دوره جدید کاریزما شو از دکتر فرزانه فردین فر😍

🔣۴۰جلسه آموزش ناب که هیچ جا نمیتونین پیدا کنین🔣

توضیحاتشو بشنویم از زبان دکتر فردین فر👇

یک معرفی کوتاه از دوره جدید کاریزماشو❤️‍🔥

تهیه دوره:
✈️@Mr_missadmin

لیست کامل دوره های دکتر فردین فر

🌱اگه غمگین و افسرده ای این پستو بخون :

1- سعی نکن کل آیندت رو پیش بینی کنی. قرار نیست به یکباره تمام مشکلات رو حل کنی، اگر مدام تلاش کنی در یک زمان از پس همه چی بربیای بیشتر دچار ناامیدی و درماندگی میشی.

2- حواست باشه که تو نمیخوای به زندگیت پایان بدی، تو فقط میخوای به بخش تلخ زندگیت پایان بدی اون بخشی که اتفاقات و تجارب دردناک زندگیت اتفاق ،افتادند یا مشکلاتی که در حال حاضر با اونها درگیر هستی.
3- ناراحتی و افسردگی همیشگی نیست، اگه در جهت درمان و بهبودی قدم برداریم، افسردگی بالاخره تموم میشه. یکی از بزرگترین دروغهایی که افسردگی به ما میگه همینه که قراره تا ابد با ما باشه ولی باورش نکن.
4- حواست باشه که افکار منفی ای که داری واقعی نیستند، افسردگی همیشه دروغ میگه سعی کن دروغ هاشو باور نکنی و اونهارو با واقعیت جایگزین کنی...

🍃⚪️ @Dr_zanann

✨تنش‌ها و چالش‌های بین پدر و مادر
هر چقدر هم پنهان و یواشکی باشه به سرعت روی کودک اثر منفی میذاره
در جریان باشید فداکاری ویژه‌ی پدرانه یا مادرانه برای فرزند، جبران رابطه ی سالم خانوادگی نیست.
اولین گام در فرزندپروری،
بازسازی و بهبود رابطه‌ی والدین با همدیگه است.

بچه ای که در خردسالی (مخصوصاً قبل از ۲ سالگی)
«تنهایی» بازی کردن رو تجربه نکرده
دنیا رو اینطور شناخته که همیشه یک نفر باید باشه که همراهیش کنه

➰این آدم در بزرگسالی نمیتونه تنهایی تصمیم بگیره
نمیتونه تنهایی شاد باشه
نمیتونه تنهایی لذت ببره
نمیتونه تنهایی دردهاش رو تحمل کنه و ...

چرا دوره طلایی زوج درمانی؟
شاید این ۱ دقیقه مسیر رابطه اتوعوض کنه

دکتر فرزانه فردین فر

تهیه دوره👇
🆔 @mr_missadmin

ما توضیحی به کسی بدهکار نیستیم
بگذار بگویند غیرمنطقی هستیم یا ضد اجتماعی هستیم، اما به این می ارزد که خودمان باشیم.
تا زمانی که رفتار ما و تصمیم های ما به کسی آسیبی نمی زند ما توضیحی به کسی بدهکار نیستیم.
چقدر زندگی ها که با این توضیح خواستن ها و تلاش های بیهوده برای قانع کردن دیگران بر باد رفته اند.

|اریک‌ فروم🌱|

💭یکی از پرتکرارترین آسیب‌هایی که در افراد اضطرابی دیده میشه اینه که خیلی زود مجبور شدن برای خواهر یا برادرشون «والدگری» کنن و بدتر هم دسته ای هستن که برای والدینشون «والد» بودن
این افراد عادت کردن دائم نگران کسی باشن
فکر نکنید اگر کسی اینطور بزرگ شده ، پدر و مادرش بچه مسئولیت پذیر بار آوردن ، نه !
اونا فقط اضطراب رو در این بچه نهادینه کردن همین.

🔺کارهایی که باید از ۱سالگی تا ۵سالگی فرزندمون انجام بدیم:

-۱تا۲سالگی زیاد براش قصه بخون
-۲تا۳سالگی باهاش بازی های خلاقانه انجام بده مثل لگو و خمیر بازی
-۳تا۴سالگی نوبت گرفتن و اشتراک گذاری باهاش انجام بده
-۴تا۵سالگی کارهای کوچک خونه مثل ظرف چیدن بهش بسپار

🍃⚪️ @Dr_zanann

لیست تمامی دوره های دکتر فردین فر :

❶ مهارت های همسرداری (متاهلین)
❷ آموزش های پیش از ازدواج (دختران مجرد)
❸ مهارت های زندگی (خودسازی)
❹ مهارت های فرزند پروری
❺ قوانین جذب و جذب ثروت
❻ دوره پیشگیری و درمان خیانت
❼ دوره شاد زیستن
❽ سکسولوژی
❾ دوره تخصصی عزت نفس
⓿❶ ارتباط با خانواده همسر
❶❶ دوره تخصصی زوج درمانی
❷❶ دوره طلایی کاریزماشو

جهت ثبت نام پیام بدید :
@mr_missadmin

یک لحظه چشمانتان را ببندید تصور کنید هرآنچه را که در ذهن بتوانید تصور کنید، در واقعیت پدیدار میشود…
حالا به چه چیزهایی فکر میکنید؟
احتمالا برای بار اول تصور بعضی چیزهای سخت خواهد بود…
 درست است که تصور کردنمان هیچ هزینه و محدودیتی ندارد،
اما ما اغلب اوقات آنچه را که شرایط فعلی نمیتوانستیم بدست آوریم را هم حتی تصور نکردیم !
یعنی، حتی برای تخیلاتمان هم حد و حدود مشخص کردیم !
در صورتی که تمام فیلسوفان، اندیشمندان ذهن و دانشمندان بزرگ تاریخ چیز دیگری به ما گفته اند :
“آنچه را در ذهن بتوانید تصور کنید، در واقعیت تان پدیدار خواهد شد.

یسری چیزا که والدین فکر می کنند طبیعی نیست و مشکله اما اینا چیزای طبیعیه

جوش روی صورت رو خیلی باهاش ور بری عمیق میشه و جاش میمونه
خیلی از رفتارهای نامناسب بچه ها رو هم باهاش ور بری، جاش توی زندگیشون میمونه
بی تفاوت نباش ولی ریلکس باش
هر چالشی به دوره داره که باید بگذره
تنها راه عبور از چالش‌ها
افزایش اطلاعات و آگاهی خودته

افرادی که به روانشناس مراجعه میکنند افرادی هستند که دست از مجازات خود برداشته و مسیر صحیح را انتخاب کرده اند.

⭕️ هماهنگی مشاوره خصوصی (تماس صوتی و تصویری و یا چت و ویس) با دکتر فرزانه فردین فر :
✅ @Mkhososi

⭕️ توضیحات کامل دوره های آموزشی :
✅ @Dr_fardinfar

⭕️ اطلاعات بیشتر و ثبت نام در دوره ها :
✅ @mr_missadmin

🔻کودکی که از نظر روانی سالمه:

-بازیگوشه
-گاهی دعوا میکنه
-اگه چیزی رو دوست نداشته باشه تحمل نمیکنه
-با والدینش جرو بحث میکنه
-قهر و گریه میکنه
-میتونه نه بگه
-رو خواسته هاش پافشاری میکنه
-مطابق میل دیگران رفتار نمیکنه

🍃⚪️ @Dr_zanann

اگر میخواید رابطه تون رو سالیان سال موفق حفظ کنین

موفق یعنی چی حالا؟
🍃یعنی پر شور و شوق نگهش دارین
🍃از خیانت و آسیب هاش درامان نگهش دارین
🍃از خطر یکنواخت شدن درامان نگهش دارین
🍃و یکاری کنین هم خودتون هم پارتنرتون از اون رابطه لذت ببرن...

و این دقیقا کاریه که دوره همسرداری+سکسولوژی+زوج درمانی براتون انجام میده..

شما هم میتونید اون فردی باشین که تمایل داره یک رابطه موفق و توام با آرامش برای خودش و پارتنر زندگیش بسازه:👇

@Mr_missadmin

سرتیترهای دوره همسرداری
سرتیترهای دوره سکسولوژی
سرتیترهای دوره زوج درمانی

می‌خوای از بار سنگین گذشته خلاص شی و سبکبال شی؟
چهارتا کلید جادویی داری: بخشش
-بخشش اونایی که ریشه تو هستن (پدر و مادر)
-بخشش اونایی که یه روزی همدم بودن و نموندن (عشقای سابق)
-بخشش هر کسی که دلت رو شکست (دوست و غریبه)
و سخت‌ترینش... بخشش خودت، برای تمام اشتباهات و نابلدی‌ها.

بارِ گذشته رو زمین بذار، چون آینده منتظره!

رفتار شایسته کودک را برایش توصیف و در آخر با کلمه ای خلاصه کنید.

" تو مداد رنگی ها و خودکاراتو از هم جدا کردی و هر کدوم رو توی جعبه خودش گذاشتی. آفرین به این میگن سازمان دادن."

" می دونم که تو تمایل داشتی به اون اردوی مدرسه بری و وقتی برنامه اردو کنسل شد برنامه دیگه ای چیدی. این اون چیزیه که من بهش میگم انعطاف، ابتکار و سازگار بودن و این خیلی عالیه."

" تو پشت سر رفیقت ایستادی. هر چند که بچه های دیگه اون رو مسخره کردند این یه شجاعته پسرم"

" دخترم تو الان یک ساعته که داری تلاش می‌کنی این لغات رو حفظ کنی، من به این میگم استقامت"

" تو متوجه شدی که گل آب میخواد و اونا رو آب دادی به این میگن ابتکار به خرج دادن "

" پسرم تو گفته بودی که سر ساعت ۵ تمام تکالیفتو انجام میدی و الان درست ساعت ۵ هست و این چیزیه که من بهش میگم وقت‌شناسی"

🍃⚪️ @Dr_zanann