bootg.com »
United States »
خودشناسی اگاهی فال دعا مدیتیشن پاکسازی فنگشویی عصر آکواریوس آگاهی مشاوره روانشناسی پشتیبانی » Telegram Web
نامه ای به الهه‌ی درونم
ای عزیزترین روح زنانه من
در حالی که نشسته ام تا این کلمات را بنویسم، سرشار از حس عمیقی از قدردانی و تحسین برای جوهر نفیسی هستم که در من وجود دارد - روح درخشان و همیشه در حال تکامل روح زنانه من.
در لحظات آرام درون نگری ام، از لطف و انعطاف پذیری شما شگفت زده می شوم. به مانند ملیله ای هستید که با رشته های قدرت، آسیب پذیری، شور و شفقت بافته شده اید.
زیبایی ات فراتر از جنبه های فیزیکی است و به اعماق وجودم نفوذ می کند، جایی که پژواک خنده ها و زمزمه های رویاهایت ساکن است.
در رقص زندگی، تو راهنمای مهربان من هستی، و مرا ترغیب می‌کنی که طیف کاملی از احساسات را در آغوش بگیرم - رنگ‌های ملایم شادی، آتش آرزوها، و اندوه ملایم ناشی از درون بینی ها
از دریچه چشمانت، جهان را از نو می بینم، بومی که با رد قلمویی از همدلی و درک نقاشی شده
همبستگی و ارتباطتت با آهنگ طبیعت، نمایانگر جزر و مد خردتان است.
در میان خش‌خش ملایم زنگار برگ‌ها، نوازش نسیم و آغوش مهتاب، پژواک‌هایی از قدرت آرامت و آغوش پرورش‌دهنده‌ای که به جهان عرضه می‌کنی را می یابم.
حضورت پناهگاه من است، فضای مقدسی که می توانم در آن سکنی گزینم تا آرامش پیدا کنم و پاکی درونم را دوباره کشف کنم.
در درخشش آرام کشف خودم، مرا در راهروهای پذیرش هدایت می کنی.
با هر قدم، یاد می‌گیرم که به ظرافت‌های زنانگی‌ام را ارج نهم - گلبرگ‌های لطیف، خارهایی که از آسیب‌پذیری‌هایم محافظت می‌کنند و ریشه‌هایی که مرا به هسته درونم وصل می‌کنند.
ای عزیزترین روح زنانه من، تو سمفونی ای از قدرت و لطف هستی، ملودی ای که با پژواک های بی انتها خواهرانگی و خرد باستانی که نسل به نسل منتقل شده، طنین انداز می شود.
قول می دهم که شما را گرامی بدارم و پرورش دهم، ریتم های شما را ارج بگذارم و زیبایی درخشانی را که به تمام جنبه های وجودم وارد می کنید جشن بگیرم.
با عشق و سپاس بی حد و حصر
من🩰نامه ای به الهه ی درونم ✨
تو این مقاله راجب نامه نوشتن برای الهه ی درونتون صحبت کردیم🩰🕯🦢
میتونی از روش بنویسی و یا صدات رو ضبط کنی و با پس زمینه ی زیبا، هر روز صبح پخش کنی و همراه باهاش بخونی🥹
ای عزیزترین روح زنانه من
در حالی که نشسته ام تا این کلمات را بنویسم، سرشار از حس عمیقی از قدردانی و تحسین برای جوهر نفیسی هستم که در من وجود دارد - روح درخشان و همیشه در حال تکامل روح زنانه من.
در لحظات آرام درون نگری ام، از لطف و انعطاف پذیری شما شگفت زده می شوم. به مانند ملیله ای هستید که با رشته های قدرت، آسیب پذیری، شور و شفقت بافته شده اید.
زیبایی ات فراتر از جنبه های فیزیکی است و به اعماق وجودم نفوذ می کند، جایی که پژواک خنده ها و زمزمه های رویاهایت ساکن است.
در رقص زندگی، تو راهنمای مهربان من هستی، و مرا ترغیب می‌کنی که طیف کاملی از احساسات را در آغوش بگیرم - رنگ‌های ملایم شادی، آتش آرزوها، و اندوه ملایم ناشی از درون بینی ها
از دریچه چشمانت، جهان را از نو می بینم، بومی که با رد قلمویی از همدلی و درک نقاشی شده
همبستگی و ارتباطتت با آهنگ طبیعت، نمایانگر جزر و مد خردتان است.
در میان خش‌خش ملایم زنگار برگ‌ها، نوازش نسیم و آغوش مهتاب، پژواک‌هایی از قدرت آرامت و آغوش پرورش‌دهنده‌ای که به جهان عرضه می‌کنی را می یابم.
حضورت پناهگاه من است، فضای مقدسی که می توانم در آن سکنی گزینم تا آرامش پیدا کنم و پاکی درونم را دوباره کشف کنم.
در درخشش آرام کشف خودم، مرا در راهروهای پذیرش هدایت می کنی.
با هر قدم، یاد می‌گیرم که به ظرافت‌های زنانگی‌ام را ارج نهم - گلبرگ‌های لطیف، خارهایی که از آسیب‌پذیری‌هایم محافظت می‌کنند و ریشه‌هایی که مرا به هسته درونم وصل می‌کنند.
ای عزیزترین روح زنانه من، تو سمفونی ای از قدرت و لطف هستی، ملودی ای که با پژواک های بی انتها خواهرانگی و خرد باستانی که نسل به نسل منتقل شده، طنین انداز می شود.
قول می دهم که شما را گرامی بدارم و پرورش دهم، ریتم های شما را ارج بگذارم و زیبایی درخشانی را که به تمام جنبه های وجودم وارد می کنید جشن بگیرم.
با عشق و سپاس بی حد و حصر
من🩰نامه ای به الهه ی درونم ✨
تو این مقاله راجب نامه نوشتن برای الهه ی درونتون صحبت کردیم🩰🕯🦢
میتونی از روش بنویسی و یا صدات رو ضبط کنی و با پس زمینه ی زیبا، هر روز صبح پخش کنی و همراه باهاش بخونی🥹
ارکتایپ عاشق
الهه عشق و زیبایی و خلاقیت
🌹لقب: الهه یونانی آفرودیت و ونوس شناخته میشه
🌹نمادها: کبوتر، طلایی، قو، گل رز، سیب، انار
🌹نمونه‌هایی از زنانی که این کهن الگو را به شدت تجسم می‌دهند: مرلین مونرو، الیزابت تیلور، کیم کاترال در رابطه با سکس در شهر.
🌹چرخه ماه: ماه کامل - برقراری ارتباط، بیرون بودن
🌹چرخه قاعدگی: تخمک گذاری (حدود 5 روز) - جذب، همکاری، حداکثر پذیرش
🌹فصل: تابستان
🌹چاکرا: چاکرای دوم - اندام های جنسی
🌹عمیق ترین آرزو: صمیمیت
🌹هدف: زندگی کردن و ابراز وجود کامل
🌹عمیق ترین ترس: رهاشدن یا طرد شدن
🌹حرکت امضا: هرگز حرکت بعدی قابل پیش‌بینی نباید باشد
🌹استعداد پنهان: الهام بخشیدن
توضیح مختصر:
♥️معشوق با ارتباط طبیعی خود با احساسات، مغناطیس بسیار خاصی دارد که به معنای واقعی کلمه می تواند مردم را وادار به توقف و خیره کند. او کاملاً به حواس خود متصل است و انرژی درخشان و تقریباً الکتریکی او مسحور کننده است.
💄عاشق 100% لذت گرا است. او دوست دارد با زندگی معاشقه کند - برای او همه چیز یک ماجراجویی بزرگ است و او کاملاً به فراوانی اعتقاد دارد. او هرگز از کاوش خسته نمی شود، او عاشق غواصی در تجربیات جدید، ارتباط با دیگران و بیان کامل خود است.
♥️عاشق بازیگوش و پرشور به شدت به بدنش متصل است. این شهوانی لزوماً نباید جنسی باشد، بلکه بیشتر به نحوه گذر از زندگی او بستگی دارد. با این حال، به ویژه برای کهن الگوی عاشق، رابطه جنسی می تواند یک تمرین عمیقا معنوی باشد.
💄تصمیمات او بیشتر توسط احساسات هدایت می شود تا ذهن متفکر. کهن الگوی عاشق اغلب یک احساس عمیق است و ظرفیت بالایی برای تجربه طیف گسترده ای از احساسات انسانی دارد.
♥️عاشق برای آوردن زیبایی به این دنیا موهبتی دارد. او با منبع زندگی یکی است و به این ترتیب، عمل خلقت را می ستاید. روح بی حد و حصر او به بهترین وجه از طریق هنر، به هر شکلی که باشد، بیان می شود.
الهه عشق و زیبایی و خلاقیت
🌹لقب: الهه یونانی آفرودیت و ونوس شناخته میشه
🌹نمادها: کبوتر، طلایی، قو، گل رز، سیب، انار
🌹نمونه‌هایی از زنانی که این کهن الگو را به شدت تجسم می‌دهند: مرلین مونرو، الیزابت تیلور، کیم کاترال در رابطه با سکس در شهر.
🌹چرخه ماه: ماه کامل - برقراری ارتباط، بیرون بودن
🌹چرخه قاعدگی: تخمک گذاری (حدود 5 روز) - جذب، همکاری، حداکثر پذیرش
🌹فصل: تابستان
🌹چاکرا: چاکرای دوم - اندام های جنسی
🌹عمیق ترین آرزو: صمیمیت
🌹هدف: زندگی کردن و ابراز وجود کامل
🌹عمیق ترین ترس: رهاشدن یا طرد شدن
🌹حرکت امضا: هرگز حرکت بعدی قابل پیش‌بینی نباید باشد
🌹استعداد پنهان: الهام بخشیدن
توضیح مختصر:
♥️معشوق با ارتباط طبیعی خود با احساسات، مغناطیس بسیار خاصی دارد که به معنای واقعی کلمه می تواند مردم را وادار به توقف و خیره کند. او کاملاً به حواس خود متصل است و انرژی درخشان و تقریباً الکتریکی او مسحور کننده است.
💄عاشق 100% لذت گرا است. او دوست دارد با زندگی معاشقه کند - برای او همه چیز یک ماجراجویی بزرگ است و او کاملاً به فراوانی اعتقاد دارد. او هرگز از کاوش خسته نمی شود، او عاشق غواصی در تجربیات جدید، ارتباط با دیگران و بیان کامل خود است.
♥️عاشق بازیگوش و پرشور به شدت به بدنش متصل است. این شهوانی لزوماً نباید جنسی باشد، بلکه بیشتر به نحوه گذر از زندگی او بستگی دارد. با این حال، به ویژه برای کهن الگوی عاشق، رابطه جنسی می تواند یک تمرین عمیقا معنوی باشد.
💄تصمیمات او بیشتر توسط احساسات هدایت می شود تا ذهن متفکر. کهن الگوی عاشق اغلب یک احساس عمیق است و ظرفیت بالایی برای تجربه طیف گسترده ای از احساسات انسانی دارد.
♥️عاشق برای آوردن زیبایی به این دنیا موهبتی دارد. او با منبع زندگی یکی است و به این ترتیب، عمل خلقت را می ستاید. روح بی حد و حصر او به بهترین وجه از طریق هنر، به هر شکلی که باشد، بیان می شود.
مقاله ی اختصاصی برای شناخت ارکتایپ معشوقه💋💃🏼
برای پاکسازی چاکرای خاجی، باید کهن الگوی مخصوص خاجی یعنی معشوقه رو بشناسیم
کهن الگوی عاشق، خود و دیگران را بدون قید و شرط دوست دارد. او مایل است ارتباطات پرشور و روابط صمیمی و معنادار را تجربه کند. او احساساتی است و با دختر کوچک درونش در ارتباط است. او باز و شاد است و شما را دعوت می کند تا ذهن، جسم و روح او را لمس کنید. او آسیب پذیر، بازیگوش و دارای روحیه آزاد است. او ارتباط با دیگران را دوست دارد و زمانی که با زمین یا یکی دیگر از افراد مهم ارتباط صمیمی برقرار می کند، از همه خوشحال می شود. او عاشق شادی در مزارع و جنگل و همچنین شنا در اقیانوس ها و رودخانه ها است.
معشوقه کاملاً به احساسات و تمایلات جنسی مقدس او متصل است. او با اعتماد به نفس، پرشور است و انرژی مغناطیسی از خود ساطع می کند. او خواهان ارتباط و صمیمیت عمیق با دیگران است و در عین حال خواهان آزادی است. عاشق ذهنیت فراوان و چشم اندازی امیدوارانه دارد که به این معنی است که او همه این چیزها را به راحتی وارد زندگی خود می کند. او در لحظه حال مستقر است، و حضوری دارد که می توان آن را احساس کرد، که اغلب او را در مرکز توجه قرار می دهد - چیزی که او دوست دارد
اما ممکن است از طریق غریزه خلاق خالص نیز بیان شود. کهن الگوی عاشق حاوی میل و انگیزه ای است که به هر پروژه خلاقانه ای دامن می زند (اغلب این می تواند چندین پروژه در یک زمان باشد). به علاوه، او می تواند پول، حمایت و شرکای اضافی را به وفور جذب کند.
کهن الگوی عاشق مشتاقانه به دنبال ارتباط است و با ایجاد روابط انگیزه می یابد.
کهن الگوی معشوق دارای تمایلات جنسی، و شهوانی است که در فرهنگ های معابد قدیم به رسمیت شناخته شده و مورد احترام بوده است.
تمرکز او بر لذت می تواند آب شیرین شفا را در داخل بدن تحریک کند. از طریق ارتباط عمیق و عاشقانه، عاشقان می توانند نوعی نزدیکی را ارائه دهند که می تواند شفای عمیق را تسریع کند.
صفات، صفات و ویژگی های کهن الگوی عاشق
پرشور: عاشق به خاطر طبیعت بسیار پرشور خود و آتش ابدی که در درونش می سوزد و آن شعله های درونی را زنده نگه می دارد شناخته می شود.
رمانتیک: عاشق اغلب با عشق،محبت و صمیمیت همراه است. او همچنین تمایل دارد که قدردانی عمیقی برای زیبایی و زیبایی شناسی داشته باشد.
خلاقانه: کهن الگوی عاشق یکی از با احساس ترین خلاقیت ها و هنرمندانه ترین هاست. و با این امر قدردانی شدیدی از موسیقی، هنر و ادبیات به وجود می آید.
دلسوز: او میل شدیدی برای کمک به دیگران دارد که از توانایی غریزی او برای ارتباط عمیق با آنها زاده شده است.
همدل: معشوقه عمیقاً همدل است و توانایی قوی در درک و ارتباط با احساسات دیگران دارد.
حساس: ظرفیت باورنکردنی برای احساس، کهن الگوی عاشق در اختیار دارد به این معنی که او می تواند طیف وسیعی از احساسات شدید را در خود نگه دارد.
عاطفی: عاشق با احساسات خود در تماس است و از بیان آنها به طور آشکار و صادقانه ترسی ندارد.
شهودی: از آنجا که او بسیار به لحظه حال متصل است، معشوق اغلب بسیار شهودی است، به ویژه در مورد مسائل قلبی.
حسی: از بین تمام کهن الگوها، عاشق قوی ترین ارتباط را با حواس خود دارد. او با افراط در لذت و تجارب حسی کاملا زنده می ماند.
عشق ورزیدن: مهمتر از همه، کهن الگوی عاشق به خاطر ظرفیت عشق ورزی عمیق و بدون قید و شرط شناخته شده است و باعث می شود اطرافیانشان بسیار ارزشمند و گرامی باشند.
نقاط ضعف و سایه کهن الگوی عاشق
وسواسی: معشوق می تواند بیش از حد به شرکای عاشقانه یا جنسی خود متمرکز شود که منجر به مالکیت و حسادت شود.
تکانشگر: کسانی که دارای کهن الگوی عاشقی غالب هستند، می توانند تکانشی باشند و ممکن است بر اساس احساسات خود تصمیم بگیرند و نه تفکر منطقی.
خود محوری: عاشق می تواند بیش از حد بر نیازها و خواسته های خود متمرکز شود و نیازها و خواسته های دیگران را نادیده بگیرد.
تمایلات اعتیاد آور: با چنین تمرکزی بر آنچه که احساس خوبی دارد، عاشقان می توانند به احساسات عشق و شیفتگی معتاد شوند که منجر به رفتارهای مخرب و روابط شکسته شود.
آرمان گرا: همان طور که کهن الگوی دوشیزه می تواند در زندگی ایده آل گرا باشد، عاشق نیز می تواند انتظارات غیرواقع بینانه ای از شرکای خود در عشق داشته باشد که منجر به ناامیدی و سرخوردگی شود.
وابسته به هم: عاشق می تواند بیش از حد به شرکای خود وابسته شود که منجر به پویایی ناسالم و نامتعادل در روابط شود.
برای پاکسازی چاکرای خاجی، باید کهن الگوی مخصوص خاجی یعنی معشوقه رو بشناسیم
کهن الگوی عاشق، خود و دیگران را بدون قید و شرط دوست دارد. او مایل است ارتباطات پرشور و روابط صمیمی و معنادار را تجربه کند. او احساساتی است و با دختر کوچک درونش در ارتباط است. او باز و شاد است و شما را دعوت می کند تا ذهن، جسم و روح او را لمس کنید. او آسیب پذیر، بازیگوش و دارای روحیه آزاد است. او ارتباط با دیگران را دوست دارد و زمانی که با زمین یا یکی دیگر از افراد مهم ارتباط صمیمی برقرار می کند، از همه خوشحال می شود. او عاشق شادی در مزارع و جنگل و همچنین شنا در اقیانوس ها و رودخانه ها است.
معشوقه کاملاً به احساسات و تمایلات جنسی مقدس او متصل است. او با اعتماد به نفس، پرشور است و انرژی مغناطیسی از خود ساطع می کند. او خواهان ارتباط و صمیمیت عمیق با دیگران است و در عین حال خواهان آزادی است. عاشق ذهنیت فراوان و چشم اندازی امیدوارانه دارد که به این معنی است که او همه این چیزها را به راحتی وارد زندگی خود می کند. او در لحظه حال مستقر است، و حضوری دارد که می توان آن را احساس کرد، که اغلب او را در مرکز توجه قرار می دهد - چیزی که او دوست دارد
اما ممکن است از طریق غریزه خلاق خالص نیز بیان شود. کهن الگوی عاشق حاوی میل و انگیزه ای است که به هر پروژه خلاقانه ای دامن می زند (اغلب این می تواند چندین پروژه در یک زمان باشد). به علاوه، او می تواند پول، حمایت و شرکای اضافی را به وفور جذب کند.
کهن الگوی عاشق مشتاقانه به دنبال ارتباط است و با ایجاد روابط انگیزه می یابد.
کهن الگوی معشوق دارای تمایلات جنسی، و شهوانی است که در فرهنگ های معابد قدیم به رسمیت شناخته شده و مورد احترام بوده است.
تمرکز او بر لذت می تواند آب شیرین شفا را در داخل بدن تحریک کند. از طریق ارتباط عمیق و عاشقانه، عاشقان می توانند نوعی نزدیکی را ارائه دهند که می تواند شفای عمیق را تسریع کند.
صفات، صفات و ویژگی های کهن الگوی عاشق
پرشور: عاشق به خاطر طبیعت بسیار پرشور خود و آتش ابدی که در درونش می سوزد و آن شعله های درونی را زنده نگه می دارد شناخته می شود.
رمانتیک: عاشق اغلب با عشق،محبت و صمیمیت همراه است. او همچنین تمایل دارد که قدردانی عمیقی برای زیبایی و زیبایی شناسی داشته باشد.
خلاقانه: کهن الگوی عاشق یکی از با احساس ترین خلاقیت ها و هنرمندانه ترین هاست. و با این امر قدردانی شدیدی از موسیقی، هنر و ادبیات به وجود می آید.
دلسوز: او میل شدیدی برای کمک به دیگران دارد که از توانایی غریزی او برای ارتباط عمیق با آنها زاده شده است.
همدل: معشوقه عمیقاً همدل است و توانایی قوی در درک و ارتباط با احساسات دیگران دارد.
حساس: ظرفیت باورنکردنی برای احساس، کهن الگوی عاشق در اختیار دارد به این معنی که او می تواند طیف وسیعی از احساسات شدید را در خود نگه دارد.
عاطفی: عاشق با احساسات خود در تماس است و از بیان آنها به طور آشکار و صادقانه ترسی ندارد.
شهودی: از آنجا که او بسیار به لحظه حال متصل است، معشوق اغلب بسیار شهودی است، به ویژه در مورد مسائل قلبی.
حسی: از بین تمام کهن الگوها، عاشق قوی ترین ارتباط را با حواس خود دارد. او با افراط در لذت و تجارب حسی کاملا زنده می ماند.
عشق ورزیدن: مهمتر از همه، کهن الگوی عاشق به خاطر ظرفیت عشق ورزی عمیق و بدون قید و شرط شناخته شده است و باعث می شود اطرافیانشان بسیار ارزشمند و گرامی باشند.
نقاط ضعف و سایه کهن الگوی عاشق
وسواسی: معشوق می تواند بیش از حد به شرکای عاشقانه یا جنسی خود متمرکز شود که منجر به مالکیت و حسادت شود.
تکانشگر: کسانی که دارای کهن الگوی عاشقی غالب هستند، می توانند تکانشی باشند و ممکن است بر اساس احساسات خود تصمیم بگیرند و نه تفکر منطقی.
خود محوری: عاشق می تواند بیش از حد بر نیازها و خواسته های خود متمرکز شود و نیازها و خواسته های دیگران را نادیده بگیرد.
تمایلات اعتیاد آور: با چنین تمرکزی بر آنچه که احساس خوبی دارد، عاشقان می توانند به احساسات عشق و شیفتگی معتاد شوند که منجر به رفتارهای مخرب و روابط شکسته شود.
آرمان گرا: همان طور که کهن الگوی دوشیزه می تواند در زندگی ایده آل گرا باشد، عاشق نیز می تواند انتظارات غیرواقع بینانه ای از شرکای خود در عشق داشته باشد که منجر به ناامیدی و سرخوردگی شود.
وابسته به هم: عاشق می تواند بیش از حد به شرکای خود وابسته شود که منجر به پویایی ناسالم و نامتعادل در روابط شود.
فقدان تعهد: انسانی که هوس یک آشنایی صمیمی جدید را می خواهد، می تواند به سختی به یک شریک، پروژه یا فرصت پایبند باشد و به جای کار کردن با آنچه که دارد، به دنبال انگیزه های جدید باشد.
ناامن: عاشق می تواند عمیقاً ناامن باشد و ممکن است به دنبال تأیید و پذیرش از طرف شریک خود باشد که منجر به چسبندگی و نیاز می شود.
سطحی: کهن الگوهای عاشق می توانند بیش از حد بر روی ظاهر و جاذبه فیزیکی متمرکز شوند و از ارتباطات عمیق عاطفی و معنوی غافل شوند.
فرار: این کهن الگو می تواند مستعد استفاده از عشق و رابطه جنسی به عنوان راهی برای فرار از مشکلات و مسئولیت های خود باشد که منجر به اجتناب و انکار شود.
چگونه می توان کهن الگوی عاشق را از طریق کار در سایه کشف کرد
برای اینکه عاشق با جنبه تاریک خود کنار بیاید، باید روی ایجاد ارزش شخصی سالم تمرکز کند، بر نیاز به ارضای آنی غلبه کند و ارزش تعهد را بیاموزد.
کار سایه همه چیز در مورد شناخت خود در سطح عمیق تر است. من فهرستی از اعلان‌ها را جمع‌آوری کرده‌ام که ممکن است برای کهن‌الگوی معشوق مفید باشد تا در مورد آنها تأمل کند یا در مجله بنویسد:
عزت نفس من تا چه حد بر اساس نظرات دیگران است؟
جدا از آنچه دیگران به من می گویند چه چیزی را در مورد خودم دوست دارم؟
روابطی که در دوران کودکی خود شاهد بوده ام چگونه بوده است؟ الان چه تاثیری روی من می گذارد؟
آیا لذتی بیشتر از آنچه سالم است وجود دارد؟
آیا ترس از تعهد باعث فرار من از چیزهای خوب می شود؟
مراقبت از خود برای من چگونه است؟
چگونه می توانم در لحظات تاریک تر با خودم مهربان باشم؟
چگونه می توانم بخشی از محبتی را که از دیگران می خواهم به خودم بدهم؟
شخصیت های مختلف مربوط به کهن الگوی عاشق چیست؟
در فرهنگ عامه و دنیای شهرت، نمونه‌های کهن الگوی معمولی عاشق مرلین مونرو و الیزابت تیلور هستند.
با این حال در تلویزیون، فیلم ها، کتاب ها و داستان ها، کهن الگوی عاشق به همان اندازه شخصیت های مختلف را نشان می دهد. همانطور که عشق دارای چهره های زیادی است، هیچ نمونه کاملی از کهن الگوی عاشق وجود ندارد .
در اینجا 6 نمونه مختلف از معشوق است که اغلب ظاهر می شوند. شما باید همه آنها را بشناسید، حتی اگر قبلاً نمی دانستید که آنها نمونه هایی از این طرح باستانی پرانرژی هستند.
شریک عاشقانه: کهن الگوی عاشق اغلب با عشق رمانتیک همراه است و می تواند نقش یک شریک پرشور و فداکار و "عشق واقعی" را در یک رابطه عاشقانه ایفا کند.
هنرمند: عاشق اغلب خلاق است و می تواند نقش یک هنرمند یا نوازنده را بازی کند و اشتیاق و احساسات خود را از طریق هنر خود بیان کند.
مراقب: کهن الگوی عاشق عمیقاً همدل و دلسوز است و ممکن است به عنوان یک مراقب ظاهر شود که از دیگران مراقبت می کند و از آنها مراقبت می کند.
دوست: عاشقان همچنین ممکن است نقش یک دوست یا بهترین دوست را بازی کنند و بر اساس عشق و احترام متقابل با دیگران ارتباط عمیق و معناداری برقرار کنند.
جوینده معنوی: کهن الگوی عاشق می تواند عمیقاً روحانی باشد و می تواند به عنوان شخصیتی در حال کشف اسرار عشق و الهی ظاهر شود. همچنین به کهن الگوی عرفانی مرتبط است.
کنشگر: کهن الگوی معشوق تمایل دارد به علت ها علاقه داشته باشد و ممکن است به عنوان یک کنشگر ظاهر شود که به نام عشق برای عدالت و برابری مبارزه می کند.
نمونه هایی از کهن الگوی عاشق در اساطیر و ادبیات
آفرودیت: در اساطیر یونان باستان، آفرودیت الهه عشق است که به خاطر زیبایی، اشتیاق و احساسی بودنش شناخته شده است.
ژولیت از رومئو و ژولیت: یک زن جوان زیبا، عمیقاً عاشق رومئو و حاضر است همه چیز را برای رابطه خود به خطر بیندازد.
اسکارلت اوهارا از بر باد رفته: اسکارلت زنی پرشور و تکانشی است که عاشق اشلی ویلکس است اما در نهایت عاشق رت باتلر می شود.
دیزی بوکانن از گتسبی بزرگ: زنی زیبا و جذاب که عاشق جی گتسبی است اما در نهایت راحتی و امنیت خود را به رابطه آنها ترجیح می دهد.
هالی گولایتلی از صبحانه در تیفانی: هالی زنی آزاده و رمانتیک است که عاشق پل وارجاک است اما در نهایت استقلال و آزادی خود را در اولویت قرار می دهد.
آنا کارنینا از آنا کارنینا: شخصیتی پرشور و احساسی که عاشق کنت ورونسکی می شود اما با عواقب غم انگیزی برای رابطه خود روبرو می شود.
گینویر از افسانه های آرتور: گینویر زنی زیبا و جذاب است که عاشق لانسلوت است، اما در نهایت باعث سقوط پادشاهی شاه آرتور می شود.
بلا سوان از سریال گرگ و میش: بلا عمیقا عاشق ادوارد کالن، یک خون آشام است و رابطه آنها با شور، شدت و یک ارتباط عاطفی عمیق مشخص می شود.
جین ایر از جین ایر: جین زنی عمیقاً عاطفی و پرشور است که عاشق آقای روچستر می شود اما بعد ترجیح می دهد ارزش ها و اخلاقیات خود را بر رابطه شان ترجیح دهد.
ناامن: عاشق می تواند عمیقاً ناامن باشد و ممکن است به دنبال تأیید و پذیرش از طرف شریک خود باشد که منجر به چسبندگی و نیاز می شود.
سطحی: کهن الگوهای عاشق می توانند بیش از حد بر روی ظاهر و جاذبه فیزیکی متمرکز شوند و از ارتباطات عمیق عاطفی و معنوی غافل شوند.
فرار: این کهن الگو می تواند مستعد استفاده از عشق و رابطه جنسی به عنوان راهی برای فرار از مشکلات و مسئولیت های خود باشد که منجر به اجتناب و انکار شود.
چگونه می توان کهن الگوی عاشق را از طریق کار در سایه کشف کرد
برای اینکه عاشق با جنبه تاریک خود کنار بیاید، باید روی ایجاد ارزش شخصی سالم تمرکز کند، بر نیاز به ارضای آنی غلبه کند و ارزش تعهد را بیاموزد.
کار سایه همه چیز در مورد شناخت خود در سطح عمیق تر است. من فهرستی از اعلان‌ها را جمع‌آوری کرده‌ام که ممکن است برای کهن‌الگوی معشوق مفید باشد تا در مورد آنها تأمل کند یا در مجله بنویسد:
عزت نفس من تا چه حد بر اساس نظرات دیگران است؟
جدا از آنچه دیگران به من می گویند چه چیزی را در مورد خودم دوست دارم؟
روابطی که در دوران کودکی خود شاهد بوده ام چگونه بوده است؟ الان چه تاثیری روی من می گذارد؟
آیا لذتی بیشتر از آنچه سالم است وجود دارد؟
آیا ترس از تعهد باعث فرار من از چیزهای خوب می شود؟
مراقبت از خود برای من چگونه است؟
چگونه می توانم در لحظات تاریک تر با خودم مهربان باشم؟
چگونه می توانم بخشی از محبتی را که از دیگران می خواهم به خودم بدهم؟
شخصیت های مختلف مربوط به کهن الگوی عاشق چیست؟
در فرهنگ عامه و دنیای شهرت، نمونه‌های کهن الگوی معمولی عاشق مرلین مونرو و الیزابت تیلور هستند.
با این حال در تلویزیون، فیلم ها، کتاب ها و داستان ها، کهن الگوی عاشق به همان اندازه شخصیت های مختلف را نشان می دهد. همانطور که عشق دارای چهره های زیادی است، هیچ نمونه کاملی از کهن الگوی عاشق وجود ندارد .
در اینجا 6 نمونه مختلف از معشوق است که اغلب ظاهر می شوند. شما باید همه آنها را بشناسید، حتی اگر قبلاً نمی دانستید که آنها نمونه هایی از این طرح باستانی پرانرژی هستند.
شریک عاشقانه: کهن الگوی عاشق اغلب با عشق رمانتیک همراه است و می تواند نقش یک شریک پرشور و فداکار و "عشق واقعی" را در یک رابطه عاشقانه ایفا کند.
هنرمند: عاشق اغلب خلاق است و می تواند نقش یک هنرمند یا نوازنده را بازی کند و اشتیاق و احساسات خود را از طریق هنر خود بیان کند.
مراقب: کهن الگوی عاشق عمیقاً همدل و دلسوز است و ممکن است به عنوان یک مراقب ظاهر شود که از دیگران مراقبت می کند و از آنها مراقبت می کند.
دوست: عاشقان همچنین ممکن است نقش یک دوست یا بهترین دوست را بازی کنند و بر اساس عشق و احترام متقابل با دیگران ارتباط عمیق و معناداری برقرار کنند.
جوینده معنوی: کهن الگوی عاشق می تواند عمیقاً روحانی باشد و می تواند به عنوان شخصیتی در حال کشف اسرار عشق و الهی ظاهر شود. همچنین به کهن الگوی عرفانی مرتبط است.
کنشگر: کهن الگوی معشوق تمایل دارد به علت ها علاقه داشته باشد و ممکن است به عنوان یک کنشگر ظاهر شود که به نام عشق برای عدالت و برابری مبارزه می کند.
نمونه هایی از کهن الگوی عاشق در اساطیر و ادبیات
آفرودیت: در اساطیر یونان باستان، آفرودیت الهه عشق است که به خاطر زیبایی، اشتیاق و احساسی بودنش شناخته شده است.
ژولیت از رومئو و ژولیت: یک زن جوان زیبا، عمیقاً عاشق رومئو و حاضر است همه چیز را برای رابطه خود به خطر بیندازد.
اسکارلت اوهارا از بر باد رفته: اسکارلت زنی پرشور و تکانشی است که عاشق اشلی ویلکس است اما در نهایت عاشق رت باتلر می شود.
دیزی بوکانن از گتسبی بزرگ: زنی زیبا و جذاب که عاشق جی گتسبی است اما در نهایت راحتی و امنیت خود را به رابطه آنها ترجیح می دهد.
هالی گولایتلی از صبحانه در تیفانی: هالی زنی آزاده و رمانتیک است که عاشق پل وارجاک است اما در نهایت استقلال و آزادی خود را در اولویت قرار می دهد.
آنا کارنینا از آنا کارنینا: شخصیتی پرشور و احساسی که عاشق کنت ورونسکی می شود اما با عواقب غم انگیزی برای رابطه خود روبرو می شود.
گینویر از افسانه های آرتور: گینویر زنی زیبا و جذاب است که عاشق لانسلوت است، اما در نهایت باعث سقوط پادشاهی شاه آرتور می شود.
بلا سوان از سریال گرگ و میش: بلا عمیقا عاشق ادوارد کالن، یک خون آشام است و رابطه آنها با شور، شدت و یک ارتباط عاطفی عمیق مشخص می شود.
جین ایر از جین ایر: جین زنی عمیقاً عاطفی و پرشور است که عاشق آقای روچستر می شود اما بعد ترجیح می دهد ارزش ها و اخلاقیات خود را بر رابطه شان ترجیح دهد.
فهرستی جامع برای افزایش ارکتایپ عاشق
علاوه تمریناتی که در ویس زیر در کانال مبانی انرژی زنانه دو برای شما قرار دادیم، این لیست جامع هم به شما کمک میکند تا ارکتایپ عاشق را در آغوش بگیرید.
به یاد داشته باشید که ارکتایپ عاشق به عشق رمانتیک محدود نمی شود، بلکه همه اشکال عشق از جمله عشق به خود، عشق افلاطونی و عشق به طبیعت را در بر می گیرد. وقتی بتوانید انرژی و قدرت این کهن الگوی زیبا و مقدس زنانه را مجسم کنید، گرما و اشتیاق از خود ساطع می کنید. و این به نوبه خود انرژی و تجربیات مثبت را به زندگی شما جذب می کند.
1. عشق به خود را تمرین کنید
دوست داشتن خود اولین قدم برای تجسم این کهن الگوی زنانه است.
عاشق خودت باش!
به انعکاس خود در آینه خیره شوید و جملات تاکیدی خود را تکرار کنید!مراقبت از نیازهای جسمی، عاطفی و روحی خود و رفتار با مهربانی، شفقت و احترام با خود را یاد بگیرید.
2. احساسات خود را بیان کنید
در مورد احساسی که دارید با خودتان صادق باشید. احساسات خود را در آغوش بگیرید و آنها را به روشی سالم بیان کنید. احساسات خود را با خانواده خود در میان بگذارید.
3 حضور را بیاموزید
کهن الگوی عاشق ظرفیت حضور بیشتر از همه کهن الگوها را دارد. او از نزدیک با میدان نوظهور در تماس است، که به او اجازه می دهد تا چنین حضور نزدیک و ارزشمندی را با بقیه طبیعت و خود زندگی ایجاد کند.
حضور را با تمرین ذهن آگاهی و پرورش تدریجی آگاهی و حضور در لحظه بیاموزید. مدیتیشن ممکن است کمک کند. و همچنین تمرین کنید که عمیقاً به شریک زندگی، دوستان و خانواده خود توجه داشته باشید. در هر فرصتی، حواس‌پرتی‌هایی مانند تلفن یا رایانه را کنار بگذارید و روی شخص مقابلتان تمرکز کنید.
4. به بدن خود متصل شوید
ارتباط با بدن می تواند به معنای انجام نوعی تمرین حرکتی باشد - رقص، یوگا، دو و میدانی، یا بیرون رفتن در طبیعت برای یک پیاده روی طولانی. اما داشتن یک تمرین تجسم بسیار بیشتر در مورد تماس با احساسات بدن است ، هر کجا که هستید. این در مورد توجه به احساسات، سازگاری واقعی با وضعیت فیزیکی خود و گوش دادن به خردی است که بدن شما دارد.
5. احساسات خود را بیدار کنید
5 حواس خود را کاوش کنید و واقعاً با ارتباط خود با بینایی، بویایی، صدا، لامسه و چشایی در تماس باشید. با کاهش سرعت و توجه به تمام زیبایی هایی که شما را احاطه کرده است، از تجربیات حسی لذت ببرید.
به یاد داشته باشید - شهوانی بودن لازم نیست جنسی باشد. بنابراین در فعالیت هایی که به شما احساس شهوانی می دهد افراط کنید، به عنوان مثال – رقصیدن، حمام کردن آیینی ، بوییدن گل های زیبا، استشمام بوهای فریبنده، یا پوشیدن لباس هایی که به شما احساس خدایی می کند!
6. تمایلات جنسی خود را کشف کنید
تمایلات جنسی خود را در آغوش بگیرید و آن را به روشی ایمن و توافقی بررسی کنید. در مورد بدن و تمایلات جنسی خود بیاموزید و کشف کنید که چه چیزی برای شما خوب و لذت بخش است.
7. میل را کشف کنید
با خواسته ها و خیالات خود در تماس باشید. به خودتان زمان بدهید تا خودتان این موارد را کشف کنید یا با شریک زندگی خود ارتباط برقرار کنید و با هم آنها را بررسی کنید.
8. صمیمیت را پرورش دهید
لازم نیست صمیمیت جنسی باشد. برای گفتگوهای معنادار با کسانی که دوستشان دارید، وقت بگذارید. زمانی را به در آغوش گرفتن، گرفتن دست یا نوازش آرام بدن یکدیگر بگذرانید . اگر به طور معمول بسته هستید، محبت‌آمیز بودن را تمرین کنید و احساس محبت کردن و دریافت محبت به عزیزانتان را درک کنید.
9. بازیگوش باشید!
حس بازی چیزی است که همه ما به طور طبیعی در کودکی داریم، اما به نظر می رسد با بلوغ شدن در بزرگسالی از بین می رود. اما این چیزی است که می تواند (و باید باشد!) دوباره شعله ور شود. سعی کنید طرف بازیگوش خود را در آغوش بگیرید و با خانواده و دوستان خود سرگرم شوید. بخندید، شوخی کنید و از همراهی یکدیگر لذت ببرید.
10. آسیب پذیر باشید
به خودتان اجازه دهید آسیب پذیر باشید و با خانواده خود باز باشید. بخش هایی از خود را که معمولاً پنهان نگه می دارید را فاش کنید.
11. مهارت های ارتباطی خود را توسعه دهید
برقراری ارتباط صریح و صادقانه با افراد اطرافتان را تمرین کنید. یاد بگیرید که نیازها، خواسته ها و مرزهای خود را به وضوح و محترمانه بیان کنید. طرف دیگر این است که یاد بگیرید فعالانه و همدلانه به دیگران گوش دهید.
12. بخشش را تمرین کنید
خود و دیگران را به خاطر اشتباهات و آسیب های گذشته ببخشید. کینه ها و کینه ها را کنار بگذارید و اطرافیانتان را ببخشید. خود و دیگران را از بند فیلمنامه و داستان گذشته رها کنید. انجام این کار باعث ایجاد حس آزادی شخصی و ارتباطی می شود که کهن الگوی عاشق در آن رشد می کند.
علاوه تمریناتی که در ویس زیر در کانال مبانی انرژی زنانه دو برای شما قرار دادیم، این لیست جامع هم به شما کمک میکند تا ارکتایپ عاشق را در آغوش بگیرید.
به یاد داشته باشید که ارکتایپ عاشق به عشق رمانتیک محدود نمی شود، بلکه همه اشکال عشق از جمله عشق به خود، عشق افلاطونی و عشق به طبیعت را در بر می گیرد. وقتی بتوانید انرژی و قدرت این کهن الگوی زیبا و مقدس زنانه را مجسم کنید، گرما و اشتیاق از خود ساطع می کنید. و این به نوبه خود انرژی و تجربیات مثبت را به زندگی شما جذب می کند.
1. عشق به خود را تمرین کنید
دوست داشتن خود اولین قدم برای تجسم این کهن الگوی زنانه است.
عاشق خودت باش!
به انعکاس خود در آینه خیره شوید و جملات تاکیدی خود را تکرار کنید!مراقبت از نیازهای جسمی، عاطفی و روحی خود و رفتار با مهربانی، شفقت و احترام با خود را یاد بگیرید.
2. احساسات خود را بیان کنید
در مورد احساسی که دارید با خودتان صادق باشید. احساسات خود را در آغوش بگیرید و آنها را به روشی سالم بیان کنید. احساسات خود را با خانواده خود در میان بگذارید.
3 حضور را بیاموزید
کهن الگوی عاشق ظرفیت حضور بیشتر از همه کهن الگوها را دارد. او از نزدیک با میدان نوظهور در تماس است، که به او اجازه می دهد تا چنین حضور نزدیک و ارزشمندی را با بقیه طبیعت و خود زندگی ایجاد کند.
حضور را با تمرین ذهن آگاهی و پرورش تدریجی آگاهی و حضور در لحظه بیاموزید. مدیتیشن ممکن است کمک کند. و همچنین تمرین کنید که عمیقاً به شریک زندگی، دوستان و خانواده خود توجه داشته باشید. در هر فرصتی، حواس‌پرتی‌هایی مانند تلفن یا رایانه را کنار بگذارید و روی شخص مقابلتان تمرکز کنید.
4. به بدن خود متصل شوید
ارتباط با بدن می تواند به معنای انجام نوعی تمرین حرکتی باشد - رقص، یوگا، دو و میدانی، یا بیرون رفتن در طبیعت برای یک پیاده روی طولانی. اما داشتن یک تمرین تجسم بسیار بیشتر در مورد تماس با احساسات بدن است ، هر کجا که هستید. این در مورد توجه به احساسات، سازگاری واقعی با وضعیت فیزیکی خود و گوش دادن به خردی است که بدن شما دارد.
5. احساسات خود را بیدار کنید
5 حواس خود را کاوش کنید و واقعاً با ارتباط خود با بینایی، بویایی، صدا، لامسه و چشایی در تماس باشید. با کاهش سرعت و توجه به تمام زیبایی هایی که شما را احاطه کرده است، از تجربیات حسی لذت ببرید.
به یاد داشته باشید - شهوانی بودن لازم نیست جنسی باشد. بنابراین در فعالیت هایی که به شما احساس شهوانی می دهد افراط کنید، به عنوان مثال – رقصیدن، حمام کردن آیینی ، بوییدن گل های زیبا، استشمام بوهای فریبنده، یا پوشیدن لباس هایی که به شما احساس خدایی می کند!
6. تمایلات جنسی خود را کشف کنید
تمایلات جنسی خود را در آغوش بگیرید و آن را به روشی ایمن و توافقی بررسی کنید. در مورد بدن و تمایلات جنسی خود بیاموزید و کشف کنید که چه چیزی برای شما خوب و لذت بخش است.
7. میل را کشف کنید
با خواسته ها و خیالات خود در تماس باشید. به خودتان زمان بدهید تا خودتان این موارد را کشف کنید یا با شریک زندگی خود ارتباط برقرار کنید و با هم آنها را بررسی کنید.
8. صمیمیت را پرورش دهید
لازم نیست صمیمیت جنسی باشد. برای گفتگوهای معنادار با کسانی که دوستشان دارید، وقت بگذارید. زمانی را به در آغوش گرفتن، گرفتن دست یا نوازش آرام بدن یکدیگر بگذرانید . اگر به طور معمول بسته هستید، محبت‌آمیز بودن را تمرین کنید و احساس محبت کردن و دریافت محبت به عزیزانتان را درک کنید.
9. بازیگوش باشید!
حس بازی چیزی است که همه ما به طور طبیعی در کودکی داریم، اما به نظر می رسد با بلوغ شدن در بزرگسالی از بین می رود. اما این چیزی است که می تواند (و باید باشد!) دوباره شعله ور شود. سعی کنید طرف بازیگوش خود را در آغوش بگیرید و با خانواده و دوستان خود سرگرم شوید. بخندید، شوخی کنید و از همراهی یکدیگر لذت ببرید.
10. آسیب پذیر باشید
به خودتان اجازه دهید آسیب پذیر باشید و با خانواده خود باز باشید. بخش هایی از خود را که معمولاً پنهان نگه می دارید را فاش کنید.
11. مهارت های ارتباطی خود را توسعه دهید
برقراری ارتباط صریح و صادقانه با افراد اطرافتان را تمرین کنید. یاد بگیرید که نیازها، خواسته ها و مرزهای خود را به وضوح و محترمانه بیان کنید. طرف دیگر این است که یاد بگیرید فعالانه و همدلانه به دیگران گوش دهید.
12. بخشش را تمرین کنید
خود و دیگران را به خاطر اشتباهات و آسیب های گذشته ببخشید. کینه ها و کینه ها را کنار بگذارید و اطرافیانتان را ببخشید. خود و دیگران را از بند فیلمنامه و داستان گذشته رها کنید. انجام این کار باعث ایجاد حس آزادی شخصی و ارتباطی می شود که کهن الگوی عاشق در آن رشد می کند.
13. خلاقیت خود را پرورش دهید
کهن الگوی عاشق به شدت با خلاقیت و بیان هنری مرتبط است. زمانی را برای پرورش خلاقیت خود اختصاص دهید، چه از طریق نوشتن، نقاشی، موسیقی یا هر شکل دیگری از بیان هنری باشد. اما سعی کنید یک پروژه خلاقانه را با یک هدف یا نتیجه خاص انتخاب نکنید، بلکه صرفاً به خاطر اکتشاف خلاقانه است.
14. پذیرای تجربیات جدید باشید
فرصت ها و تجربیات جدید را در آغوش بگیرید. عاشق نمونه کامل کسی است که در لحظه زندگی می کند و این به معنای استقبال از چیزهای جدید است.
15. به طور فعال اعتماد به نفس خود را پرورش دهید
به خودت و ارزشت ایمان داشته باش
هر روز جملات تاکیدی را با صدای بلند تمرین کنید.
خودگویی منفی خود را به چالش بکشید.
انتخاب کنید که اطراف خود را با افراد مثبتی احاطه کنید که از شما حمایت و تشویق می کنند.
برای خود یا اطرافیان نامه ی عاشقانه بنویسید
لباس هایی بپوشید که احساس الهه بودن داشته باشید
16. برقصید
حرکت یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای برقراری ارتباط با بدن شماست – موسیقی بگذارید و بیان خود را از طریق رقص کشف کنید. اگر در تلاش برای رقصیدن آزادانه بدون احساس ناراحتی هستید، سعی کنید هنگام رقصیدن چشمان خود را ببندید.
17. هنرمند درونی خود را بیان کنید
کهن الگوی عاشق بسیار به خلاقیت او مرتبط است - جنبه هنری خود را با نقاشی، آواز، نوشتن، بیرون بیاورید، ... هدف لزوماً ایجاد چیزی "خوب" نیست، فقط برای ارتباط با هنرمند درونی خود به شیوه ای بازیگوش.
18. تسلیم شوید
عاشق هنر تسلیم و اهمیت حرکت با جریان را می داند. دفعه بعد که احساس کردید در حال مبارزه و مقاومت در برابر چیزی هستید، مثلاً در هنگام چالش، سعی کنید تسلیم شوید و خواهید دید که چگونه همه چیز نرم می شود.
ظهور این کهن الگوی باستانی، شفابخش و پیوند دهنده را پرورش دهید
دلایل بسیار زیادی برای پرورش کهن الگوی معشوق درونی شما وجود دارد، در هر مرحله از زندگی که هستید.
او ممکن است هرگز یک کهن الگوی غالب برای شما نباشد، اما برای اینکه بتوانیم به‌عنوان یک زن قدرتمندانه زندگی خود را هدایت کنیم، باید از جنبه‌هایی از تمام کهن الگوهای مختلف استفاده کنیم. عاشق گنجانده شده است!
دگرگونی زنانه یک شروع ثابت است.
پس خودتان را بشناسید. با خودت دوست باش و به خودت اعتماد کن با تمرین ها و روش های موجود در این مقاله کار کنید تا به ظهور و قدرت معشوق درونی خود کمک کنید.
کهن الگوی عاشق به شدت با خلاقیت و بیان هنری مرتبط است. زمانی را برای پرورش خلاقیت خود اختصاص دهید، چه از طریق نوشتن، نقاشی، موسیقی یا هر شکل دیگری از بیان هنری باشد. اما سعی کنید یک پروژه خلاقانه را با یک هدف یا نتیجه خاص انتخاب نکنید، بلکه صرفاً به خاطر اکتشاف خلاقانه است.
14. پذیرای تجربیات جدید باشید
فرصت ها و تجربیات جدید را در آغوش بگیرید. عاشق نمونه کامل کسی است که در لحظه زندگی می کند و این به معنای استقبال از چیزهای جدید است.
15. به طور فعال اعتماد به نفس خود را پرورش دهید
به خودت و ارزشت ایمان داشته باش
هر روز جملات تاکیدی را با صدای بلند تمرین کنید.
خودگویی منفی خود را به چالش بکشید.
انتخاب کنید که اطراف خود را با افراد مثبتی احاطه کنید که از شما حمایت و تشویق می کنند.
برای خود یا اطرافیان نامه ی عاشقانه بنویسید
لباس هایی بپوشید که احساس الهه بودن داشته باشید
16. برقصید
حرکت یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای برقراری ارتباط با بدن شماست – موسیقی بگذارید و بیان خود را از طریق رقص کشف کنید. اگر در تلاش برای رقصیدن آزادانه بدون احساس ناراحتی هستید، سعی کنید هنگام رقصیدن چشمان خود را ببندید.
17. هنرمند درونی خود را بیان کنید
کهن الگوی عاشق بسیار به خلاقیت او مرتبط است - جنبه هنری خود را با نقاشی، آواز، نوشتن، بیرون بیاورید، ... هدف لزوماً ایجاد چیزی "خوب" نیست، فقط برای ارتباط با هنرمند درونی خود به شیوه ای بازیگوش.
18. تسلیم شوید
عاشق هنر تسلیم و اهمیت حرکت با جریان را می داند. دفعه بعد که احساس کردید در حال مبارزه و مقاومت در برابر چیزی هستید، مثلاً در هنگام چالش، سعی کنید تسلیم شوید و خواهید دید که چگونه همه چیز نرم می شود.
ظهور این کهن الگوی باستانی، شفابخش و پیوند دهنده را پرورش دهید
دلایل بسیار زیادی برای پرورش کهن الگوی معشوق درونی شما وجود دارد، در هر مرحله از زندگی که هستید.
او ممکن است هرگز یک کهن الگوی غالب برای شما نباشد، اما برای اینکه بتوانیم به‌عنوان یک زن قدرتمندانه زندگی خود را هدایت کنیم، باید از جنبه‌هایی از تمام کهن الگوهای مختلف استفاده کنیم. عاشق گنجانده شده است!
دگرگونی زنانه یک شروع ثابت است.
پس خودتان را بشناسید. با خودت دوست باش و به خودت اعتماد کن با تمرین ها و روش های موجود در این مقاله کار کنید تا به ظهور و قدرت معشوق درونی خود کمک کنید.
چرا باید تو رابطه‌م قوانین مشخص داشته باشم؟!❤️
۱.باعث میشه حد و مرز ها رو رعایت کنید
۲. تنوع و حس جدید در رابطه
۳. باعث میشه طرف مقابل جدی بگیرتتون
۴.باعث میشه به طور ناخوداگاه وقتی حالتون خوب نیست درست رفتار کنید باهم
۱.باعث میشه حد و مرز ها رو رعایت کنید
۲. تنوع و حس جدید در رابطه
۳. باعث میشه طرف مقابل جدی بگیرتتون
۴.باعث میشه به طور ناخوداگاه وقتی حالتون خوب نیست درست رفتار کنید باهم