Привет! Это Саша Леа Адина. Я беременна прямо сейчас. И я никогда не теряла беременность раньше. Но также я никогда не была так близка к страху потери беременности, как в этот период моей жизни.

Я как доула смерти много работала с потерей беременности. И с потерями на разных сроках, и из-за выбора прервать беременность, из-за мертворождения или с потерями в первые дни после родов (перинатальные потери). Работала с женщинами, которые переживали неудачные попытки ЭКО или окончательный диагноз бесплодия. А ещё в моей родительской семье умер малыш — первый ребёнок моих родителей.

Самое первое, что мне хочется сказать, что всё это — потери. Независимо от срока беременности, выбора (аборт) или в целом невозможности зачать, когда хочется детей. И все эти потери имеют право на их признание и место для того, чтобы о них горевать.

Вокруг потери беременности много мифов. Хочу их развеять, потому что эти мифы влияют на то, как переживается потеря. Но сначала расскажу некоторые факты.

1️⃣ Потеря беременности — это не редкость: 25% беременностей заканчиваются потерями, то есть каждая 4 женщина сталкивалась с такой потерей.

2️⃣ Потеря может произойти на разных сроках.

3️⃣ Аборт также может переживаться как потеря. Он часто сопровождается стигматизацией и чувством вины женщины, которая сделала такой выбор, что усложняет переживание горевания.

4️⃣ Потеря может случится даже при “идеальной” беременности — потеря беременности часто зависит от хромосомных аномалий и редко от действий женщины.

5️⃣ Партнёры также переживают потерю беременности, независимо от того, что они не проходят физиологическую часть переживания потери.

Мифы в продолжении ниже 👇