لیست بیماریهایی که با سبزیها و
میوها درمان میشوند:

#کم_خونی : هویج ، اسفناج ، جعفری ، انگور.

#درد_مفاصل : هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، موز، لیمو، توتفرنگی، گلابی، سیب، انگور

#آسم: هویج، پیاز، جعفری، توت فرنگی، آویشن
#سوختگی: اسفناج، کاهو، پیاز، بادام، به، انجیر، خربزه، هویج و هلو

#تصلب شرائین: توت فرنگی، آلو، پیاز، سیر، آرتیشو، گیلاس

#جوش صورت: کاهو، شلغم، گوجه فرنگی، هویج، پیاز

#برای پیشگیری از سرطان: اسفناج، جعفری، توت فرنگی

#ضعف قلب: کاهو، کرفس، پیاز، آرتیشو

#قولنج کلیه: باقالا، تره فرنگی، بادام، گیلاس

#یبوست: اسفناج، کاهو، هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، انجیر، توت فرنگی، انگور، زیتون، پرتقال، هلو، سیب، آلو، پیاز

#سیاه سرفه: تره فرنگی، ترب، انجیر، سیب، سیر
#دردپا و دست: آویشن
#رفع کندی رشد: اسفناج، جعفری، پیاز، هویج، کلم

@razsalamatyzibay 🍎🍏

درمان بواسیر

نوشیدن آب فراوان در طول روز به میزان ۸ الی ۹ لیوانانتخاب رژیم غذایی سرشار از فیبر مثل میوه ها و سبزیجات تازهنشستن در ظرف آب گرم و نمک برای مدت ۲۰ دقیقه برای ۳ الی ۴ بار در طول روزاستفاده از توالت فرنگی و پرهیز از نشستن های طولانی مدت و زور زدنانجام ورزش و پیاده روی های منظم روزانهپرهیز از مصرف  نوشیدنی های الکلی و مواد مخدر
.
@donyay_salamaty 🍏🍎

جالبه بدونید که بعضی میوه‌ها مثل دارو هستن :

قارچ
برای غده فوق کلیوی مفیده

گوجه فرنگی
برای قلب مفیده

انگور
برای ریه مفیده

نارگیل
برای مغز بسیار مفیده

زنجبیل
برای هضم غذا مفیده

هویج
برای چشم بسیار مفیده

پیاز
برای سلول ها مفیده

زیتون
برای تخمدان مفیده


@donyay_salamaty🍎🍏

گلاب سر تا پا را درمان میکنه👌🏻

حتما حتما حتما بخوانید و منتشر کنید

✍شاید عجیب باشه ولی پاشویه کودکان با گلاب بشدت تب بره!
گلاب، آنتی بیوتیک خانگیه. ضد ویروس، ضدگلودرده!

✍گلاب بشدت اشتهاآوره و خوردن گلاب اعصاب را آروم میکنه و برای بچه های بیش فعال بی نهایت آرام بخشه(و به دلیل همین ضدافسردگی بودن، آرام بخش بودن معجزه آسا و اشتها آور بودنش در مواقع غم و عزاداری از گلاب استفاده میشه)

✍اگه آفت دارید، اگه دندون درد دارید گلاب را دریابید. غرغره ی گلاب آفت و دندون درد را کاملا از بین میبره. از لحظه ای که وارد دهن میشه تااا آخر مریضی را میشوره و سلامتی جایگزین میکنه!

✍بهترین شیرپاکن دنیا، بهترین روشن کننده پوست، بهترین شامپوی ضد ریزش مو و ضد افسردگی پس از زایمان برای مامانا هم گلابه!

ماه مبارک رمضان نزدیکه
👈نکته آخرم اینکه نمیذاره روزه دارها عصبی و تشنه بشن و دچار معده درد بشوند!

@donyay_salamaty 🍎🍏

این خوراکی خوشمزه را بخورید تا قلب‌تان سالم بماند!
‌
▫️مینا کاویانی، مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور: چغندر یا لبو از سبزی‌های ریشه‌ای مغذی و دوستدار قلب و عروق است و با توجه به وجود آنتی‌اکسیدان‌های رنگی در ریشه و برگ آن باعث محافظت بدن در برابر بیماری‌های قلبی عروقی و سکته مغزی می‌شود.

▫️این سبزی ریشه‌ای سرشار از ترکیب گیاهی قرمز رنگی است که گلیسین بتائین نام دارد و در کاهش هموسیستئین خون موثر است.هموسیستئین ترکیبی مضر است که باعث ایجاد لخته خون و تشکیل پلاک‌های سفت در دیواره رگ‌ها می‌شود.

+ مصرف چغندر و آب آن در بهبود جریان خون، کاهش کلسترول و فشار خون موثر است./ ایسنا
@donyay_salamaty 🍏🍎

❤ چند توصیه غـذایی مفید ❤

۱-روز را با میوه شروع کنیم
۲-بگذاریم چای ما اندکی خنک شود
۳-قندهایمان را ریز کنیم
۴-با نوشابه قهر کنیم
۵-برنج مان را آبکش نکنیم
۶-نان سفید استفاده نکنیم
۷-با روغن جامد خداحافظی کنیم
۸-سیرو پیازرو در برنامه غذاییمان بگنجانیم
۹-آب زیاد بخوریم
۱۰-چیپس نخوریم

۱۱-ماهی بخوریم
۱۲-با کالباس و سوسیس سرسنگین باشیم
۱۳-هیچ وعده غذایی را حذف نکنیم
۱۴-غذا را خوب بجویم
۱۵-نمکدانها را در ویترین بزاریم
۱۶-از ماست کم چرب غافل نشویم
۱۷-گوجه فرنگی خور باشیم
۱۸-دیر شام نخوریم
۱۹-زیاد تعارف نکنیم و تعارف نشویم
۲۰-ورزش و نرمش تو برنامه روزانه داشته باشیم.


@donyay_salamaty 🍎🍏

تکنیکهای اورژانسی خانگی
برای مواقع اورژانسی که به پزشک دسترسی نداریم و یا نمیخواید دارو مصرف کنید 👌

🔸 کیست تخمدان: سرکه سیب، تخم کتان+ماست
🔸یبوست: آب+خاکشیر، آب پرتقال
🔸تب: مایعات، گذاشتن پیاز کف پا
🔸سرفه: عسل
🔸دل پیچه: عرق زیره، دم کرده زیره
🔸میگرن: مالیدن لیموترش به پیشانی
🔸پادرد: ماست و سنجد، شیر و سنجد
🔸معده درد: عرق نعناع و بابونه
🔸 اگزما: گل همیشه بهار
🔸تبخال:پیاز، سیب، چای و مرکبات
🔸سنگ کلیه: دم کرده کاکل ذرت، آب
🔸سوزش معده: ماست، بادام، لیمو
🔸سوزش ادرار: خربزه، هندوانه، ماء الشعیر
🔸چربی خون: ماست و شوید
🔶دیابت: ماست و شنبلیله، دمنوش گزنه
🔸فشار خون: چای ترش، ترکیب سیرو لیموترش تازه
@donyay_salamaty 🍎🍏

جمعه ۱۳ تیر ماه

🌸💗آدینه تون شاد و زیبا
💫🌼امـروز برای
🌸💗تک تکون از خدا میخوام
💫🌼در کنار خانواده و
🌸💗عزیزانتان بهتـرین
💫🌼آدینه را سپری کنید
🌸💗لحظه هایی شیرین
💫🌼دنیایی آرام و
🌸💗یه زندگی صمیمی
💫🌼آرزوی من برای شماست
🌸💗جمعه تون زیبا و در پناه خدا

بقیه کانالهامون💎

@kodaykob

ﻧﮕﻮ : ﺑﺒﺨﺸﯿﺪ ﮐﻪ ﻣﺰﺍﺣﻤﺘﺎﻥ ﺷﺪﻡ! ﺑﮕﻮ : ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻭﻗﺘﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺍﺧﺘﯿﺎﺭ ﻣﻦ ﮔﺬﺍﺷﺘﯿﺪ ﻣﺘﺸﮑﺮﻡ!

ﻧﮕﻮ : ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﻡ! ﺑﮕﻮ : ﺩﺭ ﻓﺮﺻﺘﻰ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺩﺭ ﮐﻨﺎﺭ ﺷﻤﺎ ﺧﻮﺍﻫﻢ ﺑﻮﺩ!

ﻧﮕﻮ : ﺧﺪﺍ ﺑﺪ ﻧﺪﻩ! ﺑﮕﻮ : ﺧﺪﺍ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺑﺪﻩ!

ﻧﮕﻮ : ﻗﺎﺑﻞ ﻧﺪﺍﺭﻩ! ﺑﮕﻮ : ﻫﺪﯾﻪ ﺍﻯ ﺍﺳﺖ ﺑﺮﺍﯼ ﺷﻤﺎ!

ﻧﮕﻮ : ﺷﮑﺴﺖ ﺧﻮﺭﺩﻡ! ﺑﮕﻮ : ﺗﺠﺮﺑﻪ ﻛﺮﺩﻡ!

ﻧﮕﻮ : ﺯﺷﺘﻪ! ﺑﮕﻮ : ﻗﺸﻨﮓ ﻧﯿﺴﺖ!

ﻧﮕﻮ : ﺑﺪ ﻧﯿﺴﺘﻢ! ﺑﮕﻮ : ﺧﻮﺑﻢ!

ﻧﮕﻮ : ﭼﺮﺍ ﺍﺫﯾﺖ ﻣﻴﻜﻨﻰ؟ ﺑﮕﻮ : ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﭼﻪ ﻟﺬﺗﯽ ﻣﯽﺑﺮﯼ؟

ﻧﮕﻮ : ﺧﺴﺘﻪ ﻧﺒﺎﺷﯽ! ﺑﮕﻮ : ﺷﺎﺩ ﻭ ﭘﺮ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺑﺎﺷﯽ!

ﻧﮕﻮ : ﻣﺘﻨﻔﺮﻡ! ﺑﮕﻮ : ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﻡ!

ﻧﮕﻮ : ﺩﺷﻮﺍﺭ ﺍﺳﺖ! ﺑﮕﻮ : ﺁﺳﺎﻥ ﻧﯿﺴﺖ!

ﻧﮕﻮ : ﺟﺎﻧﻢ ﺑﻪ ﻟﺒﻢ ﺭﺳﯿﺪ! ﺑﮕﻮ : ﺧﯿﻠﯽ ﺭﺍﺣﺖ ﻧﺒﻮﺩ!

ﻧﮕﻮ : ﺑﻪ ﺗﻮ ﺭﺑﻄﯽ ﻧﺪﺍﺭﺩ! ﺑﮕﻮ : ﺧﻮﺩﻡ ﺣﻠﺶ ﻣﯽﮐﻨﻢ!

ﺧﻮﺏ ﺳﺨﻦ ﮔﻔﺘﻦ ﻗﻠﺐ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺗﺴﺨﯿﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ😊👌👌

@dostdashtanyha98 ❤️

چطوری سکسکه رو زیر ۳ ثانیه متوقف کنیم؟

برای متوقف کردن سکسکه کافیه ، دو جرعه آب نمک بنوشید و سپس یک لیوان آب معمولی بخورید تا سریع سکسکه رفع بشه !


@donyay_salamaty 🍎🍏

خرما اولین و قوی ترین داروی ضد سرطان است !

جالب بدونید ، اگر هر شخص روزانه 10 الی 15 مغز بادام را با 3 تا 5 عدد خرما بخورد تا آخر عمرش نه سایدگی استخوان سراغش می آید و نه آرترز میگیرد

@donyay_salamaty 🍏🍎

👌نکات قابل توجه در حمام کردن

اولين مورد اينه كه تو حمام ايستاده دوش نگيريد و نشسته حمام كنيد . و با اب ولرم موهاتون رو بشوريد نه داغ
دوم : بهتره كه قبل از حمام موهاتون رو شونه كنيد و اصلا نبايد داخل حمام و زماني كه موهاتون خيس هست موها رو شونه كرد و حتما از نرم كننده به ساق موها بزنيد تا شونه كردن راحتر بشه
سوم : موقع شامپو كردن موها رو چنگ نزنيد و خيلي اروم شامپو رو روي موهاتون ماساژ بديد
چهارم : روغن تراپي رو فراموش نكنيد كه تو چند تا پست قبل تَر ميتونيد ببينيد و از ماسك تقويتي مو هم استفاده كنيد
پنجم : از همه مهمتر مصرف روزانه زينك ويا بيوتين و بپانتن ياكلسيم و اهن ويتامين كه ميتونه تاثير خيلي زيادي تو قطع ريزش مو داشته

@donyay_salamaty 🍎🍏

☑️ علائمی هشدار دهنده مبتلا به «کبد چرب»

👈🏻زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم
👈🏻کک‌ومک و لک صورت
👈🏻ترش کردن و ریفلاکس گوارشی
👈🏻طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی
👈🏻جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
👈🏻عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن
👈🏻درد مچ پاها و پیچ‌خوردگی های مکرر مچ پاها
👈🏻ریزش موی شدید
👈🏻احساس مورچه‌روی در نواحی مختلف بدن
👈🏻خونریزی های شدید عادت ماهیانه در زنان
👈🏻حالت چسبندگی داشتن مدفوع به کاسه توالت (که نیاز به شست‌وشوی مدفوع با فشار زیاد آب باشد)
👈🏻پرش پلک راست در اکثر مواقع
👈🏻زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق
👈🏻احساس سوزن‌سوزن شدن انتهای دست و پاها
👈🏻درد در سمت راست حفره شکمی که به‌سمت بین دو کتف انتشار داشته باشد

@donyay_salamaty 🍏🍎

فشار خونت بالاست، استامینوفن نخور !💊

▫️مصرف استامینوفن در مبتلایان به فشار خون بالا احتمال سکته مغزی و قلبی را زیاد می‌کند. این خطر بیشتر متوجه کسانی است که برای درازمدت از این دارو استفاده می‌کنند.

▫️استامینوفن بیشتر برای سردرد و گاهی تب استفاده می‌شود. البته این نتیجه هنوز در حد اولیه است اما با توجه به وجود مسکن های متعدد بهتر است از هم اکنون در مصرف استامینوفن هم احتیاط شود. این پژوهشگران توصیه می‌کنند دوز استامینوفن حداقل لازم باشد و در مبتلایان به پرفشاری خون و مشکلات قلبی تا حد ممکن تجویز نشود
@donyay_salamaty 🍏🍎

با هسته خرما چه کارا میشه کرد؟ با بیوتی مگ همراه باش

اول باید هسته ها رو با آب داغ بشورید
اجازه بدید کامل خشک بشه و بعد رو اجاق یا تو فر اونارو بزارید تا کاملا خشک بشه در حدی که بشه اونارو پودر کرد
بعدش با آسیاب یا هاونگ پودرش کنید

با این پودر چیکارا میشه کرد؟

میتونید با یه لیوان آب جوش بزارید 15 دقیقه دم بکشه و یه قهوه جذاب و خوشمزه هسته خرما میل کنید که واقعا عالیه و کلی خواص داره

میتونید 1 ق از اون رو با مقداری روغن کرچک ترکیب کنید و برا رشد ابروها و مژه ها هرشب قبل خواب ازش استفاده کنید

حتی میتونید برا رشد موهاتون و ریزش موها ازش استفاده کنید
ترکیب نصف فنجان روغن زیتون ،1 ق پودر نعنا خشک ، چند عدد میخک یا پودرش ، 1 ق زنجبیل رنده شده و 1 ق هم پودر رزماری
در آخر هم پودر هسته خرما رو اضافه کنید
با حرارات ملایم 3-4 دقیقه بزارید بجوشونید بعد 2 روز یه جای گرم بزارید باشه
این ترکیب رو هر چند وقت یه بار رو کف سرتون 10 دقیقه ای ماساژ بدید بعد بشورید
واقعا موثره
امیدوارم مفید بوده باشه

@donyay_salamaty 🍏🍎

🍎🍾خواص سرکه سیب

🔹️سرکه سیب تنها حاوی ۳ کالری در هر قاشق غذا خوری (۱۵ گرم) و عمدتا بدون کربوهیدرات است. همانطور که این ماده غذایی حاوی مقادیر کمی از مواد معدنی، چون پتاسیم، منیزیم، فسفر و کلسیم است.

🔹️اسید استیک، اسید اصلی است که استفاده از آن سبب می‌شود تا فرد مصرف کننده از مزایای سلامت جسمانی آن مانند کاهش وزن بهره ببرد. اسید آمینه در این سرکه یک ضد عفونی کننده و آنتی بیوتیک موثر است، در حالی که محتوای اسید استیک در سرکه می‌تواند در درمان عفونت‌های قارچی و باکتریایی مختلف کمک کند.

🔹️سرکه سیب دارای کلنی از باکتری است که به عنوان "مادر" نامیده می‌شود و دارای ظاهری شبیه به تار عنکبوت است. این باکتری دوست داشتنی اغلب به عنوان بخشی از مواد مغذی سرکه سیب شناخته می‌شود./فرادید

@donyay_salamaty 🍏🍎

شنبه ۱۴ تیر ماه

🌹💫اول هفته تون گلباران
❤️✨امروز از خدا میخواهم
🌸💫تمام لحظاتتان
🌹✨سرشار از
❤️💫عاشقانه های الهی
🌸✨سرشار از
🌹💫محبتهای خالصانه
❤️✨سرشار از
🌸💫دعاهای مستجاب شده باشه
🌹✨یک آسمان آرامش و
❤️💫هزاران لبخند زیبا
🌸✨برای تک تکتون آرزومندم

بقیه کانالهامون💎

@kodaykob

اگر ده چيز بين مردم ترك شود ،ده چيز ديگر جاي ان را ميگيرد...

اگر ۱۰ چیز بین مردم ترک شود
۱۰چیز دیگر جای ان را میگیرد👌

۱-دعا کم شود👈بلا نازل میشود

۲-صدقه ترک شود👈مرض ها زیاد میشود

۳-زکات ترک شود👈چهارپایان میمیرند

۴-حکومت ظلم کند👈خشکسالی میشود

۵-زنا زیادشود👈مرگ ناگهانی زیادمیشود

۶-قاضی خلاف حکم کند👈دشمن برشما مسلط میشود

۷-ربا زیاد شود 👈زلزله زیاد میشود

۸-عهد شکنی شود👈قتل زیاد میشود

۹-کم فروشی شود👈قحطی می آید

۱۰-امر به معروف و نهی از منکر ترک شود__شرار بر ایشان مسلط میشود

@dostdashtanyha98 ❤️

✅ تقویت معده با نمک

🔹↫ چشیدن نمک، قبل از تناول غذا در درمان امراض معده بسیار موثر است.

🔹↫ طبیعت نمک در طب ایرانی اسلامی گرم و خشک است به همین دلیل می‌تواند رطوبت و سردی معده را از بین ببرد.
🔹↫ از آنجا که غلبه‌ی سردی و تری یا بلغم، سستی و کم تحرکی را به دنبال خود دارد، هر چه معده به سمت سردی و رطوبت برود، تنبل‌تر شده و در هضم غذا و نیز ارسال احساس سیری به مغز کندتر عمل میکند ↫ در نتیجه بعد از خوردن غذا احساس سنگینی و گاهی نفخ شدید در فرد عارض می‌شود.

🔹↫ خوردن کمی نمک پیش از صرف غذا باعث میشود معده قبل از غذا گرم و فعال شده و نیز رطوبت و سنگینی آن از بین برود و آماده هضم کامل غذا شود که این امر از ترش کردن و احساس سوزش سر دل بعد از خوردن غذا جلوگیری کرده و فرد را در حفظ سلامت و بهداشت معده یاری میکند.


@donyay_salamaty 🍏🍎

✔️ خواص خیار برای سلامتی بدن:

۱. حاوی آنتی‌اکسیدان است ...
۲. یبوست را بهبود می‌دهد ...
۳. کلیه‌ها را سالم نگه می‌دارد ...
۴. به هضم غذا کمک می‌کند ...
۵‌. تعادل الکترولیت را حفظ می‌کند ...
۶. التهاب را کاهش می‌دهد ...
۷. برای افراد مبتلا به دیابت مفید است ...
۸. برای سلامت دندان‌ها مفید است


@donyay_salamaty 🍏🍎