🚸 Неделя сохранения здоровья детей: как защитить самое ценное?
Здоровье детей — основа счастливого будущего. Это отличный повод обратить внимание на важные аспекты благополучия подрастающего поколения.
Современные дети сталкиваются с множеством вызовов:
✔️ Гиподинамия — мало движения, много гаджетов.
✔️ Нерациональное питание — фастфуд вместо витаминов.
✔️ Стрессы — школьные нагрузки, соцсети, тревожность.
✅ Физическая активность — минимум 1 час в день прогулок, спорта или игр.
✅ Сбалансированное питание — больше овощей, фруктов, меньше сахара.
✅ Режим сна — детям нужно 8-12 часов качественного отдыха.
✅ Эмоциональное благополучие — открытые разговоры, поддержка, меньше давления.
👩⚕️ Эксперты напоминают: профилактика лучше лечения! Регулярные осмотры у педиатра, вакцинация и внимание к жалобам ребенка помогут избежать многих проблем.
Здоровье детей — основа счастливого будущего. Это отличный повод обратить внимание на важные аспекты благополучия подрастающего поколения.
Современные дети сталкиваются с множеством вызовов:
✔️ Гиподинамия — мало движения, много гаджетов.
✔️ Нерациональное питание — фастфуд вместо витаминов.
✔️ Стрессы — школьные нагрузки, соцсети, тревожность.
✅ Физическая активность — минимум 1 час в день прогулок, спорта или игр.
✅ Сбалансированное питание — больше овощей, фруктов, меньше сахара.
✅ Режим сна — детям нужно 8-12 часов качественного отдыха.
✅ Эмоциональное благополучие — открытые разговоры, поддержка, меньше давления.
👩⚕️ Эксперты напоминают: профилактика лучше лечения! Регулярные осмотры у педиатра, вакцинация и внимание к жалобам ребенка помогут избежать многих проблем.
🤝7👍3👏2👀1
Вчера в нашем учреждении прошло праздничное мероприятие, приуроченное к Международному дню защиты детей. Юные пациенты и их родители стали участниками яркого представления с участием артистов.
💥 Клоун Дядя Лёша (Алексей Лукиянчук) и его команда создали атмосферу настоящего праздника: дети танцевали под современные хиты, угадывали любимые песни и с удовольствием включались в веселые игры. Особый восторг вызвало выступление фокусника Дмитрия Антонова, который представил зрителям новые удивительные номера.
👩🏻⚕️ Администрация больницы благодарит артистов за подаренные эмоции!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥14❤7💘3🎅1
Forwarded from Профессия – педиатр
Даже не передавшиеся гены родителей влияют на детей
Новое исследование показало: на успехи ребёнка влияет не только то, что он унаследовал, но и то, какие гены есть у его родителей – даже если они не передались.
👤 Учёные проанализировали данные почти 40 000 семей в пяти странах, включая Великобританию и США.
👤 Оценивали гены родителей, связанные с образованием – и выяснили, что они влияют на детей через поведение родителей.
🌞 Пример: в родителей, у которых гены «предрасположены» к обучению, выше шанс читать детям, покупать книги, заниматься развитием. Это влияет на ребёнка – даже если он не унаследовал эти гены. Такой эффект называется «генетическая опека».
🌞 Что ещё нашли:
– Связь между такими генами и психическим здоровьем детей (внимание, эмоции, поведение).
– Самые заметные эффекты – в возрасте около 3 лет.
– Родители с «генами» самоконтроля, мотивации и эмпатии чаще создают поддерживающую среду.
💡 Когда учёные учли уровень дохода и образования семьи, эффект непрямого влияния упал на 75%.
То есть: важны не сами гены, а возможности, которые они дают – больше ресурсов, стабильная среда, привычка к развитию.
👨👦 Профессия – педиатр
Новое исследование показало: на успехи ребёнка влияет не только то, что он унаследовал, но и то, какие гены есть у его родителей – даже если они не передались.
– Связь между такими генами и психическим здоровьем детей (внимание, эмоции, поведение).
– Самые заметные эффекты – в возрасте около 3 лет.
– Родители с «генами» самоконтроля, мотивации и эмпатии чаще создают поддерживающую среду.
💡 Когда учёные учли уровень дохода и образования семьи, эффект непрямого влияния упал на 75%.
То есть: важны не сами гены, а возможности, которые они дают – больше ресурсов, стабильная среда, привычка к развитию.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6👌2🤝2👀1
Низкий поклон персоналу Детской республиканской больницы имени Игоря Николаевича Григовича. Вы отдаёте своё сердце и доброту, свой врачебный долг маленьким пациентам — как когда-то это делал Игорь Николаевич (светлая ему память). И вы находите время для творчества, прекрасных работ.
🫶🏻 Примите наши искренние поздравления с наступающим праздником. Крепкого здоровья вам и всех земных благ.
Любовь М.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11❤4🥰2
Forwarded from Минздрав Карелии
Как говорить с детьми о здоровье?🧒🏥
Правильные беседы помогают не только сохранить здоровье малыша, но и сформировать осознанное отношение к своему телу на всю жизнь. Объяснять сложные темы просто – легко! Главное – говорить на языке ребенка.
🔹 Используйте сравнения:
"Вирусы – как крошечные монстры, а мыло – волшебный щит!"
🔹 Играйте:
Через куклы или рисунки покажите, как "борются" микробы и иммунные клетки.
🔹 Без страшилок:
Вместо "Будешь есть конфеты – заболеешь!" скажите: "Фрукты дают суперсилу, как у твоего героя!"
🔹 Личный пример:
Чистите зубы вместе, делайте зарядку с музыкой – так здоровье станет привычкой, а не скукой!
💡 Совет: Отвечайте на вопросы честно, но коротко. Если не знаете ответ – предложите найти его вместе!
Правильные беседы помогают не только сохранить здоровье малыша, но и сформировать осознанное отношение к своему телу на всю жизнь. Объяснять сложные темы просто – легко! Главное – говорить на языке ребенка.
🔹 Используйте сравнения:
"Вирусы – как крошечные монстры, а мыло – волшебный щит!"
🔹 Играйте:
Через куклы или рисунки покажите, как "борются" микробы и иммунные клетки.
🔹 Без страшилок:
Вместо "Будешь есть конфеты – заболеешь!" скажите: "Фрукты дают суперсилу, как у твоего героя!"
🔹 Личный пример:
Чистите зубы вместе, делайте зарядку с музыкой – так здоровье станет привычкой, а не скукой!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝6🔥3👀1
🩺 Друзья, напоминаем о том, что благодарности можно направлять нам в личные сообщения.
Я хочу поблагодарить врачей и весь коллектив Центра детской кардиологии и ревматологии за ваш труд. Огромное спасибо за ваше сердечное отношение к нам. Пусть Бог оберегает вас. Спасибо, что вы есть.
Николаева Р. В.
Я хочу поблагодарить врачей и весь коллектив Центра детской кардиологии и ревматологии за ваш труд. Огромное спасибо за ваше сердечное отношение к нам. Пусть Бог оберегает вас. Спасибо, что вы есть.
Николаева Р. В.
🔥10❤8🤝4
🗓День медицинского работника отмечается в России в третье воскресенье июня.
В честь праздника открываем галерею поздравлений.
📱Пишите свои благодарности и пожелания любимым медикам в комментариях и в личные сообщения нашей группы ВКонтакте.
Поздравляйте коллег, наставников и друзей из числа медработников. Передавайте привет отделениям и поликлинике.
💌Все доставим адресатам!
В честь праздника открываем галерею поздравлений.
📱Пишите свои благодарности и пожелания любимым медикам в комментариях и в личные сообщения нашей группы ВКонтакте.
Поздравляйте коллег, наставников и друзей из числа медработников. Передавайте привет отделениям и поликлинике.
💌Все доставим адресатам!
🤝8🔥7 1
Что стоит включить в рацион? Предлагаем сезонную подборку по месяцам.
Из фруктов – нектарины, персики, абрикосы.
Ну и, конечно, первые ягоды – черешня, клубника, земляника.
На рынках много моркови, капусты, томатов, баклажанов.
Не забывайте про петрушку, укроп и ароматные летние яблоки.
В рационе – кукуруза, молодой горошек, кабачки, кольраби, сладкий перец.
Из зелени – щавель, орегано, розмарин.
А еще спелые сливы, груши, дыни, арбузы, голубика и ежевика.
Каждый месяц лета – это вкус, аромат и польза.
#санпросвет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🤝4❤1👀1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😱 Сезон клещей в разгаре
Наглядный пример того, как важно проверять кожу ребёнка после прогулки на природе.
Наглядный пример того, как важно проверять кожу ребёнка после прогулки на природе.
👀6😱3👍2👌1
❤ Минздрав России обновил правила профилактических медосмотров несовершеннолетних
Приказ Минздрава России №211н от 14.04.2025 г. разработан с участием профильных главных внештатных экспертов Минздрава России и содержит ряд улучшений оказания медицинской помощи несовершеннолетним. Новый документ заменит ныне действующий Приказ Минздрава России №514н от 10.07.2018 г.
⚡ Основные изменения в документе касаются правил проведения инструментальных и лабораторных исследований.
👀 Листаем карточки, смотрим, что изменилось.
#МинздравНапоминает:
Фундамент здоровья человека закладывается в детстве, когда формируются основные физиологические системы и привычки.
💛Правильное питание, достаточная физическая активность и регулярные профилактические осмотры – все это играет ключевую роль в формировании крепкого здоровья на всю жизнь.
Приказ Минздрава России №211н от 14.04.2025 г. разработан с участием профильных главных внештатных экспертов Минздрава России и содержит ряд улучшений оказания медицинской помощи несовершеннолетним. Новый документ заменит ныне действующий Приказ Минздрава России №514н от 10.07.2018 г.
⚡ Основные изменения в документе касаются правил проведения инструментальных и лабораторных исследований.
👀 Листаем карточки, смотрим, что изменилось.
#МинздравНапоминает:
Фундамент здоровья человека закладывается в детстве, когда формируются основные физиологические системы и привычки.
💛Правильное питание, достаточная физическая активность и регулярные профилактические осмотры – все это играет ключевую роль в формировании крепкого здоровья на всю жизнь.
🔥4👍2👏1👀1🤝1