автор этого канала в отпуске — уже успела провести пять дней в Париже, прилететь в Барселону и уехать в испанскую деревню в маленький городок с длинным названием Сан-Фелиу-Де-Гишольс с друзьями на море 🫰
время сгоревшей кожи, апероля, pan con tomate и ужинов на закате. не знаю, что может быть лучше европейского лета!
я никогда не буду сомневаться в необходимости такого свободного времени для себя и своего состояния — всего за неделю с лишним я получила ответы на все вопросы, которые мучили меня последний месяц и из-за которых у меня даже была бессонница, обрела бесценный опыт соло-тревелинга с его сложностями и приятными открытиями, прокачала скилл знакомства с новыми людьми, узнала многое о европейской рабочей культуре и просто жила. уверена, что невозможно находиться в постоянной гонке и хорошо чувствовать себя и свои желания, а пустое время и путешествие — guaranteed способ узнать себя
мои рекомендации по Парижу готовятся 🍳
время сгоревшей кожи, апероля, pan con tomate и ужинов на закате. не знаю, что может быть лучше европейского лета!
я никогда не буду сомневаться в необходимости такого свободного времени для себя и своего состояния — всего за неделю с лишним я получила ответы на все вопросы, которые мучили меня последний месяц и из-за которых у меня даже была бессонница, обрела бесценный опыт соло-тревелинга с его сложностями и приятными открытиями, прокачала скилл знакомства с новыми людьми, узнала многое о европейской рабочей культуре и просто жила. уверена, что невозможно находиться в постоянной гонке и хорошо чувствовать себя и свои желания, а пустое время и путешествие — guaranteed способ узнать себя
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤49
не гнаться за трендами, а понимать их логику
пока я нахожусь в евротрипе, обращаю внимание на маркетинг и коммуникацию брендов — начиная с рекламных баннеров и витрин магазинов, заканчивая тем, во что европейцы одеты и какие тренды можно уловить в потреблении. удивительно, что общее настроение можно почувствовать моментально, оказавшись в Европе — это тренд на естественность, на жизнь в моменте, красоту в простоте, понятную эстетику, реальных людей.
пример — взлет популярности бренда обуви Birkenstock за последние несколько лет по всему миру, даже в азиатских регионах. находясь в Париже, вы увидите эту обувь на огромном количестве людей, а в магазине будет толкучка — именно так мне и досталась моя вторая пара😗
тренды в потреблении лучше всего разбирать через призму культуры и науки — и потому сегодня в дружеской рекомендации канал Кати городской супермаркетинг. мне нравится сводки Кати с аналитикой трендов, потому что это позволяет держать руку на пульсе и понять логику тренда.
ностальгия продает — объясняет, почему я недавно купила босоножки с бахромой, какие были популярны в моем детстве
экономика сна — понятно, почему я так хочу oura ring
пропаганда матча — я пью матчу давно до тренда, но рада, что он идет по всему миру
если и вам полезны такие емкие аналитические сводки, welcome в канал Кати🖤
пока я нахожусь в евротрипе, обращаю внимание на маркетинг и коммуникацию брендов — начиная с рекламных баннеров и витрин магазинов, заканчивая тем, во что европейцы одеты и какие тренды можно уловить в потреблении. удивительно, что общее настроение можно почувствовать моментально, оказавшись в Европе — это тренд на естественность, на жизнь в моменте, красоту в простоте, понятную эстетику, реальных людей.
пример — взлет популярности бренда обуви Birkenstock за последние несколько лет по всему миру, даже в азиатских регионах. находясь в Париже, вы увидите эту обувь на огромном количестве людей, а в магазине будет толкучка — именно так мне и досталась моя вторая пара
тренды в потреблении лучше всего разбирать через призму культуры и науки — и потому сегодня в дружеской рекомендации канал Кати городской супермаркетинг. мне нравится сводки Кати с аналитикой трендов, потому что это позволяет держать руку на пульсе и понять логику тренда.
ностальгия продает — объясняет, почему я недавно купила босоножки с бахромой, какие были популярны в моем детстве
экономика сна — понятно, почему я так хочу oura ring
пропаганда матча — я пью матчу давно до тренда, но рада, что он идет по всему миру
если и вам полезны такие емкие аналитические сводки, welcome в канал Кати
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥12❤8
must see в Париже 🇫🇷
про Париж можно рассказывать вечно, и я начну со стороны искусства и дизайна — это моя большая зона интереса в течение всего евротрипа. честно говоря, я уже сбилась со счета, сколько музеев удалось посетить, мои глаза пребывают в постоянном шоке от красоты, а организм перегружен дофамином
🔡 Louis Viutton Foundation — сейчас здесь идет ретроспектива David Hockney 25 до сентября. я давно не испытывала столько оптимизма и надежды от искусства, как здесь, а с терассы приятный вид на город. бегите сюда, если окажетесь в Париже
🔡 Musee d’Orsay — бывший вокзал с лучшей коллекцией импрессионизма и постимпрессионизма в мире. можно увидеть работы Моне, Дега, Ренуара, Ван Гога, Гогена, Сезанна, и не только. лучше заложить минимум два часа
🔡 Musee de l'Orangerie — компактный музей с круговыми залами для медитаций с полотнами Клода Моне. во временной экспозиции сейчас выставка Dans le Flou — про неясность и смазанность нестабильного мира. этот музей идет в комбо с Орсэ, от которого можно быстро дойти, поэтому рекомендую захватить оба!
🔡 Louvre — здесь все понятно. что рекомендую: заранее составить маршрут с gpt, чтобы не потеряться. из необычного — сейчас проходит Louvre Couture, современные оммажи и фэшн-айтемы разных дизайнеров, вдохновленные произведениями искусства в Лувре
🔡 Palais Galliera — музей моды, абсолютно нетуристическое место, где сейчас проходит Temple of Love, ретроспектива пути фэшн-дизайнера Рика Оуэнса. камерное пространство с возможностью рассмотреть все детали одежды, узнать факты биографии и даже заглянуть в «постель» Рика и его жены
🔡 MAD — музей декоративных искусств, с постоянной выставкой промышленного дизайна и временной выставкой парижского модельера Поля Пуаре, освободившего женщин от корсетов. если вы изучали историю моды — это match. и здесь тоже почти нет туристов!
готовьтесь очень много ходить, планируйте визиты заранее, наслаждайтесь, не пытайтесь охватить неохватное. продолжать про Париж? 💔
p.s. совет — если вам меньше 26, то в большинстве мест вы получите скидку за youth! просто покупайте билет со скидкой онлайн или просите ее на кассе
#curatedlife
про Париж можно рассказывать вечно, и я начну со стороны искусства и дизайна — это моя большая зона интереса в течение всего евротрипа. честно говоря, я уже сбилась со счета, сколько музеев удалось посетить, мои глаза пребывают в постоянном шоке от красоты, а организм перегружен дофамином
готовьтесь очень много ходить, планируйте визиты заранее, наслаждайтесь, не пытайтесь охватить неохватное. продолжать про Париж? 💔
p.s. совет — если вам меньше 26, то в большинстве мест вы получите скидку за youth! просто покупайте билет со скидкой онлайн или просите ее на кассе
#curatedlife
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💔18
хотите ли вы жить до 100 лет?
такой вопрос я люблю задавать новым друзьям 🙂 ответ на него часто показывает отношение человека к собственной жизни и то, насколько он ее ценит. очевидно, что мы не знаем, в каком мире нам предстоит жить, но истинная любовь к жизни — и взращиваемый навык, и ценный дар!
тема биохакинга захватывает меня все больше — считаю, что в этом вопросе генетический тест играет большую роль и это разумное вложение в себя. он сдается всего раз в жизни, но дает возможность узнать о себе самую важную информацию — риски заболеваний, генетические особенности питания, предрасположенность к спорту и получить индивидуальные рекомендации, ведь все мы очень разные.
поэтому мной было принято решение сдать его сейчас, когда мне 24 — можно превентивно подумать о своем здоровье и перестать переживать о предрасположенностях. один из моих больших страхов, например, это альцгеймер. осознанность — ключ к счастью и спокойствию! лучше знать свои слабые места.
для сдачи выбрала днк-тест Genotek «генетический паспорт». во-первых, ребята первыми в России начали оказывать услугу по секвенированию генома. во-вторых, это полный пакет — можно узнать про свое происхождение, 187 заболеваний, эффективность лекарств, питание, спорт + получить консультацию врача, а сдать тест можно дома.
заказывайте свой генетический паспорт со скидкой 66% по моему промокоду MINDSET🌻
буду с нетерпением ждать результатов и открыто поделюсь ими с вами 🤞 а еще будет забавно получить результаты по своему происхождению, вдруг там откроется что-то неожиданное
имеются противопоказания. необходимо проконсультироваться со специалистом.
такой вопрос я люблю задавать новым друзьям 🙂 ответ на него часто показывает отношение человека к собственной жизни и то, насколько он ее ценит. очевидно, что мы не знаем, в каком мире нам предстоит жить, но истинная любовь к жизни — и взращиваемый навык, и ценный дар!
тема биохакинга захватывает меня все больше — считаю, что в этом вопросе генетический тест играет большую роль и это разумное вложение в себя. он сдается всего раз в жизни, но дает возможность узнать о себе самую важную информацию — риски заболеваний, генетические особенности питания, предрасположенность к спорту и получить индивидуальные рекомендации, ведь все мы очень разные.
поэтому мной было принято решение сдать его сейчас, когда мне 24 — можно превентивно подумать о своем здоровье и перестать переживать о предрасположенностях. один из моих больших страхов, например, это альцгеймер. осознанность — ключ к счастью и спокойствию! лучше знать свои слабые места.
для сдачи выбрала днк-тест Genotek «генетический паспорт». во-первых, ребята первыми в России начали оказывать услугу по секвенированию генома. во-вторых, это полный пакет — можно узнать про свое происхождение, 187 заболеваний, эффективность лекарств, питание, спорт + получить консультацию врача, а сдать тест можно дома.
заказывайте свой генетический паспорт со скидкой 66% по моему промокоду MINDSET
буду с нетерпением ждать результатов и открыто поделюсь ими с вами 🤞 а еще будет забавно получить результаты по своему происхождению, вдруг там откроется что-то неожиданное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15💔7🌚6
почему лучше вложиться в свой телеграм-канал, а не в акции
наткнулась тут на клевый пост Анны Борисовой, с которым очень согласна — инвестировать в первую очередь лучше в себя, в свои скиллы или в свой проект, особенно, если мы говорим про небольшие суммы. если посчитать в долгосроке, то инвестирование в себя и в свой рост дает гораздо больший буст. причем это работает на любом этапе — раньше я думала, что такой совет касается только новичков. но на текущем нестабильном рынке труда — это must
к тому же, если мы говорим про телеграм-канал — это актив. при системном подходе, его можно спокойно монетизировать и вообще воспринимать как дополнительный источник дохода, если вам актуален такой формат. а если вам интересно про мои вложения в канал и как я его монетизирую — ставьте лайки, все расскажу-покажу! а Анна, автор канала Есть контакт, открыто рассказывает про 7 источников дохода в PNL благодаря каналу и рост дохода на 200%. такие вещи очень мотивируют! мне бы тоже сделать такую финансовую ревизию…
рекомендация и послание на этот четверг — идите за знаниями и пробуйте себя в новых скиллах! ну и читайте хороших авторов 🙃
наткнулась тут на клевый пост Анны Борисовой, с которым очень согласна — инвестировать в первую очередь лучше в себя, в свои скиллы или в свой проект, особенно, если мы говорим про небольшие суммы. если посчитать в долгосроке, то инвестирование в себя и в свой рост дает гораздо больший буст. причем это работает на любом этапе — раньше я думала, что такой совет касается только новичков. но на текущем нестабильном рынке труда — это must
к тому же, если мы говорим про телеграм-канал — это актив. при системном подходе, его можно спокойно монетизировать и вообще воспринимать как дополнительный источник дохода, если вам актуален такой формат. а если вам интересно про мои вложения в канал и как я его монетизирую — ставьте лайки, все расскажу-покажу! а Анна, автор канала Есть контакт, открыто рассказывает про 7 источников дохода в PNL благодаря каналу и рост дохода на 200%. такие вещи очень мотивируют! мне бы тоже сделать такую финансовую ревизию…
рекомендация и послание на этот четверг — идите за знаниями и пробуйте себя в новых скиллах! ну и читайте хороших авторов 🙃
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤16🥴12❤🔥10