Это нормально:

✨ спать допоздна.
✨ много кушать.
✨ плакать без причины.
✨ любить того,кого хочешь.
✨ находить новых друзей.
✨ жить дальше.
✨ любить себя.
✨ быть живым.
✨ быть собой

Рупи Каур «Milk and Honey»

Белые стихи, покорившие мир.Они не имеют рифмы, но поражают в самое сердце. Ее иллюстрации символичны, но накаляют чувства. Ее книгу никто не хотел публиковать, но она стала мировым бестселлером. Лирический сборник Рупи Каур "Молоко и мед" - это откровенная, смелая и чувственная поэзия, которая захватывает с первых строк. Каждый может найти в этих коротких, эмоционально сконцентрированных и проницательных историях что-то из собственной жизни. Рассказывая о трагедии детства, несчастной любви и боли своих потерь, Рупи Каур погружает читателя в противоречивое чувство прекрасной грусти, подтверждая заявленное: "Пройти сквозь самые горькие моменты жизни, чтобы обнаружить в них сладость, ведь она есть во всем".

Как правильно ставить цели ты прочтешь в книге ниже

✨ «Будь лучшей версией себя» – Дэн Вальдшмидт

В книге найдется много развивающих и мотивирующих мыслей для подрастающего поколения. Написана она как раз языком подростков. В тексте нет лишней воды, все по делу, точно и четко.
Основная описывающая проблема в книге – как нужно преодолевать трудности, справляться с неудачами, совершенствовать себя и добиваться поставленных целей

(🤍На 15 реакций отправлю саму книгу)

✨Дэн Вальдшмидт-Будь лучшей версией себя. Как обычные люди становятся выдающимися

Книга расскажет об истинных составляющих успеха. Вы поймете: дело вовсе не в усердии, а в том, кем вы являетесь.

🤍«С чего начать новую жизнь?»

I. Бросить всё, что оставляло тёмные отпечатки, в прошлом, — недостойных людей, податливость воска, согласие на чужие правила и отсутствие титанового стержня внутри, — к чёрту.

II. Добавить харизму, говорить горделивое ‘нет’, быть отстранённой, доверять своей интуиции и никогда не задерживаться в тех местах, где вам было больно. Измените почерк своего присутствия.

III. Ставить на место одним взглядом, быть недостижимой и иногда вести себя, как лёд. Лучшая реакция на провокации, — никакой реакции.

IV. Постоянно развивать себя, чувствуя слабые места. Вы смущаетесь и не можете заявлять о себе, но хотели бы? Сделайте это с мурашками по всему телу один раз, потом ещё, ещё, ещё, и скромность растворится в бокале вашего характера, но иногда можно её проявить, если вам нравятся драмы...

V. Любовь? Станьте любовью. Источайте свет, зажигайте свечи в будуаре и сердце. Чувственность, — философия. Влюбитесь в свою жизнь. Сделайте её такой, чтобы в неё можно было влюбиться, и вы прочувствуете, что это ваша магия.

VI. Превратите свои навыки и таланты в дело своей жизни, но для этого доведите их до пика. Чувствуйте жизнь и сделайте себя значимыми в её ритме. Немного усилий, веры в себя, фантазии, и вы покорите мир.

VII. Научитесь не только отпускать, но и принимать. Вы, — не тот человек, с которым можно обойтись плохо, а потом вернуться, но вы, — тот, кто открыт и хочет испытывать новые эмоции, учиться, наслаждаться и гореть.

VIII. Чаще спрашивайте себя: «а не слишком ли мало я себе позволяю?», ведь можно всю жизнь исполнять чужие прихоти и быть чьей-то массовкой. Существует только ваш путь, а всё остальное, — временно и не стóит излишне большой дозы внимания. У вас есть вы, и это дороже чёрного бриллианта

@dream_cherry 💫

🤍8 прекрасных аффирмаций на каждый день (пусть это будет знаком начать, если вы вдруг откладывали. Желательно произносить их утром)

1. Я уверен (-а) в своей способности [вставьте необходимое].
2. Я с радостью встречаю новый день.
3. Я горжусь собой, когда [вставьте необходимое].
4. Я разрешаю себе быть собой.
5. Я принимаю свои эмоции и позволяю им выполнять свою функцию.
6. Мой мозг полон полезной информацией
7. Я верю в свой потенциал
8. Я верю в то, что я на правильном пути

@dream_cherry 💫

✨И в ежедневнике

✨Утренняя медитация вам на завтра
Хорошего вам вечера

@dream_cherry 💫