Ladies and Gentleman, take your time to watch special #DiverContent from #Khaldean on 7.30 PM. Let's give support from all of you with emoji reactions and comments, thank you diverlove!
Pernah nggak kalian mikir,
"besok gua bakalan punya karir yang sukses di masa depan nggak ya?"
"kapan sih bisa lepas dari perasaan sedih dan cemas?"
Mungkin terkadang kita menginginkan semua hal serba pasti. Tapi perlu diketahui hidup ini berjalan di tengah lautan ketidakpastian. Apa yang terjadi besok, kita nggak ada yang tahu.
Terus, gimana dong?
Tapi kalian bisa menghadapi masa depan dengan memulai lembaran baru, caranya dengan..
"besok gua bakalan punya karir yang sukses di masa depan nggak ya?"
"kapan sih bisa lepas dari perasaan sedih dan cemas?"
Mungkin terkadang kita menginginkan semua hal serba pasti. Tapi perlu diketahui hidup ini berjalan di tengah lautan ketidakpastian. Apa yang terjadi besok, kita nggak ada yang tahu.
Terus, gimana dong?
Tapi kalian bisa menghadapi masa depan dengan memulai lembaran baru, caranya dengan..
1. Mulai buat tujuan yang jelas
Untuk masa depan yang ga pasti, kalian bisa rencanain tujuan kalian dari sekarang. Tujuan atau goals kalian ini biar nentuin langkah apa yang harus dilakuin di masa depan. Dan inget tujuannya harus terukur dan realistis untuk bisa tercapai, jangan takut bermimpi besar salama punya kesungguhan untuk mencapainya.
Untuk masa depan yang ga pasti, kalian bisa rencanain tujuan kalian dari sekarang. Tujuan atau goals kalian ini biar nentuin langkah apa yang harus dilakuin di masa depan. Dan inget tujuannya harus terukur dan realistis untuk bisa tercapai, jangan takut bermimpi besar salama punya kesungguhan untuk mencapainya.
2. Mulai fokus pada kesehatan fisik dan mental
Coba deh, cek dulu apa kalian udah cukup peduli ke diri sendiri baik secara fisik maupun mental? kalau sudah merasa cukup, kalian bisa mulai menyadari dan memulai gaya hidup sehat.
Kesehatan fisik dan mental harus seimbang, bisa dimulai dengan jaga pola makan dan tidur, self care, dan kontrol manajemen emosi dan stress yang sehat.
Coba deh, cek dulu apa kalian udah cukup peduli ke diri sendiri baik secara fisik maupun mental? kalau sudah merasa cukup, kalian bisa mulai menyadari dan memulai gaya hidup sehat.
Kesehatan fisik dan mental harus seimbang, bisa dimulai dengan jaga pola makan dan tidur, self care, dan kontrol manajemen emosi dan stress yang sehat.
3. Mulai kembangkan growth mindset
growth mindset adalah ketika kalian berfokus pada perkembangan diri yang bisa dilakuin. Mulai dari cari tau kelebihan dan kekurangan diri, dengan begitu bisa cari tau apa yang bisa di capai dan dikembangkan dengan kemampuan tersebut. Jangan takut belajar karena dunia terlalu luas kalau kita cuma berdiam diri.
growth mindset adalah ketika kalian berfokus pada perkembangan diri yang bisa dilakuin. Mulai dari cari tau kelebihan dan kekurangan diri, dengan begitu bisa cari tau apa yang bisa di capai dan dikembangkan dengan kemampuan tersebut. Jangan takut belajar karena dunia terlalu luas kalau kita cuma berdiam diri.
4. Mulai perhatikan hubungan dengan orang sekitar
Yuk, perhatiin gimana kualitas hubungan diri sendiri dengan orang sekitar. Kalian bisa pertahanin hubungan yang sehat dengan orang sekitar dan beri ruang kalau merasa hubungan yang dimiliki toxic atau nggak nyaman. Gaada salahnya buat memberikan diri ruang dan waktu dengan orang lain. Inget, ga perlu ragu buat fokus pada kesejahteraan mental diri sendiri.
Yuk, perhatiin gimana kualitas hubungan diri sendiri dengan orang sekitar. Kalian bisa pertahanin hubungan yang sehat dengan orang sekitar dan beri ruang kalau merasa hubungan yang dimiliki toxic atau nggak nyaman. Gaada salahnya buat memberikan diri ruang dan waktu dengan orang lain. Inget, ga perlu ragu buat fokus pada kesejahteraan mental diri sendiri.
Oke times up, that's all for tonight. Thanks Diverlove udah nyimak. Kira-kira persiapan yang mana nih yang udah disiapkan kalian buat menghadapi masa depan? boleh dong sharing. See you!
Ladies and Gentleman, take your time to watch special #DiverContent from #ReginaAyu on 7.00 PM. Let's give support from all of you with emoji reactions and comments, thank you diverlove!