Telegram Web Link
💐 Поздравляем с Международным днём специалиста по лабораторной диагностике!

🔬Сегодня мы выражаем огромную благодарность тем, кто стоит за точностью каждого диагноза.

Ваша работа невидима для многих, но без неё невозможна современная медицина. Вы — настоящие детективы, расшифровывающие тайны организма, выявляющие болезни на самых ранних стадиях и помогающие коллегам принимать верные решения.

Пусть ваш труд всегда будет востребованным, точным и оценённым по достоинству.

Благодарим за преданность делу!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13👍5🥰3🔥2🎉1👀1
🩸Примите участие во Всероссийской акции «Код донора. Защитники Отечества!» Объединим поколения в память о подвигах героев Великой Отечественной войны!

В рамках акции «Доноры — наследники Победы» мы хотим рассказать истории о ваших родственниках — участниках Великой Отечественной войны;

— истории о донорах крови: родственниках, друзьях и знакомых, сдававших кровь;

— истории о людях, которые нуждаются или нуждались в переливании крови: родственниках, друзьях, знакомых. Выразите свою признательность донорам!

💌Вы можете поделиться своими историями и фотографиями, написав в сообщения группы Республиканской станции переливания крови.

🎁Принять участие можно до 12 мая. Каждый участник получит сувенир от Российского Красного Креста в Республике Карелия.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5
😐Практики, которые помогут вернуть баланс

Сегодня — Всемирный день осведомлённости о стрессе, и это отличный повод задуматься о своём ментальном здоровье. Стресc — неотъемлемая часть жизни, но важно уметь с ним справляться, чтобы он не перерос в хроническое состояние.

Психологи рекомендуют простые, но эффективные практики, которые помогут снизить уровень стресса:

1. Дыхательная техника
🔹 4-7-8: вдох на 4 счёта, задержка на 7, выдох на 8. Повторить 3–5 раз.

2. Техника "Заземление" (5-4-3-2-1)
Если тревога накрывает, найдите:
5 вещей, которые видите,
4 — которые можете потрогать,
3 — которые слышите,
2 — которые чувствуете по запаху,
1 — на вкус.

3. Микропаузы в течение дня
Каждый час делайте перерыв на 1–2 минуты:
🔸 Закройте глаза, потянитесь,
🔸 Пройдитесь или просто посмотрите в окно.

4. Физическая активность
Даже 10 минут ходьбы или лёгкой разминки снижают уровень стресса.

5. Ведение "Дневника стресса"
Записывайте ситуации, которые вызывают напряжение, и свои реакции. Это поможет находить закономерности и работать с триггерами.

6. Практика благодарности
Каждый день отмечайте 3 вещи, за которые вы благодарны. Это смещает фокус с негатива на позитив.

💡 Важно: если стресс становится постоянным спутником, не стесняйтесь обратиться к специалисту.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6🔥4
💭 «Я сотрудник поликлиники, давайте запишемся на диспансеризацию», ― говорят по телефону. Не соглашайтесь! Вам звонит мошенник.

⚠️ Новая схема обмана:

• Мошенники просят назвать код из СМС, чтобы подтвердить дату и время приёма в поликлинике. Но когда вы отвечаете, они заходят в ваш личный кабинет на «Госуслугах».
• Сразу после звонит другой преступник, сообщает о взломе аккаунта и просит обратиться в фейковую службу поддержки.
• Оператор «техподдержки» даёт ненастоящий номер Росфинмониторинга, чтобы «помочь вам спасти деньги».
• Фейковые сотрудники ведомства в свою очередь просят заполнить форму с информацией о банковской карте и крадут средства.

👮🏻 Как защитить себя от мошенников:

• Никому не сообщайте коды из СМС. Ни работники регистратуры, ни другие представители реальных ведомств никогда их не спрашивают.
• Повесьте трубку и перезвоните по официальному номеру поликлиники.
• Защитите свой номер через оператора. Многие компании предлагают подключить сервис, который блокирует звонки с подозрительных номеров.
• Установите на «Госуслугах» контрольный вопрос, ответ на который знаете только вы. Это помешает мошенникам попасть в аккаунт.

Помните: записаться на диспансеризацию вы можете только самостоятельно — на портале «Госуслуги» или в регистратуре своей поликлиники.

✍🏻 Возьмите на заметку и предупредите близких, чтобы сохранить деньги и личные данные. Другие полезные советы по цифровой безопасности ищите на «Госуслугах» в разделе «Кибербезопасность — это просто». Защита персональной информации — одно из главных направлений нацпроекта «Экономика данных».

#нацпроектэкономикаданных

⚡️ Подписывайтесь на канал Национальных проектов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤝6🔥3
🏥 На Республиканской научно-практической конференции

Наша медицинская организация сегодня стала местом встречи медицинских работников, где они обсудили тонкости темы: «СОП как инструмент нормативного обеспечения системы управления качеством медицинской помощи».

Главная медицинская сестра учреждения Анна Геннадьевна Малевич выступила в качестве спикера, поделившись ценным опытом с коллегами.

С приветственным словом к участникам обратились:

Инга Владимировна Леписева – главный врач ДРБ им. И. Н. Григовича.

Татьяна Валентиновна Вирка – президент КРООМР «Союз профессионалов»;

Анна Геннадьевна представила доклад на тему:
«СОП – уникальный инструмент в практике медицинского персонала».

— Стандартные операционные процедуры – это ключевой элемент в обеспечении безопасности пациентов и повышении эффективности работы медицинских специалистов. Четкие алгоритмы действий помогают гарантировать высокое качество помощи на каждом этапе. СОПы используются медсестрами во всех медицинских организациях без исключения. Они служат важным инструментом ориентации персонала на рабочем месте, помогают новым сотрудникам быстро освоиться и выполнять свои обязанности эффективно, — отметила главная медицинская сестра ДРБ.
8👌3🔥2
🩸 Всемирный день борьбы с гемофилией

Г
емофилия – редкое наследственное заболевание, связанное с нарушением процесса свертывания крови.

Гены гемофилии находятся в половой Х-хромосоме, которая передается от деда к внуку через здоровую дочь — носительницу дефектного гена. То есть обычно болезнью страдают мужчины, женщины же выступают как носительницы гемофилии и могут родить больных сыновей или дочерей-носительниц.

🤩 Для диагностики гемофилии применяется: коагулограмма, определение времени свертываемости. Заместительная терапия — основной метод лечения гемофилии.

Донорская кровь крайне важна для больных этим тяжелым заболеванием. Лечение просто невозможно без использования донорских компонентов и произведенных из них препаратов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👀7🤝3👍1💘1
2025/07/10 15:24:54
Back to Top
HTML Embed Code: