم غذایی تان اهمیت دهید



@daruu_2020
10 دلیل برای آنکه در روزهای گرم تابستان هرگز آب یخ یا خیلی سرد نخورید !

1- دچار افزایش وزن می شوید

2 - بدن تان کم آب باقی می‌ماند

3 - انرژی بدن را پایین می‌آورد

4 - فرآیند گوارش را مختل می‌کند

5 - ضربان قلب را کاهش می‌دهد

6 - دچار گلودرد می‌شوید

7 - باعث میگرن می‌شود

8 - پوست را منقبض می‌کند

9 - تعادل دمای بدن را بر هم می‌زند

10-دچار معده سرد و کبد چرب میشوید





@daruu_2020
🟢موارد مصرف پروپرانولول

پروپرانولول در درمان آنژين صدري مزمن، پيشگيري و درمان آريتمي قلبي، كنترل قلبي، كنترل زيادي فشار خون، درمان كارديوميوپاتي هيپرتروفيك و پيشگيري از انفاركتوس مجدد ميوكارد، در درمان كمكي فئوكروموسيتوم و پيشگيري از سردردهاي عروقي مصرف مي‌شود.

مکانیسم اثر:
مهار غیر اختصاصی گیرنده های بتا آدرنرژیک. با مهار رقابتی گیرنده های بتا-۱ و بتا-۲ موجب کاهش فشار خون می گردد.
منع مصرف پروپرانولول

موارد مصرف:
اين دارو در شوك قلبي، نارسايي آشكار قلب، بلوك درجه دو يا سه دهليزي-بطني، برادي كاردي سينوسي و كاهش فشار خون سيستوليك به كمتر از 100 ميلي‌متر جيوه(براي پيشگيري از انفاركتوس مجدد ميوكارد) نبايد مصرف شود.

عوارض جانبی:
قلبی عروقی: سردی اندام های انتهایی، آنژین صدری، اختلال در هدایت دهلیزی بطنی، برادی کاردی، نارسایی قلبی، شوک کاردیوژنیک، افت فشارخون، انقباضات قلبی غیرموثر، سنکوپ
سیستم اعصاب مرکزی: اختلالات خواب، آژیتاسیون، خستگی، سرگیجه، کابوس شبانه، تحریک پذیری، خواب آلودگی، فراموشی، سندرم تونل کارپال، کاتاتونی، اختلال شناختی، گیجی، پرخوابی

@daruu_2020
نشانه‌هایی که نشان میدهد
قند خون‌تان بالاست

🔹️دچار تاری دید شده‌اید
.
🔹️دچار تکرر ادرار شده‌اید.

🔹️سردردهای مزمن دارید.

🔹️زخم هایتان خوب نمی‌شوند.

🔹️دائماً احساس تشنگی میکنید.

🔹️همیشه احساس خستگی میکنید



@daruu_2020
راز طول عمر در بشقاب ماست!
خوراکی‌هایی مثل سبزی خوردن، عسل، خرما، سیر خام، پسته و هویج فقط خوشمزه نیستن، بلکه هر کدومشون یه نیروی شفا‌بخش توی بدن ما دارن:
– سبزی: سم‌زدا و تقویت‌کننده قلب
– عسل: ضدباکتری و انرژی‌زا
– خرما: مغذی و مقوی مغز
– سیر خام: دشمن بیماری‌های قلبی
– پسته: حافظ قلب و مغز
– هویج: تقویت‌کننده بینایی و سیستم ایمنی

🔵بدن سالم = عمر بیشتر
سفر به سلامت با یه لقمه شروع میشه
!


@daruu_2020
#جینسینگ 👇👇👇

#Ginseng
سافت ژل 30عددی حاوی 220میلی گرم ریشه گیاه جین سنگ (21میلی گرم عصاره خشک)و16.8میلی گرم جینسنوزویید (ماده موثره دارویی )
مکمل غذایی گیاهی
Vitarmonyl فرانسه
مورد مصرف:
کمک به رفع اختلالات جنسی
افزایش میل جنسی و تقویت قوای جنسی
کمک به افزایش قوای بدنی و بهبود خستگی بویژه در ورزشکاران
تقویت قوای فکری و عملکرد حافظه بویژه در آلزایمر ،اضطراب و استرسهای روزمره
تقویت سیستم ایمنی بویژه افزایش مقاومت بدن در برابر عفونتها مانند سرماخوردگی و انفلوانزا
کمک به کاهش ابتلا به برخی سرطانها مانند سرطان معده
بهبود علایم یائسگی
تنظیم سوخت و ساز و متابولیسم بدن
کاهش عوارض ناشی از افزایش سن

دوز مصرف:
روزی یک کپسول (هر صبح )همراه غذا بمدت 2تا 3ماه
(یک تا دو بار در سال توصیه میشود )
در دوران بارداری و شیردهی مجاز نمی باشد

@daruu_2020
🛡آیا کنسرو تن را باید مجدد جوشاند؟

اگر کنسرو ماهی تن را یک‌بار بجوشانیم اما باز نکنیم و آن را پس از چند روز مصرف کنیم نیاز به جوشاندن مجدد دارد یا خیر؟

به‌علت این‌که احتمال مسمومیت‌زایی کنسروها به‌خصوص کنسرو تن به‌دلیل ترشح سم بوتولیسم وجود دارد باید تمامی کنسروها از زمان جوش‌آمدن آب به مدت ۲۰ دقیقه جوشانده شود و چون با گذشت زمان، احتمال فعال شدن و ترشح مجدد این سم وجود دارد، بهتر است کنسرو مصرفی پس از گذشت یک روز از جوشاندن مجدد جوشانده شود.



@daruu_2020
#نسخه

شربت #فلوکستین یک عدد هر روز یک پیمانه ۲.۵ سی سی

قرص #ریسپریدون۱ ۳۰عدد نصف قرص ظهر و یک عدد عصر

شربت #هیدروکسی_زین یک عدد هر شب یک قاشق چای خوری ساعت نه شب

شربت #اتنتالین یک عدد هر روز صبح بعد از صبحانه یک قاشق مرباخوری

اتنتالین(مکمل-بهبود بی قراری و استرس کودکان-ضد بیش فعالی)

@daruu_2020
خلاصه ای از ویتامین ها.pdf
160 KB
ویتامین‌ها

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

@daruu_2020
2025/07/03 07:02:39
Back to Top
HTML Embed Code: