يوم الجمعه بالنسبه لك / لكِ؟
Anonymous Poll
33%
يوم شغل / البيت المتراكم، مذاكرة، عمل 😕
67%
راحه وطلعه وتسليه 😁
0%
يوم مراجعه لنفسك طول الاسبوع وتقييم للنفس 💌
0%
على حسب
Forwarded from ادعيه اذكار ، قرآن دعاء ،🤲🏻
#الخوف ..
هل تعلم أنه لا وجود له في الحقيقة ؟
ما يخيفك حقا ليس الأشياء و ليس الأشخاص ، ما يخيفك حقا هو أفكارك التي تحملها عن تلك الأشياء و أولائك الأشخاص ، أنت لا تخاف من المرتفعات بل تخاف من فكرة السقوط ، أنت لا تخاف من المحاولة بل تخاف من فكرة الفشل ، أنت لا تخاف من المستقبل بل تخاف ما تتوقعه منه ،
أنت لا تخاف من الإرتباط بل تخاف من فكرة الألم ، أنت لا تخاف من المشي في طريق جديد بل تخاف من فكرة الضياع ، أنت لا تخاف من الناس بل تخاف مما تظنه بشأنهم ،
أنت تصنع خوفك لتحمي نفسك من أشياء لست متأكدا من حدوثها فقط لأنك أقنعت نفسك بعدم قدرتك على التعامل معها .
علم النفس وتطوير الذات ⚙
هل تعلم أنه لا وجود له في الحقيقة ؟
ما يخيفك حقا ليس الأشياء و ليس الأشخاص ، ما يخيفك حقا هو أفكارك التي تحملها عن تلك الأشياء و أولائك الأشخاص ، أنت لا تخاف من المرتفعات بل تخاف من فكرة السقوط ، أنت لا تخاف من المحاولة بل تخاف من فكرة الفشل ، أنت لا تخاف من المستقبل بل تخاف ما تتوقعه منه ،
أنت لا تخاف من الإرتباط بل تخاف من فكرة الألم ، أنت لا تخاف من المشي في طريق جديد بل تخاف من فكرة الضياع ، أنت لا تخاف من الناس بل تخاف مما تظنه بشأنهم ،
أنت تصنع خوفك لتحمي نفسك من أشياء لست متأكدا من حدوثها فقط لأنك أقنعت نفسك بعدم قدرتك على التعامل معها .
علم النفس وتطوير الذات ⚙
إذا تعبان فكمل قراءه 👇🏻✔️
تعبان جسدياً = ترتاح وتنام.
تعبان نفسياً = مشاعر اجلس مع نفسك شويه ماتتكلم مع احد .
تعبان فكرياً = روح سوي رياضه اجهد جسمك.
وبس سلامتكم 🙈
تفاعل معي حتى أعرف إذا عجبك أو لا؟!
تعبان جسدياً = ترتاح وتنام.
تعبان نفسياً = مشاعر اجلس مع نفسك شويه ماتتكلم مع احد .
تعبان فكرياً = روح سوي رياضه اجهد جسمك.
وبس سلامتكم 🙈
تفاعل معي حتى أعرف إذا عجبك أو لا؟!
الحياة لاتوجد فيها ضمانات
لاتضمن أنك تنام وتصحى
لاتضمن أنك تطلع من بيتك وترجع
لاتضمن أنك علاقاتك كلها تبقى
لاتضمن تنام وانت تمام تصحى على مرض.
بلحظة واحدة بس تلقى فقدت شيء ضامنة .
فلا تضمن ولا تراهن ولا تتمسك لاتتعلق بشيء !
أحمد الله وخليك حر و الضمان أو التعلق الوحيد المضمون هو الله بس.
ونقطة
لاتضمن أنك تنام وتصحى
لاتضمن أنك تطلع من بيتك وترجع
لاتضمن أنك علاقاتك كلها تبقى
لاتضمن تنام وانت تمام تصحى على مرض.
بلحظة واحدة بس تلقى فقدت شيء ضامنة .
فلا تضمن ولا تراهن ولا تتمسك لاتتعلق بشيء !
أحمد الله وخليك حر و الضمان أو التعلق الوحيد المضمون هو الله بس.
ونقطة
_
ماذا يفعلُ أعدائي بي؟! أوليس الله تكفل بحمايةٍ من خلق، أوليس الله ربي وأنا عَبده، أوليس هو الرقيبُ المطلع، كفاكَ ذُعراً فإن ربي لطيفٌ خبير، يعلمُ خائنةَ الاعيُن وما تخفي الصدور.
.
ماذا يفعلُ أعدائي بي؟! أوليس الله تكفل بحمايةٍ من خلق، أوليس الله ربي وأنا عَبده، أوليس هو الرقيبُ المطلع، كفاكَ ذُعراً فإن ربي لطيفٌ خبير، يعلمُ خائنةَ الاعيُن وما تخفي الصدور.
.
العلاقات الرسمية مع كثير من الناس هي الأفضل؛ لان إعطاء الشخص أكثر مما يستحق مغامرة لا تليق بمستويات كل البشر .
-
لم يَكُن الطريق سَهلاً
كان مليئاً بالعثرات..
ولكن لم أستسلم بل عاودت النهوض، وأكملتُ المسير
أخترتُ بألا أيأس
أخترت بأن أنجح. 🙌🏻👣
-
لم يَكُن الطريق سَهلاً
كان مليئاً بالعثرات..
ولكن لم أستسلم بل عاودت النهوض، وأكملتُ المسير
أخترتُ بألا أيأس
أخترت بأن أنجح. 🙌🏻👣
-
_
تعرف إيش أقوى إنتقام من أي أحد ضرك أو خذلك ❗️
أحلى إنتقاااام.. أنك توصل لاحلامك توصل رسالة محد غيرك يقدر يوصلها، تكون مبسوط وراضي، وتكون مع الناس اللي تستاهلك، إنك تكمل حياتك بدونهم وبس.
يارب كلنا نوصل وننجح.
#جرعة_حياه
.
تعرف إيش أقوى إنتقام من أي أحد ضرك أو خذلك ❗️
أحلى إنتقاااام.. أنك توصل لاحلامك توصل رسالة محد غيرك يقدر يوصلها، تكون مبسوط وراضي، وتكون مع الناس اللي تستاهلك، إنك تكمل حياتك بدونهم وبس.
يارب كلنا نوصل وننجح.
#جرعة_حياه
.