Поездка в Бухару, 2 игры ZAKOVAT, 2 собрания ВНД, организация мастер-класса и многое другое - weekly recap
Была насыщенная неделя, что отоспаться всё еще не могу, а рабочие задачи имеют свои дедлайны. В понедельник как приехали ближе к часу ночу, так с утра вышла на работу и с температурой весь день ходила. Из прикольного - я и не осознавала, я думала, что кондиционеры сломались на работе, винила инженером, а оказалось, что у меня озноб.
Были переосмысления определенных моментов жизни, но об этом позже. Жаль,что какую-то умную фразу написать не могу, так быстро пролетела неделя.
Прямо сейчас у нас идет первый тренинг в рамках Женского Клуба в Банке. Моя внутренняя девочка, которая на уроке истории в школе спорила с одноклассником на тему «женщина будет работать, ей не нужно разрешение мужа, мы в 21 веке живем» очень ликует. Сколько себя помню, всегда была сторонницей women empowerment.
@dunya_ayzhik
Была насыщенная неделя, что отоспаться всё еще не могу, а рабочие задачи имеют свои дедлайны. В понедельник как приехали ближе к часу ночу, так с утра вышла на работу и с температурой весь день ходила. Из прикольного - я и не осознавала, я думала, что кондиционеры сломались на работе, винила инженером, а оказалось, что у меня озноб.
Были переосмысления определенных моментов жизни, но об этом позже. Жаль,что какую-то умную фразу написать не могу, так быстро пролетела неделя.
Прямо сейчас у нас идет первый тренинг в рамках Женского Клуба в Банке. Моя внутренняя девочка, которая на уроке истории в школе спорила с одноклассником на тему «женщина будет работать, ей не нужно разрешение мужа, мы в 21 веке живем» очень ликует. Сколько себя помню, всегда была сторонницей women empowerment.
@dunya_ayzhik
Короче, я всегда любила Линетт, но после того, как весь день проходила с температурой и не осознавала, я поняла, что надо что-то менять в своей жизни в плане восстановления энергии.
Но я всё равно всегда буду любить Линетт.
@dunya_ayzhik
Но я всё равно всегда буду любить Линетт.
@dunya_ayzhik
Понедельничный муд
Я успела сделать мини-съёмку, написать посты и параллельно поучаствовать на тренинге по ВНД, выступал Андрей, мой директор, на тему Кодекса Этики (а я знаю почти наизусть, ибо я писала, почти 2 месяца работала плотно над документом, согласовывая со многими. Мы любим то, во что вкладываем много, поэтому выступление было как мёд на уши).
Я тут с мудрым наблюдением.
Мудрость такова: семейность - лучшее определение доверия. А если уж скучно стало, надо вкладываться усиленнее в партнера, ибо на другой стороне трава всегда зеленее. (Но это не должно быть игрой в 1 ворота, где не уважают вас взамен). Колесницей надо управлять всегда вдвоем, как в античных олимпийских играх😁.
@dunya_ayzhik
Я успела сделать мини-съёмку, написать посты и параллельно поучаствовать на тренинге по ВНД, выступал Андрей, мой директор, на тему Кодекса Этики (а я знаю почти наизусть, ибо я писала, почти 2 месяца работала плотно над документом, согласовывая со многими. Мы любим то, во что вкладываем много, поэтому выступление было как мёд на уши).
Я тут с мудрым наблюдением.
В высших кругах (финансово даже) важное правило - верность семье. У меня много богатых знакомых, помимо богатых коллег, и их объединяет одно - недоверие тем, кто изменял своей семье. Окольцован - значит навсегда, и штамп в паспорте значит больше. Помимо прочего, конечно есть действия - уважать, ценить и помнить, что это партнер, а не банкомат или домашняя прислуга (от таких надо уходить я считаю, если вам навязывают роль обслуги, а не партнера).
Мудрость такова: семейность - лучшее определение доверия. А если уж скучно стало, надо вкладываться усиленнее в партнера, ибо на другой стороне трава всегда зеленее. (Но это не должно быть игрой в 1 ворота, где не уважают вас взамен). Колесницей надо управлять всегда вдвоем, как в античных олимпийских играх😁.
@dunya_ayzhik
Forwarded from HR Мосты
Вот абсолютно согласна с социальным психологом, профессором Колумбийского университета Светланой Комиссарук.
Гнилое яблоко манипуляций и обвинений ловить не нужно нигде: ни в рабочих отношениях, ни в личных. И договариваться о том, что оно нам не нужно и пролетит мимо, не задев, нужно только с собой.
Правда же? Если согласны, с вас🩷
Гнилое яблоко манипуляций и обвинений ловить не нужно нигде: ни в рабочих отношениях, ни в личных. И договариваться о том, что оно нам не нужно и пролетит мимо, не задев, нужно только с собой.
Правда же? Если согласны, с вас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Я - это последняя буква алфавита
Но моё имя начинается на А, поэтому как-то не дружу конкретно с этой поговоркой (ужасной, между прочим).
На прошлой неделе организовала первую встречу в рамках Женского Клуба (технически было на мне на 80%, похвастаюсь). Была затронута тема "как Вы проявляете любовь к себе?"
Очень много ответов в стиле "Я вот ухаживаю за собой, хожу в SPA периодически, говорю аффирмации каждое утро, выгляжу потрясно, занимаюсь спортом, питанием, танцами и т.д.". Моё представление заботы о себе носит прагматичный характер, но это то, что держит меня на плаву.
Моя любовь к себе в тех ценностях, которых придерживаюсь.
В том, чтобы говорить "нет, мне не подходит, меняйте".
В принятии факта, что другие не могут за меня додумать и наоборот.
В установлении личных границ и поиске внутренних ориентиров.
Всегда на всё смотрела через призму внутренних ценностей, но им свойственно меняться. Мне было важно не ударить в грязь лицом и быть хорошей, и это были мои ценности без внутренней опоры. А сейчас я формирую всё из позиции "я - ответственна за себя, поэтому я это сделаю/отказываюсь делать".
С этой мыслью я начинаю одно изменение в жизни, и посмотрю, как получится. Сомневалась, металась, но действовать против своих ценностей значит мучить себя, а я так не хочу. Сегодня дочитала (а начинала вчера) книгу "Внутренняя Опора", поделюсь цитатами оттуда и ссылкой на Ozon, я думаю будет интересно и полезно. Я её читала, а ощущение было как будто посидела на психологической сессии или общалась с мудрой женщиной, которая вытаскивала из меня опору на себя.🌸 (книга стоит меньше $3).
@dunya_ayzhik
P.S. я за внешние проявления любви к себе тоже, просто пока в процессе еще лучшего укрепления внутренних ориентиров.
Но моё имя начинается на А, поэтому как-то не дружу конкретно с этой поговоркой (ужасной, между прочим).
На прошлой неделе организовала первую встречу в рамках Женского Клуба (технически было на мне на 80%, похвастаюсь). Была затронута тема "как Вы проявляете любовь к себе?"
Очень много ответов в стиле "Я вот ухаживаю за собой, хожу в SPA периодически, говорю аффирмации каждое утро, выгляжу потрясно, занимаюсь спортом, питанием, танцами и т.д.". Моё представление заботы о себе носит прагматичный характер, но это то, что держит меня на плаву.
Моя любовь к себе в тех ценностях, которых придерживаюсь.
В том, чтобы говорить "нет, мне не подходит, меняйте".
В принятии факта, что другие не могут за меня додумать и наоборот.
В установлении личных границ и поиске внутренних ориентиров.
Всегда на всё смотрела через призму внутренних ценностей, но им свойственно меняться. Мне было важно не ударить в грязь лицом и быть хорошей, и это были мои ценности без внутренней опоры. А сейчас я формирую всё из позиции "я - ответственна за себя, поэтому я это сделаю/отказываюсь делать".
С этой мыслью я начинаю одно изменение в жизни, и посмотрю, как получится. Сомневалась, металась, но действовать против своих ценностей значит мучить себя, а я так не хочу. Сегодня дочитала (а начинала вчера) книгу "Внутренняя Опора", поделюсь цитатами оттуда и ссылкой на Ozon, я думаю будет интересно и полезно. Я её читала, а ощущение было как будто посидела на психологической сессии или общалась с мудрой женщиной, которая вытаскивала из меня опору на себя.
@dunya_ayzhik
P.S. я за внешние проявления любви к себе тоже, просто пока в процессе еще лучшего укрепления внутренних ориентиров.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM