Делимся с вами очередной подборкой вдохновляющих рекомендаций от команды Death Foundation.
Если вам есть, что порекомендовать нам в ответ — не сдерживайте себя :)
Если вам есть, что порекомендовать нам в ответ — не сдерживайте себя :)
❤49
Audio
Всем привет! На связи Настя, и я хочу поделиться с вами подкастом про ритуалы, который я записала с выпускницей первого курса доул смерти для нашего текущего курса "Пространство горя".
Ирина Коготкова — доула смерти, юнгианский сказкотерапевт, практик шаманизма
2 года назад Ира проводила для меня шаманский ритуал, и я так много из него почерпнула для себя, что решила поговорить с ней, как с человеком, который понимает, что такое ритуал.
Комментарии, как всегда, открыты для ваших вопросов и откликов ✨
Ирина Коготкова — доула смерти, юнгианский сказкотерапевт, практик шаманизма
2 года назад Ира проводила для меня шаманский ритуал, и я так много из него почерпнула для себя, что решила поговорить с ней, как с человеком, который понимает, что такое ритуал.
Комментарии, как всегда, открыты для ваших вопросов и откликов ✨
❤57
Красные флаги горевания.
Нет «правильного» или «неправильного» способа горевать. У каждого свой ритм и форма проживания утраты. Но бывают ситуации, когда естественный процесс горевания нарушается и становится небезопасным для горюющего.
Мы собрали красные флаги горевания. Если у вас или ваших близких есть что-то из перечисленного, обращение за профессиональной помощью — психолога, доулы горя, психиатра — может помочь.
* Длительность по медицинским критериям: от шести и более 6 месяцев "застревания" в одном или нескольких перечисленных состояний. Но за помощью можно обращаться и раньше.
Текст: Анастасия Левикова
Нет «правильного» или «неправильного» способа горевать. У каждого свой ритм и форма проживания утраты. Но бывают ситуации, когда естественный процесс горевания нарушается и становится небезопасным для горюющего.
Мы собрали красные флаги горевания. Если у вас или ваших близких есть что-то из перечисленного, обращение за профессиональной помощью — психолога, доулы горя, психиатра — может помочь.
* Длительность по медицинским критериям: от шести и более 6 месяцев "застревания" в одном или нескольких перечисленных состояний. Но за помощью можно обращаться и раньше.
Текст: Анастасия Левикова
❤88