Те, кто не особо глубоко погружаются в мир защиты от солнца, наверно, этого не знают, но существуют вещества, которые сами по себе фильтрами не являются, но при этом усиливают защитное действие фильтров в косметике. Вот тут, например, пишут про вещество, которое повышает способность фильтров поглощать излучение, и поглощение усиливается при повышении температуры. То есть чем на улице жарче, тем сильнее будет защита.
А ещё фильтры сами по себе могут работать как "улучшатели". Когда одни фильтры добавляют к другим (не все подряд, там целая наука как и что смешивать), то нестабильные фильтры становятся стабильными, что сильно улучшает общую формулу продукта. И именно поэтому даже когда мы видим старые химические (или, правильнее, органические) фильтры в составе, то не переживаем об их стабильности. Потому что формула и компоненты подобраны так, что даже они показывают высокую стабильность.
А ещё фильтры сами по себе могут работать как "улучшатели". Когда одни фильтры добавляют к другим (не все подряд, там целая наука как и что смешивать), то нестабильные фильтры становятся стабильными, что сильно улучшает общую формулу продукта. И именно поэтому даже когда мы видим старые химические (или, правильнее, органические) фильтры в составе, то не переживаем об их стабильности. Потому что формула и компоненты подобраны так, что даже они показывают высокую стабильность.
J-STAGE
Cosmetics That Adapt One to Harsh Environments: Utilizing Heat to Enhance the UV Protective Effect
Due to continuous global warming and changes in the atmosphere of the Earth, we are facing harsher environments such as high temperatures and exposure …
Писала в прошлом году, пишу и в этом: прекрасный доступный (и по деньгам, и по наличию везде) санскрин Holika Holika Aloe Sun. В прошлом году использовала два флакона, мазала везде: на лицо и тело. Это совсем универсальный увлажняющий санскрин, подойдёт любой коже, даже чувствительной и с розацеа. Жирной коже спокойно заменит увлажняющий крем, можно нанести прямо на чистую кожу, либо поверх тоника/сыворотки. Для сухой кожи понадобится немного больше увлажнения, но лёгкого увлажняющего крема и тут будет достаточно.
Фильтры: Uvinul A Plus, Uvinul T 150, Tinosorb M, Iscotrizinol, то есть все только прогрессивные. Отдельно радует, что здесь нет авобензона, который неизбежно портит белую одежду и оставляет на ней несводимые жёлтые пятна.
Что ещё: он стойкий! Для городского санскрина, по крайней мере. Несмотря на лёгкость, держится хорошо на моей теперь уже склонной к сухости коже, проверяла лампой Вуда. Он закрепляется на коже и создаёт хорошую плёнку. Но это не значит что не надо его обновлять!
И главное: 70мл за ~1200 рублей (везде немного по-разному), это очень щедро. К тому же, можно купить ещё дешевле: промокод ALOESUN даёт скидку 20% на все продукты Holika Holika с 11.06 по 15.06 включительно на Ozon
Фильтры: Uvinul A Plus, Uvinul T 150, Tinosorb M, Iscotrizinol, то есть все только прогрессивные. Отдельно радует, что здесь нет авобензона, который неизбежно портит белую одежду и оставляет на ней несводимые жёлтые пятна.
Что ещё: он стойкий! Для городского санскрина, по крайней мере. Несмотря на лёгкость, держится хорошо на моей теперь уже склонной к сухости коже, проверяла лампой Вуда. Он закрепляется на коже и создаёт хорошую плёнку. Но это не значит что не надо его обновлять!
И главное: 70мл за ~1200 рублей (везде немного по-разному), это очень щедро. К тому же, можно купить ещё дешевле: промокод ALOESUN даёт скидку 20% на все продукты Holika Holika с 11.06 по 15.06 включительно на Ozon
Итак, это произошло: я дошла до фазы, когда я больше не хочу качаться и хочу заниматься чем-то еще.
Причины две:
- Мне немного надоела монотонность бодибилдинга, я занимаюсь им прицельно последние 4 года
- Я набрала то количество мышечной массы, при котором мне стала мала почти вся моя одежда. А я вообще-то люблю свою одежду, и менять ее на новую не хочу. Я уже меняла полностью весь гардероб два года назад, больше не хочу.
Что теперь по спорту? Теперь я занимаюсь силовыми два раза в неделю. Это всякие подтягивания, отжимания, становые, приседы и так далее. На самом деле упражнения все те же, просто я их делаю немного в другом режиме, режиме развития силы, а не массы. Там другое количество подходов и повторений, другие веса. Почему не убрать силовые вообще? Потому что я хочу сохранить ту массу, которую вырастила, и хочу сохранять силу, это очень важно для здоровья.
Кроме силовых я немного бегаю. Вопреки крайне популярному мнению, бегать на дорожке мне нравится намного больше, чем на улице. Но бег всё равно отстой. Также занимаюсь функциональным тренингом (условные прыжки на ящик, бросания мяча и так далее). Это для скорости и выносливости.
Кроме этого! Возвращаю походы на пилатес, потому что мобильность и осанка — это один из приоритетов в жизни. И может еще какие-то ЛФК-подобные виды спорта, пока что не решила какие.
Ожидаю, что объёмы мои чуток уменьшатся, одежда снова будет сидеть как надо, но становиться я при этом буду сильнее и здоровее
Причины две:
- Мне немного надоела монотонность бодибилдинга, я занимаюсь им прицельно последние 4 года
- Я набрала то количество мышечной массы, при котором мне стала мала почти вся моя одежда. А я вообще-то люблю свою одежду, и менять ее на новую не хочу. Я уже меняла полностью весь гардероб два года назад, больше не хочу.
Что теперь по спорту? Теперь я занимаюсь силовыми два раза в неделю. Это всякие подтягивания, отжимания, становые, приседы и так далее. На самом деле упражнения все те же, просто я их делаю немного в другом режиме, режиме развития силы, а не массы. Там другое количество подходов и повторений, другие веса. Почему не убрать силовые вообще? Потому что я хочу сохранить ту массу, которую вырастила, и хочу сохранять силу, это очень важно для здоровья.
Кроме силовых я немного бегаю. Вопреки крайне популярному мнению, бегать на дорожке мне нравится намного больше, чем на улице. Но бег всё равно отстой. Также занимаюсь функциональным тренингом (условные прыжки на ящик, бросания мяча и так далее). Это для скорости и выносливости.
Кроме этого! Возвращаю походы на пилатес, потому что мобильность и осанка — это один из приоритетов в жизни. И может еще какие-то ЛФК-подобные виды спорта, пока что не решила какие.
Ожидаю, что объёмы мои чуток уменьшатся, одежда снова будет сидеть как надо, но становиться я при этом буду сильнее и здоровее
Ну и наверное продемонстрирую из имеющихся фоток мой прогресс за 3-4 года упорного наращивания мышц. Возможно это убедит кого-то в том, что горой мышц вы скорее всего не станете, даже если очень захотите
Была в отпуске, сегодня летела 6 часов домой и думала обо всех этих правилах ухода за кожей в самолёте. Сама тоже когда-то писала такие, теперь пишу по-другому.
Надо сказать, все эти изощрённые наклеивания масок и уходы в самолёте мне кажутся бессмысленными! И если спросить у меня "как ухаживать за кожей в самолёте?" я отвечу: никак. Не надо там ничего с кожей делать. Перед перелётом надо нанести свой обычный базовый уход, по возможности без макияжа, и всё.
Брызгать себя термальной водой бессмысленно. Наклеивать маски не надо, они ничего не сделают, наклейте их после перелёта. Да, кожа сохнет и обезвоживается, ну и что? Пообезвоживается и перестанет. Ну, допустим, вы летите 12 часов, и вам вот правда очень некомфортно от того, как чувствует себя кожа. Можно просто нанести любой увлажняющий крем которым вы пользуетесь, без наворотов. В остальных случаях я не знаю зачем вообще как-то за кожей в самолёте ухаживать. Это неудобно и вам, и соседям, и это не помогает коже вообще.
А ещё в самолёте Очень Грязно, и даже мне, человеку не брезгливому, неприятно вообще к коже прикасаться в этой среде. Не то что кремы намазывать.
Надо сказать, все эти изощрённые наклеивания масок и уходы в самолёте мне кажутся бессмысленными! И если спросить у меня "как ухаживать за кожей в самолёте?" я отвечу: никак. Не надо там ничего с кожей делать. Перед перелётом надо нанести свой обычный базовый уход, по возможности без макияжа, и всё.
Брызгать себя термальной водой бессмысленно. Наклеивать маски не надо, они ничего не сделают, наклейте их после перелёта. Да, кожа сохнет и обезвоживается, ну и что? Пообезвоживается и перестанет. Ну, допустим, вы летите 12 часов, и вам вот правда очень некомфортно от того, как чувствует себя кожа. Можно просто нанести любой увлажняющий крем которым вы пользуетесь, без наворотов. В остальных случаях я не знаю зачем вообще как-то за кожей в самолёте ухаживать. Это неудобно и вам, и соседям, и это не помогает коже вообще.
А ещё в самолёте Очень Грязно, и даже мне, человеку не брезгливому, неприятно вообще к коже прикасаться в этой среде. Не то что кремы намазывать.
До меня доехали с оказией два продукта крайне нашумевшего бренда Ciele, который делает декоративную косметику с высоким фактором защиты от солнца. Взяла себе тинт и румяна. Тинт ОЧЕНЬ понравился моей третиноиновой коже, это одно из немногих средств, которые минимально подчёркивают шелушения и вообще хорошо выглядят на сухой и обезвоженнной коже. Для остальных наверное будет слишком сияющим, но это уже на ваш вкус. Я бы сказала, что этот тинт потеснил мой любимый тинт Chanel Les Beiges, при том что последний ещё и стоит в три раза дороже. Мне кажется, это великолепный тинт, даже если забыть что у него SPF 50
Румяна тоже понравились, но я взяла неудачный слишком ярко-розовый оттенок, который мне надо сильно тушевать, чтобы получилось что-то нормальное. Но сами по себе румяна ок, не выдающиеся, похожи на любые жидкие румяна, которые у меня были. Но вообще идея румян с SPF мне нравится, потому что румяна — это в принципе один из немногих продуктов, которыми я пользуюсь постоянно, и мне кажется, что когда я их наношу на лицо, они размывают мой слой санскрина, С этими как будто это не должно быть проблемой? Не знаю. Сами по себе они конечно не то чтобы защищают, слишком тонкий слой.
Короче понравился бренд, думаю ещё что-нибудь взять
Румяна тоже понравились, но я взяла неудачный слишком ярко-розовый оттенок, который мне надо сильно тушевать, чтобы получилось что-то нормальное. Но сами по себе румяна ок, не выдающиеся, похожи на любые жидкие румяна, которые у меня были. Но вообще идея румян с SPF мне нравится, потому что румяна — это в принципе один из немногих продуктов, которыми я пользуюсь постоянно, и мне кажется, что когда я их наношу на лицо, они размывают мой слой санскрина, С этими как будто это не должно быть проблемой? Не знаю. Сами по себе они конечно не то чтобы защищают, слишком тонкий слой.
Короче понравился бренд, думаю ещё что-нибудь взять
Ездила в отпуск с мамой на Байкал (ну, на самом деле, не совсем в отпуск), и там, конечно, очень красиво. Плюс исполнилась мечта моей мамы искупаться в Байкале. Но вокруг тоже много чего интересного, в связи с чем решила свозить маму ещё и в Бурятию, потому что почему нет.
В ситуации, где я ничего не знаю про Бурятию и не хочу тратить время на ресёрч, было решено взять экскурсию, и я выбрала эту на весь день. Нашла через Tripster — сервис с тысячами экскурсий по всему миру.
Надо сказать, мне очень понравилось! Я почему-то всегда думала, что экскурсии — это для слабаков (я же и сама всё могу посмотреть), но пару лет назад открыла, что вообще-то смотреть на места и объекты через чужие глаза очень интересно. Наш гид Анна могла ответить на любой вопрос: от социоэкономической ситуации до названий всех местных цветочков. Она хорошо чувствовала моменты, когда надо просто помолчать и дать нам самим всё посмотреть. Были посещены вулканы, водопады, хайкинг, дацан (буддийский храм), горячие источники и что-то ещё, я даже уже не помню. Получилось очень насыщенно, но не утомительно, приехали домой вечером полные сил.
Больше всего мне понравилось, как в Бурятии элементы буддизма вплетены в российский ландшафт (зацените великолепную автобусную остановку). Как-то не ожидаешь такое увидеть (несмотря на то, что я выросла в Башкирии и там тоже всё не то чтобы очень русское). Короче, советую! Про бузы даже говорить не буду, они там примерно везде и всюду вкусные.
По промокоду ADEL вы сможете забронировать любую экскурсию со скидкой 10% до 31 июля. Забронировать можно сейчас, а сходить позже, поэтому пользуйтесь.
В ситуации, где я ничего не знаю про Бурятию и не хочу тратить время на ресёрч, было решено взять экскурсию, и я выбрала эту на весь день. Нашла через Tripster — сервис с тысячами экскурсий по всему миру.
Надо сказать, мне очень понравилось! Я почему-то всегда думала, что экскурсии — это для слабаков (я же и сама всё могу посмотреть), но пару лет назад открыла, что вообще-то смотреть на места и объекты через чужие глаза очень интересно. Наш гид Анна могла ответить на любой вопрос: от социоэкономической ситуации до названий всех местных цветочков. Она хорошо чувствовала моменты, когда надо просто помолчать и дать нам самим всё посмотреть. Были посещены вулканы, водопады, хайкинг, дацан (буддийский храм), горячие источники и что-то ещё, я даже уже не помню. Получилось очень насыщенно, но не утомительно, приехали домой вечером полные сил.
Больше всего мне понравилось, как в Бурятии элементы буддизма вплетены в российский ландшафт (зацените великолепную автобусную остановку). Как-то не ожидаешь такое увидеть (несмотря на то, что я выросла в Башкирии и там тоже всё не то чтобы очень русское). Короче, советую! Про бузы даже говорить не буду, они там примерно везде и всюду вкусные.
По промокоду ADEL вы сможете забронировать любую экскурсию со скидкой 10% до 31 июля. Забронировать можно сейчас, а сходить позже, поэтому пользуйтесь.