Telegram Web Link
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лидер клуба ProБег Лилия Колганова держит отличный темп несмотря на травму колена.
👍2112👌11
После финиша 10 км команда ProБег отправилась на завтрак с отцом русского триатлона Владимиром Волошиным. Затем он провел нам экскурсию по маршруту завтрашнего марафона. По дороге встретили Дмитрия Неделина. Говорят, это хороший знак, добавляет 10% к темпу.
👍2213👌10🔥2
И еще одна внезапная встреча. Мой друг и наставник Юрий Строфилов готовит Михаила Хомича к марафону из 3-х часов. В мои 3:15 тоже верит!
👌29👍2725🔥4👏1
Муки выбора перед марафоном:

- Nike Air Zoom Alfaflay 3 (карбоновые, самые крутые, разношенные, несчастливые - в них случился первый DNF на гонке «Скорость»).

- Anta C10 Pro (карбоновые, модные, новые - вчера купила на ЭКСПО и разнашивал вчера и сегодня, без истории).

- ASICS Gel-Kayano 31 (взял для повседневного бега, не планирую в них бежать, тут для массовки)
👍2112👌11🤔1
10-часовая готовность к Казанскому марафону.

Спокойной ночи.
👍30👌1716❤‍🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍2411👌11
Элитные девчонки!
👌2014👍14🔥3
Селфи с Шелгорном перед стартом дает фору в 2 минуты!
👍25👌139🔥4
Ну, помолясь…
26👍23👌14
3:22:48
Личник!

Хуже, чем планировал (3:15:00), но лучше, чем предсказывали часы (3:23:30).
👍4523👌16🔥5🎉3
Считается, что все бегуны делятся на две категории: одни на гонке страдают, другие — кайфуют. Я, безусловно, отношусь к первой категории. Обложившись правилами, расчётами, ритуалами, я выхожу на каждую гонку как на последнюю — и бегу её с суровым выражением лица, театрально улыбаясь лишь в фотообъективы людей в жилетках Media.

Злой гений бега Юра Строфилов как-то сказал мне, что профессионалы проигрывают гонку на последних километрах, а любители — в середине. Я понял, что проиграл (победой я бы считал финишное время 3:15) уже где-то на 16–17 км, когда почувствовал, что не могу держаться в пачке за пейсерами на мои вожделенные 3:15. Когда я преодолел половину дистанции, стало окончательно понятно, что я не выбегаю даже из 3:20.

Для меня лично интрига была лишь в том, получится ли сделать 3:20–3:21 или будут утешительные 3:22–3:23. Да, это — «личник», да, это — лучше, чем 3:26:46 Московского марафона в октябре 2024-го, но… Это чёртово «но». На 23–24 км я решил, что хватит страдать — пора начинать кайфовать.

Перефразируя классику: не надо оваций! Элиуда Кипчоги из меня не получилось, придётся переквалифицироваться в Строфилова.


И я кайфовал: общался с людьми, старался не пропустить ни одной «пятюни», умудрился встретиться в пробке с Леной, которая ехала встречать меня на финише. Я просто бежал.

Я бежал, потому что нужно было бежать. Ровно это сказал Форрест Гамп. Ровно это написано на моей майке клуба #СуБББега.


Я доволен своим 3:22:48. Это твёрдая «четвёрка». На «пятёрку» всё делает только Бог. И раз в этот раз я пробежал так — значит, так надо. Господь — мой пейсер!
👍3520👌17🔥7👏5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍17👌1511🔥6🏆3👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍26👌159
Казань, спасибо. С тобой было хорошо!
21👍18👌10🔥3🤝2
2025/07/09 08:54:42
Back to Top
HTML Embed Code: