⏰ Уже через 30 минут начнётся второй открытый урок с реабилитологом Аленой Зайцевой!

🎥 Тема эфира: «Мотивация, поддержка близких и создание условий для восстановления»

Алена поговорит о том, как не опустить руки после ампутации и продолжать двигаться вперёд:
— как сохранять настрой и веру в себя;
— какую роль играет поддержка семьи и друзей;
— почему жалость мешает, а понимание — помогает.

🕒 Начало эфира — в 15:00 (по Москве)
📲 Подключайтесь к прямой трансляции в сообществе «Динамика» ВКонтакте, задавайте вопросы и участвуйте в беседе 💙

🎥 Сегодня на нашем стенде побывал особенный гость — участник СВО и пользователь протеза, который восстановился после травмы 💪

Он не сдался, активно занялся реабилитацией и уже бегает марафоны на спортивной стопе компании Ottobock! 🏃‍♂️
Сейчас он примеряет разные варианты стоп, в том числе отечественные разработки, чтобы найти для себя и своих товарищей лучшие решения.

Переходите на сайт центра протезирования «Динамика»: dynamics-orto.ru

+7 (800) 551-97-08

#Протезирование
#ПротезБесплатно

🎥 Всем Динамика!

Продолжаем серию прямых эфиров с нашим реабилитологом Аленой Зайцевой 💪

Сегодня говорим о двух очень важных темах, без которых невозможно успешное восстановление:

🕛 12:00 — Умеренная физическая активность во время протезирования
Разберём, как безопасно возвращать нагрузку, какие упражнения действительно помогают адаптироваться к протезу и как избежать ошибок на пути к стабильной походке.

🕓 16:00 — Основы питания и профилактика заболеваний
Алена расскажет, как питание влияет на самочувствие и результаты реабилитации, какие продукты помогают восстановлению и где искать баланс между энергией и здоровьем.

⏰ Первый эфир начнётся уже через 15 минут!
Подключайтесь онлайн через наше сообщество ВКонтакте и задавайте свои вопросы в прямом эфире 🙌

🎥 Всем Динамика!

Сегодня — финальный день участия в Выставке военно-полевой хирургии и реабилитации, и мы завершаем серию онлайн-уроков эфиром с реабилитологом Аленой Зайцевой:

🦾Тема эфира — «Самостоятельная работа после протезирования»
🕛 Начало в 14:00

Разберём:
— как сохранить результат реабилитации,
— как поддерживать мотивацию,
— и что действительно помогает двигаться вперёд после протезирования.

⏰ Мероприятие стартует уже через 30 минут!
Подключайтесь онлайн через наше сообщество ВКонтакте
и задавайте вопросы в прямом эфире.


Центр протезирования и реабилитации Динамика

+7 (800) 551-97-08

#ЦентрПротезированияДинамика #Мероприятия #ВоенноПолеваяХирургия #ПетербургскийМеждународныйФорумЗдоровья #ПМФЗ

Совет для тех, кто только начинает свой путь 🫶

Евгений Лаптев, пользователь протеза бедра более 7 лет, делится своими мыслями:

Важно сразу находить себе применение и активно заниматься бытовыми делами с протезом. Это поможет быстрее адаптироваться к новой жизни.

Не забывайте о спорте! То, о чем мы всегда говорим во время занятий с реабилитологом - занятия фитнесом, боксом, плаванием или велоспортом оказывают исключительно положительное влияние на скорость освоения протеза. 🙌🏻


Центр протезирования и реабилитации «Динамика»:
dynamics-orto.ru

+7 (800) 551-97-08

#Протезирование
#ПротезБесплатно
#Реабилитация

Одно из лучших упражнений для разработки контрактуры колена

Реабилитолог Динамики Артем Привалихин рекомендует этот метод как один из самых результативных при контрактуре.

Одно из самых частых осложнений после ампутации на уровне голени — это контрактура. Простыми словами, это состояние, когда коленный сустав теряет подвижность и не может полностью согнуться или разогнуться.

Суть: Закрепите ленту, дайте сопротивление и выполняйте медленные, ритмичные сгибания-разгибания в много повторном режиме. Фокус на технике, а не на скорости.

Опишите ваши ощущения после такого упражнения (если уже пробовали, а если нет самое время попробовать😏).

Ваши ответы помогут нам готовить более прикладной и полезный контент! Спасибо за обратную связь🫶

Центр протезирования и реабилитации «Динамика»:
dynamics-orto.ru

+7 (800) 551-97-08

#Протезирование
#ПротезБесплатно

Это упражнение способствует стабилизации корпуса и таза, служит профилактикой контрактур, развивает проприоцепцию и укрепляет ягодичные мышцы.

Смотрите видео с реабилитологом Артёмом Привалихиным и используйте эту методику для улучшения своего физического состояния💪

Переходите на сайт центра протезирования «Динамика»: dynamics-orto.ru

+7 (800) 551-97-08

#Протезирование
#ПротезБесплатно
#УпражненияДляКульти
#Реабилитация

🌟 У каждого нашего специалиста есть свои причины любить работу в Динамике. Мы решили спросить об этом одну из новичков — помощницу техника-протезиста.

Какие плюсы она отметила в нашей компании? Узнаете в видео 🎥👇

#вопрос_ответ
#вопрос_ответ_протезист

Публикуем запись прямого эфира от 16 октября на тему «Основы питания и профилактика заболеваний» 🍎

На этом занятии реабилитолог центра «Динамика» Алена Зайцева рассказала, как питание влияет на восстановление после протезирования, почему важно соблюдать баланс белков, жиров и углеводов, и как с помощью правильного рациона поддерживать энергию, настроение и здоровье 💪

Если вы пропустили эфир — теперь вы можете посмотреть запись 👇
Подробнее о содержании урока читайте в этом посте: ссылка 🔗

Центр протезирования и реабилитации «Динамика»:
dynamics-orto.ru

+7 (800) 551-97-08

#Протезирование
#ПротезБесплатно
#Динамика_протезы #Динамика_реабилитация