По традиции второй пост - ближе к телу . Хотя в последнее время я совершенно не могу понять вас, свою аудиторию, на какие посты вы захотите отреагировать скорее. Вы у меня просто непредсказуемые– всё как я люблю. Но все же поскольку канал посвящен здоровью, то так и все же ближе к телу!
Второй месяц осени, или Чжун-Цю В этом году дата наступления — 8 сентября.
Писала ранее .
Второй месяц осени, чжун-цю, соотносится с 20-й гексаграммой ГУАНЬ / Созерцание, составленной триграммами Дерева и Земли. ( значит время заботы о печени и желчном пузыре, а также о поджелудочной железе селезёнке и желудке ) Северный ковш в это время ориентирован на сектор Неба со знаком Ю.
Средний месяц осени — это время, когда достойные люди получают большие выгоды. Следует для этого пребывать в состоянии спокойной торжественности и здоровой устойчивости. Позитивные эмоции и положительные природные свойства характера накапливаются, сохраняются и сберегаются.
Руна Вуньо! Кому выпадала оно в раскладах – те уже понимают о чем это . Запасы духа-Шэнь и энергии-ци увеличиваются. Замечаете ? Я да .
Рекомендации питания:
⚫️ Следует употреблять больше кислого и уменьшать потребление солёного, чтобы укрепить энергию-ци печени;
⚫️ Не следует переедать — это приводит к застою энергии-ци в каналах тела;
⚫️ Не следует много есть свежий мёд (во избежание расстройств обмена веществ);
⚫️ Лучше не употреблять мясо, чтобы не было излишнего расходования Шэнь-ци;
⚫️ Нельзя есть косточки свежих плодов (абрикосов, винограда, арбуза и др.), иначе могут появиться язвы на теле. ( не пугайтесь, это из древних трактатов)
В этот месяц присутствует недостаток энергии-ци печени, лёгкие же пребывают в фазе максимального усиления. Поэтому важно укреплять дыхание-ци печени, восполнять селезёнку и желудок, укреплять сухожилия. Для этого придерживайтесь правил здорового питания, занимайтесь физическими упражнениями и меньше включайте внутренний диалог. Особенно актуально для людей конституции земли и дерева по китайской медицине, из Аюрведы все доши сейчас имеют свои особенности, но в контексте сказаного особенно аккуратно жить нужно пите, и уделять большое внимание пищеварению и детокс капле.
В индивидуальной работе объяснил детально, в один пост это невозможно засунуть, тем более нужно смотреть сочетание всех конституции у каждого человека лично.
Классические каноны говорят:
⚫️ «В седьмой день (15.09) месяца следует закрыться от внешнего мира, очиститься, поститься и молиться — тогда будет счастье».
⚫️ «В двадцать девятый день (7.10) не следует отправляться в далёкие путешествия по суше и по воде».
⚫️ Благоприятно соблюдать попеременный ритм движения и покоя.
⚫️ Лучше не употреблять жирное, мясо, иначе нарушится циркуляция энергии-ци.
В этот месяц следует молиться о благополучии всех живых существ и желать им счастья, чтобы искупить и устранить старые просчёты.
Переводя на русский язык – сейчас уже можно начинать предварительный детокс и очень скоро будет очень актуально -противопаразитарные программа и бездрожжевой протокол, потому что как я уже писала ранее, осенью все виды паразитов слабеют, и сейчас самое лучшее время для их изгнания.
Как написалось здесь выше – лёгкие сейчас на пике, а значит и толстый кишечник тоже, потому что они в одном элементе металле, соответственно очень хорошо и сейчас очищать толстый кишечник после чего устранить через него гельминтов и всех остальных паразитов .
Вообще, я планирую проводить такую программу, следить за анонсами и можете мне уже сейчас написать что вы планируете в ней участвовать.
А что сейчас вредит печени?
Гнев, негодование, разочарование в людях, претензии к людям, раздражение, апатия, депрессия, черезмерная эмоциональная активность, активное, неприятие ситуации, борьба с миром с собой и с судьбой, фрустрация, бездействие, нереализованность, череда хронических неудач.
Да, до фига. Ну я знаю что с этим делать, потому что сама отношусь к к конституции дерева, и все эти состояния мне знакомые изнутри.
Пишите в личку – найдём самый правильный подход в точку, особенно с диагностикой рунами ! Они не ошибаются!
Второй месяц осени, или Чжун-Цю В этом году дата наступления — 8 сентября.
Писала ранее .
Второй месяц осени, чжун-цю, соотносится с 20-й гексаграммой ГУАНЬ / Созерцание, составленной триграммами Дерева и Земли. ( значит время заботы о печени и желчном пузыре, а также о поджелудочной железе селезёнке и желудке ) Северный ковш в это время ориентирован на сектор Неба со знаком Ю.
Средний месяц осени — это время, когда достойные люди получают большие выгоды. Следует для этого пребывать в состоянии спокойной торжественности и здоровой устойчивости. Позитивные эмоции и положительные природные свойства характера накапливаются, сохраняются и сберегаются.
Руна Вуньо! Кому выпадала оно в раскладах – те уже понимают о чем это . Запасы духа-Шэнь и энергии-ци увеличиваются. Замечаете ? Я да .
Рекомендации питания:
В этот месяц присутствует недостаток энергии-ци печени, лёгкие же пребывают в фазе максимального усиления. Поэтому важно укреплять дыхание-ци печени, восполнять селезёнку и желудок, укреплять сухожилия. Для этого придерживайтесь правил здорового питания, занимайтесь физическими упражнениями и меньше включайте внутренний диалог. Особенно актуально для людей конституции земли и дерева по китайской медицине, из Аюрведы все доши сейчас имеют свои особенности, но в контексте сказаного особенно аккуратно жить нужно пите, и уделять большое внимание пищеварению и детокс капле.
В индивидуальной работе объяснил детально, в один пост это невозможно засунуть, тем более нужно смотреть сочетание всех конституции у каждого человека лично.
Классические каноны говорят:
В этот месяц следует молиться о благополучии всех живых существ и желать им счастья, чтобы искупить и устранить старые просчёты.
Переводя на русский язык – сейчас уже можно начинать предварительный детокс и очень скоро будет очень актуально -противопаразитарные программа и бездрожжевой протокол, потому что как я уже писала ранее, осенью все виды паразитов слабеют, и сейчас самое лучшее время для их изгнания.
Как написалось здесь выше – лёгкие сейчас на пике, а значит и толстый кишечник тоже, потому что они в одном элементе металле, соответственно очень хорошо и сейчас очищать толстый кишечник после чего устранить через него гельминтов и всех остальных паразитов .
Вообще, я планирую проводить такую программу, следить за анонсами и можете мне уже сейчас написать что вы планируете в ней участвовать.
А что сейчас вредит печени?
Гнев, негодование, разочарование в людях, претензии к людям, раздражение, апатия, депрессия, черезмерная эмоциональная активность, активное, неприятие ситуации, борьба с миром с собой и с судьбой, фрустрация, бездействие, нереализованность, череда хронических неудач.
Да, до фига. Ну я знаю что с этим делать, потому что сама отношусь к к конституции дерева, и все эти состояния мне знакомые изнутри.
Пишите в личку – найдём самый правильный подход в точку, особенно с диагностикой рунами ! Они не ошибаются!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1👍1
Как помочь себе избежать этих состояний ?– помнить, что:
«Всякий встреченный нами человек — это зеркало нас самих, посланное затем, чтобы мы, всматриваясь в него, исправляли свои ошибки, и когда мы их исправляем, такие люди либо меняются вместе с нами, либо уходят из нашей жизни.»
Сюй Сюэхун
Если это не принимает, то лекарство могут не помочь
Насколько человек готов принять лекарство, настолько меньшая доза ему нужна, это касается не только таблеток но и нашей реакции на событийный ряд нашей жизни.
После вчерашней своей онлайн терапии терапевтом любимой теской, увидела откуда такой протест против некоторых жизненных явлений жил долгий годы внутри меня , разрушал мою печень, отравлял моё существование и портил мои отношения с людьми, теперь я от этого свободна!
Кайф!
Ещё в поддержку печени, и в ответ на хит по поводу вечерней шарлотки – я до 11 её успела съесть)
С 23:00 до 03:00 она переходит в режим глубокой «ночной смены»: выводит токсины, чистит кровь, перерабатывает гормоны, участвует в восстановлении тканей и в общем делает для организма огромную незаметную работу. Но всё это возможно только если вы в это время не едите.
Когда в организм влетает ночной перекус (особенно жирный, сладкий или «на бегу»), печень отменяет свои важные ночные задачи и бросает все силы на срочную переработку еды.
Именно поэтому привычка заедать вечернюю усталость мешает не только пищеварению, но и детоксу, и сну, и правильной работе гормонов.
Хотите просыпаться легче, иметь ясную голову и не чувствовать, что ваша «печень обиделась» — постарайтесь не есть хотя бы за 3–4 часа до сна.
И пусть ваша печень работает по графику, а не в авральном режиме!
Напишите пожалуйста в комментариях:
-писать ли вам ещё простые средства поддержки печени?
-давать ли подсказки про поддержание здоровья других органов задействованных в данном месяце согласно восточным канонам ?
-планируете ли прийти в противопаразитарные программу и пройти её вместе со мной?
И вообще - вам интересно ?
Вам полезно ?
Лайк?)
«Всякий встреченный нами человек — это зеркало нас самих, посланное затем, чтобы мы, всматриваясь в него, исправляли свои ошибки, и когда мы их исправляем, такие люди либо меняются вместе с нами, либо уходят из нашей жизни.»
Сюй Сюэхун
Если это не принимает, то лекарство могут не помочь
Насколько человек готов принять лекарство, настолько меньшая доза ему нужна, это касается не только таблеток но и нашей реакции на событийный ряд нашей жизни.
После вчерашней своей онлайн терапии терапевтом любимой теской, увидела откуда такой протест против некоторых жизненных явлений жил долгий годы внутри меня , разрушал мою печень, отравлял моё существование и портил мои отношения с людьми, теперь я от этого свободна!
Кайф!
Ещё в поддержку печени, и в ответ на хит по поводу вечерней шарлотки – я до 11 её успела съесть)
С 23:00 до 03:00 она переходит в режим глубокой «ночной смены»: выводит токсины, чистит кровь, перерабатывает гормоны, участвует в восстановлении тканей и в общем делает для организма огромную незаметную работу. Но всё это возможно только если вы в это время не едите.
Когда в организм влетает ночной перекус (особенно жирный, сладкий или «на бегу»), печень отменяет свои важные ночные задачи и бросает все силы на срочную переработку еды.
Именно поэтому привычка заедать вечернюю усталость мешает не только пищеварению, но и детоксу, и сну, и правильной работе гормонов.
Хотите просыпаться легче, иметь ясную голову и не чувствовать, что ваша «печень обиделась» — постарайтесь не есть хотя бы за 3–4 часа до сна.
И пусть ваша печень работает по графику, а не в авральном режиме!
Напишите пожалуйста в комментариях:
-писать ли вам ещё простые средства поддержки печени?
-давать ли подсказки про поддержание здоровья других органов задействованных в данном месяце согласно восточным канонам ?
-планируете ли прийти в противопаразитарные программу и пройти её вместе со мной?
И вообще - вам интересно ?
Вам полезно ?
Лайк?)
❤6🔥3👍2🥰2
Посмотрим откуда Берется невозможность любить и ценить себя и что с этим делать .
Тест : когда случаются негативные события или неудачи – вы себя ещё больше любите и поддерживаете, или вы сразу ищите у себя грехи, ошибки, вините себя?
Притом предлагаю посмотреть не только на внешнем уровне, а очень глубоко по-честному внутрь.
Если отношение к себе внутри виноватое, значит любви к себе нет и самоценности тоже. А есть самооценка. Она берётся от сравнения себя с другими, от внешних мнений, от родовых программ, от социальных норм, от родительской семьи и обстоятельств жизни, не только этой ((
В таком случае вы всегда будете стараться на внешнем уровне чего-то достигнуть, чтобы позволить себе хорошо к себе относиться, но это бесконечная гонка ослика за своим хвостом, даже не за морковкой.
«Всегда найдётся тот, кто красивее, умнее или удачливее, но никто и никогда не станет именно вами.»
Мао Хунцзюань
Самооценка всегда приходящая и уходящая, а самоценность незыблемая .
Это ощущение себя достаточно хорошим и достойным благополучия человеком, ценным и значимым. Вне зависимости от того, что у вас получается или не получается, как к вам относятся окружающие, что вы умеете, достигли и т.д.
Это может выражаться как мысль: «Я хороший человек, и имею право на уважение, хорошее отношение и внимание (при желании) со стороны окружающих. Мне не нужно этого заслуживать, лезть из кожи вон. Это базовые права каждого человека. И другие люди не могут у меня этого отнять, даже если они грубят, неуместно критикуют, говорят обо мне неприятные слова, оскорбляют. Не они дали мне эту ценность. Она просто есть по факту рождения».
В идеале самоценность ещё в детстве должны помочь развить родители. Но мы живём в весьма неидельном мире... Поэтому будем стараться сами))
В чем разница ?
Самооценка — это субъективная оценка собственной ценности, основанная на сравнении, на достижениях, на внешних подтверждениях.
Признаки самооценки:
- Оцениваете себя через призму успехов и неудач.
- Ваша уверенность колеблется: успех = «я молодец», ошибка = «я недостаточно хорош».
- Зависимость от мнения других людей, признания и достижений.
- Страх ошибок, который может приводить к перфекционизму или прокрастинации.
Ее проявления в жизни:
- Если вас хвалят, вы чувствуете себя достойным, хорошим, преуспевающим человеком.
- Если вас критикуют, ваша самооценка тут же падает.
- Если что-то не получается сразу, чувствуете себя неудачницей или никчемной.
Самооценка не является надежной опорой, она слишком изменчива и слишком зависит от внешних обстоятельств.
Самоценность -это ощущение внутренней стабильности, способность чувствовать себя ценным и компетентным, независимо от внешней оценки и обстоятельств.
Весь мир может быть против вас, семья может вас не принимать, отвергать, не соглашаться с вами, а вы внутри себя опираетесь на то, что за это время взрастили.
Признаки того, что вы находитесь на уровне внутренней уверенности:
- Чувствуете свою значимость даже без похвалы и достижений.
- Ошибки не выбивают из колеи – воспринимаете их как опыт, а не как поражение.
- Отсутствие страха критики – принимаете чужое мнение, но не зависите от него.
- Осознание своих сильных и слабых сторон без обесценивания себя.
Как проявляется внутренняя уверенность в жизни:
- Если вас критикуют, анализируете, но не воспринимаете это как приговор, проверяете, так ли это, почему так человек подумал, какое это имеет отношение ко мне.
- Если что-то не получилось, видите это как возможность для роста, а не подтверждение своей неполноценности или недостаточности.
- Вам не нужно постоянно доказывать свою значимость, вы просто знаете, что ценны.
Самоценность — это безусловное принятие своей ценности как человека, вне зависимости от успехов, достижений, мнений других людей или социального статуса.
Безусловное, значит без условий — я знаю, что я ценна сама по себе, именно такая, какая я есть, а не такой, как хочет видеть меня муж, семья, работодатель и так далее.
Признаки:
- Ваша ценность не зависит от чужих мнений, успехов или ошибок.
Тест : когда случаются негативные события или неудачи – вы себя ещё больше любите и поддерживаете, или вы сразу ищите у себя грехи, ошибки, вините себя?
Притом предлагаю посмотреть не только на внешнем уровне, а очень глубоко по-честному внутрь.
Если отношение к себе внутри виноватое, значит любви к себе нет и самоценности тоже. А есть самооценка. Она берётся от сравнения себя с другими, от внешних мнений, от родовых программ, от социальных норм, от родительской семьи и обстоятельств жизни, не только этой ((
В таком случае вы всегда будете стараться на внешнем уровне чего-то достигнуть, чтобы позволить себе хорошо к себе относиться, но это бесконечная гонка ослика за своим хвостом, даже не за морковкой.
«Всегда найдётся тот, кто красивее, умнее или удачливее, но никто и никогда не станет именно вами.»
Мао Хунцзюань
Самооценка всегда приходящая и уходящая, а самоценность незыблемая .
Это ощущение себя достаточно хорошим и достойным благополучия человеком, ценным и значимым. Вне зависимости от того, что у вас получается или не получается, как к вам относятся окружающие, что вы умеете, достигли и т.д.
Это может выражаться как мысль: «Я хороший человек, и имею право на уважение, хорошее отношение и внимание (при желании) со стороны окружающих. Мне не нужно этого заслуживать, лезть из кожи вон. Это базовые права каждого человека. И другие люди не могут у меня этого отнять, даже если они грубят, неуместно критикуют, говорят обо мне неприятные слова, оскорбляют. Не они дали мне эту ценность. Она просто есть по факту рождения».
В идеале самоценность ещё в детстве должны помочь развить родители. Но мы живём в весьма неидельном мире... Поэтому будем стараться сами))
В чем разница ?
Самооценка — это субъективная оценка собственной ценности, основанная на сравнении, на достижениях, на внешних подтверждениях.
Признаки самооценки:
- Оцениваете себя через призму успехов и неудач.
- Ваша уверенность колеблется: успех = «я молодец», ошибка = «я недостаточно хорош».
- Зависимость от мнения других людей, признания и достижений.
- Страх ошибок, который может приводить к перфекционизму или прокрастинации.
Ее проявления в жизни:
- Если вас хвалят, вы чувствуете себя достойным, хорошим, преуспевающим человеком.
- Если вас критикуют, ваша самооценка тут же падает.
- Если что-то не получается сразу, чувствуете себя неудачницей или никчемной.
Самооценка не является надежной опорой, она слишком изменчива и слишком зависит от внешних обстоятельств.
Самоценность -это ощущение внутренней стабильности, способность чувствовать себя ценным и компетентным, независимо от внешней оценки и обстоятельств.
Весь мир может быть против вас, семья может вас не принимать, отвергать, не соглашаться с вами, а вы внутри себя опираетесь на то, что за это время взрастили.
Признаки того, что вы находитесь на уровне внутренней уверенности:
- Чувствуете свою значимость даже без похвалы и достижений.
- Ошибки не выбивают из колеи – воспринимаете их как опыт, а не как поражение.
- Отсутствие страха критики – принимаете чужое мнение, но не зависите от него.
- Осознание своих сильных и слабых сторон без обесценивания себя.
Как проявляется внутренняя уверенность в жизни:
- Если вас критикуют, анализируете, но не воспринимаете это как приговор, проверяете, так ли это, почему так человек подумал, какое это имеет отношение ко мне.
- Если что-то не получилось, видите это как возможность для роста, а не подтверждение своей неполноценности или недостаточности.
- Вам не нужно постоянно доказывать свою значимость, вы просто знаете, что ценны.
Самоценность — это безусловное принятие своей ценности как человека, вне зависимости от успехов, достижений, мнений других людей или социального статуса.
Безусловное, значит без условий — я знаю, что я ценна сама по себе, именно такая, какая я есть, а не такой, как хочет видеть меня муж, семья, работодатель и так далее.
Признаки:
- Ваша ценность не зависит от чужих мнений, успехов или ошибок.
❤3
- Вы чувствуете себя целостным человеком, даже когда сталкиваетесь с трудностями.
- Вам не нужно ничего доказывать – вы уже достаточно хороши просто потому, что есть.
- Вы позволяете себе быть разными – с сильными и слабыми сторонами.
Как самоценность проявляется в жизни:
- Если кто-то вами недоволен – не считаете себя плохими, а понимаете, что это их восприятие, а не истина.
- Если у вас что-то не получилось – не обесцениваете себя, а видите в этом опыт, а не провал.
- Вам не нужно сравнивать себя с другими – вы знаете, что у каждого свой путь.
Самоценность – это прочный фундамент, который делает вас устойчивыми. Она позволяет вам быть собой без страха и давления со стороны.
Кто нашел у себя заниженную или отсутствующую самоценность, и увидел, что самооценка нестабильно и возможно, в данный момент тоже низкая, wellcome на расклад .
Зачем это нужно:
Потому что если нет самоценности, то вас всегда будут обижать мужчины, всегда будет не хватать денег, всегда будут кидать и подставлять люди, всегда будут предавать близкие, всегда будете притягивать негативные события, в том числе в качестве самонаказания из-за чувства вины за свою плохо сть .
Сама недавно отгрузила очередной пласт этой программы в терапии .
Причём это сидит очень глубоко, в сознании мы можем считать что у нас всё в порядке самоценностью, но если жизнь показывает негативный событий на ряд – значит это не так .
И это не наказание, это всего лишь отражение, в которое стоит заглянуть, и вместо того чтобы ругаться на зеркало – ссориться с людьми и менять мужчин, нужно заглянуть в себя и убрать эту программу низкой или отсутствующей вообще самоценности .
В раскладе посмотрим основные проявления этой программы в жизни, посмотрим позиции по всем возможным причинам уровнем, то есть найдём источник этой программы, и естественно – посмотрим путь избавления от неё, иначе зачем тогда делать раскладывать, и далее посмотрим путь загрузки программы самоценности вместо программы самооценки .
Посмотрим нужные действия и нужные состояния, а также примерные сроки интеграции при условии вашей внутренней работы.
Руны начнут работать сразу, но требуется ваше осознанное участие .
К раскладу идёт практика .
Сегодня есть время взять несколько человек, тема архи важная – так что пишите в личку сейчас!
- Вам не нужно ничего доказывать – вы уже достаточно хороши просто потому, что есть.
- Вы позволяете себе быть разными – с сильными и слабыми сторонами.
Как самоценность проявляется в жизни:
- Если кто-то вами недоволен – не считаете себя плохими, а понимаете, что это их восприятие, а не истина.
- Если у вас что-то не получилось – не обесцениваете себя, а видите в этом опыт, а не провал.
- Вам не нужно сравнивать себя с другими – вы знаете, что у каждого свой путь.
Самоценность – это прочный фундамент, который делает вас устойчивыми. Она позволяет вам быть собой без страха и давления со стороны.
Кто нашел у себя заниженную или отсутствующую самоценность, и увидел, что самооценка нестабильно и возможно, в данный момент тоже низкая, wellcome на расклад .
Зачем это нужно:
Потому что если нет самоценности, то вас всегда будут обижать мужчины, всегда будет не хватать денег, всегда будут кидать и подставлять люди, всегда будут предавать близкие, всегда будете притягивать негативные события, в том числе в качестве самонаказания из-за чувства вины за свою плохо сть .
Сама недавно отгрузила очередной пласт этой программы в терапии .
Причём это сидит очень глубоко, в сознании мы можем считать что у нас всё в порядке самоценностью, но если жизнь показывает негативный событий на ряд – значит это не так .
И это не наказание, это всего лишь отражение, в которое стоит заглянуть, и вместо того чтобы ругаться на зеркало – ссориться с людьми и менять мужчин, нужно заглянуть в себя и убрать эту программу низкой или отсутствующей вообще самоценности .
В раскладе посмотрим основные проявления этой программы в жизни, посмотрим позиции по всем возможным причинам уровнем, то есть найдём источник этой программы, и естественно – посмотрим путь избавления от неё, иначе зачем тогда делать раскладывать, и далее посмотрим путь загрузки программы самоценности вместо программы самооценки .
Посмотрим нужные действия и нужные состояния, а также примерные сроки интеграции при условии вашей внутренней работы.
Руны начнут работать сразу, но требуется ваше осознанное участие .
К раскладу идёт практика .
Сегодня есть время взять несколько человек, тема архи важная – так что пишите в личку сейчас!
❤1👍1
Друзья, прилетел от вас резонный вопрос-причём здесь сейчас самоценность?
Почему я вдруг об этом сейчас пишу, если такое время, когда врач должен писать про осень, про иммунитет, прл ддетокс и депрессию?)
Связь самая прямая, поясняю:
Низкая самооценка в традиционной китайской медицине (ТКМ) и психосоматике теснее всего связана с органами Легких и Толстого кишечника. С наступлением осени их энергия становится наиболее уязвимой, и низкая самооценка действует на них разрушающе.
В традиционной китайской медицине осень — это сезон элемента Металл, к которому относятся Легкие и Толстый кишечник. Это время года, когда природа отпускает все лишнее, а энергия сжимается и устремляется вглубь. Легкие отвечают за принятие новой «чистой» энергии извне (ци из воздуха), а Толстый кишечник — за своевременное отпускание старого, отработанного (токсинов, отходов). Здоровье этих органов — это не только физическое дыхание и выделение, но и метафора нашей способности брать от жизни необходимое и без сожаления отпускать то, что больше не служит нам.
Низкая самооценка напрямую бьет по этим органам:
· Легкие в ТКМ управляют энергией Ци всего тела и отвечают за чувство собственного достоинства, целостности и связи с миром. Когда человек не ценит себя, считает себя недостойным, его «поле Ци» ослабевает. Это проявляется как слабость дыхания, сутулость (попытка закрыть грудную клетку — область Легких), склонность к печали и тоске — эмоциям, связанным с элементом Металл. Осенью, когда энергия Легких и так находится в центре внимания, удар низкой самооценки по ним особенно критичен. Это может привести к частым простудам, проблемам с дыханием (астма, бронхиты), хронической усталости.
· Толстый кишечник отвечает за способность «отпускать». Низкая самооценка заставляет человека цепляться за старые обиды, токсичные отношения, чувство вины и негативные убеждения о себе. Он не может отпустить психологический «мусор», что напрямую отражается на физиологии: возникают запоры, синдром раздраженного кишечника, проблемы с кожей (так как кожа также связана с Легкими). Осень — естественное время для очищения и избавления от ненужного, но низкая самооценка блокирует этот процесс, приводя к застою как на физическом, так и на эмоциональном уровне.
С точки зрения западной психосоматики, связь также очевидна. Грудная клетка — центр самоидентификации и чувства «Я». Проблемы с дыханием часто возникают на фоне низкой самооценки, страха проявить себя, ощущения, что человек не имеет права «занимать место» и «дышать полной грудью». Толстый кишечник, который избавляется от отходов, символически связан со способностью избавляться от старого эмоционального багажа, который тянет вниз. Невозможность это сделать из-за чувства собственной неполноценности ведет к физическим недугам.
Таким образом, осенью особенно важно не разрушать Легкие и Толстый кишечник низкой самооценкой, потому что это их время, их сезон максимальной активности и, следовательно, уязвимости. Поддержка этих органов заключается не только в правильном питании и теплой одежде, но и в глубокой внутренней работе: принятии себя, отпускании прошлого, укреплении чувства собственного достоинства и позволении себе дышать полной грудью, занимая свое место в этом мире.
Соответственно, делаем выводы: Те у кого данные органы это не поддержаны, разбалансированы - прежде всего будет иметь именно указанные мной сейчас и в утреннем посте вот здесь-https://www.tg-me.com/doctorladaschool/30554
психологические проблемы.
В обратную сторону работает так же: у людей с низкой самоценностью, живущих на качелях самооценки-будут проблемы именно с этими органами. Именно сейчас, осенью, потому как я пояснила что осень связано именно с ними.
А что это за органы? лёгкие-это орган жизнеобеспечения человека, потому что даже без воды и без еды и какое-то время человек прожить может, А вот без дыхания практически нет.
Думаю-нет нужды дальше объяснять важность.
Почему я вдруг об этом сейчас пишу, если такое время, когда врач должен писать про осень, про иммунитет, прл ддетокс и депрессию?)
Связь самая прямая, поясняю:
Низкая самооценка в традиционной китайской медицине (ТКМ) и психосоматике теснее всего связана с органами Легких и Толстого кишечника. С наступлением осени их энергия становится наиболее уязвимой, и низкая самооценка действует на них разрушающе.
В традиционной китайской медицине осень — это сезон элемента Металл, к которому относятся Легкие и Толстый кишечник. Это время года, когда природа отпускает все лишнее, а энергия сжимается и устремляется вглубь. Легкие отвечают за принятие новой «чистой» энергии извне (ци из воздуха), а Толстый кишечник — за своевременное отпускание старого, отработанного (токсинов, отходов). Здоровье этих органов — это не только физическое дыхание и выделение, но и метафора нашей способности брать от жизни необходимое и без сожаления отпускать то, что больше не служит нам.
Низкая самооценка напрямую бьет по этим органам:
· Легкие в ТКМ управляют энергией Ци всего тела и отвечают за чувство собственного достоинства, целостности и связи с миром. Когда человек не ценит себя, считает себя недостойным, его «поле Ци» ослабевает. Это проявляется как слабость дыхания, сутулость (попытка закрыть грудную клетку — область Легких), склонность к печали и тоске — эмоциям, связанным с элементом Металл. Осенью, когда энергия Легких и так находится в центре внимания, удар низкой самооценки по ним особенно критичен. Это может привести к частым простудам, проблемам с дыханием (астма, бронхиты), хронической усталости.
· Толстый кишечник отвечает за способность «отпускать». Низкая самооценка заставляет человека цепляться за старые обиды, токсичные отношения, чувство вины и негативные убеждения о себе. Он не может отпустить психологический «мусор», что напрямую отражается на физиологии: возникают запоры, синдром раздраженного кишечника, проблемы с кожей (так как кожа также связана с Легкими). Осень — естественное время для очищения и избавления от ненужного, но низкая самооценка блокирует этот процесс, приводя к застою как на физическом, так и на эмоциональном уровне.
С точки зрения западной психосоматики, связь также очевидна. Грудная клетка — центр самоидентификации и чувства «Я». Проблемы с дыханием часто возникают на фоне низкой самооценки, страха проявить себя, ощущения, что человек не имеет права «занимать место» и «дышать полной грудью». Толстый кишечник, который избавляется от отходов, символически связан со способностью избавляться от старого эмоционального багажа, который тянет вниз. Невозможность это сделать из-за чувства собственной неполноценности ведет к физическим недугам.
Таким образом, осенью особенно важно не разрушать Легкие и Толстый кишечник низкой самооценкой, потому что это их время, их сезон максимальной активности и, следовательно, уязвимости. Поддержка этих органов заключается не только в правильном питании и теплой одежде, но и в глубокой внутренней работе: принятии себя, отпускании прошлого, укреплении чувства собственного достоинства и позволении себе дышать полной грудью, занимая свое место в этом мире.
Соответственно, делаем выводы: Те у кого данные органы это не поддержаны, разбалансированы - прежде всего будет иметь именно указанные мной сейчас и в утреннем посте вот здесь-https://www.tg-me.com/doctorladaschool/30554
психологические проблемы.
В обратную сторону работает так же: у людей с низкой самоценностью, живущих на качелях самооценки-будут проблемы именно с этими органами. Именно сейчас, осенью, потому как я пояснила что осень связано именно с ними.
А что это за органы? лёгкие-это орган жизнеобеспечения человека, потому что даже без воды и без еды и какое-то время человек прожить может, А вот без дыхания практически нет.
Думаю-нет нужды дальше объяснять важность.
👍1
Касаемо толстого кишечника, много раз на этом канале рассказывала, что как выражаются сейчас популярные статьи-в нём находятся 90% иммунитета)
90 не 90, но это действительно очень важный иммунный орган, и сам по себе, и благодаря тому что в нём содержится несколько килограмм сапрофитной микрофлоры, которая как учёные выяснили за последние годы, определяет здоровье Не только внутри кишечного иммунитета, ну и вообще иммунитета и даже всего здоровья организма В целом, бактерии управляют не только пищевым поведением, но и вообще всеми выборами в жизни человека.
Так что толстый кишечник Я тоже заканчиваю рекламировать, это всем понятно насколько он важен.
Вот как раз поэтому сейчас время поддержать в том числе, и эти жизненно важные органы ( про печень и желчный пузырь, поджелудочную железу, селезёнку и желудок-я писала вчера https://www.tg-me.com/doctorladaschool/30551)
Именно эти направления я совсем скоро намереваюсь включить в осеннюю оздоровительную программу, и уже объясняла-почему-то да будет включён противопаразитарный компонент.
Уже можно писать в личку, потому что возможно индивидуальное прохождение со сдвигом сроков под ваши возможности.
Работа с причинным уровнем я естественно включаю только в индивидуальной работе, о чём написала сегодня утром. Оптимальное совмещение программы и индивидуальной работы с причинным уровнем.
По всем вопросам в личку
Расклады начинаю делать с 17:00 сегодня.
90 не 90, но это действительно очень важный иммунный орган, и сам по себе, и благодаря тому что в нём содержится несколько килограмм сапрофитной микрофлоры, которая как учёные выяснили за последние годы, определяет здоровье Не только внутри кишечного иммунитета, ну и вообще иммунитета и даже всего здоровья организма В целом, бактерии управляют не только пищевым поведением, но и вообще всеми выборами в жизни человека.
Так что толстый кишечник Я тоже заканчиваю рекламировать, это всем понятно насколько он важен.
Вот как раз поэтому сейчас время поддержать в том числе, и эти жизненно важные органы ( про печень и желчный пузырь, поджелудочную железу, селезёнку и желудок-я писала вчера https://www.tg-me.com/doctorladaschool/30551)
Именно эти направления я совсем скоро намереваюсь включить в осеннюю оздоровительную программу, и уже объясняла-почему-то да будет включён противопаразитарный компонент.
Уже можно писать в личку, потому что возможно индивидуальное прохождение со сдвигом сроков под ваши возможности.
Работа с причинным уровнем я естественно включаю только в индивидуальной работе, о чём написала сегодня утром. Оптимальное совмещение программы и индивидуальной работы с причинным уровнем.
По всем вопросам в личку
Расклады начинаю делать с 17:00 сегодня.
👍1
Друзья , меня опять оставили без интернета (((
Сижу на заправке , потому что у ребёнка важные платные уроки .
Ну и раз такое дело - я тут тоже работаю .
Руны со мной.
Прямо сейчас есть час времени ещё на кого то .
Пишите .
Тема выше.
Если завтра не выйду на связь - не пугайтесь , это опять проблемы с инетом .
Хз когда закончится этот треш.
Сижу на заправке , потому что у ребёнка важные платные уроки .
Ну и раз такое дело - я тут тоже работаю .
Руны со мной.
Прямо сейчас есть час времени ещё на кого то .
Пишите .
Тема выше.
Если завтра не выйду на связь - не пугайтесь , это опять проблемы с инетом .
Хз когда закончится этот треш.
👍2❤1
Вы же знаете друзья, что если из человека прёт из всех щелей его предназначения, то никакие жизненные коллизии и обстоятельства не вынудят его прекратить делать его дело души, именно поэтому пост который вы сейчас читаете, я написала вчера поздним вечером в лесу, заранее, пока мой ребёнок проходил своё обучение программированию.
Если работа в радость и есть любовь к людям, то остановить невозможно человека даже отсутствием интернета, что я уже много раз в своей жизни проверяла и наблюдала, И вообще ничем невозможно остановить человека который на своём месте.
Так вот, вчера писала- С точки зрения китайской медицины, осень ассоциируется с элементом Металл и органами Легкие и Толстый кишечник. Это время года, когда энергия ци начинает сжиматься и опускаться внутрь, что может сделать организм более уязвимым к внешним патогенам, таким как холод и сухость. Легкие, будучи деликатным органом, особенно страдают от сухости осенью, что может проявляться в проблемах с дыханием, сухостью кожи и слизистых, а также ослаблением защитной ци, отвечающей за иммунитет. Толстый кишечник, как парный орган, также требует внимания, так как от его состояния зависит своевременное выведение отходов и эмоциональное равновесие , да вообще всё от него зависит, вчера я немного объясняла) . Осень считается благоприятным временем для очищения и детокса, чтобы подготовить организм к зиме, удалив накопившиеся токсины и избыточный жар.
С точки зрения Аюрведы, осень характеризуется увеличением качеств Вата-доши (холод, сухость, легкость, непостоянство). Это может привести к дисбалансу: ощущению сухости в теле, беспокойству, нарушению пищеварения и ослаблению иммунной системы. В начале осени может также накапливаться Питта (жар), полученная за лето, которая затем может проявляться в виде воспалительных процессов. Поэтому целью является умиротворение Ваты через питание, режим дня и травы, а также охлаждение и выведение избыточной Питты.
Осень прекрасное время для очищения от паразитов И вообще самое лучшее время для детокса, так как связана осень ещё и с элементом земли, и я про это много уже рассказывала.
Также осенью поддержки требуют печень, и как я писала выше-нервная система.
Само собой - иммунитет, особенно у тех, кто находится в группах риска по этой части, и это конечно дети посещающие коллективы, в первую очередь.
И как это всё сделать одновременно? Если искать что-то на каждую систему, то наверное нужно принимать столько бадов, что уже кушать будет некуда, или же с утра до ночи делать какие-то специальные практики для каждой системы отдельно.
Но я знаю некоторые натуральные средства биохакеры, которые сами по себе могут заменить сразу несколько и оказать много, можно сказать, веерных эффектов на все указанные системы, и не только.
Порой - это купажи из нескольких растений в наноформах, а порой наоборот - это монопрепарат, а бывает так что основной ведущий компонент и дополнительные уже в микродозах которые работают с ним синергии как катализаторы, и всего компонентов может быть мне больше пяти.
И тогда не надо бороться за своё здоровье как на войне день за днём.
Я здесь не буду ничего рекламировать, потому что я не сетевик и сама ничего не продаю, и подбор всегда осуществляется в индивидуальной работе. Хотя есть базовые универсальные средства, которые могут абсолютно всем конституциям во всех ситуациях подойти как основа для дальнейших уже точечных назначений.
В контексте поддержки здоровья в этот период, экстракт листа оливы, известный своими свойствами в традиционных практиках, может рассматриваться как базовое средство. Он обладает выраженными очищающими свойствами, способствуя мягкому выведению токсинов и продуктов метаболизма, что согласуется с осенней необходимостью в детоксе. Его свойства поддерживать естественные механизмы очищения организма могут быть полезны для функции толстого кишечника и печени.
Если работа в радость и есть любовь к людям, то остановить невозможно человека даже отсутствием интернета, что я уже много раз в своей жизни проверяла и наблюдала, И вообще ничем невозможно остановить человека который на своём месте.
Так вот, вчера писала- С точки зрения китайской медицины, осень ассоциируется с элементом Металл и органами Легкие и Толстый кишечник. Это время года, когда энергия ци начинает сжиматься и опускаться внутрь, что может сделать организм более уязвимым к внешним патогенам, таким как холод и сухость. Легкие, будучи деликатным органом, особенно страдают от сухости осенью, что может проявляться в проблемах с дыханием, сухостью кожи и слизистых, а также ослаблением защитной ци, отвечающей за иммунитет. Толстый кишечник, как парный орган, также требует внимания, так как от его состояния зависит своевременное выведение отходов и эмоциональное равновесие , да вообще всё от него зависит, вчера я немного объясняла) . Осень считается благоприятным временем для очищения и детокса, чтобы подготовить организм к зиме, удалив накопившиеся токсины и избыточный жар.
С точки зрения Аюрведы, осень характеризуется увеличением качеств Вата-доши (холод, сухость, легкость, непостоянство). Это может привести к дисбалансу: ощущению сухости в теле, беспокойству, нарушению пищеварения и ослаблению иммунной системы. В начале осени может также накапливаться Питта (жар), полученная за лето, которая затем может проявляться в виде воспалительных процессов. Поэтому целью является умиротворение Ваты через питание, режим дня и травы, а также охлаждение и выведение избыточной Питты.
Осень прекрасное время для очищения от паразитов И вообще самое лучшее время для детокса, так как связана осень ещё и с элементом земли, и я про это много уже рассказывала.
Также осенью поддержки требуют печень, и как я писала выше-нервная система.
Само собой - иммунитет, особенно у тех, кто находится в группах риска по этой части, и это конечно дети посещающие коллективы, в первую очередь.
И как это всё сделать одновременно? Если искать что-то на каждую систему, то наверное нужно принимать столько бадов, что уже кушать будет некуда, или же с утра до ночи делать какие-то специальные практики для каждой системы отдельно.
Но я знаю некоторые натуральные средства биохакеры, которые сами по себе могут заменить сразу несколько и оказать много, можно сказать, веерных эффектов на все указанные системы, и не только.
Порой - это купажи из нескольких растений в наноформах, а порой наоборот - это монопрепарат, а бывает так что основной ведущий компонент и дополнительные уже в микродозах которые работают с ним синергии как катализаторы, и всего компонентов может быть мне больше пяти.
И тогда не надо бороться за своё здоровье как на войне день за днём.
Я здесь не буду ничего рекламировать, потому что я не сетевик и сама ничего не продаю, и подбор всегда осуществляется в индивидуальной работе. Хотя есть базовые универсальные средства, которые могут абсолютно всем конституциям во всех ситуациях подойти как основа для дальнейших уже точечных назначений.
В контексте поддержки здоровья в этот период, экстракт листа оливы, известный своими свойствами в традиционных практиках, может рассматриваться как базовое средство. Он обладает выраженными очищающими свойствами, способствуя мягкому выведению токсинов и продуктов метаболизма, что согласуется с осенней необходимостью в детоксе. Его свойства поддерживать естественные механизмы очищения организма могут быть полезны для функции толстого кишечника и печени.
👍1
Осень — традиционное время для проведения противопаразитарных программ, так как паразиты часто активизируются после летнего сезона, а организм естественным образом настроен на очищение. Экстракт листа оливы демонстрирует активность в этом направлении, создавая неблагоприятную среду для различных нежелательных микроорганизмов и паразитов, что способствует оздоровлению внутренней среды.
Что касается иммунитета, особенно у детей, которые возвращаются в коллективы и сталкиваются с новыми патогенами, экстракт листа оливы может оказывать поддерживающее действие на естественные защитные силы организма, помогая ему адаптироваться к изменяющимся внешним условиям. В двадцатом году зарекомендовал себя самым наилучшим образом: из всех в моём окружении кто принимал-никто не заболел.
Как антидепрессант, он тоже замечен и достаточно хорошо изучен.
Свойства как гепатопротектора, тоже научно доказаны.
Касаемо восточных медицин-- это лучшая элитная аюрведа, отлично работающая в контексте осени, в том числе и потому что за счёт своих прохладных свойств снимает излишний жар, Питам - спасение .
В общем смотрите на видео как мы кайфуем от полученной посылки, если остались вопросы и хотите чтобы я ещё что-то интересное про это рассказала можете сразу писать в личку.
Вообще, сейчас самое время запастись полезностями, потому что совсем скоро погода схлопнется судя по прогнозам. Посмотрите на природу-сейчас она выдаёт на максимум ценного И это значит что нам нужно напитать этим свои организмы и запасти на зиму
Не все конечно живут на земле и могут что-то запасти, Но вот на эти случаи и придуманы уникальные натуральные формулы, которые могут помогать нам беречь своё здоровье нежно-бережно внимательно и с кайфом)!.
Ну а я люблю жизнь, вас, свою работу, себя и вот такие вот синтезы современные науки с природными богатствами!
Что касается иммунитета, особенно у детей, которые возвращаются в коллективы и сталкиваются с новыми патогенами, экстракт листа оливы может оказывать поддерживающее действие на естественные защитные силы организма, помогая ему адаптироваться к изменяющимся внешним условиям. В двадцатом году зарекомендовал себя самым наилучшим образом: из всех в моём окружении кто принимал-никто не заболел.
Как антидепрессант, он тоже замечен и достаточно хорошо изучен.
Свойства как гепатопротектора, тоже научно доказаны.
Касаемо восточных медицин-- это лучшая элитная аюрведа, отлично работающая в контексте осени, в том числе и потому что за счёт своих прохладных свойств снимает излишний жар, Питам - спасение .
В общем смотрите на видео как мы кайфуем от полученной посылки, если остались вопросы и хотите чтобы я ещё что-то интересное про это рассказала можете сразу писать в личку.
Вообще, сейчас самое время запастись полезностями, потому что совсем скоро погода схлопнется судя по прогнозам. Посмотрите на природу-сейчас она выдаёт на максимум ценного И это значит что нам нужно напитать этим свои организмы и запасти на зиму
Не все конечно живут на земле и могут что-то запасти, Но вот на эти случаи и придуманы уникальные натуральные формулы, которые могут помогать нам беречь своё здоровье нежно-бережно внимательно и с кайфом)!.
Ну а я люблю жизнь, вас, свою работу, себя и вот такие вот синтезы современные науки с природными богатствами!
❤1👍1