В этот особенный день мы хотим сказать спасибо тем, кто помогает нашей больнице воплощать важные идеи в жизнь.
В прошлом году благодаря поддержке компании Segezha Group мы обновили детскую игровую площадку. И теперь счастливые малыши с удовольствием проводят там время.
Мы искренне благодарны за вашу постоянную поддержку и внимание к нуждам пациентов и медицинского персонала!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Это высокое признание Вашего профессионализма, преданности делу, инициативы и вклада в развитие сестринского дела. Ваша энергия, лидерские качества и умение сплачивать коллектив вдохновляют коллег и укрепляют авторитет нашей больницы.
Желаем вам неиссякаемого оптимизма, новых достижений, реализации самых смелых планов и, конечно, крепкого здоровья и благополучия!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⛷ Неделя физической активности: двигаемся к здоровью вместе
С 16 по 22 июня по инициативе Минздрава РФ проходит Неделя информирования о важности физической активности.
Регулярная физическая активность укрепляет сердце, снижает риск хронических заболеваний, улучшает настроение и повышает качество жизни в любом возрасте
💡 Главное – начать! Даже небольшая, но регулярная нагрузка принесёт пользу вашему здоровью.
С 16 по 22 июня по инициативе Минздрава РФ проходит Неделя информирования о важности физической активности.
Регулярная физическая активность укрепляет сердце, снижает риск хронических заболеваний, улучшает настроение и повышает качество жизни в любом возрасте
💡 Главное – начать! Даже небольшая, но регулярная нагрузка принесёт пользу вашему здоровью.
Вот главные правила безопасного загара:
— Для чувствительной кожи лучше брать кремы с минеральными фильтрами — ищите пометку «mineral» на упаковке.
— Детям подойдут специальные средства без спирта и агрессивных отдушек.
— Если вы работаете у окна, достаточно SPF 15.
Эксперты рекомендуют:
— Используйте крем с широким спектром защиты — SPF 30 или выше.
— Наносите его за 15–30 минут до выхода на солнце.
— Обновляйте защиту каждые 2–3 часа.
— Лучший выбор — SPF 30 или 50.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🫶🏻 Продолжаем принимать поздравления. Делимся с вами добрыми словами.
🩺 От всей души и от нашей семьи поздравляем с вашим профессиональным праздником - Днем медицинского работника! Ваш труд и забота о детях Карелии - это не просто профессия, а настоящее призвание, требующее знаний, мужества и безграничного милосердия.
💊 Мы искренне благодарим вас за вашу бесценную работу! Ваш профессионализм и преданность делу вдохновляют нас и дарят надежду.
Желаем вам крепкого здоровья, душевного тепла и новых профессиональных побед! Пусть ваши умелые руки продолжают творить чудеса, а благодарность пациентов согревает ваше сердце!
🥰 С уважением и наилучшими пожеланиями.
Татьяна Д.
Желаем вам крепкого здоровья, душевного тепла и новых профессиональных побед! Пусть ваши умелые руки продолжают творить чудеса, а благодарность пациентов согревает ваше сердце!
Татьяна Д.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Профессия – педиатр
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Радуйся, танцуй, создавай незабываемые моменты.
🚫 Алкоголь — ненужный риск. Настоящее веселье — в трезвости и живых эмоциях.
🚗 Садиться за руль пьяным — опасно для жизни. Даже одна роковая ошибка может перечеркнуть всё.
Будь разумным. Выбирай безопасность. Пусть этот праздник запомнится только радостью!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Отдых – время радости и новых впечатлений
Но не стоит забывать о простых правилах безопасности, чтобы отпуск прошел без неприятностей.
Сохраняйте себе памятку и отдыхайте здорово💚
Но не стоит забывать о простых правилах безопасности, чтобы отпуск прошел без неприятностей.
Сохраняйте себе памятку и отдыхайте здорово
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Родители часто спешат с введением «взрослых продуктов», стремясь быстрее перевести ребенка на общий стол.
Пищевая аллергия — одна из частых проблем у младенцев.
☝🏻 Факторы риска аллергии:
- наследственность;
- осложненная беременность, вредные привычки и неправильное питание мамы;
- избыток аллергенных продуктов в рационе женщины во время беременности.
Дети на искусственном вскармливании более склонны к аллергии, чем на грудном.
Распространенные аллергены: коровье молоко, яйца, орехи, соя, пшеница, рыба.
- сыпь, зуд, шелушение кожи;
- срыгивания, рвота, колики, плохой набор веса;
- насморк, чихание, кашель (при вдыхании паров аллергена).
👩🏻🍳 Рекомендации по прикорму:
- Начинайте с 4-6 месяцев по совету педиатра.
- Для детей из группы риска до 6 месяцев используйте гипоаллергенные смеси.
- Первые продукты: гипоаллергенные овощи (кабачок, брокколи, цветная капуста), безглютеновые каши (гречка, рис, кукуруза).
- Мясо выбирайте нежирное (индейка, кролик).
- Новый продукт вводите утром, начиная с 1 ч. л., за 7-10 дней доводите до нормы.
- К 8 месяцам должны быть введены все основные продукты.
❌ Не вводите новые продукты во время болезни, после прививки или перед поездкой.
При симптомах аллергии обратитесь к педиатру.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Госуслуги: для родителей
В дороге ребенок может испачкаться или захотеть в туалет в неподходящий момент. В отеле не всегда есть нужные розетки и негде сушить белье. Все это стоит предусмотреть перед путешествием.
В карточках — список неочевидных вещей, которые облегчат отдых и дорогу с детьми.
Сохраните и перешлите другим родителям. Чек-лист можно скачать и распечатать — закажите все необходимое и проверьте при сборке вещей.
@gosuslugiforparents
#чек_лист #путешествия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Почему важно мыть овощи, фрукты, ягоды и зелень?🍎🥬
На их поверхности могут быть:
🔹 Частицы почвы и пестициды
🔹 Бактерии (сальмонелла, кишечная палочка)
🔹 Вирусы и яйца гельминтов
Как правильно мыть?
✔️ Сначала вымойте руки
✔️ Используйте проточную воду (без бытовой химии!)
✔️ Для твердых плодов – мягкая щетка
✔️ Просушите чистым полотенцем
Даже если кажется, что продукты чистые – мойте их всегда! 🚿
Подробнее – в карточках.
На их поверхности могут быть:
🔹 Частицы почвы и пестициды
🔹 Бактерии (сальмонелла, кишечная палочка)
🔹 Вирусы и яйца гельминтов
Как правильно мыть?
✔️ Сначала вымойте руки
✔️ Используйте проточную воду (без бытовой химии!)
✔️ Для твердых плодов – мягкая щетка
✔️ Просушите чистым полотенцем
Даже если кажется, что продукты чистые – мойте их всегда! 🚿
Подробнее – в карточках.