✨Чтобы у детей не было проблем со зрением, достаточно выполнять несколько простых рекомендаций:
✅Чтобы нагрузки в школе и обилие домашних заданий не подкосили здоровье глаз Вашего ребенка, старайтесь делать так, чтобы эти нагрузки были дозированными. Например, ребенок читает что-то или пишет течение 15-20 минут, после чего 5-10 минут смотрит вдаль (например, в окно). Таким образом, работа на близком расстоянии сочетается со взглядом вдаль, что хорошо тренирует зрение у детей и взрослых.
✅Для сохранения зрения абсолютно необходим свежий воздух, который ребенок должен получать постоянно. 1,5-2 часа в день минимум ребенок должен проводить на улице. Причем все это время он должен не сидеть на лавочке с книжкой, а больше гулять, бегать, двигаться.
✅Следите за тем, чтобы освещение рабочего места школьника было качественным, ведь профилактика нарушения зрения у детей невозможна без соблюдения этого условия. Яркость от лампы должна распределяться равномерно по всему столу, а также яркость освещения стола и яркость освещения комнаты не должны сильно различаться (то есть писать или читать за столом при свете лампы в темной комнате – не лучшая идея). Но следите также и за тем, чтобы свет не слепил глаза ребенка. Оптимальным источником искусственного света является люминисцентная лампа, а вообще освещение должно распределяться так: 10-15 ватт на 1кв.м. комнаты, 40-60 ватт на 1кв.м. над письменным столом. Но, тем не менее, самым лучшим освещением для приготовления домашних заданий и профилактики нарушений зрения у детей является дневной свет, падающий из окна.
✅По согласованию с врачом давайте ребенку витамины и препараты для укрепления зрения: витамины А, С, витамины группы В, препарат с экстрактом черники или клюквы. Кроме того, для профилактики нарушений зрения у детей полезно употреблять овощи и фрукты оранжевого цвета, листовую зелень, пить витаминные чаи (из плодов шиповника, рябины, черной смородины, калины, облепихи).
✅Ограничивайте для детей время просмотра телевизора и работы за компьютером. Детям до 2 лет телевизор смотреть противопоказано вообще, а младшим школьникам разрешается проводить перед телевизором не больше 2 часов в день – да и то, на безопасном расстоянии около 2-3 метров. Что касается компьютера, то младшим школьникам можно сидеть перед монитором час в день, а детям 10-13 лет – до 2 часов. И, конечно, необходимо делать перерывы – так же, как первом пункте
✅Обеспечивайте ребенку полноценное питание – ведь зрение зависит от работы соответствующих отделов мозга, а мозг не может нормально функционировать без нормального питания. Для профилактики нарушений зрения у детей необходимо употреблять мясо, рыбу, яйца, сливочное масло, орехи и пить много воды.
✅Следите за тем, чтобы ребенок не тер глаза грязными руками и всегда надевал солнцезащитные очки, выходя летом на улицу. Так Вы защитите малыша от инфекций, воспалений и повреждений глаз из-за неблагоприятных воздействий окружающей среды.
🔥Лучшая профилактика нарушений зрения у детей – это специальная гимнастика для глаз:
✅Упражнение № 1
Предложите малышу «пострелять глазками», двигая их по горизонтали. Сначала нужно посмотреть влево, досчитать до 5, а затем перевести взгляд вправо и тоже посчитать до 5, а затем посмотреть вперед и закрыть глаза. Повторить 3-4 раза.
✅Упражнение № 2
А теперь пусть ребенок подвигает глазками вертикально: вверх-вниз – также досчитывая до пяти. Заканчивается упражнение так же – посмотреть вперед и закрыть глазки. Повторить 3-4 раза.
✅Упражнение № 3
Предложите малышу попробовать «скосить глаза», как зайчик. Пусть он посмотрит обоими глазами на кончик носа и, досчитав до 20, закроет глазки, чтобы отдохнуть. Повторить 3-4 раза.
✅Упражнение №4
Есть еще одно хорошее упражнение для профилактики нарушений зрения у детей. Сильно-сильно зажмурьтесь вместе с ребенком, а потом резко широко откройте глаза. Повторите 3-4 раза.
✅Упражнение №5
И, напоследок, быстро-быстро поморгайте глазками, считая до 30. После этого отдохните, закрыв глаза. Повторите также 3-4 раза.
#помощь
#ребенок
#особенностиразвития
✅Чтобы нагрузки в школе и обилие домашних заданий не подкосили здоровье глаз Вашего ребенка, старайтесь делать так, чтобы эти нагрузки были дозированными. Например, ребенок читает что-то или пишет течение 15-20 минут, после чего 5-10 минут смотрит вдаль (например, в окно). Таким образом, работа на близком расстоянии сочетается со взглядом вдаль, что хорошо тренирует зрение у детей и взрослых.
✅Для сохранения зрения абсолютно необходим свежий воздух, который ребенок должен получать постоянно. 1,5-2 часа в день минимум ребенок должен проводить на улице. Причем все это время он должен не сидеть на лавочке с книжкой, а больше гулять, бегать, двигаться.
✅Следите за тем, чтобы освещение рабочего места школьника было качественным, ведь профилактика нарушения зрения у детей невозможна без соблюдения этого условия. Яркость от лампы должна распределяться равномерно по всему столу, а также яркость освещения стола и яркость освещения комнаты не должны сильно различаться (то есть писать или читать за столом при свете лампы в темной комнате – не лучшая идея). Но следите также и за тем, чтобы свет не слепил глаза ребенка. Оптимальным источником искусственного света является люминисцентная лампа, а вообще освещение должно распределяться так: 10-15 ватт на 1кв.м. комнаты, 40-60 ватт на 1кв.м. над письменным столом. Но, тем не менее, самым лучшим освещением для приготовления домашних заданий и профилактики нарушений зрения у детей является дневной свет, падающий из окна.
✅По согласованию с врачом давайте ребенку витамины и препараты для укрепления зрения: витамины А, С, витамины группы В, препарат с экстрактом черники или клюквы. Кроме того, для профилактики нарушений зрения у детей полезно употреблять овощи и фрукты оранжевого цвета, листовую зелень, пить витаминные чаи (из плодов шиповника, рябины, черной смородины, калины, облепихи).
✅Ограничивайте для детей время просмотра телевизора и работы за компьютером. Детям до 2 лет телевизор смотреть противопоказано вообще, а младшим школьникам разрешается проводить перед телевизором не больше 2 часов в день – да и то, на безопасном расстоянии около 2-3 метров. Что касается компьютера, то младшим школьникам можно сидеть перед монитором час в день, а детям 10-13 лет – до 2 часов. И, конечно, необходимо делать перерывы – так же, как первом пункте
✅Обеспечивайте ребенку полноценное питание – ведь зрение зависит от работы соответствующих отделов мозга, а мозг не может нормально функционировать без нормального питания. Для профилактики нарушений зрения у детей необходимо употреблять мясо, рыбу, яйца, сливочное масло, орехи и пить много воды.
✅Следите за тем, чтобы ребенок не тер глаза грязными руками и всегда надевал солнцезащитные очки, выходя летом на улицу. Так Вы защитите малыша от инфекций, воспалений и повреждений глаз из-за неблагоприятных воздействий окружающей среды.
🔥Лучшая профилактика нарушений зрения у детей – это специальная гимнастика для глаз:
✅Упражнение № 1
Предложите малышу «пострелять глазками», двигая их по горизонтали. Сначала нужно посмотреть влево, досчитать до 5, а затем перевести взгляд вправо и тоже посчитать до 5, а затем посмотреть вперед и закрыть глаза. Повторить 3-4 раза.
✅Упражнение № 2
А теперь пусть ребенок подвигает глазками вертикально: вверх-вниз – также досчитывая до пяти. Заканчивается упражнение так же – посмотреть вперед и закрыть глазки. Повторить 3-4 раза.
✅Упражнение № 3
Предложите малышу попробовать «скосить глаза», как зайчик. Пусть он посмотрит обоими глазами на кончик носа и, досчитав до 20, закроет глазки, чтобы отдохнуть. Повторить 3-4 раза.
✅Упражнение №4
Есть еще одно хорошее упражнение для профилактики нарушений зрения у детей. Сильно-сильно зажмурьтесь вместе с ребенком, а потом резко широко откройте глаза. Повторите 3-4 раза.
✅Упражнение №5
И, напоследок, быстро-быстро поморгайте глазками, считая до 30. После этого отдохните, закрыв глаза. Повторите также 3-4 раза.
#помощь
#ребенок
#особенностиразвития
👍5🔥1
🟢Осанка — это не только основа стройной и привлекательной фигуры, но и залог здоровья позвоночника, от которого зависит состояние всего организма.
🟢Правильная осанка способствует улучшению дыхания, кровообращения и работы внутренних органов, а также помогает предотвратить развитие многих заболеваний опорно-двигательного аппарата.
🟢Хорошая осанка должна стать привычкой, которую важно формировать с ранних лет, так как в детском возрасте позвоночник наиболее гибкий и легче поддается коррекции.
❓Если вы не знаете, как привить ребенку навык правильной осанки или исправить уже имеющиеся нарушения, стоит обратиться к специалистам по лечебной физкультуре.
👆Кроме того, важно уделять внимание правильной организации рабочего места, контролировать физическую активность и следить за тем, чтобы ребенок вел подвижный образ жизни.
❗️Помните, что забота об осанке — это вклад в долгосрочное здоровье и благополучие вашего ребенка. Начните действовать уже сегодня, чтобы в будущем избежать серьезных проблем
#ребенок
#семья
#развитие
🟢Правильная осанка способствует улучшению дыхания, кровообращения и работы внутренних органов, а также помогает предотвратить развитие многих заболеваний опорно-двигательного аппарата.
🟢Хорошая осанка должна стать привычкой, которую важно формировать с ранних лет, так как в детском возрасте позвоночник наиболее гибкий и легче поддается коррекции.
❓Если вы не знаете, как привить ребенку навык правильной осанки или исправить уже имеющиеся нарушения, стоит обратиться к специалистам по лечебной физкультуре.
👆Кроме того, важно уделять внимание правильной организации рабочего места, контролировать физическую активность и следить за тем, чтобы ребенок вел подвижный образ жизни.
❗️Помните, что забота об осанке — это вклад в долгосрочное здоровье и благополучие вашего ребенка. Начните действовать уже сегодня, чтобы в будущем избежать серьезных проблем
#ребенок
#семья
#развитие
🔥6👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
‼️Заболевания опорно-двигательного аппарата у детей – тревожный сигнал нашего времени. Вальгусная деформация стоп, плоскостопие, косолапость – эти диагнозы звучат все чаще. По данным исследований, около 30% школьников сталкиваются с проблемами стоп, что грозит деформациями и серьезными функциональными нарушениями в будущем. Не стоит недооценивать эту проблему!
‼️Помните: даже обычные игры и активный образ жизни оказывают невероятное влияние на здоровье ребенка. Подвижные игры на свежем воздухе, танцы, катание на велосипеде – все это кирпичики здорового будущего! Давайте сделаем все возможное, чтобы детские ножки были крепкими и здоровыми!🦶🦶
#помощь
#ребенок
#семья
‼️Помните: даже обычные игры и активный образ жизни оказывают невероятное влияние на здоровье ребенка. Подвижные игры на свежем воздухе, танцы, катание на велосипеде – все это кирпичики здорового будущего! Давайте сделаем все возможное, чтобы детские ножки были крепкими и здоровыми!🦶🦶
#помощь
#ребенок
#семья
❤2
ОВР И СДВГ
Примерно 40% детей с СДВГ имеют оппозиционно-вызывающее расстройство (ОВР) или связанное с ним расстройство поведения.
ОВР является наиболее распространенным сопутствующим заболеванием СДВГ. (Эксперты считают, что примерно четверо из 10 детей с СДВГ также страдают ОВР)
🧠 Можно ли иметь СДВГ и ОВР вместе?
Да. Независимо от того, есть ли у вашего ребенка СДВГ или ОВР, часто бывает, что эти два заболевания проявляются одновременно. Хотя эксперты точно не знают, почему так происходит, они отмечают, что если у вашего ребенка СДВГ, то это усугубляет симптомы ОВР, и наоборот.
Это происходит потому, что когда симптомы ОВР, такие как непокорность и агрессивное поведение, смешиваются с проблемами СДВГ, такими как отсутствие концентрации внимания, импульсивность и гиперактивность, поведение может усугубляться и усиливаться.
🧠 Что вызывает СДВГ и ОВР вместе?
Эксперты точно не знают, почему эти два заболевания так часто связаны между собой. Но у них есть некоторые общие факторы риска, такие как:
- Генетика
- Выученное поведение
- Психологические проблемы
- Проблемы с развитием, которые могут возникнуть у ребенка с младенчества
- Проблемы в семье
🧠 Симптомы ОВР у детей включают:
- Чрезмерные споры
- Отказ выполнять соответствующие просьбы
- Постоянное оспаривание правил и отказ следовать им
- Намеренное раздражение или огорчение других своим поведением
- Обвинение других в своем поведении или ошибках
- Легкое раздражение на других
- Частое агрессивное поведение
Легко спутать СДВГ и ОВР с нормальным поведением маленьких детей или подростков и не обращать на них внимания. Но дети с этими заболеваниями не так легко "перерастают" эти фазы, как их сверстники. Некоторые симптомы могут ослабевать с возрастом, особенно если состояние изначально легкое. Но у некоторых детей с тяжелыми формами СДВГ и ОВР такое поведение может никогда не пройти.
Все эти формы поведения иногда случаются с каждым ребенком, но у детей с ОВР они проявляются гораздо чаще и мешают им учиться и строить отношения.
Как и СДВГ, ОВР обычно диагностируется в детстве (как правило, в дошкольном возрасте, тогда как СДВГ диагностируется в основном у детей школьного возраста). Обычно ОВР проходит к 18 годам, но может сохраняться во взрослом возрасте как самостоятельно, так и вместе с СДВГ.
Взрослые и подростки с ОВР подвержены высокому риску (вероятность 90%) того, что в течение жизни у них будет диагностировано другое психическое заболевание. Они также подвержены повышенному риску возникновения социальных и эмоциональных проблем во взрослом возрасте, расстройств настроения (таких как тревога, депрессия и биполярное расстройство), расстройств поведения и расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ.
Ранняя диагностика может помочь снизить эти риски.
🧠 Диагностика в общих чертах
Диагностика обычно начинается с посещения медицинского работника, который может провести физический осмотр, расспросить о симптомах и семейном анамнезе и при необходимости направить к специалисту.
Диагноз ОВР обычно ставится в раннем детстве. СДВГ обычно диагностируется к 12 годам, но нередко у взрослых диагностируется СДВГ, пропущенный в детстве, особенно у женщин.
#консультация
#особенностиразвития
#ребенок
Примерно 40% детей с СДВГ имеют оппозиционно-вызывающее расстройство (ОВР) или связанное с ним расстройство поведения.
ОВР является наиболее распространенным сопутствующим заболеванием СДВГ. (Эксперты считают, что примерно четверо из 10 детей с СДВГ также страдают ОВР)
🧠 Можно ли иметь СДВГ и ОВР вместе?
Да. Независимо от того, есть ли у вашего ребенка СДВГ или ОВР, часто бывает, что эти два заболевания проявляются одновременно. Хотя эксперты точно не знают, почему так происходит, они отмечают, что если у вашего ребенка СДВГ, то это усугубляет симптомы ОВР, и наоборот.
Это происходит потому, что когда симптомы ОВР, такие как непокорность и агрессивное поведение, смешиваются с проблемами СДВГ, такими как отсутствие концентрации внимания, импульсивность и гиперактивность, поведение может усугубляться и усиливаться.
🧠 Что вызывает СДВГ и ОВР вместе?
Эксперты точно не знают, почему эти два заболевания так часто связаны между собой. Но у них есть некоторые общие факторы риска, такие как:
- Генетика
- Выученное поведение
- Психологические проблемы
- Проблемы с развитием, которые могут возникнуть у ребенка с младенчества
- Проблемы в семье
🧠 Симптомы ОВР у детей включают:
- Чрезмерные споры
- Отказ выполнять соответствующие просьбы
- Постоянное оспаривание правил и отказ следовать им
- Намеренное раздражение или огорчение других своим поведением
- Обвинение других в своем поведении или ошибках
- Легкое раздражение на других
- Частое агрессивное поведение
Легко спутать СДВГ и ОВР с нормальным поведением маленьких детей или подростков и не обращать на них внимания. Но дети с этими заболеваниями не так легко "перерастают" эти фазы, как их сверстники. Некоторые симптомы могут ослабевать с возрастом, особенно если состояние изначально легкое. Но у некоторых детей с тяжелыми формами СДВГ и ОВР такое поведение может никогда не пройти.
Все эти формы поведения иногда случаются с каждым ребенком, но у детей с ОВР они проявляются гораздо чаще и мешают им учиться и строить отношения.
Как и СДВГ, ОВР обычно диагностируется в детстве (как правило, в дошкольном возрасте, тогда как СДВГ диагностируется в основном у детей школьного возраста). Обычно ОВР проходит к 18 годам, но может сохраняться во взрослом возрасте как самостоятельно, так и вместе с СДВГ.
Взрослые и подростки с ОВР подвержены высокому риску (вероятность 90%) того, что в течение жизни у них будет диагностировано другое психическое заболевание. Они также подвержены повышенному риску возникновения социальных и эмоциональных проблем во взрослом возрасте, расстройств настроения (таких как тревога, депрессия и биполярное расстройство), расстройств поведения и расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ.
Ранняя диагностика может помочь снизить эти риски.
🧠 Диагностика в общих чертах
Диагностика обычно начинается с посещения медицинского работника, который может провести физический осмотр, расспросить о симптомах и семейном анамнезе и при необходимости направить к специалисту.
Диагноз ОВР обычно ставится в раннем детстве. СДВГ обычно диагностируется к 12 годам, но нередко у взрослых диагностируется СДВГ, пропущенный в детстве, особенно у женщин.
#консультация
#особенностиразвития
#ребенок
👍6
🌈Фонематический слух и речь
Ребёнок не сможет научиться говорить если не слышит или слышит плохо. НО, если спросить проверяли ли слух, каждый мама молчуна, говорит: ПРОВЕРЯЛИ✅
Сразу скажу - проверка слуха в роддоме актуальна только на момент проверки и ближайший месяц.
Истории, когда мамы не замечают, что у ребёнка снижен слух до 2х-3х лет абсолютно реальны. Дети могут ориентироваться на жесты и действия мамы, а не на обращённую речь. Поэтому когда ребёнок не откликается на своё имя, не выполняет инструкции нужно проверить слух.
⠀
С физическим слухом часто все ОК , ребенок слышит как проехала машина за окном, как открылась дверь, как упали ключи..
Но есть ещё слух ФОНЕМАТИЧЕСКИЙ, благодаря которому мы слышим и различаем звуки и слова.
Часто бывает так, что физический слух в норме, а вот фонематический слух развит недостаточно хорошо.
⠀
В этом случае ребёнок слышит речь взрослых искаженно. Следовательно и сам произносит слова сильно видоизменяя их.
Дети с нарушениями фонематического слуха могут говорить на своём «тарабарском» никому не понятном языке ( не путайте с речью, когда ребёнок просто не выговаривает звуки или заменяет их на другие, в этом случае слово всё равно звучит похоже и если постараться, то можно понять о чем говорит ребёнок)
⠀
При нарушении фонематического слуха ребёнок может произносить слово совершенно не похоже на образец, например вы говорите:
⁃ КОШКА, а ребёнок слышит:
⁃ КАПОШ и потом так и произносит.
⠀
И конечно же в этом случае у ребёнка будет нарушение ПОНИМАНИЯ обращённой речи.
⠀
Для постановки диагноза делают КСВП.
С его помощью можно выяснить пороги восприятия, обнаружить отклонения в органах слуха.
#ребенок
#семья
#развитие
Ребёнок не сможет научиться говорить если не слышит или слышит плохо. НО, если спросить проверяли ли слух, каждый мама молчуна, говорит: ПРОВЕРЯЛИ✅
Сразу скажу - проверка слуха в роддоме актуальна только на момент проверки и ближайший месяц.
Истории, когда мамы не замечают, что у ребёнка снижен слух до 2х-3х лет абсолютно реальны. Дети могут ориентироваться на жесты и действия мамы, а не на обращённую речь. Поэтому когда ребёнок не откликается на своё имя, не выполняет инструкции нужно проверить слух.
⠀
С физическим слухом часто все ОК , ребенок слышит как проехала машина за окном, как открылась дверь, как упали ключи..
Но есть ещё слух ФОНЕМАТИЧЕСКИЙ, благодаря которому мы слышим и различаем звуки и слова.
Часто бывает так, что физический слух в норме, а вот фонематический слух развит недостаточно хорошо.
⠀
В этом случае ребёнок слышит речь взрослых искаженно. Следовательно и сам произносит слова сильно видоизменяя их.
Дети с нарушениями фонематического слуха могут говорить на своём «тарабарском» никому не понятном языке ( не путайте с речью, когда ребёнок просто не выговаривает звуки или заменяет их на другие, в этом случае слово всё равно звучит похоже и если постараться, то можно понять о чем говорит ребёнок)
⠀
При нарушении фонематического слуха ребёнок может произносить слово совершенно не похоже на образец, например вы говорите:
⁃ КОШКА, а ребёнок слышит:
⁃ КАПОШ и потом так и произносит.
⠀
И конечно же в этом случае у ребёнка будет нарушение ПОНИМАНИЯ обращённой речи.
⠀
Для постановки диагноза делают КСВП.
С его помощью можно выяснить пороги восприятия, обнаружить отклонения в органах слуха.
#ребенок
#семья
#развитие
👍6
‼️Как резинка помогает в развитии ребенка?
🌈У детей с задержкой речи часто возникают вестибулярные трудности. Например, наблюдается гиперчувствительность к движению: дискомфорт при прыжках и сложность удержания равновесия. Они могут бояться оторвать ноги от земли или избегать активных игр. Или, наоборот, проявлять пониженную чувствительность: не могут усидеть на месте, постоянно двигаются, крутятся или прыгают по мебели, любят вращаться на стуле и не чувствуют головокружения.
‼️Считается, что интеллект во многом определяется скоростью обработки информации. Регулярная двигательная активность и задействование обеих сторон тела стимулируют развитие межполушарного взаимодействия и общий рост мозга. Для детей с сенсорно-интегративными нарушениями важно начинать с моторного развития и сенсорной интеграции, а не только заниматься умственными играми за столом.
Видео задания:
1. Стоя на балансировочной подушке, снимать резинку с руки и складывать на пол. Возраст: 2,5+.
2. Сидя на стуле, поочередно снимать резинку с правой и левой руки. Возраст: 2+.
3. Поочередно снимать резинку с ноги с правой и левой стороны. Возраст: 2,5+.
4. Усложненное упражнение: снимать резинки по указанию цветов, развивающее зрительное восприятие и выполнение инструкций. Возраст: 2,5/3+.
‼️Важно! Не все дети сразу соглашаются выполнять упражнения, так что снижайте свои ожидания. Для детей с сенсорно-интегративными трудностями и задержками речи могут понадобиться занятия с специалистом, так как у них снижена мотивация к заданиям. Однако такие упражнения полезны для общего развития и их стоит начинать с 2-2,5+ лет, шаг за шагом обучая ребёнка на своем примере.
#ребенок
#семья
#развитие
🌈У детей с задержкой речи часто возникают вестибулярные трудности. Например, наблюдается гиперчувствительность к движению: дискомфорт при прыжках и сложность удержания равновесия. Они могут бояться оторвать ноги от земли или избегать активных игр. Или, наоборот, проявлять пониженную чувствительность: не могут усидеть на месте, постоянно двигаются, крутятся или прыгают по мебели, любят вращаться на стуле и не чувствуют головокружения.
‼️Считается, что интеллект во многом определяется скоростью обработки информации. Регулярная двигательная активность и задействование обеих сторон тела стимулируют развитие межполушарного взаимодействия и общий рост мозга. Для детей с сенсорно-интегративными нарушениями важно начинать с моторного развития и сенсорной интеграции, а не только заниматься умственными играми за столом.
Видео задания:
1. Стоя на балансировочной подушке, снимать резинку с руки и складывать на пол. Возраст: 2,5+.
2. Сидя на стуле, поочередно снимать резинку с правой и левой руки. Возраст: 2+.
3. Поочередно снимать резинку с ноги с правой и левой стороны. Возраст: 2,5+.
4. Усложненное упражнение: снимать резинки по указанию цветов, развивающее зрительное восприятие и выполнение инструкций. Возраст: 2,5/3+.
‼️Важно! Не все дети сразу соглашаются выполнять упражнения, так что снижайте свои ожидания. Для детей с сенсорно-интегративными трудностями и задержками речи могут понадобиться занятия с специалистом, так как у них снижена мотивация к заданиям. Однако такие упражнения полезны для общего развития и их стоит начинать с 2-2,5+ лет, шаг за шагом обучая ребёнка на своем примере.
#ребенок
#семья
#развитие
👏4🔥2
🗣️Ребёнок не выговаривает букву «Р». Что делать?
Если ребенку трудно дается звук р, ему необходимо выполнять следующие упражнения по артикуляционной гимнастике, это поможет разработать речевой аппарат и упростит произношение звука
🔆Качели
Широко открываем рот и болтаем языком вверх-вниз, касаясь то верхних, то нижних зубов. Потом задерживаем кончик у верхних зубов на 15-20 секунд.
🔆Кукушка
Рот по-прежнему широко открыт. Высовываем кончик языка и дотрагиваемся им до верхней губы, а затем прячем за верхние же зубы.
🔆Маляр
Представляем, что язык — это широкая кисть, и тщательно «красим» им зубы, щёки, верхнее нёбо.
🔆Лошадка
Щёлкаем языком по верхнему нёбу, как будто цокают копыта лошади.
🔆Угощение
Облизываем распластанным языком губы по часовой и против часовой стрелки.
Если звук «Р» ни в какую не дается ребенку, стоит обратиться к логопеду
#семья
#ребенок
#развитие
Если ребенку трудно дается звук р, ему необходимо выполнять следующие упражнения по артикуляционной гимнастике, это поможет разработать речевой аппарат и упростит произношение звука
🔆Качели
Широко открываем рот и болтаем языком вверх-вниз, касаясь то верхних, то нижних зубов. Потом задерживаем кончик у верхних зубов на 15-20 секунд.
🔆Кукушка
Рот по-прежнему широко открыт. Высовываем кончик языка и дотрагиваемся им до верхней губы, а затем прячем за верхние же зубы.
🔆Маляр
Представляем, что язык — это широкая кисть, и тщательно «красим» им зубы, щёки, верхнее нёбо.
🔆Лошадка
Щёлкаем языком по верхнему нёбу, как будто цокают копыта лошади.
🔆Угощение
Облизываем распластанным языком губы по часовой и против часовой стрелки.
Если звук «Р» ни в какую не дается ребенку, стоит обратиться к логопеду
#семья
#ребенок
#развитие
👍3
🌈Как помочь уставшему ребенку
📌Есть три самые распространённые ошибки, которые крадут энергию у детей:
✅Долгий сон до обеда в выходные — сбивает биоритмы и делает пробуждение ещё тяжелее.
✅Мультики и гаджеты — перегружают нервную систему, а не расслабляют её.
✅Полный хаос в режиме дня — только усугубляет усталость, а не даёт передышку.
‼️Как восстанавливать силы правильно? Знают нейропсихологи и физиологи:
✅Двигательная разгрузка: прыжки на фитболе, балансировочные упражнения, игры с мячами.
✅Сенсорная регуляция: хождение по ортопедическим коврикам, работа с мелкими предметами (Lego, крупа).
✅Нейропсихологические упражнения: помогают мозгу перезагрузиться и лучше усваивать информацию.
✅Режим дня: чёткие ритуалы отдыха снижают тревожность и помогают организму быстрее восстанавливаться.
#семья
#ребенок
#вместе
📌Есть три самые распространённые ошибки, которые крадут энергию у детей:
✅Долгий сон до обеда в выходные — сбивает биоритмы и делает пробуждение ещё тяжелее.
✅Мультики и гаджеты — перегружают нервную систему, а не расслабляют её.
✅Полный хаос в режиме дня — только усугубляет усталость, а не даёт передышку.
‼️Как восстанавливать силы правильно? Знают нейропсихологи и физиологи:
✅Двигательная разгрузка: прыжки на фитболе, балансировочные упражнения, игры с мячами.
✅Сенсорная регуляция: хождение по ортопедическим коврикам, работа с мелкими предметами (Lego, крупа).
✅Нейропсихологические упражнения: помогают мозгу перезагрузиться и лучше усваивать информацию.
✅Режим дня: чёткие ритуалы отдыха снижают тревожность и помогают организму быстрее восстанавливаться.
#семья
#ребенок
#вместе
👍6
😨 Прекрасная техника, которая поможет вашему ребенку избавиться от любого страха
1. Попросите вашего ребёнка нарисовать страх( это может быть абсолютно любой страх ). Спросите у него, что именно страшного в этом рисунке? Какие элементы рисунка страшны?
2. Спросите у ребёнка, кого он считает самым бесстрашным героем фильма или мультфильма, реального человека ? Возможно у ребёнка есть кумир самый сильный герой!
3. Найдите игрушку которая будет похожа на этого героя, возможно у ребёнка она даже есть.
4. Попросите ребёнка от лица игрушки справиться с страхом , который она нарисовал. Пусть эта игрушка кривить на страх, сражается с этим листом, рвет его.
5. Обязательно в завершение скажите, что именно ребёнок управлял игрушкой, а значит это он справился с страхом!
#ребенок
#семья
#вместе
1. Попросите вашего ребёнка нарисовать страх( это может быть абсолютно любой страх ). Спросите у него, что именно страшного в этом рисунке? Какие элементы рисунка страшны?
2. Спросите у ребёнка, кого он считает самым бесстрашным героем фильма или мультфильма, реального человека ? Возможно у ребёнка есть кумир самый сильный герой!
3. Найдите игрушку которая будет похожа на этого героя, возможно у ребёнка она даже есть.
4. Попросите ребёнка от лица игрушки справиться с страхом , который она нарисовал. Пусть эта игрушка кривить на страх, сражается с этим листом, рвет его.
5. Обязательно в завершение скажите, что именно ребёнок управлял игрушкой, а значит это он справился с страхом!
#ребенок
#семья
#вместе
👍5