Друзья, напоминаем, что уже завтра состоится День Донора! 🩸
Команда волонтёров и Центр крови им. О.К. Гаврилова будут ждать вас с 09:00 до 13:00 в студенческом офисе.
Просим вас ознакомиться с ограничениями в питании и противопоказаниями:
Противопоказания к донорству
Что можно и нельзя есть перед сдачей крови
Завтрак донора – что съесть утром
Пример ужина для донора
Кто может стать донором
Команда волонтёров и Центр крови им. О.К. Гаврилова будут ждать вас с 09:00 до 13:00 в студенческом офисе.
Просим вас ознакомиться с ограничениями в питании и противопоказаниями:
Противопоказания к донорству
Что можно и нельзя есть перед сдачей крови
Завтрак донора – что съесть утром
Пример ужина для донора
Кто может стать донором
Доброе утро!
Мы ждем сегодня наших доноров в Студенческом офисе с 9:00 до 13:00🥰
Не забывайте, пожалуйста:
📌 взять Ваши паспорт и СНИЛС;
📌 легко позавтракать (это очень важно для вашего самочувствия до, во время и после донации!).
Мы ждем сегодня наших доноров в Студенческом офисе с 9:00 до 13:00
Не забывайте, пожалуйста:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤8🔥1 1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥1 1
Пока вы восстанавливаете силы после Дня Донора, мы возвращаемся к вам с рубрикой #Атызнал?
Продолжайте делать добро! ❤️
Продолжайте делать добро! ❤️
❤24🔥4👍3
Поздравляем вас с первым днём весны! 🌺
А вы задумывались, какой путь проходит донорская кровь, прежде чем спасти чью-то жизнь?
➡️ Сначала донор проходит обследование, чтобы убедиться, что сдача крови безопасна для него и для будущего реципиента. Затем у него берут 4️⃣ 5️⃣ 0️⃣ 🅰️ 🅰️ крови — это всего около 10% от общего объёма.
➡️ Дальше кровь отправляетс в лабораторию, где её тщательно проверяют, после чего разделяют на компоненты: эритроциты, тромбоциты и плазму.
➡️ Плазма хранится в карантине 6️⃣ месяцев, пока донор не сдаст повторные анализы. Если всё в порядке, её передают в медицинские учреждения.
➡️ После всех проверок и подготовки кровь переливают тем, кому она жизненно необходима.
Один донор может спасти сразу несколько жизней. И каждая сдача — это не просто процедура, а реальная помощь тем, кто в ней нуждается💗
А вы задумывались, какой путь проходит донорская кровь, прежде чем спасти чью-то жизнь?
Один донор может спасти сразу несколько жизней. И каждая сдача — это не просто процедура, а реальная помощь тем, кто в ней нуждается
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13 5 1
Дневной рацион питания донора 🍴
За 2 дня до сдачи крови донорам рекомендуется соблюдать определенный рацион питания.
Вот каким образом может выглядеть питание донора в течение 2 дней перед сдачей крови:
Завтрак:
•овсянка на воде
• фрукты (груша)
Обед:
•макароны отварные
•тунец рубленый в собственном соку (не в масле, это важно!)
•помидор свежий
•хлеб бородинский
Ужин:
•тушеная гречка с мясом и овощами
Надеемся, наши идеи помогут вам с выбором питания перед предстоящим мероприятием😊
За 2 дня до сдачи крови донорам рекомендуется соблюдать определенный рацион питания.
Вот каким образом может выглядеть питание донора в течение 2 дней перед сдачей крови:
Завтрак:
•овсянка на воде
• фрукты (груша)
Обед:
•макароны отварные
•тунец рубленый в собственном соку (не в масле, это важно!)
•помидор свежий
•хлеб бородинский
Ужин:
•тушеная гречка с мясом и овощами
Надеемся, наши идеи помогут вам с выбором питания перед предстоящим мероприятием
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие подписчики, доброе утро!
У нас к вам вопрос⬇️
Правильный ответ будет чуть позже
У нас к вам вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5 3🔥2
Через сколько происходит полное восстановление организма после сдачи крови?
Anonymous Poll
33%
2 недели
33%
1 месяц
34%
2 месяца
❤8 5🔥2
Как быстро происходит восстановление крови в организме после сдачи❓
Полное восстановление состава крови происходит через 30-40 дней🙂
Скорость восстановления разных компонентов крови различна:
🍓 Эритроциты – 4-6 недель
🍓 Лейкоциты и тромбоциты – к концу первой недели.
🍓 Плазма – 1-2 дня.
Чтобы состав крови быстрее восстановился, рекомендуется пить больше жидкости💦
Полное восстановление состава крови происходит через 30-40 дней
Скорость восстановления разных компонентов крови различна:
Чтобы состав крови быстрее восстановился, рекомендуется пить больше жидкости
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14👍4🔥3
Доброе утро, дорогие доноры!
Мы ждем вас сегодня в Студенческом офисе с 9:30 до 12:00🥰
Не забывайте, пожалуйста:
💗 взять Ваши паспорт и СНИЛС;
💗 легко позавтракать (это очень важно для вашего самочувствия до, во время и после донации!).
Мы ждем вас сегодня в Студенческом офисе с 9:30 до 12:00
Не забывайте, пожалуйста:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM