✔10 مورد از علائم سرطان که خانم ها نباید آنها را نادیده بگیرند #سلامت
1-گودی یا چروک شدن پوست
2-تورفتن نوک سینه ها
3-خالی شدن نوک سینه
4-قرمزی یا زخم شدن نوک سینه یا پوست سینه
2.ورم کردن
ورم کردن دائم بدن ممکن است ناشی از سرطان تخمدان باشد .
3-خونریزی بین عادت ماهیانه
خونریزی بعد از یائسگی هرگز نرمال نیست.
4-تغییرات پوستی و خالها
5-وجود خون در مدفوع یا ادرار
6-تغییرات غدد لنفاوی
7-مشکل در بلعیدن غذا
8-کاهش وزن بی دلیل
9_ سوزش معده
10-تغییراتی در دهان
@daruu_2020
1-گودی یا چروک شدن پوست
2-تورفتن نوک سینه ها
3-خالی شدن نوک سینه
4-قرمزی یا زخم شدن نوک سینه یا پوست سینه
2.ورم کردن
ورم کردن دائم بدن ممکن است ناشی از سرطان تخمدان باشد .
3-خونریزی بین عادت ماهیانه
خونریزی بعد از یائسگی هرگز نرمال نیست.
4-تغییرات پوستی و خالها
5-وجود خون در مدفوع یا ادرار
6-تغییرات غدد لنفاوی
7-مشکل در بلعیدن غذا
8-کاهش وزن بی دلیل
9_ سوزش معده
10-تغییراتی در دهان
@daruu_2020
👍11❤6
✅برای رفع سریع بوی بد دهان، یک لیمو ترش بمکید
🔸لیمو نه تنها یک میوه سالم است بلکه برای از بین بردن بوی بد دهان فایده دارد زیرا لیمو باکتریهایی که مسبب بوی بد دهان هستند را از بین میبرد.
🔸 یک تکه لیمو بمکید یا آن را در یک لیوان آب بفشارید. خوردن لیمو، بعد از خوردن سیر یا پیاز، برای از بین بردن بوی بد دهان مفید است
@daruu_2020
🔸لیمو نه تنها یک میوه سالم است بلکه برای از بین بردن بوی بد دهان فایده دارد زیرا لیمو باکتریهایی که مسبب بوی بد دهان هستند را از بین میبرد.
🔸 یک تکه لیمو بمکید یا آن را در یک لیوان آب بفشارید. خوردن لیمو، بعد از خوردن سیر یا پیاز، برای از بین بردن بوی بد دهان مفید است
@daruu_2020
❤21👍3
🔴 درمان #آنفولانزا در کودکان
درمان آنفولانزا بستگی به تشخیص نوع عامل بروز آن دارد.
⭕️ اگر آنفولانزا از نوع ویروسی باشد بهترین درمان همان مراقبتهای خانگی است.
🔹برای کاهش تب و درد در کودک می توانید از استامینوفن و یا پاراستامول استفاده کنید.
❌هیچگاه از آسپرین برای درمان کودک مبتلا به آنفولانزا استفاده نکنید زیرا برخی از محققان سندرم رای را به مصرف آسپرین در زمان آنفولانزا ربط داده اند.
🔹 کودکتان را تشویق کنید که تا حد امکان استراحت کرده و از فعالیت زیاد خودداری کند.
🔹همچنین نوشیدن مایعات زیاد شامل آب و آب میوه به برطرف شدن آنفولانزا کمک می کند.
⭕️ زمانی که آنفولانزا ریشۀ باکتریایی داشته باشد به درمان پزشکی نیاز است. درمان پزشکی شامل کشت، آزمایش خون، تجویز آنتی بیوتیک و در موارد حاد بستری در بیمارستان می باشد.
@daruu_2020
درمان آنفولانزا بستگی به تشخیص نوع عامل بروز آن دارد.
⭕️ اگر آنفولانزا از نوع ویروسی باشد بهترین درمان همان مراقبتهای خانگی است.
🔹برای کاهش تب و درد در کودک می توانید از استامینوفن و یا پاراستامول استفاده کنید.
❌هیچگاه از آسپرین برای درمان کودک مبتلا به آنفولانزا استفاده نکنید زیرا برخی از محققان سندرم رای را به مصرف آسپرین در زمان آنفولانزا ربط داده اند.
🔹 کودکتان را تشویق کنید که تا حد امکان استراحت کرده و از فعالیت زیاد خودداری کند.
🔹همچنین نوشیدن مایعات زیاد شامل آب و آب میوه به برطرف شدن آنفولانزا کمک می کند.
⭕️ زمانی که آنفولانزا ریشۀ باکتریایی داشته باشد به درمان پزشکی نیاز است. درمان پزشکی شامل کشت، آزمایش خون، تجویز آنتی بیوتیک و در موارد حاد بستری در بیمارستان می باشد.
@daruu_2020
❤12🤔4👍3
✅هرگز نبات زرد نخورید
🔸اکثر نباتهایی که به رنگ زرد یا زعفرانی در بازار موجود هستند باجوهر زعفران رنگ میشوند که مادهای بسیار خطرناک و سرطانزاست
🔸مصرف این ماده بیماریهایی از قبیل بیش فعالی در کودکان، معضلات گوارشی و آسمی، تومورهای تیروئیدی، تشدید میگرن، تاری دید، حساسیت ها و مشکلات پوستی به همراه خواهد داشت
@daruu_2020
🔸اکثر نباتهایی که به رنگ زرد یا زعفرانی در بازار موجود هستند باجوهر زعفران رنگ میشوند که مادهای بسیار خطرناک و سرطانزاست
🔸مصرف این ماده بیماریهایی از قبیل بیش فعالی در کودکان، معضلات گوارشی و آسمی، تومورهای تیروئیدی، تشدید میگرن، تاری دید، حساسیت ها و مشکلات پوستی به همراه خواهد داشت
@daruu_2020
👍21❤2🤔2
✅هر ویتامینی رو از چه خوراکی ای دریافت کنیم!
ویتامین a - هویج، مرکبات، کره، پنیر، تخم مرغ.
ویتامین d - شیر، تخم مرغ، جگر ماهی، ماهی چرب.
ویتامین e - ذرت، آفتابگردان، روغن زیتون؛ نخود فرنگی
ویتامین k- سبزیجات برگ سبز، اسفناج، کلم بروکسل، سفید و گل کلم، غلات کامل.
ویتامین ب1 - گوشت ، جو، آجیل (فندق).
ب2- سبوس گندم، سویا، جگر بروکلی، زرده تخم مرغ، پنیر.
ب5- مخمر، حبوبات، قارچ، برنج، جگر، فرآورده های فرعی گوشت.
ب6 - سبزیجات برگ سبز، گوشت، جگر، ماهی، شیر، تخم مرغ.
ب9 - آجیل، سبزیجات برگ سبز، لوبیا، موز، پرتقال، تخم مرغ، محصولات جانبی گوشت.
ب 12- مخمر، جلبک دریایی، جگر، خاویار، تخم مرغ، پنیر، شیر، پنیر دلمه، گوشت، ماهی.
@daruu_2020
ویتامین a - هویج، مرکبات، کره، پنیر، تخم مرغ.
ویتامین d - شیر، تخم مرغ، جگر ماهی، ماهی چرب.
ویتامین e - ذرت، آفتابگردان، روغن زیتون؛ نخود فرنگی
ویتامین k- سبزیجات برگ سبز، اسفناج، کلم بروکسل، سفید و گل کلم، غلات کامل.
ویتامین ب1 - گوشت ، جو، آجیل (فندق).
ب2- سبوس گندم، سویا، جگر بروکلی، زرده تخم مرغ، پنیر.
ب5- مخمر، حبوبات، قارچ، برنج، جگر، فرآورده های فرعی گوشت.
ب6 - سبزیجات برگ سبز، گوشت، جگر، ماهی، شیر، تخم مرغ.
ب9 - آجیل، سبزیجات برگ سبز، لوبیا، موز، پرتقال، تخم مرغ، محصولات جانبی گوشت.
ب 12- مخمر، جلبک دریایی، جگر، خاویار، تخم مرغ، پنیر، شیر، پنیر دلمه، گوشت، ماهی.
@daruu_2020
❤10👍3
#شهریار
#فیزیوتراپی
✅نیازمند #کارشناس_فیزیوتراپی در یک کلینیک به عنوان #مسئول_فنی مرکز هستیم.
🔸شرایط:
🔅با شرایط عالی
🔅حقوق توافقی
🔅شیفت صبح
📞شماره تماس:
09368439373
09013971080
@daruu_2020
#فیزیوتراپی
✅نیازمند #کارشناس_فیزیوتراپی در یک کلینیک به عنوان #مسئول_فنی مرکز هستیم.
🔸شرایط:
🔅با شرایط عالی
🔅حقوق توافقی
🔅شیفت صبح
📞شماره تماس:
09368439373
09013971080
@daruu_2020
🔰5 دردی که باید جدی بگیرید.
درد قفسه سینه
ممکن است درد ناشی از حمله قلبی باشد، مخصوصا اگر به فک، گردن و بازو گسترش یابد.
سردرد
درد ناگهانی بسیار شدید، به خصوص پس از تقلا، میتواند نشانه آنوریسم یا خونریزی در مغز باشد.
درد شکمی
در قسمت پايين سمت راست شکم همراه با تب، تهوع و استفراغ، احتمالا نشانه آپاندیسیت است.
کمردرد
درد پشتی همراه با ضعف و بیحسی در سینهها و پاها و یا همراه با تب میتواند نشانهای از عفونت نخاعی باشد.
پادرد
اگر همراه با تورم و به صورت تپش یا تیر کشیدن باشد، ممکن است نشانهای از لخته شدن خون باشد.
@daruu_2020
درد قفسه سینه
ممکن است درد ناشی از حمله قلبی باشد، مخصوصا اگر به فک، گردن و بازو گسترش یابد.
سردرد
درد ناگهانی بسیار شدید، به خصوص پس از تقلا، میتواند نشانه آنوریسم یا خونریزی در مغز باشد.
درد شکمی
در قسمت پايين سمت راست شکم همراه با تب، تهوع و استفراغ، احتمالا نشانه آپاندیسیت است.
کمردرد
درد پشتی همراه با ضعف و بیحسی در سینهها و پاها و یا همراه با تب میتواند نشانهای از عفونت نخاعی باشد.
پادرد
اگر همراه با تورم و به صورت تپش یا تیر کشیدن باشد، ممکن است نشانهای از لخته شدن خون باشد.
@daruu_2020
❤13👍1
✔هر ویتامینی رو از چه خوراکی ای دریافت کنیم!
ویتامین a - هویج، مرکبات، کره، پنیر، تخم مرغ.
ویتامین d - شیر، تخم مرغ، جگر ماهی، ماهی چرب.
ویتامین e - ذرت، آفتابگردان، روغن زیتون؛ نخود فرنگی
ویتامین k- سبزیجات برگ سبز، اسفناج، کلم بروکسل، سفید و گل کلم، غلات کامل.
ویتامین ب1 - گوشت ، جو، آجیل (فندق).
ب2- سبوس گندم، سویا، جگر بروکلی، زرده تخم مرغ، پنیر.
ب5- مخمر، حبوبات، قارچ، برنج، جگر، فرآورده های فرعی گوشت.
ب6 - سبزیجات برگ سبز، گوشت، جگر، ماهی، شیر، تخم مرغ.
ب9 - آجیل، سبزیجات برگ سبز، لوبیا، موز، پرتقال، تخم مرغ، محصولات جانبی گوشت.
ب 12- مخمر، جلبک دریایی، جگر، خاویار، تخم مرغ، پنیر، شیر، پنیر دلمه، گوشت، ماهی.
@daruu_2020
ویتامین a - هویج، مرکبات، کره، پنیر، تخم مرغ.
ویتامین d - شیر، تخم مرغ، جگر ماهی، ماهی چرب.
ویتامین e - ذرت، آفتابگردان، روغن زیتون؛ نخود فرنگی
ویتامین k- سبزیجات برگ سبز، اسفناج، کلم بروکسل، سفید و گل کلم، غلات کامل.
ویتامین ب1 - گوشت ، جو، آجیل (فندق).
ب2- سبوس گندم، سویا، جگر بروکلی، زرده تخم مرغ، پنیر.
ب5- مخمر، حبوبات، قارچ، برنج، جگر، فرآورده های فرعی گوشت.
ب6 - سبزیجات برگ سبز، گوشت، جگر، ماهی، شیر، تخم مرغ.
ب9 - آجیل، سبزیجات برگ سبز، لوبیا، موز، پرتقال، تخم مرغ، محصولات جانبی گوشت.
ب 12- مخمر، جلبک دریایی، جگر، خاویار، تخم مرغ، پنیر، شیر، پنیر دلمه، گوشت، ماهی.
@daruu_2020
❤7👍5
#شهریار
#فیزیوتراپی
✅نیازمند #کارشناس_فیزیوتراپی در یک کلینیک به عنوان #مسئول_فنی مرکز هستیم.
🔸شرایط:
🔅با شرایط عالی
🔅حقوق توافقی
🔅شیفت صبح
📞شماره تماس:
09368439373
09013971080
نیازمندی های علوم پزشکی
@niazmanditabriz
#فیزیوتراپی
✅نیازمند #کارشناس_فیزیوتراپی در یک کلینیک به عنوان #مسئول_فنی مرکز هستیم.
🔸شرایط:
🔅با شرایط عالی
🔅حقوق توافقی
🔅شیفت صبح
📞شماره تماس:
09368439373
09013971080
نیازمندی های علوم پزشکی
@niazmanditabriz
#نسخه
قرص آسپرین۸۰ ۶۰عددروزی یکی
قرص اسویکس۷۵(کلوپیدوگرل)۳۰عددطبق دستور
قرص آتورواستاتین۲۰ ۶۰عددشبی یکی
قرص پرانول۲۰(پروپرانولول)۶۰عددروزی یکی
قرص متفورمین۵۰۰ ۶۰عدد
قرص گلیبنکلامید۵ ۶۰عدد
@daruu_2020
قرص آسپرین۸۰ ۶۰عددروزی یکی
قرص اسویکس۷۵(کلوپیدوگرل)۳۰عددطبق دستور
قرص آتورواستاتین۲۰ ۶۰عددشبی یکی
قرص پرانول۲۰(پروپرانولول)۶۰عددروزی یکی
قرص متفورمین۵۰۰ ۶۰عدد
قرص گلیبنکلامید۵ ۶۰عدد
@daruu_2020
👍8❤3
✅جوش در هر منطقه از پوست
1️⃣ پیشانی
مشکل گوارشی و مصرف فست فودها را نشان میدهد
2️⃣ وسط ابروها
مشکل از کبد و مصرف غذاهای چرب است
3️⃣ اطراف چشم
مشکل در کلیه است که با نوشیدن آب به اندازه کافی تا حدی برطرف می شود
4️⃣ گونه
مشکل سیستم تنفسی و آلرژی است که به حذف مصرف سیگار و رعایت کردن برنامه غذایی مناسب برای آلرژی برطرف می شوند
5️⃣بینی
باید مراقب قلب خود باشید و ویتامین B بیشتر مصرف کنید
6️⃣ چانه و اطراف لب
اختلالات هورمون و وجود استرس است
7️⃣گوش ها
مشکل کلیه باعث بروز این مشکل است
@daruu_2020
1️⃣ پیشانی
مشکل گوارشی و مصرف فست فودها را نشان میدهد
2️⃣ وسط ابروها
مشکل از کبد و مصرف غذاهای چرب است
3️⃣ اطراف چشم
مشکل در کلیه است که با نوشیدن آب به اندازه کافی تا حدی برطرف می شود
4️⃣ گونه
مشکل سیستم تنفسی و آلرژی است که به حذف مصرف سیگار و رعایت کردن برنامه غذایی مناسب برای آلرژی برطرف می شوند
5️⃣بینی
باید مراقب قلب خود باشید و ویتامین B بیشتر مصرف کنید
6️⃣ چانه و اطراف لب
اختلالات هورمون و وجود استرس است
7️⃣گوش ها
مشکل کلیه باعث بروز این مشکل است
@daruu_2020
👍13🤔3❤1👎1
#شهریار
#فیزیوتراپی
✅نیازمند #کارشناس_فیزیوتراپی در یک کلینیک به عنوان #مسئول_فنی مرکز هستیم.
🔸شرایط:
🔅با شرایط عالی
🔅حقوق توافقی
🔅شیفت صبح
📞شماره تماس:
09368439373
09013971080
نیازمندی های علوم پزشکی
@niazmanditabriz
#فیزیوتراپی
✅نیازمند #کارشناس_فیزیوتراپی در یک کلینیک به عنوان #مسئول_فنی مرکز هستیم.
🔸شرایط:
🔅با شرایط عالی
🔅حقوق توافقی
🔅شیفت صبح
📞شماره تماس:
09368439373
09013971080
نیازمندی های علوم پزشکی
@niazmanditabriz
🔰بیخوابی میتواند به آرامی شما را بکشد
اگر به اندازه کافی نمیتوانید خواب را مدیریت کنید و در حال جدال با مغز هستید، باید بدانید در معرض خطر جدی سلامت قرار گرفتهاید. برخی از اثرات مخرب عبارتند از:
بیماری قلبی
فشار خون بالا
سکته مغزی
دیابت
کاهش میل جنسی
افزایش ابتلا به افسردگی
افزایش وزن
کاهش عملکرد سیستم ایمنی
@daruu_2020
اگر به اندازه کافی نمیتوانید خواب را مدیریت کنید و در حال جدال با مغز هستید، باید بدانید در معرض خطر جدی سلامت قرار گرفتهاید. برخی از اثرات مخرب عبارتند از:
بیماری قلبی
فشار خون بالا
سکته مغزی
دیابت
کاهش میل جنسی
افزایش ابتلا به افسردگی
افزایش وزن
کاهش عملکرد سیستم ایمنی
@daruu_2020
👍7🎃3❤2