🔰مواد غذایی که موجب سقط جنین میشن👇


🔹سبزیجات نشسته

🔸ماهی دارای جیوه

🔹نوشیدنی های کافئین دار

🔸غذاهای دریایی دودی

🔹 شیر غیر پاستوریزه

🔸 آناناس

🔹نوشیدن بیش از حد چای سبز



💬 سوال پزشکی داری؟ روی لینک زیر بزن و همین حالا از پزشک متخصص سوالت رو بپرس👇
https://bit.ly/2ZRmYA2

🔰 زمانی که پوست چروک میشه، در اصل زیر پوست خالی و پوست دچار شکستگی میشه.

در این وضعیت استفاده از کرم‌ها و درمان‌های موضعی قادر به کم‌ کردن عمق چروک نیستند و فقط می‌تونند از ایجاد چروک‌های جدید جلوگیری کنند.
برای رفع چروک‌های به ‌وجود ‌اومده نیاز به درمان‌های سریع و تهاجمی‌تری مانند جراحیه. در این مورد تزریق‌های مزوتراپی می‌تونند بسیار کمک‌کننده‌تر باشند.



💬 سوال پزشکی داری؟ روی لینک زیر بزن و همین حالا از پزشک متخصص سوالت رو بپرس👇
https://bit.ly/2ZRmYA2

🔰 بیماری هموکروماتوزیس یا زیادی آهن در خون چیه؟

بیماری هموکروماتوزیس یا زیادی آهن در خون، نوعی اختلال ارثیه و فرد مبتلا به این اختلال، توانایی دفع آهن اضافی موجود در بدنش رو از دست میده.
آهن اضافی به‌جای اینکه دفع بشع، در برخی ارگان‌های بدن ذخیره میشه و به‌مرورزمان به اونها آسیب میرسه.

اگه بیماری هموکروماتوزیس پیشرفت کنه، باعث علائم زیر میشه🔻

🔸خستگی
🔹ضعف
🔸کاهش وزن
🔹درد شکم
🔸افزایش سطح قند خون
🔹ازدست‌دادن میل جنسی
🔸کوچک‌شدن بیضه‌ها در مردان
🔹کم‌شدن دفعات قاعدگی یا قطع‌شدن کلی


💬 سوال پزشکی داری؟ روی لینک زیر بزن و همین حالا از پزشک متخصص سوالت رو بپرس👇
https://bit.ly/2ZRmYA2

💬 سوال پزشکی داری؟ روی لینک زیر بزن و همین حالا از پزشک متخصص سوالت رو بپرس👇
http://bit.ly/2MSrtCF

از طریق دکترساینا می‌تونید با بیش از 400 پزشک متخصص توی 43 گرایش تخصصی ارتباط داشته باشید و ازشون مشاوره متنی و یا تلفنی بگیرید!
هم می‌تونید برای پزشک ها صوت ارسال کنید و هم عکس آزمایشات و مستندات پزشکی‌تون رو هم ارسال کنید.

🔰راه حل هایی برای استپ وزن👇


🔸استرسمون رو کنترل کنیم

🔹پروتئین ها رو حذف نکنیم

🔸فعالیتمون رو افزایش بدیم

🔹فیبر بیشتری مصرف کنیم

🔸به اندازه ی کافی بخوابیم
.

💬 سوال پزشکی داری؟ روی لینک زیر بزن و همین حالا از پزشک متخصص سوالت رو بپرس👇
https://bit.ly/2ZRmYA2

🔰 طریقه اثر گذاری قرص اورژانسی👇

🔹متوقف کردن آزادسازی تخمک از تخمدانها

🔸پیشگیری از بارور شدن تخمک‌های آزاد شده توسط اسپرم

🔹متوقف کردن اتصال تخمک بارور شده به مخاط رحم

🔸قرص ضد بارداری اورژانسی تا ۵ روز پس از نزدیکی محافظت نشده موثره، ولی هر چقدر از زمان مقاربت محافظت نشده بیشتر بگذره، تاثیرش خیلی کم میشه.

🔹حداکثر دفعات مجاز استفاده در هر سیکل قاعدگی یک بار


💬 سوال پزشکی داری؟ روی لینک زیر بزن و همین حالا از پزشک متخصص سوالت رو بپرس👇
https://bit.ly/2ZRmYA2

🔰نشونه های افتادگی رحم چیه؟

برخی نشونه ها و علائمی که می تونیم به افتادگی رحم پی ببریم:👇

🔹احساس فشار در ناحیه لگن

🔸احساس خارج شدن چیزی از داخل واژن

🔹داشتن رابطه جنسی دردناک

🔸داشتن مشکل هنگام ادرار

🔹راه رفتن دشوار



💬 سوال پزشکی داری؟ روی لینک زیر بزن و همین حالا از پزشک متخصص سوالت رو بپرس👇
https://bit.ly/2ZRmYA2

گریپ فروت دارای خواص طبیعیه که منجر به حذف چربی‌های اضافه پوست و منافذ چربی میشه. محصولات حاوی اسانس این میوه خواص ضد عفونی کننده داشته و به از بین بردن باکتری‌ها و کاهش ابتلا به آکنه کمک می‌کنه.

گریپ فروت دارای بیوفلاوونوئید و شماری دیگه از مواد گیاهیه که از ابتلا به سرطان و بیماری‌های قلبی جلوگیری می‌کنه.
این میوه منجر به کاهش سطح کلسترول میشه ضمن این که میزان تری گلیسیرید رو هم پایین میاره.

#گریپ_فروت


💬 سوال پزشکی داری؟ روی لینک زیر بزن و همین حالا از پزشک متخصص سوالت رو بپرس👇
https://bit.ly/2ZRmYA2

🔰علت درد و خشک شدن مفاصل دست چیه؟


🔹استفاده بیش از حد از دست ها

این عامل بدون شک یکی از شایع ترین علل درد شدید و خشکی انگشتانه که خود به خود رفع میشه.

🔸آرتریت انگشت

آرتریت از شایع ترین مشکلاتیه که مفصل انگشتان رو درگیر می کنه.

🔹مشکلات رباط

اختلالات در رباط به علت کشیدگی و پیچ خوردگی می تونه آسیب دیدگی مفصل ها و جابه جا شدن اونها رو در پی داشته باشه.

🔸مشکلات تاندون

تاندون ها از عضله ها به استخوان های انگشتان کشیده شده و بنابراین درد تاندون در خود انگشتان حس میشه.

🔹مشکلات عصبی

زمانی که عصب های حرکتی دچار مشکل میشه عضله های حرکت دهنده انگشتان دچار ضعف میشه.



💬 سوال پزشکی داری؟ روی لینک زیر بزن و همین حالا از پزشک متخصص سوالت رو بپرس👇
https://bit.ly/2ZRmYA2

🔰 چرا در دوران بارداری عادت ماهانه نمیشیم؟🤔

در چرخه قاعدگی ماهانه هر بار تخمکی آزاد میشه و خودش رو به نزدیکی رحم میرسونه در این حین دیواره داخلی رحم برای محافظت از نطفه‌ای که احتمالا شکل می‌گیره ضخیم و پرخون میشه. حال اگه تخمک بارور نشه، دیواره رحم ریزش کرده و خونریزی ماهانه آغاز میشه. خانم باردار در بدنش تخمکی داره که از قبل بارور شده بنابراین در پایان چرخه قاعدگی‌اش دیگه دیواره رحم فرو نمیریزه و عادت ماهانه نمیشه. به همین دلیل یکی از ساده‌ترین و ابتدایی‌ترین علائم تشخیص بارداری «عادت ماهانه نشدن» است.



💬 سوال پزشکی داری؟ روی لینک زیر بزن و همین حالا از پزشک متخصص سوالت رو بپرس👇
https://bit.ly/2ZRmYA2

🔰 چه جوری سلامت مغزی کودکمون رو تحریک کنیم؟


🔹انجام بازی‌های فکری

🔸نقاشی کشیدن

🔹فعالیت‌های موسیقایی

🔸 بازی با گل رس

🔹جورچین‌ها



💬 سوال پزشکی داری؟ روی لینک زیر بزن و همین حالا از پزشک متخصص سوالت رو بپرس👇
https://bit.ly/2ZRmYA2

یکی از مهم ترین خواص بامیه اینه که باعث تقویت و سم زدایی از کبد میشه علاوه بر این میتونه برای درمان بیماری کبد چرب هم مفید باشه.
بامیه سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدانه که برای تقویت سیستم ایمنی بدن ضروریه. بنابراین مصرف بامیه میتونه با تقویت سیستم ایمنی بدن علاوه بر پیشگیری از سرماخوردگی باعث درمان این بیماری هم بشه.


#بامیه



💬 سوال پزشکی داری؟ روی لینک زیر بزن و همین حالا از پزشک متخصص سوالت رو بپرس👇
https://bit.ly/2ZRmYA2

🔰 علائم عفونت های دستگاه ادرای در کودکان چیه؟

به طور معمول، علائم عفونت دستگاه ادراری به سن کودک وابسته است. تشخیص علائم در نوزادان یا کودکانی که کمتر از شش ماه سن دارند، دشوارتر است. با این وجود، علائم شایع این شرایط شامل تب (معمولاً بیشتر از 37 درجه سانتی‌گراد) و دفع ادرار دردناک می‌شوند.

به طور کلی، از علائم شایع عفونت دستگاه ادراری میتونیم به موارد زیر اشاره کنیم:

🔸 درد، خارش یا سوزش هنگام دفع ادرار

🔹 تب

🔸درد در قسمت مثانه

🔹 ادرار بدبو و کدر که ممکنه حتی حاوی خون باشه

🔸بی‌قراری و استفراغ

🔹ناراحتی عمومی و لرز

🔸نیاز مداوم به دفع ادرار حتی زمانی که مقدار کمی ادرار وجود داره



💬 سوال پزشکی داری؟ روی لینک زیر بزن و همین حالا از پزشک متخصص سوالت رو بپرس👇
https://bit.ly/2ZRmYA2

🔰 کار کلیه‌ها در بدن چیه؟

دو کلیه‌ی لوبیا شکل بخشی از دستگاه ادراری هستند که در زیر دنده‌ها و دو طرف ستون فقرات قرار گرفته‌اند. کلیه‌ها در بدن وظایف متعددی دارند که به برخی از اونها اشاره می‌کنیم:🔻

🔹تصفیه و پاکسازی خون
کلیه‌ها هر روز حدود 200 لیتر خون رو تصفیه کرده و سموم، اسید، مواد شیمیایی و مایعات اضافی رو دفع می‌کنند.
🔸تنظیم فشارخون
کلیه‌ها با تنظیم سطوح مایعات و الکترولیت‌ها در بدن و تولید برخی هورمون‌ها به تنظیم فشار خون کمک می‌کنه.

🔹حفظ سلامت استخوان‌ها
کلیه‌ها شکل فعال ویتامین D رو می‌سازند و کلسیم و فسفر موجود در بدن رو متعادل می‌کنند و بدین ترتیب باعث تقویت استخوان‌ها میشن.

🔸تنظیم تولید گلبول‌های قرمز
کلیه‌ها هورمون‌هایی تولید می‌کنند که باعث تحریک استخوان‌ها برای تولید گلبول‌های قرمز می‌شوند. گلبول‌های قرمز حامل اکسیژن در سراسر بدن هستند.


💬 سوال پزشکی داری؟ روی لینک زیر بزن و همین حالا از پزشک متخصص سوالت رو بپرس👇
https://bit.ly/2ZRmYA2

🔹کرفس باعث تولید اسیدهای صفراوی میشه که به کاهش کلسترول LDL موجود در خون کمک ویژه ای می کنه.

🔸 کرفس حاوی خواص ضد التهابی متعددیه که به کاهش دردهای ناشی از التهاب کمک میکنه که این امر در حذف سموم مضر و تنظیم مایعات مفید بدن نقش به سزایی داره.

#کرفس


💬 سوال پزشکی داری؟ روی لینک زیر بزن و همین حالا از پزشک متخصص سوالت رو بپرس👇
https://bit.ly/2ZRmYA2

🔰 چه کارهایی شانس بارداری رو افزایش میده؟


▪️راه‌های افزایش شانس باروری در مردان:

🔸خودداری از مصرف دخانیات، مواد مخدر و نوشیدن الکل
🔹 پرهیز از حرارت زیاد موجود در وان و حمام گرم
🔸 عدم قرارگیری در معرض سموم صنعتی یا محیطی
🔹 محدودیت در مصرف داروهای تأثیرگذار در بارداری
🔸ورزش منظم

▪️راه‌های افزایش شانس بارداری در زنان:

🔸 سیگار نکشیدن
🔹 مصرف کم کافئین
🔸ورزش متوسط و منظم
🔹کنترل وزن


💬 سوال پزشکی داری؟ روی لینک زیر بزن و همین حالا از پزشک متخصص سوالت رو بپرس👇
https://bit.ly/2ZRmYA2

🔰 ۶ نکته برای پاکسازی منافذ پوست بینی


🔸پاکسازی روزانه

🔹لایه برداری

🔸استفاده منظم از کرم ضد آفتاب

🔹درمان‌های حرفه‌ای

🔸پرهیز از نمایان‌تر شدن منافذ پوست

🔹پرهیز از رسیدگی بیش از حد


💬 سوال پزشکی داری؟ روی لینک زیر بزن و همین حالا از پزشک متخصص سوالت رو بپرس👇
https://bit.ly/2ZRmYA2

🔰دلایل ایجاد دایره‌های تیره در زیر چشم

ناحیه زیر چشم به دلیل رگ‌های خونی منقبض شده ناشی از هایپرپیگمنتیشن (تیرگی یا لکه‌های پوستی) یا نازک شدن پوست اطراف چشم می‌تونه تیره‌تر به نظر برسه.

دلایل باعث ایجاد تیرگی زیر چشم شامل موارد زیر میشه:👇

🔸کمبود خواب یا عادت‌های بد خوابیدن
🔹آلرژی، ازجمله تب یونجه
🔸هایپرپیگمنتیشن
🔹کاهش سطح بافت چربی در اطراف چشم
🔸نازک شدن پوست زیر چشم
🔹کم‌خونی ناشی از کمبود آهن
🔸 قرار گرفتن بیش‌ از حد در معرض نور خورشید
🔹مالیدن مکرر چشم‌ها
🔸افزایش سن
🔹سیگار کشیدن
🔸ارثی و ژنتیکی
🔹بیماری‌های تیروئیدی
🔸کمبود آب بدن
🔹درماتیت
🔸قطره‌های چشمی درمان گلوکوم (آب‌سیاه) مانند بیماتوپروست


💬 سوال پزشکی داری؟ روی لینک زیر بزن و همین حالا از پزشک متخصص سوالت رو بپرس👇
https://bit.ly/2ZRmYA2

🔸خربزه برای کسانی که مبتلا به سل ریوی و كم خونی هستن خیلی مفیده و احساس تشنگی دائمی رو هم درمان میکنه.

🔹خربزه به هضم غذا كمك می كنه و رودل رو برطرف میکنه.

🔸خربزه به واسطه آب زیاد، مواد قندی رو فورا جذب خون می‌کنه و به همین سبب باعث بالا رفتن قند خون و رفع خستگی و گرمازدگی میشه.

#خربزه



💬 سوال پزشکی داری؟ روی لینک زیر بزن و همین حالا از پزشک متخصص سوالت رو بپرس👇
https://bit.ly/2ZRmYA2

🔰 ۵ خوراکی سالم برای وعده صبحانه👇

🔹جو دو سر
جو دو سر یکی از بهترین مواد غذاییه که می‌تونیم از مزایای اون استفاده کنیم. جو دو سر حاوی نوعی فیبر به نام بتاگلوکن است که شامل مزایای بی‌نظیر بسیاری برای سلامت است.

🔸قهوه
قهوه یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای شروع یک روز تازه است. میزان کافئین این نوشیدنی بالاست و ثابت شده که کافئین روی بهبود خلق و خو، هشیاری و عملکرد ذهنی تاثیر مثبتی میذاره.

🔹چای سبز
این نوشیدنی کافئین داره که باعث بالا رفتن سطح هشیاری و بهبود خلق می‌شوند و در عین حال متابولیسم بدن رو بالا می‌بره. البته میزان کافئین موجود در چای سبز نصف میزان کافئین قهوه است.

🔸تخم‌مرغ
اضافه کردن تخم‌مرغ به وعده صبحانه می‌تونه باعث ایجاد احساس سیری بیشتر بشه و کالری‌های دریافتی وعده ناهار رو کاهش بده.


💬 سوال پزشکی داری؟ روی لینک زیر بزن و همین حالا از پزشک متخصص سوالت رو بپرس👇
https://bit.ly/2ZRmYA2