Сегодняшний день — сильно энергетический. Он про честность с собой.
1) Выпишите всё, что тянет назад — и отпустите. Можно записать на листочек и сжечь.
2) Пропишите желания в настоящем времени — так, будто они уже с вами.
И спросите себя обязательно: «А чего я на самом деле хочу?»
Для наилучшего эффекта можно делать практики на закате.
1) Выпишите всё, что тянет назад — и отпустите. Можно записать на листочек и сжечь.
2) Пропишите желания в настоящем времени — так, будто они уже с вами.
И спросите себя обязательно: «А чего я на самом деле хочу?»
Для наилучшего эффекта можно делать практики на закате.
В Золотом яблоке был найден бренд, который хочется ставить на видное место.
Hi.dear — это точно про эстетику в деталях. Упаковки такие, что хочется вечно трогать. А ароматы… будто хороший парфюм: ненавязчивый, дорогой, с характером. У меня сейчас гель с чаем, лаймом и кардамоном, мыло с пачули и иланг-иланг и лосьон с шафраном и бобами тонка — и это такой приятный микса, что не хочется спешить даже в самой банальной рутине.
Идеально на подарок!
Hi.dear — это точно про эстетику в деталях. Упаковки такие, что хочется вечно трогать. А ароматы… будто хороший парфюм: ненавязчивый, дорогой, с характером. У меня сейчас гель с чаем, лаймом и кардамоном, мыло с пачули и иланг-иланг и лосьон с шафраном и бобами тонка — и это такой приятный микса, что не хочется спешить даже в самой банальной рутине.
Идеально на подарок!
До отпуска — 2 недели. Что успеть из бьюти?
1. Массажи и обёртывания — лимфодренаж, прессотерапия, эндосфера. Легче, суше, ровнее.
2. Спорт в удовольствие — растяжка, плавание, ходьба. Для тонуса и энергии.
3. Питание без перегруза — меньше соли, сахара, молочки. Больше воды, овощей, зелени.
4. Эпиляция — чтобы забыть про бритву на отдыхе.
5. Маникюр/педикюр — нюдовые оттенки и стойкое покрытие. Записаться накануне.
6. Брови и ресницы — оформление или ламинирование за пару дней.
7. Уход за лицом — мягкие пилинги, HydraBeauty, PDRN. Инъекции — не позже, чем за 10 дней.
8. Волосы — тонирование за 10-12 дней, увлажнение и термозащита в чемодан.
9. Мини-уход — тревел-формат проверенного. + аптечка и SPF.
10. Настроение — купальник мечты, плейлист, заранее сделать образы заранее в фотопленке.
1. Массажи и обёртывания — лимфодренаж, прессотерапия, эндосфера. Легче, суше, ровнее.
2. Спорт в удовольствие — растяжка, плавание, ходьба. Для тонуса и энергии.
3. Питание без перегруза — меньше соли, сахара, молочки. Больше воды, овощей, зелени.
4. Эпиляция — чтобы забыть про бритву на отдыхе.
5. Маникюр/педикюр — нюдовые оттенки и стойкое покрытие. Записаться накануне.
6. Брови и ресницы — оформление или ламинирование за пару дней.
7. Уход за лицом — мягкие пилинги, HydraBeauty, PDRN. Инъекции — не позже, чем за 10 дней.
8. Волосы — тонирование за 10-12 дней, увлажнение и термозащита в чемодан.
9. Мини-уход — тревел-формат проверенного. + аптечка и SPF.
10. Настроение — купальник мечты, плейлист, заранее сделать образы заранее в фотопленке.
Обед с видом на виноградники, прогулки по винодельне и мягкое солнце — день, когда не хотелось брать телефон в руки и отвечать на рабочие чаты.
Мы выбрались с сыном в Долину Лефкадию и не пожалели. От Новороссийска ехать примерно час.
Иногда, чтобы перезагрузиться, не нужен отпуск. Достаточно дня в новом месте — и тех, кого ты любишь рядом.
Попал в список обязательных мест для посещения в Краснодарском крае.
Мы выбрались с сыном в Долину Лефкадию и не пожалели. От Новороссийска ехать примерно час.
Иногда, чтобы перезагрузиться, не нужен отпуск. Достаточно дня в новом месте — и тех, кого ты любишь рядом.
Попал в список обязательных мест для посещения в Краснодарском крае.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как же жизненно …
Кстати, на днях нашла бюджетную находку — матча-латте от WOW foods.
⠀
Состав оказался неожиданно приятным, без сахара и с добавками, которые действительно улучшают вкус (а не делают его приторным). Делаю с миндальным молоком от Planto (который тоже без сахара).
⠀
Проверено — приятная на вкус, пенится, цвет красивый. И да, стоит в 2–3 раза дешевле моих фаворитов.
⠀
Если вы тоже в поиске доступной матчи без компромиссов — советую присмотреться.
~400 рублей на 10 порций.
⠀
Состав оказался неожиданно приятным, без сахара и с добавками, которые действительно улучшают вкус (а не делают его приторным). Делаю с миндальным молоком от Planto (который тоже без сахара).
⠀
Проверено — приятная на вкус, пенится, цвет красивый. И да, стоит в 2–3 раза дешевле моих фаворитов.
⠀
Если вы тоже в поиске доступной матчи без компромиссов — советую присмотреться.
~400 рублей на 10 порций.