#تفکر_روز
خویشتن ما در هر لحظه، در مواجهه با آینه‌های جامعه و تجربیات درونی، میان #پنهان‌کاری و آشکارسازی مبارزه می‌کند؛ رهایی از #نارسیسیزم نیازمند پذیرش صادقانهٔ ضعف‌ها و قدرت‌های ماست.
#سلمان_اختر
در ایران و هر کجای دنیا که هستید، مسیر تراپی خود را با متخصصین ما شروع کنید.
واتسپ و تلگرام: 09224857787
@dynamicpsychotherapy
خویشتن ما در هر لحظه، در مواجهه با آینه‌های جامعه و تجربیات درونی، میان #پنهان‌کاری و آشکارسازی مبارزه می‌کند؛ رهایی از #نارسیسیزم نیازمند پذیرش صادقانهٔ ضعف‌ها و قدرت‌های ماست.
#سلمان_اختر
در ایران و هر کجای دنیا که هستید، مسیر تراپی خود را با متخصصین ما شروع کنید.
واتسپ و تلگرام: 09224857787
@dynamicpsychotherapy
چرا زندگی گاهی از دست می‌رود؟
در #روان‌کاوی، مفهوم ادامه دادن در #زندگی می‌تواند از ابعاد مختلفی بررسی شود. برخی افراد، حتی زمانی که به لحاظ فیزیکی زنده‌اند، ممکن است احساس کنند که زندگی را به معنای واقعی تجربه نمی‌کنند.
این حالت می‌تواند ناشی از #افسردگی، آسیب‌های روانی گذشته، بازداری‌های #ناهشیار یا شکست در فرایند #سوگواری باشد.
از دیدگاه #روابط_موضوعی، زندگی روانی ما با پیوندهای درونی با موضوعات مهم شکل می‌گیرد. اگر فرد در نتیجه‌ی #فقدان، #ناکامی، یا احساس #گناه نتواند این پیوندها را زنده و منعطف نگه دارد، ممکن است زندگی را همچون باری تحمل کند، نه تجربه‌ای غنی و پویا.
برخی افراد درگیر نوعی «سوگواری یخ‌زده» می‌شوند که در آن نه می‌توانند موضوع ازدست‌رفته را رها کنند و نه می‌توانند آن را دوباره درون خود زنده سازند. در این وضعیت، زندگی به نوعی تعلیق درمی‌آید و فرد در فضایی بی‌زمان و بی‌حیات گیر می‌افتد.
گاهی اوقات، احساس بی‌میلی به زندگی ناشی از بازداری‌های ناهشیار است. افراد ممکن است بدون آنکه متوجه باشند، خود را از لذت، #موفقیت یا حتی رابطه‌ای عمیق محروم کنند.
این بازداری‌ها معمولاً ریشه در گناه‌های حل‌نشده، ترس از صدمه زدن یا #آسیب دیدن، یا #وفاداری به موضوعات ازدست‌رفته دارند. در چنین مواردی، فرد در سطحی عمیق، زندگی را خطری برای پیوندهای درونی خود می‌بیند و بنابراین، به شکلی ناهشیارانه، از آن عقب می‌نشیند.
ادامه مطلب را در سایت بخوانید
اگر به مشاوره و روان‌درمانی نیاز داری، ما اینجاییم که بهت کمک کنیم.
واتسپ و تلگرام: 09224857787
@dynamicpsychotherapy
در #روان‌کاوی، مفهوم ادامه دادن در #زندگی می‌تواند از ابعاد مختلفی بررسی شود. برخی افراد، حتی زمانی که به لحاظ فیزیکی زنده‌اند، ممکن است احساس کنند که زندگی را به معنای واقعی تجربه نمی‌کنند.
این حالت می‌تواند ناشی از #افسردگی، آسیب‌های روانی گذشته، بازداری‌های #ناهشیار یا شکست در فرایند #سوگواری باشد.
از دیدگاه #روابط_موضوعی، زندگی روانی ما با پیوندهای درونی با موضوعات مهم شکل می‌گیرد. اگر فرد در نتیجه‌ی #فقدان، #ناکامی، یا احساس #گناه نتواند این پیوندها را زنده و منعطف نگه دارد، ممکن است زندگی را همچون باری تحمل کند، نه تجربه‌ای غنی و پویا.
برخی افراد درگیر نوعی «سوگواری یخ‌زده» می‌شوند که در آن نه می‌توانند موضوع ازدست‌رفته را رها کنند و نه می‌توانند آن را دوباره درون خود زنده سازند. در این وضعیت، زندگی به نوعی تعلیق درمی‌آید و فرد در فضایی بی‌زمان و بی‌حیات گیر می‌افتد.
گاهی اوقات، احساس بی‌میلی به زندگی ناشی از بازداری‌های ناهشیار است. افراد ممکن است بدون آنکه متوجه باشند، خود را از لذت، #موفقیت یا حتی رابطه‌ای عمیق محروم کنند.
این بازداری‌ها معمولاً ریشه در گناه‌های حل‌نشده، ترس از صدمه زدن یا #آسیب دیدن، یا #وفاداری به موضوعات ازدست‌رفته دارند. در چنین مواردی، فرد در سطحی عمیق، زندگی را خطری برای پیوندهای درونی خود می‌بیند و بنابراین، به شکلی ناهشیارانه، از آن عقب می‌نشیند.
ادامه مطلب را در سایت بخوانید
اگر به مشاوره و روان‌درمانی نیاز داری، ما اینجاییم که بهت کمک کنیم.
واتسپ و تلگرام: 09224857787
@dynamicpsychotherapy
#شب_روان
تحول حقیقی، نیازمند وداع با بخش‌هایی از خود است؛ وداعی که همیشه با حس #فروپاشی و تزلزل در #هویت همراه می‌شود.
#وینیکات
تنظیم وقت روان‌درمانی با متخصصین مجموعه
زوج‌درمانی
کودک و نوجوان
روان‌پزشکی
@dynamicpsychotherapy
تحول حقیقی، نیازمند وداع با بخش‌هایی از خود است؛ وداعی که همیشه با حس #فروپاشی و تزلزل در #هویت همراه می‌شود.
#وینیکات
تنظیم وقت روان‌درمانی با متخصصین مجموعه
زوج‌درمانی
کودک و نوجوان
روان‌پزشکی
@dynamicpsychotherapy
برخی فقدان‌ها از خودِ داشتن هم عمیق‌ترند.
آدمی فقط وقتی چیزی را از دست می‌دهد، می‌فهمد که چقدر خواستنی بوده. که فقط در #غیاب است که #معنا شکل می‌گیرد.
اولین فقدان‌ها همیشه تلخ است اما بعد آدم یاد می‌گیرد که روی پای خودش بایستد.
بعدها هم همین بود. در کوچه، در مدرسه و در خانه. آدمی می‌ماند و فقدان‌های ریز و درشت. یک روز رفیقی می‌رود، یک روز عشقی، یک روز جوانی‌اش را توی آینه نگاه می‌کند و می‌بیند که نیست. دود شده، رفته است.
مثل همان نقاشی که بعد از #مرگ معشوقش، دیوانه‌وار رنگ می‌زد، خط می‌کشید، انگار که خط یادگاری از او باشد. از چیزی که نبودنش تازه معلوم کرده بود که چقدر بوده است.
بعضی‌ها اما در #گذشته گیر می‌کنند، در همان لحظه‌ای که چیزی را از دست داده‌اند. می‌چسبند به آن تصویر، به آن خاطره، و سال‌ها می‌گذرد و آن‌ها هنوز همان‌جا ایستاده‌اند.
یکی دیگر اما بلند می‌شود، گرد و خاک از تن می‌تکاند و راهش را می‌رود. انگار که هر از دست دادنی، فقط یک جور تازه از بودن را یاد آدم می‌دهد.
#روان‌کاوی یعنی درک این حقیقت که #فقدان، نه حادثه‌ای گذرا بلکه بخشی از ساختار روان است. #غم #از_دست_دادن از بین نمی‌رود، بلکه شکلش #تغییر می‌کند. چیزی درون ما باقی می‌ماند، اما دیگر ما را اسیر گذشته نمی‌کند.
بعضی‌ها برای فرار، فوری چیزی دیگر را جایش می‌گذارند. عشقی نو، شغلی نو، هدفی نو. اما مگر می‌شود؟مگر می‌شود یک #زخم را با یک لباس تازه پوشاند و گفت که نیست؟
فقدان مثل آن لحظه‌ایست که #کودک می‌فهمد #مادر همیشه کنارش نمی‌ماند. سخت است، جان‌کاه است اما اگر نپذیرد، اگر یاد نگیرد که خودش بایستد، همیشه #وابسته می‌ماند، همیشه ترسان از روزی که باز هم از دست بدهد.
باری #زندگی این‌گونه است. زنجیره‌ای از داشتن‌ها و از دست دادن‌ها. اما هر فقدانی اگر تاب آورده شود، چیزی را درون ما دگرگون می‌کند، نه لزوماً آنچه می‌خواستیم بلکه آنچه برای ادامه #نیاز داریم.
بعضی دردها را نمی‌شود با هر کسی قسمت کرد. اگر نیاز داری کسی بشنود، ما اینجاییم.
@dynamicpsychotherapy
آدمی فقط وقتی چیزی را از دست می‌دهد، می‌فهمد که چقدر خواستنی بوده. که فقط در #غیاب است که #معنا شکل می‌گیرد.
اولین فقدان‌ها همیشه تلخ است اما بعد آدم یاد می‌گیرد که روی پای خودش بایستد.
بعدها هم همین بود. در کوچه، در مدرسه و در خانه. آدمی می‌ماند و فقدان‌های ریز و درشت. یک روز رفیقی می‌رود، یک روز عشقی، یک روز جوانی‌اش را توی آینه نگاه می‌کند و می‌بیند که نیست. دود شده، رفته است.
مثل همان نقاشی که بعد از #مرگ معشوقش، دیوانه‌وار رنگ می‌زد، خط می‌کشید، انگار که خط یادگاری از او باشد. از چیزی که نبودنش تازه معلوم کرده بود که چقدر بوده است.
بعضی‌ها اما در #گذشته گیر می‌کنند، در همان لحظه‌ای که چیزی را از دست داده‌اند. می‌چسبند به آن تصویر، به آن خاطره، و سال‌ها می‌گذرد و آن‌ها هنوز همان‌جا ایستاده‌اند.
یکی دیگر اما بلند می‌شود، گرد و خاک از تن می‌تکاند و راهش را می‌رود. انگار که هر از دست دادنی، فقط یک جور تازه از بودن را یاد آدم می‌دهد.
#روان‌کاوی یعنی درک این حقیقت که #فقدان، نه حادثه‌ای گذرا بلکه بخشی از ساختار روان است. #غم #از_دست_دادن از بین نمی‌رود، بلکه شکلش #تغییر می‌کند. چیزی درون ما باقی می‌ماند، اما دیگر ما را اسیر گذشته نمی‌کند.
بعضی‌ها برای فرار، فوری چیزی دیگر را جایش می‌گذارند. عشقی نو، شغلی نو، هدفی نو. اما مگر می‌شود؟مگر می‌شود یک #زخم را با یک لباس تازه پوشاند و گفت که نیست؟
فقدان مثل آن لحظه‌ایست که #کودک می‌فهمد #مادر همیشه کنارش نمی‌ماند. سخت است، جان‌کاه است اما اگر نپذیرد، اگر یاد نگیرد که خودش بایستد، همیشه #وابسته می‌ماند، همیشه ترسان از روزی که باز هم از دست بدهد.
باری #زندگی این‌گونه است. زنجیره‌ای از داشتن‌ها و از دست دادن‌ها. اما هر فقدانی اگر تاب آورده شود، چیزی را درون ما دگرگون می‌کند، نه لزوماً آنچه می‌خواستیم بلکه آنچه برای ادامه #نیاز داریم.
بعضی دردها را نمی‌شود با هر کسی قسمت کرد. اگر نیاز داری کسی بشنود، ما اینجاییم.
@dynamicpsychotherapy
#تفکر_روز
#مهاجرت یعنی #سوگواری، اما نه یک‌باره، نه مثل #مرگ، بلکه قطره قطره، مثل آب رفتن دیوارها.
تنظیم وقت روان‌درمانی با متخصصین مجموعه روان‌درمانی پویشی
@dynamicpsychotherapy
#مهاجرت یعنی #سوگواری، اما نه یک‌باره، نه مثل #مرگ، بلکه قطره قطره، مثل آب رفتن دیوارها.
تنظیم وقت روان‌درمانی با متخصصین مجموعه روان‌درمانی پویشی
@dynamicpsychotherapy
پدر، قدرت، سیاست؛ بازخوانی ادیپ در عرصه سیاست
آنچه امروز در صحنه سیاسی حاکم بر کشور مشاهده می‌شود، برای من یادآور نکاتی در مورد قصه #ادیپ و شرح و تبیین #فروید از ادیپ است.
کم وبیش همه ما، منظورم کسانی که تا حدودی با نظریه فروید آشنایی دارند می‌دانیم که #کودک در دوره سنی معین وارد مرحله‌ای می‌شود که #اضطراب بالا و همزمان #لذت زیاد و البته گاه مبهم، تجربه می‌کند. در این گذرگاه تاریخی که هر کودکی خواه- ناخواه از آن می‌بایست عبور کند با مساله‌ای به نام #پدر و البته ذیل آن #میل_جنسی و آلت جنسی، آشنا می‌شود.
#غرایز در این مرحله تا سرحد ممکن به بیشترین میزان فعالیت خود می‌رسند و کودک ناگزیر است تا #لیبیدو و انرژی روانی مبتنی بر غرایز را به نوعی سامان‌دهی کند.
این گذرگاه همراه است با یک نام بزرگ، (پدر). پدر در درجه اول یک برهم زننده است او وارد رابطه مادر- فرزندی می‌شود و تمام آن #آرامش و سکوت و ارضای کامل #رابطه دوگانه را که شبهِ #سایکوتیک است به زیر سوال می برد. اما از دیدگاه دیگر پدر منجر به شکست #سایکوز در کودک می‌شود.
با این حال مهم است که بدانیم کودک نسبت به این رابطه سه‌گانه و حفظ رابطه با #مادر و #اضطراب_اختگی و ساختار #قدرت چه پاسخی خواهد داد. پاسخ‌ها می‌تواند در سه سطح گنجانده شود که البته این پاسخ‌ها #آینده کودک را به نوعی پیش‌بینی خواهد کرد.
۱.#نوروتیک شود. یعنی چه؟ یعنی یک #مصالحه زیرکانه براساس حفظ پایگاه هویتی‌اش. این‌جا کودک می‌پذیرد غرایزش را کنار بگذارد و دست نقد را بچسبد یعنی آنچه مهم‌تر است یا آنچه زندگی است.
پس عطا را به لقایش می‌بخشد تا به یک ارضای متاخر در دوران #بزرگسالی دست یابد در واقع این یک روند طبیعی است که در #رشد اتفاق می‌افتد.
ادامه مطلب
نوشتهٔ رضا عزیزان
درمان فردی
زوج‌درمانی
کودک و نوجوان
روان‌پزشکی
@dynamicpsychotherapy
آنچه امروز در صحنه سیاسی حاکم بر کشور مشاهده می‌شود، برای من یادآور نکاتی در مورد قصه #ادیپ و شرح و تبیین #فروید از ادیپ است.
کم وبیش همه ما، منظورم کسانی که تا حدودی با نظریه فروید آشنایی دارند می‌دانیم که #کودک در دوره سنی معین وارد مرحله‌ای می‌شود که #اضطراب بالا و همزمان #لذت زیاد و البته گاه مبهم، تجربه می‌کند. در این گذرگاه تاریخی که هر کودکی خواه- ناخواه از آن می‌بایست عبور کند با مساله‌ای به نام #پدر و البته ذیل آن #میل_جنسی و آلت جنسی، آشنا می‌شود.
#غرایز در این مرحله تا سرحد ممکن به بیشترین میزان فعالیت خود می‌رسند و کودک ناگزیر است تا #لیبیدو و انرژی روانی مبتنی بر غرایز را به نوعی سامان‌دهی کند.
این گذرگاه همراه است با یک نام بزرگ، (پدر). پدر در درجه اول یک برهم زننده است او وارد رابطه مادر- فرزندی می‌شود و تمام آن #آرامش و سکوت و ارضای کامل #رابطه دوگانه را که شبهِ #سایکوتیک است به زیر سوال می برد. اما از دیدگاه دیگر پدر منجر به شکست #سایکوز در کودک می‌شود.
با این حال مهم است که بدانیم کودک نسبت به این رابطه سه‌گانه و حفظ رابطه با #مادر و #اضطراب_اختگی و ساختار #قدرت چه پاسخی خواهد داد. پاسخ‌ها می‌تواند در سه سطح گنجانده شود که البته این پاسخ‌ها #آینده کودک را به نوعی پیش‌بینی خواهد کرد.
۱.#نوروتیک شود. یعنی چه؟ یعنی یک #مصالحه زیرکانه براساس حفظ پایگاه هویتی‌اش. این‌جا کودک می‌پذیرد غرایزش را کنار بگذارد و دست نقد را بچسبد یعنی آنچه مهم‌تر است یا آنچه زندگی است.
پس عطا را به لقایش می‌بخشد تا به یک ارضای متاخر در دوران #بزرگسالی دست یابد در واقع این یک روند طبیعی است که در #رشد اتفاق می‌افتد.
ادامه مطلب
نوشتهٔ رضا عزیزان
درمان فردی
زوج‌درمانی
کودک و نوجوان
روان‌پزشکی
@dynamicpsychotherapy
#تفکر_روز
یک موضوع غایب می‌تواند از یک موضوع واقعی حضور بیشتری داشته باشد.
#آندره_گرین
رزرو نوبت روان‌درمانی
@dynamicpsychotherapy
یک موضوع غایب می‌تواند از یک موضوع واقعی حضور بیشتری داشته باشد.
#آندره_گرین
رزرو نوبت روان‌درمانی
@dynamicpsychotherapy
#شب_روان
#صمیمیت، ظرفیت غیرمعمولی بودن با افراد دیگر است_ و درک این که چنین مسئله‌ای برای آن‌ها عادی است.
تنظیم وقت روان‌درمانی
@dynamicpsychotherapy
#صمیمیت، ظرفیت غیرمعمولی بودن با افراد دیگر است_ و درک این که چنین مسئله‌ای برای آن‌ها عادی است.
تنظیم وقت روان‌درمانی
@dynamicpsychotherapy
تئاترِ ذهن‌ها: در بابِ آگاهیِ نمایشی
Dr. Cécile Loetz & Dr. Jakob Müller/Soliman Lawrence/محسن میرزاآقا/ناصر…
#ذهن_های_ناهشیار (نسخهٔ بدون موسیقی)
-پادکستی در روان‌کاوی و روان‌درمانی-
شمارۀ نهم: تئاترِ ذهن‌ها...
در بابِ آگاهیِ نمایشی
تهیّه‌کننده: مجموعهٔ روان‌درمانی پویشی
ترجمهٔ پادکستِ آلمانیِ Rätsel des Unbewußten
نویسندگان: دکتر Cécile Loetz و دکتر Jakob Müller؛
مترجمِ انگلیسی: Soliman Lawrence؛
مترجم و ویراستارِ پارسی: محسن میرزاآقا؛
خوانشگر و کارگردانِ هنری: ناصر تقوی.
https://psy-cast.org
https://dpsychotherapy.com
https://www.instagram.com/MindsoftheUnconscious
@MindsOfTheUnconscious
-پادکستی در روان‌کاوی و روان‌درمانی-
شمارۀ نهم: تئاترِ ذهن‌ها...
در بابِ آگاهیِ نمایشی
تهیّه‌کننده: مجموعهٔ روان‌درمانی پویشی
ترجمهٔ پادکستِ آلمانیِ Rätsel des Unbewußten
نویسندگان: دکتر Cécile Loetz و دکتر Jakob Müller؛
مترجمِ انگلیسی: Soliman Lawrence؛
مترجم و ویراستارِ پارسی: محسن میرزاآقا؛
خوانشگر و کارگردانِ هنری: ناصر تقوی.
https://psy-cast.org
https://dpsychotherapy.com
https://www.instagram.com/MindsoftheUnconscious
@MindsOfTheUnconscious
#تفکر_روز
مهلت نهایی و #عجله، فقط یک فشار بیرونی نیست. این صدای درون ماست که می‌گوید: اگر نتونی چیزی رو تمام کنی، هويتت از هم می‌پاشه.
تنظیم وقت
واتسپ و تلگرام: 09224857787
@dynamicpsychotherapy
مهلت نهایی و #عجله، فقط یک فشار بیرونی نیست. این صدای درون ماست که می‌گوید: اگر نتونی چیزی رو تمام کنی، هويتت از هم می‌پاشه.
تنظیم وقت
واتسپ و تلگرام: 09224857787
@dynamicpsychotherapy
Forwarded from ذهن‌های ناهشیار
برشی از شمارهٔ نهم؛
روان‌کاوان تنها به سخنان بیماران دربارهٔ #گذشته، علائم با احساساتشان گوش نمی‌دهند، بلکه به چیزی فراتر از این موارد توجه دارند. شاید بتوان آن را "دیدن با چشم سوم" هم دانست.
برای مثال؛ #تحلیل‌گر به نحوهٔ صحبت کردن بیمار توجه ویژه‌ای می‌کند، مانند زمانی که بیمار با #هیجان و سرعت صحبت می‌کند، یا زمانی که موضوعی مهم را درست در لحظات پایانی جلسه مطرح می‌کند.
همچنین به نوع رابطه‌ای که #بیمار با #درمانگر برقرار می‌کند دقت می‌شود، مثلا آیا بیمار به دنبال راهنمایی والدگونه است یا برخوردی آموزشی مانند یک معلم دارد؟
تنظیم نوبت درمان
@MindsOfTheUnconscious
روان‌کاوان تنها به سخنان بیماران دربارهٔ #گذشته، علائم با احساساتشان گوش نمی‌دهند، بلکه به چیزی فراتر از این موارد توجه دارند. شاید بتوان آن را "دیدن با چشم سوم" هم دانست.
برای مثال؛ #تحلیل‌گر به نحوهٔ صحبت کردن بیمار توجه ویژه‌ای می‌کند، مانند زمانی که بیمار با #هیجان و سرعت صحبت می‌کند، یا زمانی که موضوعی مهم را درست در لحظات پایانی جلسه مطرح می‌کند.
همچنین به نوع رابطه‌ای که #بیمار با #درمانگر برقرار می‌کند دقت می‌شود، مثلا آیا بیمار به دنبال راهنمایی والدگونه است یا برخوردی آموزشی مانند یک معلم دارد؟
تنظیم نوبت درمان
@MindsOfTheUnconscious
#رابطه عاطفی شما به معنای توانایی برای داشتن تمایل شدید به نزدیکی و هم‌پیوندی با هم است، به این معنا که هم به دیگری #وابسته باشید و هم بخواهید دیگری به شما وابسته باشد.
این به معنای #تحمل ناکامی‌های اجتناب‌ناپذیر در رابطه است، به‌طوری که ممکن است بسیار #عصبانی شوید و حتی بیشتر از همه به کسی که بیشتر از همه دوستش دارید، خشمگین شوید.
به عبارت دیگر، همه روابط عمیق عاطفی دوپهلو هستند. فکر نکنید که باید تمام دعواها، عصبانیت‌ها و ناکامی‌ها را کنار بگذارید و فقط عاشقانه رفتار کنید.
برعکس، توانایی تجربه #عشق و #نفرت نسبت به یک فرد، در حالی که مطمئن باشید عشق همیشه غالب است، یک وضعیت کاملاً طبیعی است.
برگرفته از مقاله "روابط عاشقانه زوج‌های دگرجنس‌گرا"
تنظیم وقت روان‌درمانی
واتسپ و تلگرام: 09224857787
@dynamicpsychotherapy
این به معنای #تحمل ناکامی‌های اجتناب‌ناپذیر در رابطه است، به‌طوری که ممکن است بسیار #عصبانی شوید و حتی بیشتر از همه به کسی که بیشتر از همه دوستش دارید، خشمگین شوید.
به عبارت دیگر، همه روابط عمیق عاطفی دوپهلو هستند. فکر نکنید که باید تمام دعواها، عصبانیت‌ها و ناکامی‌ها را کنار بگذارید و فقط عاشقانه رفتار کنید.
برعکس، توانایی تجربه #عشق و #نفرت نسبت به یک فرد، در حالی که مطمئن باشید عشق همیشه غالب است، یک وضعیت کاملاً طبیعی است.
برگرفته از مقاله "روابط عاشقانه زوج‌های دگرجنس‌گرا"
تنظیم وقت روان‌درمانی
واتسپ و تلگرام: 09224857787
@dynamicpsychotherapy
#تفکر_روز
#تحلیل‌گر باید توانایی تحمل #فرافکنی های بیمار را داشته باشد، چرا که تنها در این صورت است که می‌تواند به بیمار کمک کند تا خود بتواند آن‌ها را تحمل کند.
#روزنفلد
تنظیم وقت روان‌درمانی
@dynamicpsychotherapy
#تحلیل‌گر باید توانایی تحمل #فرافکنی های بیمار را داشته باشد، چرا که تنها در این صورت است که می‌تواند به بیمار کمک کند تا خود بتواند آن‌ها را تحمل کند.
#روزنفلد
تنظیم وقت روان‌درمانی
@dynamicpsychotherapy
#تفکر_روز
آنچه #ناتمام می‌ماند، #کار، #رابطه یا #تصمیم؛ اغلب یادگار چیزی‌ست که در روان، هنوز مجال #درک و #التیام نیافته است.
تنظیم وقت روان‌درمانی
واتسپ و تلگرام: 09224857787
@dynamicpsychotherapy
آنچه #ناتمام می‌ماند، #کار، #رابطه یا #تصمیم؛ اغلب یادگار چیزی‌ست که در روان، هنوز مجال #درک و #التیام نیافته است.
تنظیم وقت روان‌درمانی
واتسپ و تلگرام: 09224857787
@dynamicpsychotherapy
مرز گذاشتن با دیگران و روشن حرف زدن وضعیت فعلی را مختل می‌کند. این موضوع باعث می‌شود دیگرانی که به #سکوت و بندگی شما عادت داشتند، یا #مقاومت کنند یا احترام بگذارند.
اغلب عزیزانتان در برابر #تغییر شما مقاومت خواهند کرد، حتی اگر به #آشوب تبدیل شود. چرا که آشوب راحت‌تر بوده، شما اکنون گویی وضعیت را برای آن‌ها مختل کرده‌اید.
نظام #سرکوب، #ترس و #شرم را مختل کنید. اگر چیزی را می‌توان با #مرزگذاری به لرزه انداخت، مرز بگذارید.
شما سزاوار این هستید که آزاد باشید. ممکن است همه این تغییر را دوست نداشته باشند. ممکن است در ابتدا خودتان هم دوست نداشته باشید اما به‌تدریج #آزادی را دوست خواهید داشت.
تنظیم وقت روان‌درمانی
واتسپ و تلگرام: 09224857787
@dynamicpsychotherapy
اغلب عزیزانتان در برابر #تغییر شما مقاومت خواهند کرد، حتی اگر به #آشوب تبدیل شود. چرا که آشوب راحت‌تر بوده، شما اکنون گویی وضعیت را برای آن‌ها مختل کرده‌اید.
نظام #سرکوب، #ترس و #شرم را مختل کنید. اگر چیزی را می‌توان با #مرزگذاری به لرزه انداخت، مرز بگذارید.
شما سزاوار این هستید که آزاد باشید. ممکن است همه این تغییر را دوست نداشته باشند. ممکن است در ابتدا خودتان هم دوست نداشته باشید اما به‌تدریج #آزادی را دوست خواهید داشت.
تنظیم وقت روان‌درمانی
واتسپ و تلگرام: 09224857787
@dynamicpsychotherapy
ظرفیتِ در لحظه بودن در کتاب نیست.
ظرفیتِ در لحظه بودن یک #فکر نیست.
ظرفیتِ در لحظه بودن تنها یک #شعر نیست.
ظرفیتِ در لحظه بودن یک #توصیه نیست.
ظرفیتِ در لحظه بودن حواس جمعی نیست.
ظرفیتِ در لحظه بودن، یک آن نیست.
ظرفیتِ در لحظه بودن، دسترسی به #احساسات و افکار #ناهشیار است.
اگر #غم داریم، اگر #عشق داریم، اگر #خشم داریم، اگر احساس #شرم داریم، اگر احساس #گناه و #عذاب‌وجدان داریم، اگر در دوره‌ای احساس #ناتوانی داریم، توانایی #تحمل احساسات‌مان و ماندن با آن‌ها را داریم.
بسیاری از ما ناتوان از تجربهٔ این احساسات به #کار، کتاب، روابط معیوب و دیگر اعمال #اعتیاد داریم.
تنظیم وقت روان‌درمانی
واتسپ و تلگرام: 09224857787
@dynamicpsychotherapy
ظرفیتِ در لحظه بودن یک #فکر نیست.
ظرفیتِ در لحظه بودن تنها یک #شعر نیست.
ظرفیتِ در لحظه بودن یک #توصیه نیست.
ظرفیتِ در لحظه بودن حواس جمعی نیست.
ظرفیتِ در لحظه بودن، یک آن نیست.
ظرفیتِ در لحظه بودن، دسترسی به #احساسات و افکار #ناهشیار است.
اگر #غم داریم، اگر #عشق داریم، اگر #خشم داریم، اگر احساس #شرم داریم، اگر احساس #گناه و #عذاب‌وجدان داریم، اگر در دوره‌ای احساس #ناتوانی داریم، توانایی #تحمل احساسات‌مان و ماندن با آن‌ها را داریم.
بسیاری از ما ناتوان از تجربهٔ این احساسات به #کار، کتاب، روابط معیوب و دیگر اعمال #اعتیاد داریم.
تنظیم وقت روان‌درمانی
واتسپ و تلگرام: 09224857787
@dynamicpsychotherapy
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آنچه در زندگی ارزش زیستن دارد، نه داشتن چیزها، بلکه اشتیاقی‌ست سر به فلک کشیده، شدید و والا، اشتیاقی که بی‌هیچ علتی حضور می‌یابد، نادر است و به‌سرعت از بین می‌رود.
تنظیم وقت روان‌درمانی
@dynamicpsychotherapy1
تنظیم وقت روان‌درمانی
@dynamicpsychotherapy1
تنها موضوعی که آدمیان می‌توانند در آن #احساس_گناه کنند این است که از خواسته‌های خود دست کشیده باشند. هرچند شب‌ها در تاریکیِ رؤیاهایمان با ناب‌ترین شکل خواسته‌ها مواجه می‌شویم.
#لکان
تنظیم وقت
@dynamicpsychotherapy
#لکان
تنظیم وقت
@dynamicpsychotherapy
عکاسی: قاب‌های نادیده‌ی روان
"#عکاسی نه ثبت واقعیت، که فاش‌کننده‌ی نادیده‌هاست"
لحظه‌ای را تصور کنید که شاتر دوربین فشرده می‌شود. چیزی ثبت شده، اما آیا همان چیزی است که دیده‌ایم؟ عکاسی را اغلب هنری برای مشاهده‌ی جهان می‌دانند، اما آیا این تنها یک قاب‌بندی بیرونی است، یا بازتابی از ناهشیار ما؟
#فروید، وقتی از”نایافتنی بودن“ خاطرات سخن می‌گفت، شاید پیش‌بینی نمی‌کرد که روزی تکنیکی به نام عکاسی، با فریز کردن لحظه‌ها راهی برای مواجهه با امر نایافتنی شود.
دونالد #وینیکات #روان‌کاو، از ”بودن در نگاه دیگری“ می‌گفت. اما عکاس کجای این نگاه قرار دارد؟ آیا او صرفاً ناظری بی‌طرف است، یا در قاب‌هایش پنهان شده؟
مارک جرالد، که هم روان‌کاو و هم #عکاس است، می‌نویسد:”هر عکس، ناگفته‌های عکاس را بازتاب می‌دهد حتی اگر او پشت دوربین پنهان شده باشد“.
بسیاری از عکاسان حرفه‌ای گزارش داده‌اند که هنگام کار، نوعی احساس جدایی از واقعیت دارند. این همان ”حالت سوم“ است که #بیون به آن اشاره می‌کند، جایی میان #حضور و #غیاب، میان ثبت و #فراموشی.
ادامه مطلب
تنظیم وقت روان‌درمانی
@dynamicpsychotherapy
"#عکاسی نه ثبت واقعیت، که فاش‌کننده‌ی نادیده‌هاست"
لحظه‌ای را تصور کنید که شاتر دوربین فشرده می‌شود. چیزی ثبت شده، اما آیا همان چیزی است که دیده‌ایم؟ عکاسی را اغلب هنری برای مشاهده‌ی جهان می‌دانند، اما آیا این تنها یک قاب‌بندی بیرونی است، یا بازتابی از ناهشیار ما؟
#فروید، وقتی از”نایافتنی بودن“ خاطرات سخن می‌گفت، شاید پیش‌بینی نمی‌کرد که روزی تکنیکی به نام عکاسی، با فریز کردن لحظه‌ها راهی برای مواجهه با امر نایافتنی شود.
دونالد #وینیکات #روان‌کاو، از ”بودن در نگاه دیگری“ می‌گفت. اما عکاس کجای این نگاه قرار دارد؟ آیا او صرفاً ناظری بی‌طرف است، یا در قاب‌هایش پنهان شده؟
مارک جرالد، که هم روان‌کاو و هم #عکاس است، می‌نویسد:”هر عکس، ناگفته‌های عکاس را بازتاب می‌دهد حتی اگر او پشت دوربین پنهان شده باشد“.
بسیاری از عکاسان حرفه‌ای گزارش داده‌اند که هنگام کار، نوعی احساس جدایی از واقعیت دارند. این همان ”حالت سوم“ است که #بیون به آن اشاره می‌کند، جایی میان #حضور و #غیاب، میان ثبت و #فراموشی.
ادامه مطلب
تنظیم وقت روان‌درمانی
@dynamicpsychotherapy
