Пожалуй, самый медитативный вид отдыха на воде — это сапы. Собрали несколько хороших московских мест для сапсёрфинга:

☉ Let's Ride
Фотогеничные сап-споты с качелями, гамаками, пуфами и разными видами прогулок: рассветы, закаты, свидания, корпоративы. Можно приходить с четвероногими друзьями.
Где: Пахра, Борисовские пруды, Дзержинский карьер.
Сколько: от 2000₽ — будни, от 3000₽ — выходные, 2 часа.

☉ Sup You
Предлагают групповые прогулки с инструктором и сапы в аренду на 1-2 часа, а также прводят йогу на сапах и утренние заплывы с кофе, pet-friendly.
Где: Строгино, Пляж 2 Серебряного бора.
Сколько: от 2000₽ — будни, от 2500₽ — выходные, 2 часа.

☉ Sup Outdoor
Есть разные по тематике и протяженности маршруты как для новичков, так и для опытных фанатов сапа со сменой пейзажей, закатами и спортивными активностями.
Где: Пляж 3 Серебряного бора, Архангельское.
Сколько: от 2500₽ — будни, от 2900₽ — выходные, от 2,5-5 часов.

☉ SUP Центр
3 км маршрут Бездонное озеро + Живописный мост. На берегу есть кабинка для переодевания, душевых нет. После занятия можно погулять по берегу Москва реки с видом на Серебряный Бор.
Где: Живописный мост.
Сколько: 2000₽ — будни, 2700₽ — выходные, 2 часа.

☉ Go Sup
Уютная сап-станция на берегу Живописной бухты с крытой верандой, раздевалками и местом для хранения вещей. Можно принести свою еду и устроить пикник, приготовив ее на гриле.
Где: Красногорск - Пляж Рублево.
Сколько: от 2400₽ — будни, от 2900₽ — выходные, 2 часа.

☉ Сапклаб
Проводят полноценные сплавы на весь день по рекам Подмосковья.
Где: Истра, Клязьма, Гигирево-Звенигород, Старая Руза-Тучково.
Сколько: 4500₽ — со своей доской, 6900₽ — с прокатом доски, 7 часов.

Проект, который лично мы ждали со дня анонсирования выставочной программы ГЭС-2 на ’25-й год. В Доме культуры открылась выставка, посвященная выдающемуся бразильскому архитектору и дизайнеру — «Если бы стены стали водой. Лина Бо Барди».

Лина была действительно особенным творцом для своего времени. Она внедряла модернистские идеи в общественные пространства, напоминая, что архитектура — самое массовое и человекоориентированное искусство, и «работает» она только сообща со своими обитателями.

Так, проектируя выставочные залы в Художественном музее Сан-Паулу, Бо Барди избавилась от стен, утверждая, что живопись должна быть «телом» пространства на уровне со зрителем, а не его рамкой. И только тогда посетитель музея сможет избежать дистанции с искусством, когда картина, подобно собеседнику, будет стоять перед ним, а не висеть над.

Приехав на проект по реконструкции Sesc Pompéia — бывший завод по производству стальных бочек превращали в общественный культурно-спортивный центр — архитектор зашла в цех и сказала, что для уюта человека здесь не хватает только огня и воды. И только и сделала, что поставила камин и искусственный пруд.

Отсылка к этому пруду в центре Проспекта ГЭС-2 — одна из масштабных работ выставки. Он заполнен множеством открыток с репродукциями карточек для популярной бразильской игры «Звериное лото» из коллекции Лины Бо Барди. Карточку можно выловить специальной удочкой и оставить на память.

По берегам расположены более десятка воссозданных по заказу объектов Бо Барди и 80 архивных
экспонатов, связанных с жизнью и творчеством архитектора. Выставка в Галерее С6 на 2-м этаже объединяет фотографии, видеозаписи, эскизы и чертежи знаковых проектов.

Настоятельно рекомендуем регистрироваться на медиацию по выставке, чтобы узнать, почему Лина так не любила ковры и окна, как она обхитрила федеральную спортивную ассоциацию и ещё множество ключей к экспозиции и творческому пути архитектора.

Также пробуйте специальное меню, вдохновленное культурными традициями Бразилии в гастрономических точках ГЭС-2 под управлением холдинга gt. сэндвич Чорипан с сальсой хорошо дополнит настроение проекта.

До 19 октября

Венец нашего списка летних тренировок — йога у воды на закате с Фитмостом.

13 июля, с 18:30 Фитмост, приложение для записи на спорт, бьюти и спа, проведет мягкие тренировки на открытом воздухе на Пресне — йогу и растяжку.

Гостей также порадуют фруктами и прохладными напитками, а коврик лучше взять с собой. Тренировки бесплатные, зарегистрироваться можно через приложение: мероприятие на главном экране или в поиске «Йога на закате».

Для тех, кто проводит лето в Москве, а душой тянется на Средиземноморское побережье открыли новое место на Новокузнецкой с атмосферой расслабленного отдыха — ресторан Nove.

В меню — традиционные для побережья блюда с авторским акцентом. За бар в ресторане отвечает Евгений Поликаров. Отужинали на уютной террасе, рассказываем, чем впечатлились.

Вечер начали с аперитивных авторских коктейлей, фаворитом стал свежий Sienna с тоном юдзу — отличная пара к устрицам, которых в качестве спешл-предложения можно поймать пару дней в неделю. Дальше пошли по классике: сбалансированный по свежести и яркости карпаччо из цветной капусты с трюфелем, щедрая порция вителло тоннато, паста с песто и мясистыми креветками, и внушительных объемов соте из вонголе в сливочной эмульсии.

Для тех, кто, как и мы, не рассчитал силы на десерт, в меню — освежающий лимонно-лаймовый сорбет. А в перерывах между гедонистическими порывами стоит прогуляться по основному залу ресторана, где размещены девять полотен художника Олега Тихонова, посвященных разным винодельческим регионам, ведь вино здесь такая же важная часть идеи.

☉ Большая Татарская, 9