На следующей неделе россияне будут работать 6 дней:
«Такой график связан с переносом выходного дня с субботы, 1 ноября, на понедельник, 3 ноября. При этом последний рабочий день будет сокращен на час. После будут три дня выходных, приуроченных ко Дню народного единства, — со 2 по 4 ноября».
Подпишись на ПУЛ N3
«Такой график связан с переносом выходного дня с субботы, 1 ноября, на понедельник, 3 ноября. При этом последний рабочий день будет сокращен на час. После будут три дня выходных, приуроченных ко Дню народного единства, — со 2 по 4 ноября».
Подпишись на ПУЛ N3
🔥199👎50😢40👍34❤26🤡14😐12🤬5😁3
«Лежать вреднее для здоровья, чем периодическое сидение»: Отдых сидя оказался полезнее, чем отдых лежа - он не способствует росту уровня холестерина.
«Финские учёные выяснили, что долгие часы лёжа и отдыха в полулежащем положении вредят сердцу и увеличивают риск ожирения. Лежание повышает окружность талии, способствует росту «вредного» жира в крови и снижает уровень полезного. Даже если вставать каждые 30 минут, польза для сердца от этого минимальна.
Зато короткие периоды сидения с перерывами на ходьбу каждые 20–30 минут улучшают здоровье: снижается окружность талии, повышается уровень «хорошего» холестерина, ускоряется обмен веществ.
«Когда вы встаёте со стула, мышцы начинают работать и метаболизм ускоряется — это полезно для сердца», — говорит директор Института UKK Томми Васанкари».
Подпишись на ПУЛ N3
«Финские учёные выяснили, что долгие часы лёжа и отдыха в полулежащем положении вредят сердцу и увеличивают риск ожирения. Лежание повышает окружность талии, способствует росту «вредного» жира в крови и снижает уровень полезного. Даже если вставать каждые 30 минут, польза для сердца от этого минимальна.
Зато короткие периоды сидения с перерывами на ходьбу каждые 20–30 минут улучшают здоровье: снижается окружность талии, повышается уровень «хорошего» холестерина, ускоряется обмен веществ.
«Когда вы встаёте со стула, мышцы начинают работать и метаболизм ускоряется — это полезно для сердца», — говорит директор Института UKK Томми Васанкари».
Подпишись на ПУЛ N3
🤡330😐87👍70❤46🤔33😁16🤮16🔥5😢4💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Президент Бразилии Лула да Силва — потребовал от Трампа перестать угрожать Венесуэле:
Все говорят, мол, мы превратим Бразилию в Венесуэлу. Бразилия никогда не будет Венесуэлой, а Венесуэла никогда не будет Бразилией. Каждый из нас останется самим собой.
Мы защищаем право венесуэльского народа распоряжаться своей судьбой, и ни один президент другой страны не имеет права решать, какой должна быть Венесуэла или Куба.
И мы публично заявляем: Куба – не страна террористов, а пример народа, обладающего чувством собственного достоинства.
Подпишись на ПУЛ N3
Все говорят, мол, мы превратим Бразилию в Венесуэлу. Бразилия никогда не будет Венесуэлой, а Венесуэла никогда не будет Бразилией. Каждый из нас останется самим собой.
Мы защищаем право венесуэльского народа распоряжаться своей судьбой, и ни один президент другой страны не имеет права решать, какой должна быть Венесуэла или Куба.
И мы публично заявляем: Куба – не страна террористов, а пример народа, обладающего чувством собственного достоинства.
Подпишись на ПУЛ N3
2❤920👍560💯196🔥24👏24🤡9😐3
«Две трети немцев против выплат украинским военным беженцам»: Большинство немцев настаивают на возвращении украинцев на родину.
«Большинство опрошенных немцев выступают против финансовой помощи украинским беженцам. Лишь 17 % ответили «скорее да» на вопрос, должны ли украинские военные беженцы получать выплаты. 66 % высказались против.
В опросе также спрашивали о возможной обязательной возвращении украинских мужчин на родину. 62 % немцев считают, что мужчины, пригодные к службе, должны вернуться в Украину»
Подпишись на ПУЛ N3
«Большинство опрошенных немцев выступают против финансовой помощи украинским беженцам. Лишь 17 % ответили «скорее да» на вопрос, должны ли украинские военные беженцы получать выплаты. 66 % высказались против.
В опросе также спрашивали о возможной обязательной возвращении украинских мужчин на родину. 62 % немцев считают, что мужчины, пригодные к службе, должны вернуться в Украину»
Подпишись на ПУЛ N3
💯420👍121😁104❤40🔥14🤔5👎4😱2🤬2🤮1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😁1.44K👍103💯50🤡40❤20🤮17🔥1
«Самолёт с Путиным может быть задержан Польшей? Сикорский прокомментировал ситуацию»: Глава МИД Польши пригрозил задержать Путина во время поездки в Будапешт.
«Журналисты поинтересовались, может ли российский лидер прилететь в Венгрию на самолёте, пролетая над территорией Польши, где действует запрет на полёты российских воздушных судов.
В ответ Сикорский заявил:
«Мы не можем гарантировать, что независимый суд не обяжет правительство задержать такой самолёт, чтобы доставить подозреваемого в Гаагу».
Подпишись на ПУЛ N3
«Журналисты поинтересовались, может ли российский лидер прилететь в Венгрию на самолёте, пролетая над территорией Польши, где действует запрет на полёты российских воздушных судов.
В ответ Сикорский заявил:
«Мы не можем гарантировать, что независимый суд не обяжет правительство задержать такой самолёт, чтобы доставить подозреваемого в Гаагу».
Подпишись на ПУЛ N3
🤡1.63K🤬525🤮295😁62❤33👎17👍6🔥6😐2🤔1
Мир катится в пропасть - зумеры стали «самовыражаться через выбор молока для кофе»:
«Выбор молока — ключевой маркер.
Овсяное часто ассоциируют с экологичностью и заботой о здоровье.
Кокосовое молоко показывает желание выделиться, подчеркнуть свою уникальность и быть в тренде. Коровье — более традиционный и комфортный выбор, не связанный с мейнстримом, а скорее с уютом и привычкой.
У представителей поколения Z появляются и другие новые символы самовыражения — цветные напитки, латте с лавандой, кофе со специями или цветочными нотками. Через такие детали молодые люди определяют принадлежность к своему сообществу. По стакану можно понять, кто ты: “в теме” или нет, ищешь новое или остаешься в рамках классики».
Подпишись на ПУЛ N3
«Выбор молока — ключевой маркер.
Овсяное часто ассоциируют с экологичностью и заботой о здоровье.
Кокосовое молоко показывает желание выделиться, подчеркнуть свою уникальность и быть в тренде. Коровье — более традиционный и комфортный выбор, не связанный с мейнстримом, а скорее с уютом и привычкой.
У представителей поколения Z появляются и другие новые символы самовыражения — цветные напитки, латте с лавандой, кофе со специями или цветочными нотками. Через такие детали молодые люди определяют принадлежность к своему сообществу. По стакану можно понять, кто ты: “в теме” или нет, ищешь новое или остаешься в рамках классики».
Подпишись на ПУЛ N3
🤡806🤮332😁82❤44🤬17😐15👍7💯7😢4😱2
Песков - о датах встречи президентов Путина и Трампа в Будапеште:
У нас есть понимание президентов, но нельзя отложить то, что не фиксировалось. Ни президент Трамп, ни президент Путин не называли точных сроков. Нужна подготовка, серьезная подготовка. Вы слышали заявления и американской стороны, и наши, что на это может потребоваться время. Поэтому здесь, собственно, каких-то точных сроков обозначенных изначально не было. Никаких дат не называлось. Понимания по датам нет.
Подпишись на ПУЛ N3
У нас есть понимание президентов, но нельзя отложить то, что не фиксировалось. Ни президент Трамп, ни президент Путин не называли точных сроков. Нужна подготовка, серьезная подготовка. Вы слышали заявления и американской стороны, и наши, что на это может потребоваться время. Поэтому здесь, собственно, каких-то точных сроков обозначенных изначально не было. Никаких дат не называлось. Понимания по датам нет.
Подпишись на ПУЛ N3
💯331😁50👍41❤28🤡22🤔9🤮5🤬3
Песков: Сейчас европейцы не являются сторонниками мира и не являются силой, которая осуществляет вклад в дело установления мира посредством политико-дипломатических контактов. Европейцы, наоборот, всячески подстрекают киевский режим на продолжение конфликта.
Подпишись на ПУЛ N3
Подпишись на ПУЛ N3
💯657🤡25❤20👍18🤮5🤬2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лавров - о том, что цели СВО будут достигнуты:
Мы признательны нашим эфиопским друзьям за традиционно объективную оценку тех событий, которые развернулись вокруг Украины в результате многолетней линии Запада на превращение этой страны в плацдарм сдерживания Российской Федерации, в создание угроз в нашей стране, военных угроз прямо на границах России и на подавление на Украине всего русского, включая историю, образование, язык, культуру, чем активно сейчас занимается режим Зеленского.
Что и стало одной из главных причин, наряду с втягиванием Украины в НАТО, нашего решения, решения президента Путина о проведении СВО, которая достигает своих целей. Несомненно, этот процесс завершится успешно.
Подпишись на ПУЛ N3
Мы признательны нашим эфиопским друзьям за традиционно объективную оценку тех событий, которые развернулись вокруг Украины в результате многолетней линии Запада на превращение этой страны в плацдарм сдерживания Российской Федерации, в создание угроз в нашей стране, военных угроз прямо на границах России и на подавление на Украине всего русского, включая историю, образование, язык, культуру, чем активно сейчас занимается режим Зеленского.
Что и стало одной из главных причин, наряду с втягиванием Украины в НАТО, нашего решения, решения президента Путина о проведении СВО, которая достигает своих целей. Несомненно, этот процесс завершится успешно.
Подпишись на ПУЛ N3
👍641💯199❤96🤡28🤮9👏6😐6🤔3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Лавров: Еще раз повторяю - немедленное прекращение огня, о котором вновь стали вдруг разговаривать, в отличие от необходимости урегулировать суть проблемы, означало бы только одно: огромная часть Украины остается под руководством нацистов, это будет единственным местом на земле, где будет запрещен законодательно язык.
Если этого хотят те, кто сейчас стал убеждать наших американских коллег, чтобы они изменили свою позицию и просто предложили остановиться - мы знаем, кто этим занимается - покровители и хозяева Зеленского. Этот подход полностью отличается от договоренностей Путина и Трампа в Анкоридже.
Подпишись на ПУЛ N3
Если этого хотят те, кто сейчас стал убеждать наших американских коллег, чтобы они изменили свою позицию и просто предложили остановиться - мы знаем, кто этим занимается - покровители и хозяева Зеленского. Этот подход полностью отличается от договоренностей Путина и Трампа в Анкоридже.
Подпишись на ПУЛ N3
💯912❤122👍107🤡20🤮5😁4👏3😐2🔥1
Основательница Wildberries, глава РВБ Татьяна Ким заявила о планах компании по удвоению объемов экспорта через платформу. Драйвером роста станет активная экспансия на новые рынки, в частности, стран глобального Юга и Востока.
Выступая на заседании Госсовета по направлениям «международная кооперация и экспорт» и «промышленность», Ким отметила, что площадка уже успешно развивается в Узбекистане, Таджикистане и других странах СНГ, а теперь готовится к выходу за их пределы. Глава Wildberries подчеркнула, что компания гордится своей ролью в продвижении российских производителей на международной арене, через которую многие из них уже обеспечивают 10% своего оборота.
Традиционно лидирующие позиции в экспорте занимают одежда и обувь, однако второй год подряд высокий спрос сохраняется на российские книги и товары категории «beauty».
Подпишись на ПУЛ N3
Выступая на заседании Госсовета по направлениям «международная кооперация и экспорт» и «промышленность», Ким отметила, что площадка уже успешно развивается в Узбекистане, Таджикистане и других странах СНГ, а теперь готовится к выходу за их пределы. Глава Wildberries подчеркнула, что компания гордится своей ролью в продвижении российских производителей на международной арене, через которую многие из них уже обеспечивают 10% своего оборота.
Традиционно лидирующие позиции в экспорте занимают одежда и обувь, однако второй год подряд высокий спрос сохраняется на российские книги и товары категории «beauty».
Подпишись на ПУЛ N3
👍291🤮134❤46🤔21👎8😐7🔥5😁4🤬2🤡1
Макрону на заметку:
Экс-президент Франции Николя Саркози заключен в тюрьму Санте в Париже - впервые в истории бывший глава Пятой республики будет отбывать наказание в тюрьме:
Саркози будет жить в камере - из удобств там кровать, шкаф, санитарный узел, телефон и телевизор.
Подпишись на ПУЛ N3
Экс-президент Франции Николя Саркози заключен в тюрьму Санте в Париже - впервые в истории бывший глава Пятой республики будет отбывать наказание в тюрьме:
Саркози будет жить в камере - из удобств там кровать, шкаф, санитарный узел, телефон и телевизор.
Подпишись на ПУЛ N3
😁422🔥113👍59🤔40❤36😢20🤮9😱6👎4
«Россия и Украина не приблизились к прекращению огня, несмотря на давление Трампа на Зеленского»: Трамп заявил Зеленскому, что его главная цель - окончание конфликта, а на потери территорий Украиной ему плевать.
«Как сообщили источники, Трамп заявил Зеленскому, что его главная цель — закончить войну, и дал понять, что не привязан к какому-либо конкретному территориальному исходу. Эти слова перекликались с его публичными заявлениями после встречи. Трамп также сказал, что Украина в ближайшее время не должна рассчитывать на получение дальнобойных ракет «томагавк».
Во время встречи с Зеленским в пятницу, как ранее сообщала Financial Times, Трамп заявил, что возвращение Донбасса Украине не является его приоритетом, подчеркнув, что большая часть региона уже контролируется Россией. По словам собеседников, он выразил готовность заключить быстрое соглашение о прекращении войны, вне зависимости от судьбы этого региона»
Подпишись на ПУЛ N3
«Как сообщили источники, Трамп заявил Зеленскому, что его главная цель — закончить войну, и дал понять, что не привязан к какому-либо конкретному территориальному исходу. Эти слова перекликались с его публичными заявлениями после встречи. Трамп также сказал, что Украина в ближайшее время не должна рассчитывать на получение дальнобойных ракет «томагавк».
Во время встречи с Зеленским в пятницу, как ранее сообщала Financial Times, Трамп заявил, что возвращение Донбасса Украине не является его приоритетом, подчеркнув, что большая часть региона уже контролируется Россией. По словам собеседников, он выразил готовность заключить быстрое соглашение о прекращении войны, вне зависимости от судьбы этого региона»
Подпишись на ПУЛ N3
👍288😁91❤54🤔31💯23🤮13🤡7👏5🤬4😢1😐1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Путин - принял главу Росприроднадзора Радионову.
Радионова: Когда мы надзираем за природопользователями, то должны понимать, что приходим на землю братьев наших меньших. Мы как Росприроднадзор сохраняем краснокнижных. Вы дали старт «Медвежьему патрулю», теперь его во всей Арктике называют «Президентский медвежий патруль».
За пять лет мы [наблюдали] более 25 особей, издали книгу, пособие для тех, кто работает в Арктике, для тех, кто там живет. Были конфликтные ситуации, кого-то мы даже в Москву доставляли самолётами (медвежонка, у нас такой случай был), Московский зоопарк и специалисты нам помогают. На сегодня мы гордимся результатом. В этом году у нас не было ни одной конфликтной ситуации.
Подпишись на ПУЛ N3
Радионова: Когда мы надзираем за природопользователями, то должны понимать, что приходим на землю братьев наших меньших. Мы как Росприроднадзор сохраняем краснокнижных. Вы дали старт «Медвежьему патрулю», теперь его во всей Арктике называют «Президентский медвежий патруль».
За пять лет мы [наблюдали] более 25 особей, издали книгу, пособие для тех, кто работает в Арктике, для тех, кто там живет. Были конфликтные ситуации, кого-то мы даже в Москву доставляли самолётами (медвежонка, у нас такой случай был), Московский зоопарк и специалисты нам помогают. На сегодня мы гордимся результатом. В этом году у нас не было ни одной конфликтной ситуации.
Подпишись на ПУЛ N3
🤡366👍152❤63🤮60🤔18🔥7💯7😐6😁2👎1😢1
«Владелец ювелирного магазина вставил двухкаратный бриллиант в свой искусственный глаз»: Вот, что значит глаз-алмаз!
«Родом из Алабамы, Джонс, возможно, обладает самым дорогим искусственным глазом в мире. Потеряв правый глаз из-за серьёзной болезни, молодой ювелир обратился к специалисту по протезам глаз Джону Лиму, чтобы создать уникальный искусственный глаз, который отражал бы его индивидуальность как дизайнера ювелирных изделий.
Центральным элементом протеза стал двухкаратный бриллиант: он искрится на свету, привлекая внимание и вызывая интерес в любом месте, куда бы Джонс ни пошёл».
Подпишись на ПУЛ N3
«Родом из Алабамы, Джонс, возможно, обладает самым дорогим искусственным глазом в мире. Потеряв правый глаз из-за серьёзной болезни, молодой ювелир обратился к специалисту по протезам глаз Джону Лиму, чтобы создать уникальный искусственный глаз, который отражал бы его индивидуальность как дизайнера ювелирных изделий.
Центральным элементом протеза стал двухкаратный бриллиант: он искрится на свету, привлекая внимание и вызывая интерес в любом месте, куда бы Джонс ни пошёл».
Подпишись на ПУЛ N3
🤡495👍102🤮74❤69😁52😱42😐19🤔15🔥12👎9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Экс-канцлер Германии Шольц - обвинил Россию, что она начала СВО «в целях империализма»:
Если оглянуться далеко назад, можно, конечно, обсуждать множество вопросов, связанных с политикой последних 20 лет. Но, на мой взгляд, перед началом войны была полная ясность: все хотели избежать конфликта, была готовность к диалогу, и утверждения о якобы существующих проблемах не соответствовали действительности.
Я уже говорил: вступление Украины в НАТО не могло служить оправданием для войны. Этот вопрос даже не стоял на повестке — ни тогда, ни в обозримом будущем. Все стороны всегда выражали готовность обсуждать вопросы контроля над вооружениями. И, конечно, Украина как демократическое государство имеет право самостоятельно определять свой путь.
Например, заявлять: «Мы хотим быть частью Европейского союза и готовы делать всё, чтобы соответствовать критериям членства в ЕС». Но с точки зрения безопасности у России не было никаких оснований для начала этой войны. Это чистейший империализм — именно он лежит в основе происходящего.
Подпишись на ПУЛ N3
Если оглянуться далеко назад, можно, конечно, обсуждать множество вопросов, связанных с политикой последних 20 лет. Но, на мой взгляд, перед началом войны была полная ясность: все хотели избежать конфликта, была готовность к диалогу, и утверждения о якобы существующих проблемах не соответствовали действительности.
Я уже говорил: вступление Украины в НАТО не могло служить оправданием для войны. Этот вопрос даже не стоял на повестке — ни тогда, ни в обозримом будущем. Все стороны всегда выражали готовность обсуждать вопросы контроля над вооружениями. И, конечно, Украина как демократическое государство имеет право самостоятельно определять свой путь.
Например, заявлять: «Мы хотим быть частью Европейского союза и готовы делать всё, чтобы соответствовать критериям членства в ЕС». Но с точки зрения безопасности у России не было никаких оснований для начала этой войны. Это чистейший империализм — именно он лежит в основе происходящего.
Подпишись на ПУЛ N3
🤡1.14K🤮703🤬144❤41😁35👎28👍12💯6😐3
Курящих скоро перестанут брать на работу - они тратят на перекуры 17 рабочих дней в год:
«Исследования показывают, что курение влияет на общую производительность коллектива. Указывающие в вакансиях требование об отсутствии вредных привычек работодатели минимизируют экономические потери, так как, если сотрудник тратит на перекур до 30 минут в день, то в год у него на это уходит 17 рабочих дней»
Подпишись на ПУЛ N3
«Исследования показывают, что курение влияет на общую производительность коллектива. Указывающие в вакансиях требование об отсутствии вредных привычек работодатели минимизируют экономические потери, так как, если сотрудник тратит на перекур до 30 минут в день, то в год у него на это уходит 17 рабочих дней»
Подпишись на ПУЛ N3
🤡662👍456👎83😁69🤮48💯27❤19🤔11😐10😱8👏6
«Женщина, пытавшаяся сжечь таракана, устроила пожар»: Кореянка решила бороться с насекомыми, насмотревшись тик-тока, и сожгла многоквартирный дом.
«Полиция Южной Кореи намерена потребовать ареста женщины, которая подожгла жилое здание, пытаясь уничтожить таракана самодельным «огнемётом». Из-за возникшего пожара одна из ее соседок погибла, упав с высоты при попытке спастись через окно.
Использование «огнемётов» или самодельных приспособлений для уничтожения тараканов стало популярным методом борьбы с домашними вредителями после вирусных видео в соцсетях. В 2018 году австралиец устроил пожар на кухне, пытаясь сжечь тараканов с помощью самодельного «огнемёта» из инсектицидного спрея».
Подпишись на ПУЛ N3
«Полиция Южной Кореи намерена потребовать ареста женщины, которая подожгла жилое здание, пытаясь уничтожить таракана самодельным «огнемётом». Из-за возникшего пожара одна из ее соседок погибла, упав с высоты при попытке спастись через окно.
Использование «огнемётов» или самодельных приспособлений для уничтожения тараканов стало популярным методом борьбы с домашними вредителями после вирусных видео в соцсетях. В 2018 году австралиец устроил пожар на кухне, пытаясь сжечь тараканов с помощью самодельного «огнемёта» из инсектицидного спрея».
Подпишись на ПУЛ N3
😱431😁86❤45🤡39🤬21👍7🔥7🤔4😢4👏2😐2