Все уже прокомментировали, но я тоже прокомментирую! Не так давно крайне бурно обсуждалась новость о том, что что в креме La Roche Posay обнаружен смертельно опасный бензол. И, как водится, от одной статье к другой эта новость стала обрастать подробностями. Кто-то писал, что во ВСЕХ кремах найден бензол, кто-то — что это кремы широко продаются в России и теперь изымаются из аптек!!!

Как только я увидела эту новость, сразу поняла, что это очередная ипостась новости "антиперспиранты вызывают рак груди", "солнцезащитные кремы вызывают рак кожи" и так далее.

Кратко:

Бензол нашли не просто в креме, который просто продавался. Его нашли в креме, который до этого в лаборатории нагревали 2 недели при температуре 50 градусов. Эта лаборатория в последнее время славится такими разоблачениями, сначала делает с продуктом что-то, что с ним не делает никто, а потом там что-то находит.

Этот крем — крем с бензоила пероксидом, который в России вообще никогда не продавался. И да, известно, что БП трансформируется в бензол, это вообще не новость. Но такой трансформации не происходит при обычном хранении при комнатной температуре.

Даже с этим кремом на самом деле проблемы нет, просто из-за скандала компании проще его снять, чем объяснять в чём загвоздка с лабораторией.

Ровно то же самое происходит в парабенами: их проще не использовать вообще, чем объяснять в очередной раз, что они не опасны в тех количествах, в которых их используют в косметике.

Не хочу звучать так, как будто я защищаю La Roche Posay, но у меня от таких новостей скорее усталость чем что-то ещё

Недавно кстати видела очередную волну страхов про оксибензон — солнцезащитный фильтр "который вызывает рак". Я бы сказала, что фильтр правда не самый лучший (хотя рак не вызывает), но и в кремах его чтобы найти надо очень постараться. Его более-менее современные бренды уже давно не используют (и иногда даже специально пишут об этом на упаковке)

Чем пользуюсь для волос:

2 шампуня:

- На каждый день Dove Amino Bond Repair — относительно новая линейка Dove для восстановления связей в волосах. Подозреваю, что скоро должна до нас доехать, этот не в России покупала. Не сказать что лучший на свете шампунь, но вроде нормальный! Голова не чешется, промывает хорошо.

- Примерно раз в месяц пользуюсь кислотным шампунем Openface, когда есть ощущение что на волосах накопилось много продуктов. Чаще не вижу смысла

3 бонд-продукта для восстановления связей. Пользуюсь всеми, потому что у них у всех разные технологии и они по идее восстанавливают разные связи.

- Самый удобный — спрей Epres, используется до мытья волос. Всем нравится, кроме того, что быстро заканчивается и его очень сложно купить, поэтому приходится просить привозить. Пользуюсь через одно мытьё волос.

- Пре-шампунь Elseve, но я им пользуюсь после шампуня, потому что мне кажется что он так будет лучше работать (Epres по идее тоже, но там слишком долго держать надо). Самый бюджетный вариант из существующих. наношу, жду 3 минуты, смываю, потом наношу кондиционер для волос. Пользуюсь каждый раз, кроме тех, когда пользуюсь K18

- Маска K18, раньше пользовалась ей часто и без бальзама, сейчас — раз в неделю. Наношу после мытья, жду 4 минуты, смываю, наношу кондиционер.

1 кондиционер для волос. Пользуюсь одним, потому что мне кажется что они все примерно похожи. У меня забит весь шкаф этими кондиционерами и я пытаюсь их просто по одному прикончить.

Этот — Original&Mineral 7 day miracle, обещает восстановить волосы за неделю. Ну, это спорное утверждение, но как кондиционер от отличный. В нём есть мой любимый амодиметикон, который защищает волосы без утяжеления. Продукт очень густой (его даже сложно выдавить), но при этом волосы не утяжеляет вообще.

1 масло для волос. Как говорила, по мне все силиконовые масла одинаковые, это тоже. Это Mise En Scene, хит в Азии, нормальное обычное масло.

Я в таком режиме ухаживаю за волосами месяца 4, и мне кажется я замечаю что правда стало лучше! Волосы более гладкие, плотные, гораздо меньше повреждений! Но посмотрим ещё дальше что будет.

Чем пользуюсь для тела!

Ну тут всё достаточно просто.

1. Гель-масло DTMS, считаю его одним из мягчайших продуктов для душа, плюс пружинистая текстура — и других гелей пробовать уже не хочется

2. Эмульсия Holika. Вообще она для лица, но у меня такое количество косметики, что какие-то продукты неизбежно идут и на тело тоже. Зимой эта эмульсия особенно понравилась, потому что она лёгкая и с церамидами. Он неё нет неприятного ощущения плёнки, но увлажнённость ощущается весь день. И быстро впитывается!

3. Крем для тела с ретинолом Organic Kitchen x dtmf, великий продукт. 0,3% чистого ретинола, прекрасная текстура. Им я пользуюсь на чистую кожу после каждого душа, а эмульсией — на следующий день утром или перед сном (да, я мажу тело дважды в день).

Кислотами особо на тело пока не пользуюсь, но там скорее всего тоже какие-то штуки для лица будут.

Ну и ещё у меня есть новая великая идея, в связи с чем продолжаем искать самые популярные продукты в разных категориях. Теперь прошу вас написать про ваши любимые продукты с витамином С.

Чтобы было проще анализировать, пишите пожалуйста в таком формате:
название бренда — формат — название продукта.
Например: DON'T TOUCH MY SKIN сыворотка с витамином с

Спасибо!

https://forms.gle/9zrHVckGjQSpYwjS6

вот тут как-то маловато ответов, давайте ещё!

Сегодня у меня был разговор, во время которого я поняла, что далеко не все понимают как устроены рекламные посты в телеграме. На самом деле это логично, и мне показалось, что надо написать, чтобы было прозрачнее. И возможно это поможет новым маленьким блогерам? Не знаю.

Так вот, есть ли у меня реклама? Есть. Но у меня есть подход. Мне не нравится делать много рекламы, поэтому я делаю её далеко не каждый день и не каждую неделю, но при этом стоит она дорого. Для всех одинаково (то есть я не адаптирую цену в зависимости от того, насколько платёжеспособным мне кажется бренд, некоторые так делают), но дорого.

Как это работает у меня (и у большинства нормальных блогеров):

Подписывается договор, без договора я не работаю, и со всех доходов плачу налоги. До подписания надо понять что бренд вообще хочет. Если у них какие-то не подходящие запросы (например, если они просят меня сказать какую-то антинаучную ерунду), то мы это либо обсуждаем, либо не работаем. Также я всегда прошу дать мне время попробовать продукт, особенно если бренд какой-то новый. Если не дают времени, то и рекламы не будет. Из всех запросов, которые мне приходят, таких, которые я готова рассмотреть — ну может 5%.

Пост оплачивается, потом согласуется, после согласования он регистрируется через оператора рекламных данных и на него ставится метка. Эта метка — то, что есть обычно либо в тексте, либо текстом на фото. Там должно быть написано что это реклама, и реклама кого именно. Это нужно делать по закону.

Публиковать рекламные посты без метки — очень тупая затея, я так не делаю и никто из моих знакомых блогеров тоже так не делает, и никому я так делать не советую. Это некрасиво, это всем вредит, ну и за это можно словить серьёзный штраф.

Другое дело — это бартерные посты (в обмен на продукты то есть), вот там сероватая зона, но я бартерные посты не делаю, поэтому про них сказать ничего не могу.

После публикации всё это дело закрывается актом о выполненных работах и документооборот завершается. Некоторые бренды через какое-то время просят удалять посты, некоторые не просят, по разным причинам. Поэтому иногда посты исчезают.

Так что вот! Реклама есть, но по посту всегда понятно, что это реклама, информацию об этом можно найти в тексте или на фото. А если метки нет, то не реклама.

просто чтобы вы знали чем я занята, когда не пишу в канал неделями

Итак, результаты опроса про витамин С!

- DON'T TOUCH MY SKIN VITAMIN C — три вида витамина С, в основном — этилированная аскорбиновая кислота, которая из всех производных аскорбиновой кислоты считается самой эффективной. В сумме 18% витамина С, плюс энзимы граната для сияния и лучшего проникновения в кожу.

- Sesderma C-VIT — пользовалась ею много лет назад, она была очень мягкая и приятная. В этой сыворотке инкапсулированная этилированная аскорбиновая кислота (боже). Проблема инкапсулирования витамина С в том, что в таком виде его особо много в продукт не засунешь, поэтому тут получается такой нежный продукт без резкого эффекта. Текстура оч хорошая для сухой кожи, да и вообще тактильно приятный продукт.

- Icon Skin Supreme Glow— не пробовала, но посмотрела что там два вида витамина С, концентрацию мне найти не удалось. Ещё в составе есть ниацинамид, и его там много, на 2 месте в составе. Судя по всему, делали продукт для мощного осветления и сияния кожи.

- Timeless 20% Vitamin C — чистая аскорбиновая кислота, для меня довольно жёсткий продукт, но от него сразу виден эффект. Это — аналог популярнейшей сыворотки Skinceuticals, только дешевле в 4 раза. Если не ошибаюсь, у них есть версия с 10% аскорбинки.

- SKIN&LAB Vitamin C Brightening — Впервые вижу этот продукт, выглядит интересно. Относительно бюджетный продукт, и сюдя по составу витамина С там прям немного. Есть этилированная аскорбинка и совсем в конце состава — обычная. Думаю, что продукт скорее для тех кто хочет что-то там делать с кожей кроме увлажняющего крема, без особых каких-то запросов.

- Medik8 C-Tetra — там было много разных версий сывороток с витамином С, у Medik8 их миллион. Я пробовала, мне понравилась мягкостью. Там 7% tetrahexyldecyl ascorbate, это очень мягкая форма (и не уверена что какая-то прям рабочая). Но вообще это достаточно популярный среди любителей космецевтики продукт, и можно подобрать разные по степени интенсивности действия.

- La Roche Posay Vitamin C Serum — очень мне нравилась, когда я пользовалась витамином С. Там чистая аскорбиновая кислота 10%, довольно густой гель, легко купить, легко пользоваться, она не раздражает кожу. Помню ещё что упаковка была дурацкая и из неё всё вытекало.

- Skinceuticals C E Ferulic — чуть ли не первая такая сыворотка с миксом аскорбиновой кислоты, витамина Е и феруловой кислоты, который, по идее, сохраняет стабильность аскорбиновой кислоты. На самом деле эта сыворотка окисляется крайне быстро и мне кажется что именно за такие деньги этот продукт ну не очень. Есть похожие дешевле и есть намного лучше за ту же цену. По-моему слегка устаревший продукт, но его популярность понятна: раньше аналогов не было.

Наступил апрель, а это значит, что у медицинских журналов повыходили новые выпуски! Пробежалась по ним и докладываю:

- Проводили исследование среди людей с псориазом и выясняли какие изменения в образе жизни повлияли на них лучше всего. В топе, ожидаемо, физическая активность, изменения в питании, отказ от алкоголя и курения, и смена работы. Ну, ничего нового, в очередной раз убеждаемся, что разнообразно питаться и двигаться очень важно

- Продолжаем искать причинно-следственные связи между кишечным микробиомом и состоянием кожи. Всё очень сложно, связь есть, но что нам делать с этой информацией так до конца не ясно.

- А вот связи между физической активностью, качеством сна и проявлениями акне не нашли. Увы, сколько ни спи или ни тренируйся, от прыщей это не поможет.

- А вот тут внезапно обнаружили, что гиалуронка определённого размера помогает с воспалениями. Про неё на самом деле много интересного вышло за последние годы, сделаю пост.

- Также с воспалениями снова помогает LED, но это как будто не новость?

- Апрель — месяц осведомлённости о розацеа, в связи с чем нам напоминают о старых и делятся новыми статьями о том, как решать проблемы, с ней связанные.

- Журнал JDD выпустил прекрасный текст, где дерматологи начинают больше говорить об обычно косметике. Обычно дерматологи прописывают всё-таки фармацевтические препараты, и в качестве поддерживающей терапии могут прописать какой-нибудь аптечный крем. А препараты эти хоть и самые эффективные, но могут быть очень жестокими. Здесь в тексте уже говорят о том, чтобы прописывать и активные средства против акне. Описывают, какие средства бывают и как их можно внедрять в уход. Вот тут даже сделали табличку с функциями разных компонентов.

- Продолжаем изучать ферментированные ингредиенты, на этот раз у нас новость, что ферментированный чай омолаживает через антиоксидантное действие.

- Новый текст про рацион при атопическом дерматите (там можно пдф скачать). Интересно, отдельно подчёркивают, что очень строгие элиминирующие диеты вводить не надо, и вообще к этому надо подходить осторожно, иначе есть риск только хуже сделать. Также указывают, что питание матери не определяет вероятность развития атопического дерматита у ребёнка

- Электронные сигареты негативно влияют на проявления псориаза (так же негативно, как обычные сигареты)

- В Германии изучали как люди выбирают и используют санскрины. Ингредиенты не важны, экологичность не важна, важно чтобы пользоваться было удобно. Санскрином на постоянной основе пользуется всего 10% человек. При этом мало кто обновляет, а если и обновляет, то в среднем раз в 4,5 часа (а не в 1,5 как рекомендуется).

- Среди людей с кожными проблемами у женщин чаще встречается дисморфофобия и проблемы с самооценкой, чем у мужчин (ого вот это новость)

- Человеческие амниотические воды используют для стимуляции волосяных фолликулов (да отбирают прям у людей, прям вот эти воды)

Ого, нашла у Мишель Вонг видео о том, что транексамовая кислота не работает в косметике. Объясняет это тем, что кислоты (любые) должны быть в низком pH (<4,5), иначе они не проникают в кожу. Но при этом структура именно транексамовой кислоты такая, что она не проникает в кожу при pH ниже 10. Да и вообще ни при каком pH проникать не будет. То есть как ни формулируй продукт, сделать её рабочей не получится. Она подробно там объясняет в чём химическая суть.

Транексамовая кислота рекомендуется при пигментации, и у неё есть доказанная эффективность при применении в виде таблеток. По этой ассоциации её начали переносить в косметику, но вот именно тут возникает проблема!

Всю неделю несу вам невероятные знания, на этот раз про то, некоторым людям стиральные порошки подходят лучше, чем гели и капсулы!

Гели и порошки фундаментально отличаются наличием воды в первых, и это создаёт нюансы. В порошках содержатся пероксиды (для отбеливания), которые убивают микробы как на одежде, так и внутри самой машинки. Гели их не содержат, потому что пероксиды не стабильны в воде. Гели содержат оптические (флуоресцентные) осветлители, которые бактерии не убивают. Поэтому, при использовании гелей, внутри машинки образуются бактериальные плёнки, которые переносятся с одежды на одежду и постельное бельё, и в итоге вызывают разного рода воспаления.

Так что! Для людей с всевозможными фолликулитами, прыщами и прочими воспалениями на теле, которые вызваны бактериями, большой помощью может оказаться замена геля на порошок.

Ещё полезно проветривать машинку между стирками

Попросила сделать скидку на OZON на продукты Organic Kitchen x DTMF, и вот:

По промокоду NTRSB3BB0572 можно получить скидку 15% на все продукты из моей линейки с 14 по 18 апреля. Промокод действует только один раз для одного покупателя!

Из популярного:

- Вся линейка с ретинолом, особенно крем для тела (всё ещё хит)
- Мягчайший гель для умывания
- Солнцезащитный бальзам для губ (не блестит!)
- Салициловый гель для душа от прыщей и вросших волос

Но вообще там к каждому продукты миллионы отзывов, предлагаю изучить!

Коллеги, этот промокод на не don’t touch my skin, а на organic kitchen!

Знаю, люди часто путают

Мне казалось, что какой-то большой интерес к гиалуроновой кислоте давно затих, но оказалось что нет! Это всё ещё один из самых популярных запросов, и всё ещё с ней много продуктов. У меня всегда были проблемы с тем, насколько много обещаний на неё навешивают, но в последние годы про неё вышло много всяких исследований, и это довольно интересно.

Гиалуроновая кислота содержится в коже, и на самом деле выполняет в ней кучу всяких функций: от удерживания воды до заживления ран до выработки коллагена до антиоксидантного действия. С возрастом её содержание в коже меняется, это вообще один из индикаторов старения. Но значит ли это, что она ипри нанесении на кожу будет давать антивозрастной эффект? Да вот непонятно!

Есть много видов гиалуроновой кислоты, по большей части различие — в размерах молекул, От размера сильно зависит то, как она будет вести себя на коже и какие свойства будет проявлять.

Высокомолекулярная ГА просто увлажняет. У неё очень большой размер молекул, которые не способны проникнуть через роговой слой. Но и это — очень хорошее свойство.

Но с размерами молекул можно работать, и сейчас есть куча всяких видов гиалуроновой кислоты с разными размерами. Вот тут есть наглядная картинка о том, как размер молекул влияет на то, куда ГА в итоге может попасть и что может делать.

Низкомолекулярная может проникать глубже и давать тот самый антиэйдж. В исследовании смотрели на эффект от ГА разного размера, и два самых маленьких (50 и 130 kDa) дали эффект. Остальные размеры (побольше) дали только увлажнение.

Но как понять какой размер гиалуроновой кислоты в вашем продукте? Можно понять по названию.

Чаще всего встречаются в составе:

Hyaluronic Acid — высокомолекулярная
Sodium Hyaluronate — соль ГА, низкомолекулярная, но могут быть разные размеры молекул
Hydrolyzed Hyaluronic Acid — порубленные на кусочки молекулы ГА, обычно низкомолекулярная, но кусочки тоже разные бывают
Potassium Hyaluronate — высокомолекулярная

И есть ещё много других видов, но они реже встречаются.

При этом есть нюанс, что низкомолекулярная ГА у некоторых людей может вызывать раздражения, высокомолекулярная же — нет. Так что такой вот ребус, который каждый для себя решает индивидуально.

Тем не менее! Как-то не хочется называть ГА серьёзным антивозрастным компонентом, потому что есть компоненты с более убедительной доказательной базой и просто с более высокой эффективностью. Как увлажняющий компонент она супер, но покупать гиалуроновые сыворотки с фокусом на антиэйдж я бы не стала. И я очень не люблю бренды, которые продают задорого гиалуроновые сыворотки как антивозрастные.

Уу, DTMS вошёл в первую десятку рейтинга "топ-100 российский брендов косметики и парфюмерии"

Приятно!