Telegram Web Link
الطعام

وسيلة للدفء وتقوية المناعة في فصل الشتاء

١ /الشوفان

يعد الشوفان من الأطعمة التي تساعد على التخلص من برودة الجسم

٢/ البطاطا الحلوة

تحتوي على نسبة جيدة من مضاضات الأكسدة والألياف وفتامين ( ج)

٣/ البروكلي

مفيد لتقوية المناعة ومقاومة أمراض الشتاء كونه غنياً بفتامين

(سي)

٤/ العسل

يعطي الدفء والطاقة ويحمي كله من الإنفلونزا وأمراض البرد

٥ / شربة العدس

تعمل الأحماض الأمينية على زيادة مناعة الجسم والوقاية من الأمراض

٦/ البصل والثوم

يساعدان على وقاية الجسم من الإصابة بالإنفلونزا وأمراض المجاري التنفسية العليا ويعملان على مكافحة الجراثيم
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
3
Forwarded from مخزن الخطوط
حياك معنا في ..

خدمة همسات الدعوية لنشر التصاميم الدعوية ودرر من أقوال السلف الصالح بصفة يومية .

رابط الخدمة : 👇
👍105
📍نوع الدرس :
| تايبوجرافي : بيض الله وجهك |

💿 البرنامج :
| #infinite_painter |

🎯 فئة الدرس :
| #متقدم |

إعـداد أختكم :
| #سحابة |

| T.me/sahabatmatar |


———
🔥6👍3🤩32
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📍أرونا الابداع الكـامن
في اعماقـكم يامبدعين
ولا تنسوا وضـع معرفي
كي أرى جـمال إبداعكم


#بيض_الله_وجهك
#تايبوغرافي
#سحابة
#انفنت_بينتر
#أندرويد
#infinite_painter

----------------- www.tg-me.com/sahabatmatar |


———
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍1
📍نوع الدرس :
| #دمج |

💿 البرنامج :
| #محرر الصور | أندرويد |

🎯 فئة الدرس :
| #متقدم |

إعـداد أختكم :
| #سحابة |

| @sahabatmatar |


———
👍5🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📍أرونا الابداع الكـامن
في اعماقـكم يامبدعين
ولا تنسوا وضـع معرفي
كي أرى جـمال إبداعكم

@sahabatmatar

#دمج
#سحابة
#محرر_الصور
#أندرويد

----------------- ²⁰²⁴
3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
2025/07/10 11:36:28
Back to Top
HTML Embed Code: