Не поспоришь!

Подпишись на ПУЛ N3

«Как чувствовать себя менее уставшим в долгие и пасмурные дни (и почему все начинается с завтрака)»: Осенью и зимой кофе лучше пить после обеда, а утро начинать с яйца и кунжута.

«Для достижения максимального уровня кортизола требуется от 30 до 45 минут - это называется реакцией пробуждения кортизола, поэтому, если вы выпьете кофеин до того, как уровень гормона естественным образом начнет снижаться, вы рискуете стать чрезмерно возбужденным и нервным.

Кофе также может негативно влиять на уровень сахара в крови, который, как и всплеск кортизола, может испортить нам настроение. Исследования показали, что кофеин может вызывать временные скачки уровня глюкозы в крови, поскольку он стимулирует выброс адреналина, который затем запускает расщепление печени и высвобождение глюкозы. Поэтому для бодрствования в течения дня лучше завтракать яйцом, творогом, гречкой и не отказываться от кунжута»

Подпишись на ПУЛ N3

В Москве и Подмосковье понижение температуры до нуля не ожидается до конца октября:

«Небольшое понижение температуры в Московском регионе прогнозируется к концу октября, но именно небольшое. Потому что понижения температуры до 0 градусов не видно. Дневные температуры будут около 5-6 градусов, резкого понижения температуры до конца месяца не прогнозирует ни одна наша метеорологическая модель. Не видно морозов сильных. И снежного покрова в Московском регионе в ближайшую и следующую неделю не предвидится»

Подпишись на ПУЛ N3

Обучающее видео о вреде телефона за рулем:

В Гонконге водитель отвлекся на смартфон и обнаружил себя на дереве.

Подпишись на ПУЛ N3

Глава Евродипломатии Каллас – о 19-м пакете санкций против России:

Мы только что приняли наш 19-й пакет санкций. Он направлен, в частности, против российских банков, криптобирж, организаций в Индии и Китае.

ЕС также ограничивает передвижения российских дипломатов, чтобы противостоять попыткам дестабилизации. Путину становится все труднее финансировать эту войну.

Подпишись на ПУЛ N3

Обоснование к введению новых антироссийских санкций «за отсутствие серьезной приверженности мирному процессу» будет на обложке «Золотой книги лицемерия». При переводе с фарисейского на обычный, это означает «вы почему-то до сих пор не сломались и опять не согласились капитулировать».

Подпишись на ПУЛ N3

Что почитать про искусство переговоров.

Подпишись на ПУЛ N3

Профессор Колумбийского университета и экономист Джеффри Сакс – о том, что ЕС будет пытаться давить на Трампа после отмены его встречи с Путиным:

Европейцы обнаружили, что, продолжая свою жесткую линию, они возвращают Трампа в строй. Они только что добились отмены встречи в Будапеште, и этот эффект, вне сомнений, поразил Белый дом. Трамп недостаточно опытен, чтобы мыслить стратегически, поэтому он очень отзывчив на европейское давление. И, возможно, поэтому европейцы уверены в том, что американцы продолжат в том же духе.

Подпишись на ПУЛ N3

Представьте, что смета делается за 10 минут. Не «давайте прикинем +/– миллион», а точный бюджет

А еще проверка по ГОСТ проходит в 1 клик, больше не надо мучительно сверять вручную каждый пункт. И 3D-модель собирается за смену — готовые объемы и концепция в соответствии со всеми нормативами.

Если бы вы предложили человеку из строительства волшебную палочку — это были бы его первые заклинания. Но сейчас магия доступна каждому.

Освойте искуственный интеллект на курсе «Нейросети в строительстве» от Академии Eduson и избавьтесь от нудных часов рутины и ошибок.

План такой: за 8 недель вы научитесь внедрять в работу 20+ ИИ-инструментов, благодаря чему сэкономите до 30% времени на сметах, графиках и документообороте. Освободите свой день для принятия решений и более сложных задач.

Оставьте заявку с промокодом ПУЛ3 и получите скидку 55% + второй курс в подарок. Начните использовать цифровые инструменты, которые уже внедряют в работу крупнейшие застройщики — повысьте свою ценность на рынке

Реклама. ООО "Эдюсон", ИНН 7729779476, erid: 2W5zFHUAowv

Зеленский – о том, что после новых санкций против России Трамп отправит Украине дальнобойные ракеты:

И это решение по 19-му пакету санкций имеет для нас решающее значение. Огромное спасибо. И сегодня это согласуется со вчерашними решениями президента Трампа по энергетике, а также с пакетом санкций. Мы ждали этого. Да даст Бог, пусть это сработает. Прекращение огня, конечно, возможно. И я думаю, что прекращение огня нужно всем нам. Но нам нужно усилить давление на Россию, чтобы добиться прекращения огня.

Это очень ответственное решение, но оно было невероятным, теперь мы видим решения по этим энергетическим санкциям, которые очень важны. И именно поэтому я думаю, что в долгосрочной перспективе мы увидим такое же решение и по дальнобойному оружию в будущем, но это зависит от американской стороны, именно от них.

Подпишись на ПУЛ N3

«Сбой AWS приводит к перегреву и застреванию в вертикальном положении умных кроватей стоимостью 2000 долларов»: Более трех тысяч американцев спали на раскаленных матрасах – умная кровать ночью решила сама нагреться до 43 градусов.

«Крупный сбой в работе Amazon Web Services привел к неожиданному побочному эффекту, вызвав хаос в спальнях по всей территории США. Владельцы наматрасников Eight Sleep стоимостью более 2000 долларов обнаружили, что их умные кровати не работают в автономном режиме и зависают ночью при высокой температуре и в необычном положении.

Сбои начались около 3 часов ночи. Некоторые кровати перегревались, другие переставали охлаждаться, а несколько пользователей заявили, что их устройства полностью перестали реагировать»

Подпишись на ПУЛ N3

Собянин:

Силами ПВО Минобороны уничтожен один беспилотник, летевший на Москву. На месте падения обломков работают специалисты экстренных служб.

Подпишись на ПУЛ N3

Медведев – о том, что Трамп встал на тропу войны с Россией:

Отмена Трампом саммита в Будапеште. Новые санкции против нашей страны со стороны США. Что ещё? Будет новое оружие, кроме пресловутых «Томагавков»? Если у кого-то из многочисленных комментаторов ещё сохранялись иллюзии – получите. США – наш противник, а их разговорчивый «миротворец» теперь полноценно встал на тропу войны с Россией. Да, он пока не всегда активно воюет на стороне бандеровского Киева, но это теперь его конфликт, а не маразматика Байдена! Будут, конечно, говорить, что он не мог иначе, на него давили в Конгрессе и пр. Это не отменяет главного: принятые решения – это акт войны против России. И теперь Трамп полностью солидаризировался с безумной Европой.

Но есть в очередном движении трамповского маятника и явный плюс: можно долбить самым разным оружием по всем бандеровским нычкам без оглядки на ненужные переговоры. И добиваться победы именно там, где она только и возможна. На земле, а не за канцелярским столом. Уничтожая врагов, а не заключая бессмысленные «сделки».

Подпишись на ПУЛ N3

Каждый 100-й россиянин в год переводит деньги мошенникам:

«За период с января по август 2025 г. с использованием информационно-коммуникационных технологий было совершено 471 500 преступлений. Больше половины из них – 51,1% – составило мошенничество.

Преступления с использованием ИКТ в сфере незаконного оборота наркотиков составили 17,2%. Еще 11,9% преступлений МВД классифицировало как кражи, 9,7% преступлений были совершены в сфере компьютерной информации. 4% от всех преступлений с ИКТ были экономической направленности (остальные группы – 6,1%)»

Подпишись на ПУЛ N3

Британский психолог Марриотт – о том, что из-за телефонов IQ у нового поколения повышаться не будет:

Есть очень логичный аргумент, который гласит, что люди больше не усваивают информацию из книг, но они получают ее через TikTok. Они получают ее через свои телефоны. Они все еще узнают о мире таким образом. Я думаю, что это совершенно неправильно. Я думаю, что важный статистический момент, который следует подчеркнуть, заключается в том, что мы знаем, что такие навыки, как грамотность и умение считать, снижаются.

Мы знаем, что по другим показателям способности людей рассуждать ухудшаются. Практически достоверно, что IQ повышался из года в год практически каждый год в 20-м веке. Мы знаем, что, по-моему, примерно с середины 2010-х годов он начал снижаться. И я думаю, что мне кажется довольно очевидным, что это связано с массовым внедрением смартфонов в обществе.

Подпишись на ПУЛ N3

В перечень ЕГЭ могут добавить предмет «Духовно-нравственная культура России»:

«С 2026-2027 учебного года в школах начнут преподавать предмет «Духовно-нравственная культура России». Целью этой дисциплины в министерстве назвали формирование у школьников мировоззрения, основанного на традиционных российских духовно-нравственных ценностях.

«Мы планируем, что в том числе предметные результаты Духовно-нравственной культуры России войдут в Единый государственный экзамен», - заявил глава Минпросвещения России Сергей Кравцов»

Подпишись на ПУЛ N3

Единый для всего Дальнего Востока сервисный центр Первой автомобильной корпорации КНР (FAW) может появиться в Хабаровском крае. Переговоры об этом по поручению губернатора Дмитрия Демешина провела делегация региона во главе с первым замгубернатора Сергеем Абрамовым.

Кроме того, предложение стать резидентом Российско-Китайского технопарка на Большом Уссурийском острове получила малая технологическая компания «Хуэйда», специализирующаяся на разработке «умной» сельхозтехники.

Холдинг Yatai, в состав которого, в частности, входит один из крупнейших в Китае заводов по производству цемента, подтвердил готовность принять участие в реализации проекта строительства кластера стройматериалов в Хабаровском крае.

Эксперты отмечают, что под руководством губернатора Дмитрия Демешина регион достиг серьезного прорыва в истории своих отношений с Китаем. Помимо прогресса по развитию Большого Уссурийского острова это выражается и в сотрудничестве с китайским бизнесом почти во всех сферах экономики.

Подпишись на ПУЛ N3

«ЕС принял новый пакет санкций против России»: Евросоюз запретил оказывать туристические услуги в России.

«В новый пакет санкций ЕС включен запрет на предоставление туристических услуг в России, сообщил эстонский министр иностранных дел Маргус Цахкна. Решение принято, чтобы сократить российские доходы и предотвратить необязательные поездки в страну из-за возможных произвольных задержаний.

Главный компонент санкционного пакета — запрет на покупку, импорт и передачу внутри ЕС сжиженного природного газа, произведенного в России или экспортированного через нее, с 1 января 2027 года. Кроме того, расширен запрет на ациклические углеводороды и отменены некоторые исключения, в том числе для изобутана.
Под санкции попали также Альфа-банк, МТС банк, Абсолют Банк, а также компания «Соллерс»

Подпишись на ПУЛ N3

Владимир Путин произвел изменения в Совете по развитию физической культуры и спорта - в его состав включен глава Федерации тяжелой атлетики России Александр Винокуров.

Подпишись на ПУЛ N3

Экс-аналитик ЦРУ Джордж Биб — обвинил в затягивании урегулирования конфликта на Украине "коалицию нежелающих":

Европейцы используют термин "коалиция желающих", чтобы описать страны, которые, возможно, будут готовы направить свои вооруженные силы на территорию Украины после урегулирования конфликта, чтобы служить своего рода сдерживающей силой против будущей российской агрессии.
Я думаю, что более точный термин — "коалиция нежелающих". Это люди, которые не хотят идти на компромисс и считают, что сам компромисс с Россией представляет угрозу безопасности в Европе. Эта коалиция включает большую часть, хотя и не всю Европу, и несложно определить главного представителя этой "коалиции нежелающих" — думаю, Кая Каллас заслуживает того, чтобы быть упомянутой в числе первых.

Это не дипломаты, стремящиеся к дипломатическому компромиссу — на самом деле они этому сопротивляются. У них также есть союзники; среди них, безусловно, есть часть украинских элит, которая настроена против какого-либо компромисса, по причинам, которые частично связаны с тем, что они с материальной точки зрения заинтересованы в продолжении потока оружия и экономической помощи с Запада в Украину.

Подпишись на ПУЛ N3